Kui teil on lapseootuse ajal kõrvetised, aitab meie artikkel välja selgitada selle esinemise põhjused. Räägime ka sellest, kuidas vältida selle esinemist raseduse ajal ja milliseid kõrvetiste ravimeetodeid valida, kui teil seda veel on.
Rasedus on paljude naiste jaoks katsumus. Kauaoodatud lapse kandmise ajal pole tervislik seisund sageli parim: väsimus, iiveldus, peavalud. Raseduse ajal ilmnevad vaevused, mida te varem isegi ette ei kujutanud. Kõrvetised muutuvad sageli üheks neist ebameeldivatest üllatustest.
See ilmub ootamatult ja ilma nähtava põhjuseta, kuid sellega saab mitte ainult võidelda ja selle vastu võidelda, vaid on ka reaalne võimalus selle esinemist ära hoida.
Rasedate naiste kõrvetiste põhjused
Raseduse kestuse suurenemisega süvenevad ebameeldivad aistingud maos ja söögitorus. Kõrvetised tekivad kõige sagedamini teisel trimestril. Paljudele toksikoosi piinasid kogenud naistele näib ta olevat selle loogiline jätk. Kuid see pole kaugeltki nii, nende ebameeldivate sümptomite põhjused on täiesti erinevad.
Kõigi inimeste kõrvetiste peamine põhjus on maomahla söömine söögitorusse. Selle teel on takistus - spetsiaalne klapp, mida nimetatakse "sulgurlihaseks". Tavalises olekus lubab see organ harva tungida happest kaugemale, kuid rasedus on igas mõttes ebatavaline seisund.
Mõelgem siis tulevaste emade kõrvetiste põhjustele:
- Rase naise hormonaalne taust läbib olulisi muutusi. Kehas tõuseb progesterooni tase järsult, mis aitab vähendada kõigi silelihaste toonust, kuigi selle peamine sihtmärk on emakas. Lihaste lõõgastumine mõjutab sulgurlihase funktsiooni, mis võimaldab happel siseneda söögitorusse.
- Samuti häirib kõrgenenud progesterooni tase lihaste normaalset toimet, mis vastutavad toidu maost soolestikku viimise eest. Seetõttu suureneb seedeprotsess aja jooksul, mis aitab kaasa ka kõrvetiste ilmnemisele.
- Emaka kasv vähendab kõhupiirkonda, kaasa arvatud mao kokkutõmbumine ja happe söögitoru ülespoole surumine.
- Hormonaalse taseme muutused suurendavad maomahla happelisust, mis süvendab ebamugavust kõrvetiste korral.
- Raseduse viimasel trimestril põhjustab kõrvetised sageli loote asend. Laps on juba suur ja võib oma liigutustega mitte ainult kõrvetisi tekitada, vaid teha seda järsult ja ootamatult. Sellisel juhul on võimalikud mitte ainult ebameeldivad aistingud söögitorus, vaid isegi iiveldus ja oksendamine.
Kahjuks pole keegi raseduse ajal immuunne ebameeldivate üllatuste eest. Mõned naised taluvad seda perioodi üsna normaalselt, kuid enamasti muutub pärast raseduse keskpaiga ületamist kõrvetistest pidev ja soovimatu kaaslane.
Kõrvetiste ravimid
Raseduse ajal tuleks erinevate ravimite võtmist minimeerida. Kuid see ei tähenda, et peate kõrvetisi taluma ja mitte sellega võitlema. Täna on palju ravimeid, mis neutraliseerivad happe ja samal ajal ei kahjusta teie last üldse.
Sellistel rasedatele mõeldud kõrvetiste ravimitel on ühine nimetus - mitteimenduvad antatsiidid. Nende tegevuse tähendus on mao seinte ümbritsemine, happe neutraliseerimine ja osaline neelamine.
Raseduse ajal võib kõrvetiste vastu võtta ravimeid ainult arsti ettekirjutuse alusel! Arst aitab teil valida õige ravimi ja määrata ohutu annuse. Rasedatele on tavaliselt ette nähtud järgmised ravimid:
- Rennie. Kui kaltsiumkarbonaat ja magneesium, mis on selle koostis, reageerivad soolhappega, moodustuvad lahustuvad soolad. Kuid selle võtmine viimasel trimestril ei ole seda väärt, nagu kõik kaltsiumi sisaldavad ravimid, võib see põhjustada loote luustumist.
- Maalox. See on nii kõrvetiste ravim kui ka absorbent. See aitab mitu tundi ebamugavustega toime tulla.
- Almagel. See ravim leevendab kõrvetisi pikka aega, reguleerides mao happesust.
Kaasaegne valik kõrvetiste vastu on tohutu, kuid mitte kõik neist ei ole sündimata lapse arenguks kahjutud. Isegi need ravimid, mida võib raseduse ajal võtta, võivad põhjustada ebameeldivaid tagajärgi:
- Lisaks soolhappe kõrvaldamisele võivad antatsiidid eemaldada ka kasulikke aineid. Kui võtate vitamiine või muid ravimeid, peaksite vältima kõrvetiste ravimeid.
- Sageli põhjustavad selle rühma ravimid kõhukinnisust ja raseduse ajal tekivad need looduslikel põhjustel sageli ilma ravimite toimeta. See muudab antatsiidide võtmise äärmiselt ebasoovitavaks.
- Magneesium, mis on kõrvetiste ravimite tavaline koostisosa, võib leevendada väljaheidete kinnipidamist, kuid avaldab ebasoovitavat mõju loote arengule.
Uimastitest keeldumisel on palju põhjuseid. Seetõttu on parem pöörduda rahvapäraste ravimite poole või taluda. Muidugi saate viimase abinõuna kasutada antatsiidide abi, kuid pidage meeles, et kõige olulisem on tulevase lapse tervislik hoidmine.
LUGEMINE: Rasedate kõrvetiste ravimid - rasedatele on lubatud 10 ravimit
Rahvapärased abinõud
Pärast selle pealkirja lugemist mõtlevad paljud kohe söögisoodat. Tõepoolest, sooda neutraliseerib hapet, kuid see toodab suures koguses süsinikdioksiidi, mis omakorda aitab kaasa maomahla rikkalikule sekretsioonile. Puudutab sooda toob ainult lühiajalist leevendust, ei oota sellest stabiilset mõju. Lisaks võib see toidulisand põhjustada suurenenud turseid.
LOE ÜKSIKASJAS: Rasedate naiste kõrvetiste sooda - PROS ja CONS
Juhtudel, kui kõrvetised eriti haiget ei tee, võib leevendust tuua klaas vett või praetud kõrvitsaseemned. Kuid reeglina võib raseduse ajal söögitoru põletustunne naist piinata mitu tundi, eriti enne magamaminekut.
Samuti aitab kergete kõrvetiste ilmingutega piim, kui juua seda sageli väikeste portsjonitena. Selle ravivahendi toimet saab suurendada, lisades oma joogile paar tilka apteegitilli eeterlikku õli.
Ebameeldivate sümptomite leevendamiseks on kõige parem kasutada ravimtaimi. Kanarbiku või centaury keetmine leevendab söögitoru põletustunnet üsna kiiresti ja püsivalt. Neid maitsetaimi saate osta kuivatatud kujul igast apteegist.
Muidugi enne ravimtaimede keetmise kasutamist on parem konsulteerida ka arstiga. Enamasti lubavad arstid neid kasutada, kuna ravimtaimedel pole praktiliselt vastunäidustusi.
ÜKSIKASJAD: Rahvapärased ravimid kõrvetiste vastu raseduse ajal
Kõrvetiste ennetamine
Nagu teate, on parim ravim ennetamine. Muidugi ei sobi rasedus mingite reeglitega, kuid isegi lapse kandmise ajal saate kõrvetiste võimalust minimeerida.
Ebameeldiva sümptomi vältimiseks on mõned universaalsed näpunäited.:
- Püüdke vältida spasmolüütikute kasutamist, kuna need võivad sulgurlihase jõudlust veelgi vähendada.
- Ärge üle sööge, peate sööma väikeste portsjonitena 5 - 6 korda päevas.
- Õhtusöök peaks olema vähemalt kolm tundi enne magamaminekut.
- Vältige rasvaseid ja praetud toite. Dieedis peaksid domineerima fermenteeritud piimatooted, keedetud köögiviljad, küpsetatud puuviljad, keedetud liha ja kala. Samuti tuleks tarbimisest välja jätta värske leib, see tuleb eelnevalt kuivatada.
- Ärge laske 15-20 minutit pärast söömist pikali heita.
- Lisage oma dieeti lahtistavaid toite nagu peet ja ploomid. Need võivad aidata vältida kõhukinnisust, mis võib põhjustada kõrvetisi.
- Jätke oma menüüst täielikult välja pikemat seedimist nõudvad rasked toidud (seened, pähklid, šokolaad).
- Vältige liigutusi, mis võivad põhjustada kõrvetisi, näiteks kummardumist ja kükitamist, eriti pärast söömist.
- Kandke vabu, mugavaid riideid ja ärge pingutage kõhtu.
- Jooge söögikordade vahel palju vett. Söömise ajal ei tohiks toitu juua.
- Õhtusöök peaks olema võimalikult kerge, mitte sisaldama lihatoite.
- Parim on magada kõrgetel padjadel, kuna lamades suureneb kõrvetised.
Raseduse ajal kõrvetised - nähtus on tavaline, nii et ärge paanitsege, kui sellest ei päästa ravimid ega rahvapärased ravimid. Kõige sagedamini saab raseduse ajal ebameeldivat sümptomit leevendada ainult sünnitus 🙂
Kõrvetised iseenesest ei saa kahjustada ema ja sündimata last. Aga kui selle ilmingud on liiga tugevad ja pikaajalised, siis tasub minna gastroenteroloogi juurde. Arst suudab välja selgitada haiguse põhjused, kui see tekib gastriidi või maksahaiguse ägenemise tõttu.
