Lapse nohu on tavaline ja üldlevinud nähtus. Mõned beebid saavad külmetust kuni 10 korda aastas. See probleem on eriti aktuaalne hooajavälisel ajal, samuti külmhooajal. Mis on külm tegelikult, kuidas seda ravida ja mida teha, kui laps on sageli haige, ütleme teile selles materjalis.
Mis see on?
Sellist haigust nagu nohu pole meditsiinilises mõttes üldse olemas. See, mida rahva seas nimetatakse külmaks, võib arstide vaatepunktist osutuda ARVI, ARI, gripp, herpesviirus, olemasoleva kroonilise hingamisteede haiguse ilming. Kõrgeima kategooria tuntud lastearst dr Jevgeni Komarovsky väidab, et ligikaudu 95% kõigist lastehaigustest, mida emad ja vanaemad nimetavad "külmetuseks", on viirusliku päritoluga.
Miks kehtestati siis rahva seas mõiste "külm"? Vastus sellele küsimusele on üsna lihtne: kui laps on üle jahutatud, jääb mustandisse, väheneb tema immuunsus. Meid ümbritseb mitusada erinevat viirust, mis lihtsalt ootavad immuunsüsteemi talitlushäireid, et kehasse siseneda ja hakata terveid täisväärtuslikke rakke hävitama, kohandades neid vastavalt oma vajadustele.
Kui lapsel on jalutuskäigu ajal külm, tee jalad märjaks ja järgmisel päeval on tal nohu, köha, palavik, järeldavad vanemad kohe - külm. Tõepoolest, termiline ebastabiilsus põhjustas kohaliku ja üldise immuunsuse vähenemist ning viirused suutsid oma hävitava äritegevuse alustada.
Seega võib lapse külmetusest rääkides kahtlustada, et tal on üks ägedatest hingamisteede viirusnakkustest - rinoviirus, adenoviiruse infektsioonid, respiratoorne süntsütiaalviirus, gripiviirus, paragripp ja umbes kolmsada erinevat vaevust, mis erinevad ainult põhjustava viiruse nimetuse poolest ja kellel on ainult väikesed erinevused kliinilises pildis.
Mõnikord on köha, nohu, punased silmad, mida vanemad võtavad külmetuse vastu, allergia sümptomid. Ja lööbed huulel, ninas, lõual, millel on iseloomulikud vesised villid, mida harjumusest nimetatakse ka külmaks, pole midagi muud kui herpesviirusnakkuse - herpes simplex viirus või herpes simplex - ilming.
Kõik viirused, välja arvatud herpes, kasutavad lapse kehasse sisenemiseks ülemisi hingamisteid. Nad nakatavad nina, ninaneelu, kõri ripsmepiteeli rakke. Ja siis, kui kaitsev epiteel on alistatud, tungivad nad vereringesse, põhjustades iseloomulikke sümptomeid - mürgitust, oksendamist, palavikku, külmavärinaid, lihasvalusid, peavalusid.
Herpeetiline viirus kordub kohapeal, kuid sellel on hämmastav võime püsida kehas igavesti. Kui herpesviirusnakkus tekib üks kord, on patogeen kogu oma kandja kehas unerežiimis, aeg-ajalt (näiteks hüpotermia ajal), andes endast teada iseloomulike löövete ja sügelusega.
Allergia korral ei kaasne hingamisteede ilminguid külmetusega tavaliselt, välja arvatud juhul, kui loomulikult on lapsel allergia külma suhtes (seda tüüpi allergia on meditsiinile teada, kuid see on haruldane). Allergilise riniidi ja köha, samuti allergilise konjunktiviidi ilmnemisel on hädavajalik agressiivne allergeen. Seda pole kaugeltki alati võimalik jälgida ja seetõttu pole sümptomite tekkimise ajal põhjus ilmne.
Iseenesest ei ole viirused lapse jaoks liiga ohtlikud, nad toimivad rakutasandil ja on aktiivsed ainult seni, kuni patsiendi immuunsus on võimeline tekitama patogeeni suhtes spetsiifilisi antikehi. Selleks kulub tavaliselt 3–7 päeva, pärast mida laps taastub. Viirusnakkuste tüsistused on ohtlikud.
Mida noorem on laps, seda nõrgem on tema immuunsus. Külmetushaigused ähvardavad vastsündinuid vähemal määral, kuna kuni kuue kuu vanuseid lapsi kaitseb passiivne immuunsus, mille nad pärisid emakaga koos ema verega. Laps saab ka rinnapiimaga antikehi tavaliste viiruste vastu. Kuid selline puutumatus ei toimi alati.
Kõige sagedamini leitakse külmetushaigusi (nimetame neid nii, nagu see on lugejale tuttavam) lastel vanuses 6 kuud kuni 7-8 aastat. Siis hakkab immuunsüsteem tugevnema, "õpib", kogub teavet lapse poolt kantud viiruste kohta, on varustatud antikehadega. Selle tagajärjel võivad haigused olla varjatud ja lihtsamad.
Lapsed vanuses 6 kuud kuni 1 aasta ja vanuses 1 kuni 3 aastat on kõige raskemini talutavad hingamisteede haigusi. Neil on suurim gripi ja kõigi teiste ägedate hingamisteede viirusnakkuste tüsistuste protsent. 2-3-aastane laps on sagedamini haige kui üheaastane laps, kuna ta juba käib lasteaias ja on kontaktis suure lastemeeskonnaga.
Nakatumine toimub õhus olevate piiskade ja kokkupuute kaudu, kõik hingamisteede viirused ja herpesviirus on väga nakkusohtlikud ning põhjustavad seetõttu kergesti epideemiaid ja isegi pandeemiaid.
Kliinilises pildis külmaga sarnased allergilised ilmingud ei ole nakkavad ega levita teistele lastele isegi tihedas kontaktis, mänguasjade, roogade, asjade vahetamisel.
Põhjused
Tavalisel külmetusel on selle levinud arusaama kohaselt ainult üks põhjus - hüpotermia. Kui teemat laiemalt vaadelda, saab selgeks, et tegelik põhjus peitub immuunsuse vähenemises, sest tugev immuunsus võib viirustele hästi vastu seista ning lapsepõlves on immuunsus nõrk ega ole "treenitud".
Nohu suhtes on kõige vastuvõtlikumad enneaegselt sündinud lapsed, samuti lapsed, kellel on sünnist saati hingamisteede, neerude ja kardiovaskulaarsüsteemi haigused ja kõrvalekalded. Riskirühma kuuluvad ka raskete immuunsüsteemi häiretega (HIV, AIDS, mitmed kaasasündinud immuunpuudulikkusega haruldased geneetilised sündroomid) lapsed.
Alla 3-aastased lapsed, isegi terved, on eranditult kõik ohustatud immuunsüsteemi vanusega seotud nõrkuse tõttu. Viirus põhjustab haigusi suurema tõenäosusega siis, kui laps on alakaaluline, ei söö täisväärtuslikult ja tasakaalustatult, kannatab vitamiinipuuduse tõttu ja on mitteaktiivse, peamiselt istuva eluviisiga.
Laps haigestub tõenäolisemalt, kui tema perekonnas on nakatunud inimesi. Kuigi kui imetav ema on haige, siis lapsel seda haigust tõenäoliselt pole, sest rinnapiimaga kannab ta oma kehas välja arenenud konkreetse viiruse antikehad talle.
Juba imikueast välja kasvanud laste jaoks on kokkupuude haigete inimestega ohtlik. Oluline on osata mitte nakatada last, kui ema või isa on haige. Lapsed on külmetushaigused kõige vastuvõtlikumad, kui nende immuunsus on hiljutise haiguse või operatsiooni tõttu nõrgenenud.
Immuunsuse langus toimub raskete psühholoogiliste kogemuste ja tugeva stressi perioodidel, mistõttu lapsed hakkavad nii sageli haigestuma, kui nende tuttav maailm kokku variseb - vanemad lahutavad, saadetakse lasteaeda, alustatakse kooli, vanemad lahkuvad pikemaks ajaks või kogu pere kolib uude kohta elukoht.
Sagedased haigused on mõnikord põhjustatud ebaõigest hooldusest või õigemini vanemate rasketest vigadest. Peredes, kus lastele antakse sünnist saati „kasvuhoone” tingimused, mähkivad nad lapse kokku, püüavad teda kaitsta päikese ja tuule eest, igasuguse tuuletõmbuse, mähiste ja ülekülluse eest, nad haigestuvad sagedamini. Vanemate katsed kaitsta oma lapsi haiguste eest, tarvitades mingil põhjusel sageli ravimeid, mõjutavad kahjulikult ka laste immuunsuse seisundit.
Rändrahvaste peredes, kus on palju lapsi ja nad jooksevad terve suve ja sügise paljajalu mööda tänavat, kuni lumi ilmub, ujuvad jõgedes, kus nad ei ole sunnitud suppi või kotlette sööma, kus laps ei saa toitu, kui on õhtusöögi aeg, ja kui ta ise tahab ja küsib toitu, on ARVI, gripp ja muud nohu haruldased.
Normaalse immuunsusega lapse limaskestad on viiruste vastu usaldusväärne takistus. Kui lapse seisundis on midagi valesti või kui välised tingimused ei aita kaasa limaskestade tervisele, siis tekib infektsioon.
Mõistsime välja sisemised tegurid, kuid välised vajavad selgitamist. Limaskestad peavad olema piisavalt hüdreeritud, et viirustele vastu seista.
Kui ruumis, kus laps elab, hoiavad nad ventilatsiooniavad alati kinni ja kütteseadmed on sisse lülitatud (nii et laps ei külmetaks ega külmuks!), Siis suureneb haigestumise tõenäosus kümnekordselt, kuna kuivem õhk kuivab limaskestad, vedeldades seda barjääri.
Märgid
Tavaliselt muutub külm märgatavaks esimeste haigusnähtudega. Kuid haigus algab varem, juba nakatumise hetkest, just inkubatsiooniperioodil, laps ei pruugi midagi ebatavalist tunda. Inkubatsiooniperioodi kestus võib olla erinev - mitu tundi kuni mitu päeva ja siin on peamine roll konkreetsel patogeenil ja patsiendi vanusel. Mida noorem on laps, seda lühem on peiteaeg. Keskmiselt kestab enamiku külmetushaiguste silmapaistmatu periood umbes 1-2 päeva.
Selles etapis võivad tähelepanelikud vanemad märgata lapse käitumises mõningaid veidrusi. Niisiis, laps võib sageli oma nina kriimustada või kõrvu hõõruda. Selle põhjuseks on nina kuivuse ja sügeluse tunne, mis võib pärast nakatumist olla kerge. Tihti inkubatsiooniperioodil muutuvad lapsed loidaks, hajameelsemaks, nad väsivad kiiremini ja magavad kauem. Muude haigusnähtude puudumisel võivad vähesed vanemad korraga kahtlustada haiguse algust.
Inkubatsiooniperioodi lõpus siseneb viirus vereringesse ja algavad haiguse märgatavad, ilmsed tunnused. Reeglina algab viirusnakkus temperatuuri tõusust.
Kõrgeimat temperatuuri täheldatakse gripi korral (kuni 40,0 kraadi), adenoviiruse ja rinoviirusnakkuse korral võib termomeeter näidata 37,5–39 kraadi. Kuumus lisab lihasvalusid, külmavärinaid, liigesevalusid, valu ja survet silmamunades, valgusfoobiat.
Vanemad saavad pöörata tähelepanu asjaolule, et lapse silmad on vesised, laps võib kurta, et jalad, käed ja selg valutavad. Temperatuur võib kesta 2-3 kuni 5-6 päeva. Palavikuperioodi pikkus sõltub konkreetsest viirusest. Gripi korral kestab see umbes 4-5 päeva, adenoviirusnakkusega - kuni 6-7 päeva. Kõige raskem on imikute vanematel, kelle jaoks on oluline eristada sellist palavikku temperatuurist, mida mõnikord täheldatakse hammaste saamise ajal.
Viirusnakkuse korral on temperatuur alati kõrge ja püsiv, samas kui hammaste tekkimise ajal on seda palavikuvastaste ravimite abil lihtne vähendada.
Kõrge temperatuur võib põhjustada joobeseisundi sümptomeid - lapsel on oksendamine ja kõhulahtisus, kõhuvalu. Sellisel juhul on oluline välja jätta sooleinfektsioon ja ilma arstita seda ülesannet teha ei saa. Väikestel lastel, kui viirus satub vereringesse, võib ilmneda väike lööve, mis on seotud veresoonte läbilaskvuse ja terviklikkuse rikkumisega. Imikud võivad ninast veritseda.
Enamiku nohu korral kohustuslikud nähud on nohu, köha. Gripiga nohu iseloomustab ninakinnisuse puudumine, kuid enamiku muude ägedate hingamisteede viirusnakkuste korral kaasneb sellega tavaliselt rinorröa (läbipaistva vedelate nina lima lekkimine). Viirusnakkusega köha on esialgu alati kuiv ja sagedane, järk-järgult muutub see niiskeks - röga korral hakkab keha taastumise ajaks vabanema ripsmepiteeli mõjutatud osakestest ja surnud viirustest.
Kõige sagedamini tekib külmetushaiguste õhupuudus väikelastel. Seda peetakse üsna ohtlikuks sümptomiks.
Kerge kulgemise korral kustutatakse kõik sümptomid, ehkki need on ägedad ja hoogsad, mõnevõrra. Sümptomid on raskemate infektsioonide korral raskemad. Nohu kõige raskema toksilise vormi korral võib täheldada krampe, teadvusekaotust ja deliiriumi.
Tüsistused
Nagu juba mainitud, on nohu ohtlik just nende komplikatsioonide tõttu. Mis võib last ähvardada ja kuidas teda selle eest kaitsta? Kõigepealt tuleks mõista, et tüsistused võivad areneda nii haiguse ajal kui ka pärast seda.
Esimesel juhul on kõige levinumad ohud palavikukrampide tekkimine kõrge palaviku taustal, dehüdratsioon joobeseisundi, oksendamise ja kõhulahtisuse taustal, samuti hemorraagiline sündroom, mis on seotud veresoonte terviklikkuse rikkumisega viiruse poolt. Suur kuumus võib põhjustada häireid kesknärvisüsteemi töös.
Pärast haiguse all kannatamist võivad ilmneda muud komplikatsioonid. Kõige sagedamini muutuvad hingamisteede sümptomid pikaks ja isegi krooniliseks. Nii et sageli tekib viirushaiguse tagajärjel lapsel bronhiit. Kopsupõletik võib olla ohtlik tagajärg. Bakteriaalne riniit, tonsilliit, trahheiit on ebameeldivad ja neid on raske ravida.
Sageli juhtub, et pärast gripi või ARVI põdemist hakkas laps halvasti kuulma. Kindlasti peate külastama arsti, sest kuulmislangus võib olla märk keskkõrvapõletikust, mis on edukalt ravitud, ja märk kuulmisnärvipõletikust, mille muutused on peaaegu pöördumatud. Kõrva tüsistused on üks levinumaid. Mäda silmades võib viidata bakteriaalse konjunktiviidi arengule, jalgade ja liigeste valu võib olla polüartriidi märk.
Mida noorem on laps, seda suurem on komplikatsioonide tõenäosus. Samuti võivad esmase haiguse ebaõige ravi korral tekkida negatiivsed tagajärjed.
Ekspertide sõnul on viirusliku nakkushaiguse tagajärjel tekkivate komplikatsioonide tõenäosus keskmiselt umbes 15%. Imikutel on see umbes kolm korda suurem.
Ravi
Külmetushaiguste õige ravi tähendab immuunsuse säilitamist, lapse jaoks tingimuste loomist, mille korral saab tema loomulikke kaitsemehhanisme võimalikult kiiresti mobiliseerida ja anda korraliku immuunvastuse viiruse sissetungile. Mida varem pööravad vanemad tähelepanu eelseisva haiguse "kuulutajatele", seda suurem on võimalus selle tagajärgi minimeerida.
Väga varases staadiumis aitavad last nina limaskesta rikkalik niisutamine, kuristamine, auru sissehingamine ja suur kogus sooja jooki. Kasuks tuleb kõik, mis suudab limaskesta niisutada ja suurendada nende vastupidavust viiruse toimele... Haigus ilmub, kuid kerges vormis ja laps taastub kiiresti.
Kui sümptomid on juba ilmnenud, on ravi suunatud ka immuunsuse toetamisele, kuid lisaks vajab laps sümptomaatilist ravi. Kõigepealt peate esimeste külmetusnähtude korral mõõtma temperatuuri ja kui see on kõrge, asetage laps voodisse ja kutsuge arst. Lastearsti on vaja kõigile alla 3-aastastele imikutele, isegi kui sümptomid pole eriti väljendunud, samuti kõigile vanematele lastele, kellel on tõsised sümptomid.
On vaja helistada mitte kliinikusse, vaid kohe kiirabisse, kui beebi palavik pärast 3-aastaste palavikuvastaste ravimite kasutamist ei vaibu, kui oksendamine avaneb ja ilmneb kõhulahtisus, ilmnevad esimesed dehüdratsiooni nähud. Teadvusekaotus, kõnes segadus, deliirium, krambid on ka põhjus, miks helistada häirekabinetti.
Ütleme kohe, et viirusnakkust kiiresti ravivaid ravimeid pole veel leiutatud. Parimaid sihipärase viirusevastase toime ravimeid kasutatakse haiglas ja peamiselt süstides ning teleris reklaamitud teave ei ole peaaegu üldse seotud viirusnakkuse raviga. Viirusevastaste ravimite efektiivsus pole kliiniliselt tõestatud.
Kutsutud arst määrab muidugi aja. Tavaliselt soovitatakse selliseid vahendeid nagu "Anaferon lastele" tablettides, "Immunal" (tilgad), "Oscillococcinum" (dražeed), "Viferon" (küünlad). Need ravimid on homöopaatia. Nendega seoses ei ole tõestatud mitte ainult viirusevastane toime, vaid ka mõju üldiselt. Arst ei eksinud, ta lihtsalt teab, et need rahalised vahendid ei saa lapsele kahjustada ja ainult tema enda immuunsus saab teda ravida. Seetõttu saavad vanemad puhta südametunnistusega sellistest ravimitest keelduda ja keskenduda haige beebi korraliku hoolduse korraldamisele.
Tüsistuste suure riski tõttu on eelistatav ravida haiglas alla ühe aasta vanuseid lapsi. Ülejäänud lapsi, kui haigus on kerge, saab ravida kodus. Immuunsuse mobiliseerimiseks peaks väike patsient olema hästiventileeritavas kohas. Ruumi õhutemperatuur ei tohiks olla üle 21 kraadi Celsiuse järgi. Ruumi niiskus peaks olema vähemalt 50-70%.
Kui pole spetsiaalset seadet - õhuniisutajat, võite lihtsalt märjad rätikud radiaatorite kohale riputada ja veenduda, et need ei kuivaks, niisutades neid õigeaegselt. Sellises mikrokliimas toimub taastumine palju kiiremini, kuna limaskestad ei kuivata.
Teine eeldus on rohke vedeliku joomine. See ei tohiks olla kuum ega külm. Andke oma lapsele toatemperatuuril jooke, nii et vedelik imendub kehas kiiremini. Gaseeritud joogid, mahlad, piim ei sobi joomiseks. Kuid loodusliku roosi puljong, tee kummeliga, omatehtud jõhvikamahl ja kuivatatud puuviljakompott sobivad suurepäraselt. Kui laps ei saa või ei taha juua, pole teda vanuse tõttu võimalik purju juua, parem on kohe minna kiirabisse. Eriti kui lapsel on oksendamine ja kõhulahtisus.
Tõsise joobeseisundi korral ei tohiks lapsele anda mitte ainult juua, vaid juua spetsiaalseid lahuseid, mis aitavad kompenseerida vee ja mineraalsoolade kadu organismis. Pulbrit "Smekta", "Regidron" "Humana Electrolyte" on lihtne lahjendada ja rakendada. Kui last pole sellise lahusega võimalik kasta, tuleks ta võimalikult kiiresti haiglasse viia, kus intravenoosselt süstitakse soolalahust, vitamiine ja mineraalainevahetuse taastamiseks vajalikke lisandeid.
Külmetuse temperatuur on oluline. See soodustab interferoonide tootmist, aktiveerides immuunvastuse. Seetõttu ei tasu kuumaga võidelda ilma pakilise vajaduseta. Ainult siis, kui temperatuur on ületanud 38,0 kraadi, tuleks lapsele anda palavikuvastaseid ravimeid.
Atsetüülsalitsüülhappel põhinevaid ravimeid tuleks vältida, need ei sobi lastele. Parim on anda paratsetamooli või mis tahes selle põhjal valmistatud ravimit ("Nurofen" - siirup või "Tsefekon D" - küünlad). Samuti võivad aidata põletikuvastased mittesteroidsed ravimid, näiteks “Ibuprofeen” vanusele vastavas annuses.
Ninakinnisuse korral võib kasutada vasokonstriktoreid ("Nazol baby", "Nazivin Sensitiv", "Nazivin"), kuid mitte rohkem kui viis päeva järjest. Sellised vahendid hõlbustavad nina hingamist, säilitavad efekti üsna pikka aega, kuid põhjustavad kiiret narkomaania. Kurguvalu võib kuristada soolalahuse või furatsiliini lahusega. Tõsise mürgistuse korral võib lapsele anda antihistamiine, näiteks "Suprastin", need võivad vähendada keha sensibiliseerimist.
Kõik soojendavad salvid, mis pole selles vanuses vastunäidustatud, aitavad leevendada lihasvalusid. Herpesinfektsiooni ilminguid huulel või ninas on võimalik eemaldada Acycloviri - ravimi, mis on välja töötatud spetsiaalselt herpesviiruste vastu võitlemiseks, kohalikul kasutamisel. Kuiva köha korral määratakse siirupis mukolüütilised ravimid.
Ravi ajal on sageli soovitatav anda lapsele "kaltsiumglükonaat", vitamiinid. Vanemate jaoks, kes armastavad lapsi korraga mitme ravimiga ravida, on kasulik järgmine teave:
- kui annate lapsele kaks ravimit korraga, on 10% tõenäosus, et nad suhtlevad üksteisega negatiivselt;
- kui ravite last korraga kolme ravimiga, suureneb kõrvaltoimete ja allergiliste reaktsioonide tõenäosus 50% -ni;
- kui annate beebile ühe ravikuuri jooksul viis ravimit, suureneb tõenäosus, et nad saavad ebapiisava ravivastuse, 90% -ni.
Nõuetekohase ravi korral taastub laps 3-5 päeva jooksul ilma komplikatsioonide ja negatiivsete tagajärgedeta. Eneseravimine võib lõppeda väga kurvalt - kodus on ema või vanaema ebaprofessionaalse pilguga algavate tüsistuste sümptomeid väga raske arvestada.
Kuidas viirust ei saa ravida?
Nagu mainitud, suurendab vale ravi tüsistuste tekkimise võimalust ja seetõttu peaksid vanemad sellest teadlikud olema Kõige tavalisemad vead, mida emad ja isad kipuvad tegema, kui laps äkki külmetushaigusesse haigestub:
- Ärge hingake sisse kõrgel temperatuuril.
- Te ei saa last hõõruda mägrarasva, seapekiga, kui tal on kõrge kehatemperatuur.
- Katsed last viina või äädikaga hõõruda võivad põhjustada kriitilist vasokonstriktsiooni.
- Külmetuse korral ei saa te last antibiootikumidega ravida, kui tal pole bakteriaalseid tüsistusi. Antibakteriaalsete ravimite kasutamine suurendab raskete komplikatsioonide tõenäosust ja viirused on antibiootikumide suhtes täiesti tundetud.
- Lapse ei saa kuumusesse mähkida, ta tuleb riietada lühikeste pükste ja T-särgini, saate katta teda ainult õhukese linaga.
- Rangelt on keelatud lapsele teatud ravimeid iseseisvalt välja kirjutada, alternatiivmeditsiini valdkonnast vahendeid anda ilma arstiga nõu pidamata.
- Ärge kandke jääd kõrge temperatuuriga lapse templitele - see on täis pea laevade spasmi.
- Ärge sundige last iga hinna eest sööma. Näljasel kehal on haigusega kergem toime tulla, sest toidu seedimiseks ei raisata energiat. Seetõttu keelduvad haiged lapsed söömast. Sööta tuleb nõudmisel. Kuid jootmine on kohustuslik.
- Külmetuse ajal ei saa te last maiustuste ja maiustustega toita - sellised tooted ei tee talle ilmselgelt head.
Rahvapärased abinõud
Traditsioonilised nohu ravimeetodid on paljudele teada, kuid mitte kõik neist pole võrdselt kasulikud. Keedukartuli aurude sissehingamine vormiriietuses põhjustab sageli hingamisteede limaskestade põletusi ja sibulamahla ninasse tilgutamine võib kestad surra. Seetõttu ei tohiks laste ravimisel pimesi usaldada kõiki vahendeid, mis on nohu ja gripi korral efektiivsed.
Lapsed alates 6. eluaastast, tingimusel et puudub allergia, võib eeterlikke õlisid kasutada väikestes kogustes - kuusk, mänd, eukalüpt. Need lisatakse tilkhaaval inhalaatorisse ja aurud hingatakse sisse, kui lapsel pole palavikku ja tüsistusi. Palaviku ja bronhiidi korral on selline "ravi" ainult kahjulik.
Maitsetaimedega tuleb olla ettevaatlik, viidates ravimtaimede kasutamise juhistele, kuna need on üsna allergeenid. Mee ja mesindussaaduste kasutamine lapsel külmetushaiguste ravimisel on eriti ettevaatlik, alla 3-aastastele lastele ei soovitata selliseid retsepte üldse. Üle 3-aastaste väikelaste taruvaigu tinktuur peab olema vee-, mitte alkoholipõhine. Mesi sooja jookide valmistamiseks peab olema kvaliteetne. Kuid peamine on see, et laps ei peaks kõigi nende toiduainete suhtes allergiline olema.
Punktmassaaž on hea peavalude leevendamiseks ja rinna massaaž taastumisjärgus, nn drenaažimassaaž aitab flegmi võimalikult varakult bronhidest välja lasta.
On ka retsepte, mis ei kannata kriitikat - näiteks nõu tilgutada nohuga beebi ninasse rinnapiima. Piim on bakterite kasvulava ja viiruslik nohu võib väga kiiresti muutuda tõsiseks bakteriaalseks nohuks, mis nõuab tõsist antibiootikumravi. Vanaema käega heldelt armastatud lapselapse sokkidesse valatud sinep võib tekitada ainult tugevat allergiat, kuid ei too kuidagi taastumist lähemale.
Ärahoidmine
Ettevaatusabinõud ja terve mõistus aitavad teie last kaitsta mitmesuguste külmetushaiguste eest. Laps ei tohiks olla hüpotermiline. Kuid talle talveriideid ja -kingi valides pidage meeles, et ülekuumenemine pole vähem kohutav kui hüpotermia. Kui beebi higistab kogu jalutuskäigu vältel, on ta vastuvõtlikum immuunsuse vähenemisele ning viiruslike ja allergiliste haiguste esinemisele. Laps ei tohiks kõndida märgade kingadega. Kui jalad saavad märjaks, vahetage see kindlasti kuivaks paariks. Talvel peate jälgima ka seda, et beebi käed ja nägu tänaval ei külmuks.
Kui beebi käib mööda maja paljajalu, pole selles midagi halba. Paljud vanemad usuvad, et paljajalu kõndimine aitab kaasa hüpotermiale. Tegelikult võivad alajäsemete anumad kitseneda ilma kehale negatiivsete tagajärgedeta ja mitte vabastada sisemist soojust. Sellisest kõndimisest on võimatu külmetada. Aga kui laps istub külmal pinnal, siis on hüpotermia väga-väga tõenäoline.
Suurenenud haigestumishooajal ei tohiks te oma last viia kohta, kus on palju rahvast, võimalusel on parem keelduda ühistranspordiga reisimisest.
On gripivastane vaktsineerimine ja seda ei tohiks unarusse jätta. Vaktsineerimine mitte ainult ei vähenda selle ohtliku nakkushaiguse nakatumise tõenäosust, vaid võimaldab nakkuse korral haigusel hõlpsamalt edasi areneda.
Teiste infektsioonide vastu vaktsineerimist ei toimu, kuid kaitse on olemas - tugev ja tervislik immuunsus. Vanemad peaksid seda tugevdama, eelistatavalt alates lapse sünnist.
Kuidas suurendada keha immuunsust?
Immuunsüsteemi tugevdamise töö peaks olema süsteemne ja pikaajaline. Pärast lapse ilmumist perekonda peavad vanemad tegema otsuse selle kohta, kuidas nad täpselt kavatsevad lapse tervist tugevdada. Karastamist saab harjutada alates 1 kuust. See peaks toimuma järk-järgult, samm-sammult, et mitte külmetada last. Tavaliselt kasutatakse dousimist pärast tavalist suplemist veega, mille temperatuur on veidi madalam. Kõigepealt üks kraad, siis kaks jne. Dr Komarovsky soovitab õhtuse suplemise vee temperatuuri järk-järgult tõsta 25 kraadini.
Kui laps kasvab suureks, ei pea teda tema enda korteri põrandal paljajalu rohul, liival, kividel kõndimise eest kaitsma. Kasulik avatud vees ja basseinides ujumise immuunsuse jaoks. Mitte ainult vesi, vaid ka päikese- ja õhuvannid muudavad laste immuunsuse tugevamaks ja püsivamaks.
Te ei tohiks loobuda vanuse järgi ette nähtud ennetavatest vaktsineerimistest - need võimaldavad lapsel moodustada kaitset kõige ohtlikumate viiruste ja bakterite eest. Vaktsineerige oma last igal aastal gripi vastu ja suvel, kui teil on merereis, rotaviirusnakkuse vastu. Vaktsineerimata jätmine ei muuda last tugevamaks, see on üks levinud väärarusaamu vaktsineerimisest.
Imikueas ei tohiks imetamisest varakult loobuda - laps saab koos rinnapiimaga palju antikehi. Kunstlikud piimasegud, isegi kõige kallimad ja kasulikumad, ei paku sellist kaitset. Kui poeg või tütar kasvab suureks, on oluline sisendada lapsele hea harjumus süüa võimalikult kiiresti tervislikku ja tasakaalustatud toitu. Lapse toidusedelis peaks olema piisavalt liha ja kala, piimatooteid, võid ning loomulikult värskeid köögivilju ja puuvilju. Pitsade ja burgeritega "hellitatud" beebid kasvavad harva terved ja tugevad.
Tasub hoolitseda selle eest, et lapsel oleks juba varakult meelepärane tegevus, soovitavalt aktiivne ja värskes õhus. Arvutid ja tahvelarvutid pole immuunsüsteemi tugevdamisel parimad abimehed.
Lapsele spordiala valimisel peate mõistma, et maleklubi, poks, karate on sport, kus treenimine toimub tavaliselt siseruumides. Kuid suusatamine, jalgrattasõit, ujumine, iluuisutamine, jäähoki ja jalgpall, ratsaspordiala on see, mida vajate lapsele, kelle immuunsus tuleb kõvaks teha.
Kui lapsel pole spordihimu ja ta demonstreerib loomulikku kalduvust joonistamiseks või muusika mängimiseks, võite alustada hea peretraditsiooniga - õhtuti saavad kõik koos pargis või platsil jalutada, nädalavahetustel õues käia, sulgpalli ja võrkpalli mängida, ujuda ja ujuda. päevitama.
Kui vanemad pole kunagi puutunud kokku immuunsuse kaitsmise parandamise küsimusega ja laps on sageli haige üles kasvanud, pole vaja meeleheidet teha. Pole hilja hakata igas vanuses karastama, võimlema, jalutama ja sportima. Tõsi, elustiili korrigeerimisse on vaja aukartlikumat suhtumist. Enne karastamise alustamist ja lapse jaoks sektsiooni valimist on tingimata vaja konsulteerida arstiga.
Muide, lastearst võib soovitada ka mõnda tõhusat ravimit - toidulisandeid, mis aktiveerivad immuunsust. Nende lisandite hulka kuuluvad ehhinatsea ja apteegi kibuvitsa siirup.
Õige lähenemine lapse taastumisperioodile aitab tugevdada immuunsust sagedaste külmetushaigustega. Vanemad peavad lihtsalt katkestama püsivate haiguste tsükli. Selleks ei tohiks pärast järjekordset külmetushaigust oma last kohe pärast taastumist lasteaeda või kooli viia. Andke talle aega taastumiseks, jalutage rohkem värskes õhus, isegi talvel, mängige õues aktiivseid mänge.
Te ei tohiks tugineda ravimitele, mille tootjad paigutavad külma aastaajal haiguste ennetamise vahendiks. Tavaliselt on nad homöopaatilised ja ei avalda immuunsussüsteemile mingit mõju.
Sageli haige lapse jaoks on oluline jälgida päevakorda, magada piisavalt öösel (vähemalt 9 tundi), vahetada tegevusi sagedamini - pärast seda, kui laps on natuke joonistanud, on vaja jalutada ja siis saate planeerida vaikset lugemist või mängu. Imikut tuleks kaitsta olukordade eest, kus ta kogeb tugevaid kogemusi. Jälgige perekonna psühholoogilist kliimat, tundke huvi lapse lasteaias või koolis. Õpeta teda rahulikult taluma muresid ja saatuse lööke ning siis on tema immuunkaitse tugevam ja usaldusväärsem.
Sagedased haigused varajases eas ei ole põhjus arvata, et see jääb alati nii. 90% juhtudest "kasvavad välja" hingamisprobleemid ja vastuvõtlikkus viirustele ning noorukieas hakkab laps harvemini haigestuma.
Teavet selle kohta, kuidas lapsel nohu korralikult ravida, leiate järgmisest videost.
