6 kuu vanuse beebi päevakava on väga oluline. Ta aitab vanematel korraldada beebi pädevat hooldust, ta ise - harjuda teatud manipulatsioonidega. Päevarežiimi järgi elav laps on rahulikum. 6 kuu pärast toimub beebi elus palju muutusi, pärast mida on tal raske rutiini taastada. Aeg-ajalt kujundatakse ajakava siiski iseseisvalt.
Tüdruk areneval matil
Milleks on režiim?
6-kuune režiim aitab lisaks vanematele imiku hooldamise hõlbustamisele ka temas omapäraste harjumuste kujundamist. Samaaegne magamine ja söömine parandavad imiku füüsilist ja vaimset tervist.
6-kuulise beebirežiimi muutmine
Selles vanuses lähevad lapsed üle uuele kolmekordsele unerežiimile. Ärkveloleku tundide arv suureneb. 6 kuu pärast magab laps 14 tundi päevas. Neist 4,5 tundi eraldatakse päevase une jaoks, ülejäänud aeg öiseks puhkamiseks. Päeval magab laps 3 korda päevas 1,5 tundi. Uuele unele üleminekuga seotud probleemid on beebile ja vanematele põnevad. See avaldub järgmiselt:
- kapriissus;
- vastupanu magama minnes;
- beebi unepuudus, kuna ta on harjunud magama neli korda päevas.
Ärge kiirustage väikest. Ta ei saa ühe päevaga täielikult uue rutiini ümber korraldada. Ta tuleb selleni sujuvalt viia.
Tähtis! Kui laps magab jätkuvalt 4 korda päevas, on soovitatav esimest uinakut järk-järgult vähendada 10 minuti võrra. Aeg-ajalt harjub laps sellega ja hakkab teistel puhkeperioodidel õiget aega täitma.
Poiss porgandiga
Selles vanuses muutub ka beebi toitumine. Imetavad lapsed hakkavad saama täiendavat toitu, pudeliga toidetavad lapsed aga täiendavat toitu alates 4. elukuust. See on põnev ka igale lapsele. 6-kuused lapsed on uudishimulikud ja muljetavaldavad. Kõik uued toimingud mõjutavad beebi meeleolu.
Imikutele mõeldud täiendavate toitude tutvustamine algab väikeste portsjonitega. Selleks on eelistatav valida köögiviljapüreed. Esimese nädala lõpuks asendatakse üks rinnapiimasööt täielikult köögiviljapüreega. Lisaks lubatakse beebil igal nädalal uusi tooteid proovida. Toitumine on mitmekesine ja 7 kuu lõpuks saab laps juba 2 täisannust täiendavat toitu päevas.
Kuidas seada 6-kuusele lapsele rutiin
Kuue kuu vanuse lapse päevakava koostamiseks, olenemata soost, peate järgima teatavaid põhimõtteid:
- hoidke söötmise vahesid 4 tundi;
- intervallid beebi päevase puhkeaja vahel peaksid olema samad;
- hügieeniprotseduurid viiakse läbi pärast igat und;
- jalutuskäike ja aktiivseid mänge beebiga tehakse samal ajal.
6-kuuse lapse päevane režiim ja toitumine rinnapiima ja kunstliku piimaseguga ei erine oluliselt. See on tingitud asjaolust, et 6. elukuuks saavad kunstlikud inimesed täisväärtuslikku lisatoitu, beebid alles hakkavad proovima täiskasvanute toitu.
Tüdruk kõhul
Imetava beebipäeva režiim
Iga beebi aja jooksul töötab välja oma päevakava. See ei pruugi kokku langeda üldiselt kehtestatud normidega. See pole kõrvalekalle. Peaasi, et beebi ärkveloleku ja une periood oleks mugav kõigile pereliikmetele.
Kuus kuud vana lapse valvurite ligikaudne päevakava
| Periood | Lapse okupatsioon |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Äratus, hommikused harjutused, hügieeniprotseduurid, imetamine |
| 8.30 – 10.00 | Päevane uni |
| 10.00 – 13.00 | Osa täiendavate toitude söötmine, rinnapiima täiendamine, tänaval kõndimine |
| 13.00 – 13.30 | Imetamine |
| 13.30 – 15.00 | Teine unistus |
| 15.00 – 17.00 | Aktiivsed mängud lapsega |
| 17.00 – 17.30 | Imetamine või köögiviljapüree |
| 17.30 – 19.00 | Tänaval kõndimine koos uinakuga |
| 19.00 – 21.00 | Perega koos veetmine, õhtul suplemine |
| 21.00 – 21.30 | Imetamine |
| 21.30 – 6.00 | Magage hommikuni või ühe öö söötmisega |
See on ligikaudne beebi päevakava. Oma raviskeemi koostamisel on oluline säilitada intervallid toitmise ja une vahel.
Kunstlik väikelapse režiim
Kunstpiimasegusid sööva beebi jaoks ei erine päevakava praktiliselt lapse omast. Ainus erinevus on söötmises.
Kunstliku beebi päevakava
| Periood | Lapse amet |
|---|---|
| 6.00 – 8.30 | Laps ärkab, viiakse läbi hügieeniprotseduure, harjutusi. Esimene toitmissegu 200 ml |
| 8.30 – 10.00 | Päevane uni |
| 10.00 – 13.00 | Teine söötmine - 150 g piimaputru ja 50 g puuviljapüreed, kõndige tänaval |
| 13.00 – 13.30 | 150 g köögiviljapüreed, 50 ml puuviljamahla |
| 13.30 – 15.00 | Teine unistus |
| 15.00 – 17.00 | Aktiivsed mängud väikelapsega |
| 17.00 – 17.30 | 40 g beebi kodujuustu, 30 ml puuviljamahla, täienda seguga |
| 17.30 – 19.00 | Tänaval kõndimine koos uinakuga |
| 19.00 – 21.00 | Õhtune lõbus koos perega, puru suputamine |
| 21.00 – 21.30 | 200 ml piimasegu, söötmine |
| 21.30 – 6.00 | Magage hommikuni |
Segatüüpi toitu kasutavate laste jaoks võetakse lisatoidud kasutusele 4-5 kuu pärast. Sellise beebi ajakava langeb kokku kunstlapsega.
Tähtis! Lapse päev tuleks korraldada nii, et kõik pereliikmed tunneksid end mugavalt.
Poiss söögitoolis
Une korraldamine 6-kuulisel ajal
Alates kuuest kuust vähendatakse lapse päevase une tundide arvu 4,5-5-ni päevas. Sõltuvalt beebi temperamendist võib ta selle aja jagada kaheks perioodiks või 3. Kõige sagedamini toimub eraldamine kolmes etapis. Aastaseks saades magab laps 1 kord päevas 3-4 tundi.
Uni toimub kolm korda päevas sama ajaintervalli ja võrdse puhkeajaga. Tavaliselt kestab üks tsükkel 1,5 tundi. Aktiivsete imikute puhul saab unetsükli jagada kaheks puhkuseks, igaüks 2,5 või 3 tundi.
Te ei tohiks sundida last magama minema, kui ta on rõõmsameelne ja rõõmsameelne. See tekitab tema vastupanu. Nad panid lapse tema tahtmise järgi voodisse. Soovitatav on eemaldada tegurid, mis soodustavad uinumist liikumishaiguse ja nibu kujul. Beebi, kes suudab ise magama jääda, kogeb vähem ärevust.
Beebil peaks olema oma magamiskoht: oma võrevoodi, kõrge õhuniiskusega tuba. Te ei tohiks last magada ema või isa kõrval. Vanusega on teda raske oma voodiga harjuda. Sellised olukorrad kajastavad halvasti peresuhete psühholoogiat.
Tähtis! Söödetud laps magab kauem kui näljane.
Tüdruk magab
Söötmise funktsioonid
Kuuendaks kuuks muutub beebi toitumine. Imetavate imikute jaoks tutvustatakse täiendavaid toite. Kunstlike inimeste jaoks on toidumenüü täielikult muudetud.
Imetamise nüansid
Dr Komarovsky soovitusel tutvustatakse selles vanuses uusi tooteid. Alustatakse peamiselt piimavabast putrust või köögiviljapüreest. Manustamise alustamiseks valitakse teine sööt päevas. Lapsel on lubatud proovida 1 tl. uus toode. Seejärel jälgitakse tema reaktsiooni kogu päeva vältel. Kui väljaheidete ja nahalööbega probleeme polnud, siis portsjon kahekordistub iga päev, kuni see jõuab 150 g mahuni.
See protseduur viiakse läbi iga uue toote puhul. Eelistatav on proovimiseks anda köögiviljapüree:
- lillkapsas;
- brokoli;
- suvikõrvits;
- kõrvitsad;
- porgandid.
Imetamise dieet
| Söötmise tunnid | Toidutoode |
|---|---|
| 6.00 | Rinnapiim 200 ml |
| 9.30 | Rinnapiim 200 ml |
| 13.00 | Köögiviljapüree 100 g, millele on lisatud rinnapiima |
| 16.30 | Rinnapiim |
| 20.00 | Rinnapiim |
Tabelis olevad söötmisajad on ligikaudsed. Kõik sõltub lapse individuaalsetest omadustest ja tema isiklikust päevakavast.
Kunstliku söötmisega
Kunstliku söötmise korral on kuue kuu vanune laps 2 kuud täiendavaid toite söönud. Tema toitumine on imikute omast palju mitmekesisem. Uute toodete tutvustamine aga jätkub. Selles vanuses hakkavad lapsed tutvustama lihapüreed, mis valmistatakse lahjast lihast.
Kunstliku toitumise ajakava
| Toitmisaeg | Toidutoode |
|---|---|
| 6.00 | Kohandatud piimasegu 200 ml |
| 9.30 | Piimavaba puder 150 g, lisasegu |
| 13.00 | Köögiviljapüree 150 g, lihapüree 5-30 g, täiendage seguga |
| 16.30 | Puuviljapüree 60 g, lisage seguga |
| 20.00 | Kohandatud piimasegu 200 ml |
Söögiajad on reguleeritud vastavalt lapse päevakavale. Nende vahel peab olema sama ajaintervall.
Poiss sirutab käe lusika järele
6-kuuse lapse ärkveloleku režiim
Ärkvel olles peaksid vanemad pakkuma lapsele huvitavat tunnetuslikku päeva, mis mõjutab positiivselt tervist, päevast und ja lapse arengut.
Kõndimine
Imikud viiakse õue kaks korda päevas. Esimene jalutuskäik kukub hommikutundidesse, on hea, kui üks unetsükkel toimub värskes õhus. Teine jalutuskäik toimub õhtul, nii et osa ajast tutvub beeb tema ümbritseva maailmaga ja jääb siis magama.
Kui väljas pole kõndimiseks sobiv ilm, siis pannakse beebi magama avatud aknaga. Teadmised ümbritsevast maailmast on olulised lapse arenguks ja tema tajumiseks keskkonnast, kus ta kasvab.
Klassid ja harivad mängud
Selles vanuses on vaja lapsega tegeleda. Arendage tema silmaringi, pange alus kõne kujunemisele, käte peenmotoorika arendamisele. Põhitegevused imikutele:
- Mängud eredate ragistuste, kriuksude, muusikaliste mänguasjadega.
- Kuus kuud hakkavad beebi hambad aktiivselt pursama, soonikuga pinnaga mänguasjad aitavad sügelusega toime tulla.
- Lapse jaoks mõeldud mängu objektid peaksid olema eredad.
- Arenduskeskused pakuvad beebile palju rõõmu.
- Lapsi õpetatakse mängima "Ladushki", "Harakas-vares", "Ku-Ku".
Poiss mängib vaibal
Võimlemine ja massaaž
Alates kuue kuu vanusest õpivad lapsed aktiivselt roomama, istuvad ise ja suudavad erinevatel külgedel ümber veereda. Neile on oluline lihaseid venitada ja toonust tugevdada. Selleks teevad vanemad võimlemisharjutusi:
- Harjutamine hommikul, pärast hügieenilisi manipuleerimisi enne toitmist.
- Imikutel aidatakse maha istuda, toetades neid käsivartest.
- Teine harjutus on lapse neljakäpa panemine.
- Pärast treeningut peate massaaži tegema. Hõõrudes kõhuõõnes päripäeva, seejärel hõõrudes käsi ja jalgu. Nad panevad lapse kõhuli, silitavad selga.
- Laadimise kestus - 15 minutit, massaaž - 10 minutit.
Tähtis! Pärast suplemist laadige ja masseerige. Pärast seda protseduuri magab laps paremini.
Suplemine
Kuus kuud saab laps juba istuda või lihtsalt istuma õppida. See muudab suplemise lõbusamaks. Vee temperatuur püsib 37 ° C. Võite vette lisada beebivannivahtu, kasutada lastele mõeldud suplusšampoone. Beebivann on soovitav liimida värviliste kleebistega, protseduuriks võtke kaasa kummimänguasjad. See muudab protsessi lõbusamaks ja huvitavamaks.
Päevarežiimi rikkumine imikutel 6 kuu pärast
Mõnel juhul esineb lapse igapäevase režiimi rikkumisi. Siis ei saa laps pikka aega magama jääda, käitub kapriisselt, sööb halvasti, keeldub täiskasvanutega mängimast. Režiimi rikkumise tegurid on järgmised:
- hammaste periood;
- nohu;
- väljaheidete probleemid;
- päeva ja öö segasus;
- reis võõrasse kohta;
- emotsionaalne mulje igast sündmusest.
Igapäevase rutiini rikkumise korral peate selle taastamiseks tegema kõik endast oleneva. Tavapärase rutiini taastamine rahustab beebi, parandab tema emotsionaalset seisundit.
Poiss sirutab mänguasja
Kui laps režiimist välja lüüakse
Kui beebi igapäevane rutiin on eksinud, tuleb tavapärase rutiini taastamiseks teha kõik võimalik. See mitte ainult ei rahusta last, vaid aitab ka vanematel oma vaba aega korralikult jaotada. Rikkumise kõrvaldamiseks tehke järgmist.
- Kui laps on haige, peate ravi läbi viima pediaatri järelevalve all.
- Väljaheitega seotud probleemide korral on soole mikrofloora reguleerimiseks ette nähtud ravimid.
- Hammaste saamiseks kasutatakse beebi igemete jahutusgeele.
- Kui laps on päeval ja öösel segaduses olnud, peate lubama tal päeval magada ja proovida teda režiimi panna.
- Lastele keedetakse ka rahustavaid teesid: kummel, sidrunmeliss, piparmünt.
- Enne magamaminekut lisatakse vanni männiokkade keetmine.
Imiku päevakava esimesel eluaastal sõltub mitmest tegurist. Söötmise tüüp mängib tähtsusetut rolli. Selles vanuses kunstnike toitumine on mitmekesisem ja neid on lihtsam seostada nende vanusele omaste muutustega. Igasugused muutused lapse jaoks on stress, te ei tohiks paanikasse sattuda, kui tema reaktsioon osutus ettearvamatuks, kõigel on oma aeg. Laps kohaneb kindlasti ja astub uude režiimi.
