Küsimus, kuidas õpetada last tema voodis magama, muretseb paljusid noori emasid. Selles küsimuses on palju soovitusi, mõned on üksteisega vastuolus. Peamine on kuulata beebi soove, mitte kahelda tegevuses.
Beebi magab
Millal on aeg lapsel eraldi magada
Une jagamine, eriti beebi esimese kuue kuu jooksul, tuleb kasuks kõigile. Beebit pole vaja õpetada eraldi voodis magama. Kui see on talle ja tema emale mugav, pole ohte tervisele, elule, ühine uni on ainult teretulnud. Kuni ühe aasta vanuselt on imikute äkksurma oht suur, mistõttu peavad vanemad lapse magamiskoha kindlustama.
Mugav vanus väljakolimiseks
Vastsündinud laps magab probleemideta ise, tingimusel, et ta on täis ja mugav. Siis suureneb vajadus ema kohaloleku järele. Ta suudab rahuldada kõiki soove. Seetõttu on beebiga mugav magada. Siis ta kasvab, õpib ümbritsevat maailma, tema huvid muutuvad. Iga päev on täis uusi emotsioone, muljeid, uusi hirme. Kogemused kajastuvad beebi psühho-emotsionaalses seisundis, une kvaliteedis. Ema kohalolek leevendab muret, tekitab mugavuse ja turvalisuse tunde. Mida rohkem aega veedab väike inimene vanematega, seda parem on tema areng.
Ema magab beebiga
1,5 aasta pärast saavad lapsed kogeda, kogeda uusi hirme: üksindus, pimedus. Kui see juhtub, on parem mitte lapsevoodist välja ajada. Oodake, kuni see periood on läbi, saab laps ise, kartmata magama jääda. 2,5-aastaselt muutuvad lapsed vanematest vähem sõltuvaks. Nad tahavad, et neil oleks oma ruum. Tavaliselt nad küsivad endalt, lähevad oma voodisse. Mõne jaoks juhtub see varem. On lapsi, kes sünnist saati magavad probleemideta oma voodis.
2-3-aastaselt kolivad paljud muretult oma voodisse. See on vajalik lapse õige enesehinnangu ja individuaalsuse kujunemiseks. Isikliku ruumi, ruumi, voodi olemasolu on aluseks harmoonilise isiksuse kujunemisele. Vanus 2-3 on parim aeg oma voodisse kolimiseks.
Parim aeg välja kolimiseks
Unetreeningu vanuse kohta on teisigi arvamusi. Mõned eksperdid soovitavad lapse kohe pärast sündi oma voodisse panna. Ignoreeri protesti, karju, pane üksinda magama. Arvatakse, et see on parim viis magada väike inimene, mis on emale ja lapsele mugav. Ta magab piisavalt, pühendab rohkem aega lapse isale, laps kasvab terve ja iseseisev.
Beebi nutab võrevoodi
Teised eksperdid soovitavad hakata magama eraldi õpetama pärast seda, kui laps hakkab ümber istuma, istuma, roomama. Millal muutub see iseseisvamaks, s.t. vanuses 6-8 kuud. Arvatakse, et selle sündmuse edasilükkamine muudab olukorra ainult keerulisemaks, teadlikumas eas laps ei taha eraldi magada. Paljud hakkavad aasta-kahe pärast probleemideta iseseisvalt eraldi magama jääma, hüsteerikud.
Igal juhul sõltub kõik lapsest, vanemate meeleolust. Kõik on erinevad, iga protsess nõuab individuaalset lähenemist. Peamine on olla oma otsuses kindel ja jääda oma plaani juurde. Lapsed tunnevad vanemate suhtes kahtlusi, ebakindlust ega saa aru, kuidas käituda. Siit algavad pisarad, karjed, liikumine muutub piinaks.
Põhjused, miks laps ei soovi eraldi magada
Laps ei taha üksi magada, võib-olla sellepärast, et ta lihtsalt harjus tundma oma ema tema kõrval, tema soojust ja lõhna. Nii et ta tunneb end mugavalt, lõdvestab. Kui beebi magas kaua vanemate juures, tajub ta nende voodit enda omana.
Kui laps on rinnapiimaga (GW), siis võib see seetõttu emaga tugevalt kinnituda. Piim ja imemine on seotud unega, muidu ei saa ta rahuneda, lõõgastuda. Öösel ärkamine, ema otsimine ja rinna all magamine. On vaja katkestada seos elanike ja magamise vahel, pakkuda välja mõni teine seos, viis magama minna.
Aastane laps saab juba ise magama õppida. See kehtib ka ootamatute ärkamiste kohta keset ööd, kui laps unistas millestki või ärkas mürast. Võimalik, et ta ei tunne enam vajadust emapiima järele, vaid küsib seda harjumusest, kasutab seda rahustina.
Märge! Väikesel inimesel ei pruugi päeva jooksul vanematega piisavalt suhelda, tähelepanu, puudutusi. Uni tundub imikutele järjekordse eraldusena, nii et nad muretsevad ja tormavad ema voodisse. Kui pühendate lapsele enne magamaminekut aega, ilma et teid segaks ja tähelepanu vahetaks, talub laps kergemini öösel vanemate puudumist.
Soovitatavad on uinumisrituaalid. See on ujumine, vaiksed mängud, muinasjuttude lugemine, helisalvestiste kuulamine. Kõik need tegevused peaksid olema ühised, et laps tunneks vanemate armastust ja kiindumust. Mängud tuleb välja mõelda vaikselt, et laps ei oleks ülepaisutatud, magama minnes pole probleeme. Aktiivsed tegevused on parem lõpetada 2 tundi enne magamaminekut, sama kehtib ka televiisori vaatamise kohta.
Mõni ema ise ei anna lapsele iseseisvust. Selle tulemusena tajub ta igasugust eraldumist temast, isegi 5 minutiks, väga teravalt. Selle vältimiseks peate beebi kaasama iseseisvatesse toimingutesse:
- nõud koristama,
- võta pott välja,
- kleit jalutama,
- vali endale meelepärased riided ja kingad.
Uute asjade õppimine aitab kaasa beebi arengule, muudab ta iseseisvamaks.
Väikelapsed võivad keelduda eraldi magamisest, kui vanemate vahel on pinged, kui ema üritab üksindust vältida ja meelitab alateadlikult lapse voodisse, ei taha lahti lasta, et mitte üksi jääda.
Kui laps on haige, tahab ta olla pidevalt koos oma emaga, et naine aitaks tal ebameeldivate sümptomitega toime tulla. Kui lapsel on halb enesetunne, on parem mitte liikumiseks samme astuda. See keha stress, mis on haigusele pandud, kahekordistab lapse kogemusi. Võib-olla on lapse kapriiside põhjus palju lihtsam. Ta on ebamugav, külm, kuum, umbne. Liigsed esemed tuleks voodist eemaldada, pidžaamad peaksid olema avarad, mugavad ja pehmed. Enne magamaminekut ventileerige tuba kindlasti.
Lapsepõlve hirmud
1,5 aasta pärast võivad lapsed unenägusid näha. Parem on võidelda nende hirmudega mängu vormis. Näidake lapsele, et koletis on väga väike, pole üldse ohtlik, naljakas, et laps saab sellega hakkama. Parem on seda päeval selgitada, valguses, pealetükkimatult. Öövalgustid beebivoodi lähedal aitavad. Valige see, ostke koos, nii et see meeldiks lapsele, ei tekitaks ebameeldivaid assotsiatsioone.
Vooditreeninguid pole vaja kombineerida teiste beebi jaoks raskete olukordadega. Nende hulka kuuluvad haigus, lasteaia tundmine, potitreening. Gw peaks olema lõpule viidud, või ei tohiks toitumiste arv päevas ületada kolme korda. Kui laps saab toas üksi mängida kauem kui 10 minutit ja ärgates mitte nutta ning läheduses pole täiskasvanuid, on ta tõenäoliselt valmis üksi magama.
Sammud ise uinumise poole
Võite õpetada oma beebile magamiskohta magama 6 kuu pärast. Kuni selle vanuseni on side emaga väga tugev, laps vajab pidevalt tema kohalolekut.
Oluline reegel sünnist saati
Pärast söömist pole soovitatav õpetada magama, see puudutab imikuid, keda toidetakse rinnaga ja toidetakse pudelist. Seda saab teha alates sünnist. Õhtul, kui toidate last, ärge magage, ärge lülitage valgust välja, nii et pole soovi magada. Siis on tulevikus vähem probleeme sellega, kuidas last võrevoodi juurde harjutada.
Rinna, pudeli saab asendada nibuga. Kuid andke see ainult magamise perioodiks. Vastasel juhul saab laps sellega harjuda, selle pikaajaline ja sagedane kasutamine provotseerib vale hammustuse tekkimist. Pärast seda, kui laps õpib ilma toiduta magama jääma, peate nibust järk-järgult võõrutama.
Beebi magab lutiga
Aasta pärast saab öötoidud asendada veega. Pudeliga toidetud imikutega on see protsess palju lihtsam. Alates sünnist saavad nad magada terve öö ilma katkestusteta. Valvurite lapsed ärkavad sageli üles ja otsivad oma ema, et ta aitaks neil uuesti magama jääda. Aasta pärast on see juba harjumus, suutmatus ise magama tulla.
Seetõttu on järk-järgult vaja võõrutada last sagedasest öisest kinnitusest rinnale. On vaja lapsest füüsiliselt eemalduda. Ruumi jagamiseks, kuid mitte beebist liiga kaugel, võite eemaldada külje beebi voodist ja viia see vanemate magamiskoha lähedale. Soovi korral saab laps kolida oma ema juurde, kuid ta ei ole pidevalt lähedal.
Beebivoodi vanema voodi kõrval
Igapäevane režiim
On vaja kehtestada päevakava, see on oluline igas vanuses. Magama mineku aeg peaks olema iga päev ligikaudu sama. See on omamoodi harjumus, kuid kasulik. Kindlal ajal on beebi juba valmis igapäevasteks rituaalideks, et uneks valmistuda. Ravirežiimi järgimine on kasulik lapse ülestimuleerimise vältimiseks. Kui uneaeg jääb vahele, on laps väsinud, kuid mängib edasi. Ta käitub aktiivselt, näeb välja rõõmsameelne, kuid emotsionaalselt on ta juba üle parda läinud. Siis magavad lapsed halvasti, uni on rahutu, katkendlik.
Nõukogu. Kui laps jääb süles magama, on liikumispuudega harjunud, peate sellest järk-järgult eemalduma. Enne magamaminekut saate lühendada lapse süles hoidmise aega, pange see varakult võrevoodi sisse.
Lapse ümberpaigutamise põhimeetodid
Selleks, et laps tahaks magada oma võrevoodis, peab see olema mugav, mugav ja turvaline. Kuni aastani pole lapse lämbumisohu tõttu soovitatav kasutada tekke, kaitseraudu. Põrkerauad kaitsevad last löökide eest ja loovad mugavuse, kuid sellegipoolest võib laps neisse matta oma näo. Eriti ohtlik on see, kui beebi ikkagi hästi ümber ei veere. Seetõttu peate selle kasutamisel olema ettevaatlik ja ettevaatlik.
Lisainformatsioon. Padju ei soovitata kasutada enne kahe aasta vanust.
On anatoomilisi patju, mis on lubatud alates sünnist. Neid peaks soovitama arst, sageli pole neid vaja kasutada. Kolju korrektseks vormimiseks piisab beebi une ajal pööramisest ühelt küljelt teisele. Lisaks pöörlevad lapsed palju ning padjad, tekid muutuvad lihtsalt mõttetuks ja satuvad voodi teisele poole. Kuni laps hakkab enesekindlalt ümber veerema, pead pöörama, pole talle vaja ohutuse tagamiseks jällegi pehmeid mänguasju kinkida.
Beebi baldahhiinvoodis
Paljud vanemad kaunistavad beebi võrevoodid varikatusega. Kui beebi hakkab istuma ja suudab teda kätega kätte saada, on vaja ta eemaldada.
Asendusmeetodi kasutamine
Oma võrevoodi juurde liikumise hõlbustamiseks võite anda oma lapsele ema lõhnaga mänguasja. Seega on tal kergem magama jääda, ta tunneb end turvaliselt. Võite mänguasja võrevoodi jätta ja mõneks ajaks välja minna, öeldes lapsele, et ta valvab ja kaitseb teda. Siis tänan teda. Varsti seostab laps mänguasja usaldusväärsuse ja meelerahuga. Mingil määral asendab ta oma ema. See on asendusmeetod.
Kid magab mänguasjaga
Võite mitu päeva tema voodil magada, nii et ema lõhn jääb ja laps tunneb seda.
Rahustav meetod
Laps ei saa alati sama hästi magama jääda ja rahulikult oma voodisse minna. Võib-olla on tal halb tuju, heaolu. Sellele peate ka tähelepanu pöörama. Kui laps nutab, siis vajab ta tähelepanu. Peaksite oma lapsele alati lähenema ja rahustama:
- hellita teda,
- suudlus,
- rääkima,
- laula laulu.
Võib-olla ei rahune ta kohe maha, pealevõtmine pole keelatud. Seejärel pange võrevoodi sisse ja korrake seal kogu magamamineku rituaali. Kõik lapsed on üksteisest erinevad, nad vajavad ümberasustamiseks erinevat aega.
Ümberasustamisel on peamine asi enesekindlus ja järjepidevus. Kõik pereliikmed peaksid olema samal ajal. Päeval on vaja beebile rohkem tähelepanu pöörata, et ta ei tunneks end kõrvalejäetuna ja unustatuna. Siis otsustab tema ise, kuidas õpetada last oma voodis magama, laps läheb oma äranägemise järgi oma magamiskohta.
