Imikutele tutvustatakse uut toitu alates 6. elukuust ja kunstlikke lapsi ravitakse kõigepealt pudru või köögiviljadega üks kuni kaks kuud varem. Kui on puuviljapõhiste toitude aeg, alustavad nad sageli kohalikke puuvilju, näiteks õunu ja pirne. Seetõttu peaks iga ema välja selgitama, kuidas on pirn beebile kasulik, millises vormis seda saab väikelapsele anda ja kuidas valida kõige kvaliteetsem puuvili.
Kasu
- Pirnid sisaldavad fruktoosi, sahharoosi ja glükoosi, samuti pektiine, tanniine ja orgaanilisi happeid.
- Pirnimass on hea PP-, C-, B-rühma vitamiinide ja karoteeni allikas.
- Pirnides on palju mineraale, sealhulgas tsinki, fluori, koobaltit, vaske, joodi, vanaadiumit, niklit, molübdeeni.
- Pirn imendub hästi, parandab meeleolu, leevendab närvipinget, toniseerib ja normaliseerib pulssi.
- Pirnides täheldatakse diureetilist, desinfitseerivat, palavikuvastast, fikseerivat ja rögalahtistavat toimet.
- Pirnid on liigitatud madala allergiaga toiduainete hulka.
Miinused
- Pirnide värske söömine võib põhjustada mao raskust.
- See puu on vastunäidustatud gastriidi ja koliidi korral.
Kas lapse väljaheide lõdveneb või tugevneb?
Pirnidel on väljaheidet fikseeriv ja kokkutõmbav toime, seetõttu kasutatakse selliseid puuvilju sageli seedefunktsiooni häirete korral, kus väljaheited vedelevad.
Üleküpsenud pirnid võivad olla nõrgad ja neid tuleks tarvitada väga ettevaatlikult.
Mis vanuses saate lisatoidu sisse tuua?
Tavaliselt tutvustatakse pirniga lapsi, kes on õuna juba maitsnud. See juhtub emapiimaga toidetud imikutel umbes 7-kuulisel või pudeliga toidetaval imikul 5–6-kuulisel korral.
Kuidas anda?
Kui laps pole varem pirni proovinud, soovitatakse tal küpsetatud või keedetud pirnist kartulipüree valmistada.
Küpsetamine vähendab allergeenide arvu, nii et isegi diateesiga imikutele antakse selline pirn. Puu pestakse, kooritakse südamikust ja pannakse 10-15 minutiks ahju, pärast mida see jahutatakse, viljaliha eemaldatakse ja muditakse väikelapse saamiseks veidi.
Pirnipüree jaoks võib kooritud ja keskelt kooritud puuvilju lühikese aja jooksul väheses vees keeta ja seejärel puderda. Teretulnud on pirnipüree kombinatsioonid teiste lapsele juba tuttavate puuviljadega, näiteks saate lapsele teha õunu ja pirne.
Lisaks kartulipudrule antakse lastele pirnid kujul:
- Värsked puuviljatükid (alates 11 kuust).
- Kuivatatud pirnikompott (6-7 kuust).
- Pirnimahl (alates 7-8 kuust).
Lisateavet pirnipüree valmistamise kohta leiate järgmisest videost.
Kuidas dieeti pidada?
Esimene pirni test tuleks teha hommikusöögi ajal, et päeva lõpuks märkida lapse sallivust puuviljade suhtes. Purule antakse pool lusikatäit pirnipüreed ja reaktsioon täheldatakse. Kui kahjulikke sümptomeid ei ilmne, antakse pirn neljandal söötmisel.
Samal ajal pakutakse kunstlikult söödetud puru 5 kuu vanuses kuni 30 g pirnipüreed ja alates 6. elukuust kuni 60 g. Pärast pirnipüreega toitmist täiendatakse last seguga.
Imetavatele 6-7 kuu vanustele lastele antakse kuni 30 g pirnipüreed ja kaheksa kuu jooksul - kuni 70 g.
Alates 7. elukuust pakutakse kunstlikele lastele pirnimahla, andes seda kolmandal söötmisel maksimaalselt 30 ml mahus. GV-ga lastele pakutakse pirnimahla vanuses 8 kuud.
Näpunäiteid valimiseks
Kui soovite anda imikule pirni, korja küpsed ja mõõdukalt pehmed puuviljad ilma kahjustuste ja mädanenud aladeta. Selleks uurige hoolikalt pirni, tunnetage seda ja nuusutage seda. Meeldiv magus lõhn ütleb teile, et vili on küps.
Mida teha, kui teil on allergia?
Olles märkinud lapse kahjuliku reaktsiooni pirnile, tuleks toode mõneks ajaks lapse toidust välja jätta. 1-2 kuu pärast võite proovida seda puuvilja uuesti dieeti viia. Kui laps reageerib pirnile endiselt allergilise reaktsiooniga, ärge andke seda lapsele enne 3. eluaastat või kauem, samal ajal kui allergia püsib.
Järgmise kalkulaatori abil saate teada, kas teie lapse kaal on normaalne.
