On levinud arvamus, et tulevase isa roll raseduse planeerimisel ei piirdu otsese osalemisega raseduse ajal naise eostamises ja toetamises. Kui paar sajandit tagasi süüdistati naist tavaliselt laste puudumises perekonnas, siis nüüd on meditsiinil võimalik täpselt kindlaks teha, kumb abikaasadest on viljatu. Kahtlemata mõjutab beebit kandva naise tervis raseduse tulemust suuresti.
Kuid tulevase isa füsioloogilised näitajad pole raseduse planeerimise etapis vähem olulised. See artikkel ütleb teile, millised tegurid aitavad kaasa meeste viljatuse tekkele ja milliseid teste peab mees raseduse planeerimisel tegema.
Meeste osalemine raseduse planeerimise protsessis
Tulevase isa võimaliku raseduse ettevalmistamise esimene etapp peaks hõlmama psühholoogilist ettevalmistust. Kui mees pole selleks oluliseks sammuks moraalselt valmis või ei mõista toimuva tähtsust täielikult, siis on tal enne meditsiiniliste protseduuride alustamist parem konsulteerida psühholoogiga. Hea, kui see on pereteraapia.
Kui mees on psühholoogiliselt valmis pärija ilmumiseks, siis võite jätkata raseduse planeerimise praktilist osa, mis hõlmab järgmist:
- keeldumine sõltuvustest (suitsetamine, alkoholi joomine mis tahes kujul ja koguses);
- tervisliku töö- ja puhkerežiimi järgimine;
- tervisliku toitumise;
- psühho-emotsionaalse tasakaalu säilitamine (mees peab vältima stressisituatsioone, äärmuslikel juhtudel - otsima abi psühhoterapeudilt, võtma rahusteid, puhkama);
- vibratsiooni või liiga kõrge temperatuuriga kokkupuute kõrvaldamine või piiramine;
- vitamiinravi;
- toksiliste ja kiirgusainetega kokkupuute välistamine;
- vajadusel - kaalulangus;
- regulaarne sport;
- hingamisteede haiguste ennetamine või õigeaegne ravi;
- krooniliste nakkushaiguste ravi.
Analüüside loetelu
Esimene kitsas spetsialist, kelle juurde isaks saamisest unistav mees peaks käima, on uroloog. Arst määrab diagnostiliste uuringute ulatuse sõltuvalt objektiivse uuringu tulemustest. Võimalik, et ta soovitab oma patsiendil konsulteerida teiste spetsialistidega (näiteks endokrinoloogi, kardioloogi, neuropatoloogi, psühholoogiga). Kõigi läbiviidud uuringute tulemuste põhjal annab uroloog asjakohaseid soovitusi ja määrab vajaduse korral ravi.
Raseduse planeerimisel standardsete laboratoorsete testide loetelu meestele
- Uriini ja vere üldised kliinilised analüüsid. Need uuringud on võimelised tuvastama kehas mõningaid patoloogilisi protsesse, mis võivad rasestumist häirida või kahjustada sündimata lapse tervist.
- Rh-teguri määramine... See näitaja võib märkimisväärselt mõjutada raseduse olemust. Selle põhjal on vaja kindlaks määrata abielupaari kokkusobivus planeerimise etapis.
- Suguhaigused... See on tõenäoliselt reproduktiivse süsteemi põletikulise protsessi arengu kõige levinum põhjus. Sellised patoloogiad võivad saada kontseptsiooni tõsiseks takistuseks või raskendada raseduse kulgu. Kui laboratoorsete testide abil on ilmnenud sugulisel teel leviv haigus, siis peaks raseduse planeerimine algama alles pärast täielikku taastumist.
- TORCH infektsioonid... Seda tüüpi laboriuuringud näitavad haiguste, nagu punetised, herpes, tsütomegaloviirus, klamüüdia ja toksoplasmoos, patogeenide olemasolu organismis. Need nakkused võivad äärmiselt negatiivselt mõjutada lapse emakasisest arengut. Kui selle analüüsi tulemus kinnitab mehel vähemalt ühe loetletud haiguse esinemist, tuleb kavandatud kontseptsioon edasi lükata, kuni haigus on täielikult paranenud.
Kui mõni loetletud nakkustest avastatakse, on suure tõenäosusega nakatunud ka naine, seetõttu peavad tulevased vanemad kõige sagedamini koos teraapiat läbima.
- Spermogramm. Selle analüüsi abil määratakse kindlaks isasperma spetsiifilised struktuurid, liikuvuse aste ja sugurakkude arv. Enne bioloogilise materjali kohaletoimetamist on mõne päeva jooksul vaja loobuda halbadest harjumustest, liigsest stressist ja ravimite võtmisest.
- Füsioloogiline ühilduvus... See juhtub, et pikka aega ei pruugi rasedus tekkida partnerite füsioloogilise kokkusobimatuse tõttu. See võib varases staadiumis põhjustada ka spontaanse abordi sagedasi juhtumeid. Selline funktsioon ei ole lause ja õige teraapiavaliku korral saab abielupaar nautida vanemate õnne.
- Fluorograafia... Seda uuringut peetakse tavapäraseks protseduuriks ja see tuleb läbi viia vähemalt üks kord aastas.
- Hormoonkatsed:
- Testosteroon. See tegur mängib raseduse planeerimisel üht peamist rolli, kuna hormonaalne tasakaalutus meessoost kehas võib põhjustada suhtelise viljatuse tekkimist;
- Luteiniseeriv hormoon. Sellel ainel on stimuleeriv toime sugunäärmete testosterooni produktsioonile. Pärast intensiivset füüsilist koormust suureneb luteiniseeriva hormooni tase stressiolukordade ja neerupuudulikkuse tagajärjel. Selle hormooni puudumine meessoost kehas võib ilmneda rasvumise, suitsetamise ja kroonilise väsimuse taustal;
- Folliikuleid stimuleeriv hormoon... Säilitab testosterooni tasakaalu kehas ja osaleb sperma tootmisel. Selle hormooni tase veres suureneb alkoholi, näärmete puudulikkuse, aju neoplasmide regulaarse kasutamise tõttu. FSH sisalduse vähenemine võib toimuda tühja kõhuga või rasvumise tagajärjel;
- Koriotroopne hormoon... Kui mees otsustas naeru huvides proovida kodus rasedustesti ja selle tulemusel nägi ta kahte triipu, siis võib see olla märk munandites esineva pahaloomulise moodustise arengust;
- Prolaktiin. See hormoon reguleerib vee-soola ainevahetust. See mõjutab ka sperma tootmist. Stressirohkes seisundis mehe pikaajaline viibimine aitab vähendada prolaktiini tootmist;
- Stradioolhormoon... Selle hormooni tootmine toimub munandites ja selle kogus sõltub otseselt rasvkoe mahust meessoost kehas. Seksinäärmete suurenenud östradioolhormooni tootmine viib mehe emotsionaalse tasakaalu rikkumiseni.
- Eesnäärme sekretsioon... See uuring määratakse mehele ainult siis, kui uroloogi objektiivse uurimise käigus leiti selle elundi struktuuris mõni kõrvalekalle normist.
- Elektrokardiogramm. Tänapäeval kannatab suur osa reproduktiivses eas mehi mitmesuguste kardiovaskulaarsüsteemi haiguste all. Seetõttu on südame funktsionaalse võimekuse kontroll raseduse planeerimisel vajalike testide hulgas.
Samuti peab mees, kes soovib lähitulevikus isaks saada, külastada terapeudi, et ta saaks teha järelduse keha üldise seisundi kohta. Haiguste esinemise korral määrab spetsialist raviplaani.
Ei ole üleliigne, kui mees külastab geneetikut, kes saab teada, kas sündimata lapsel on oht pärilike haiguste tekkeks. Kõrge riskiteguriga paaride jaoks on hädavajalik külastada selle ala spetsialisti. Need tegurid hõlmavad geneetiliste haiguste esinemist lähisugulastes ja vanemate (või ühe neist) pikaajalist kokkupuudet negatiivsete välisteguritega, mis võivad provotseerida loote päriliku patoloogia arengut.
Vitamiinravi
Raseduse planeerimise protsessis on mehe dieedil suur mõju mehe reproduktiivtervisele. Sel perioodil võib arst soovitada tal võtta teatud vitamiinikomplekse, makro- ja mikroelemente, millel on positiivne mõju nii tema reproduktiivsüsteemile kui ka keha seisundile tervikuna. Kõige sagedamini määratakse tulevasele isale vitamiiniteraapiana järgmised ravimid:
- foolhape, millel on pärssiv toime spermatosoidide sellele osale, mis "kannab" kahjustatud kromosoome;
- askorbiinhape, mis stimuleerib sugunäärmete aktiivsust ja suurendab liikuvate rakkude arvu spermatosoidides.
- vitamiin E., millel on positiivne mõju sperma kvaliteedile ja mis muudab sperma liikuvaks ja negatiivsete välistegurite suhtes vastupidavamaks;
- seleen, mis aitab kaasa seemnevedeliku uuenemisprotsessile ja raskmetallide soolade eemaldamisele kehast ning kaitseb rakke vabade radikaalide eest;
- tsink, millel on positiivne mõju testosterooni tootmisele.
Halvad harjumused
Kliiniliselt on tõestatud, et mees, kes tarvitab alkoholi vähem kui kolm kuud enne rasestumist, võib kahjustada loote tervist. Keskmine reproduktiivse vanuse tugevama soo esindaja, kellel pole terviseprobleeme, sisaldab seemnevedelikus umbes veerandit teovõimetut spermat. Regulaarne alkoholi tarbimine suurendab spermatosoidides kahjustatud sugurakkude arvu dramaatiliselt, mille tulemusel väheneb järsult eduka eostumise võimalus. Pealegi, kui potentsiaalne isa kuritarvitab kangeid jooke, suureneb märkimisväärselt risk sündimata lapse emakasisese arengu kõrvalekallete tekkeks.
Suitsetamine ohustab loote arengut mitte vähem kui alkoholi tarbimine. Tubaka struktuuris sisalduvatel mürgistel ainetel on seemnerakkudele hävitav mõju, mis suurendab spontaanse abordi tõenäosust varajases staadiumis või anatoomiliste defektide tekkimist imikul.
Alkoholismi all kannataval ja regulaarselt suitsetaval mehel on sperma tootmise mehhanism häiritud.
Tulemus
Mehe otsene osalemine beebi ilmumise ettevalmistamisel räägib tema vastutustundlikust suhtumisest tulevasesse lapsevanemasse. Sellel lähenemisel on positiivne mõju peagi emaks saada sooviva naise psühho-emotsionaalsele taustale, mis on raseduse ajal väga oluline.
Milliseid teste peab mees raseduse planeerimisel tegema, vaadake järgmist videot.
