Paljud emad kasutavad rinnapiima väljapressimist ja säilitamist. Mõni teeb seda aeg-ajalt, jättes osa väljendatud piimast lühikese eemaloleku ajaks lapsele, teine väljendab regulaarselt tuleviku jaoks piima, teades, et nad peavad pikaks ajaks lahkuma ja pakkuma lapsele tema jaoks kõige väärtuslikumat toitu. Igal juhul on enamikule emadele abiks teave selle kohta, kuidas rinnapiima pärast väljumist säilitada.
Valikud
Imetav ema saab tööl väljendada, sest isegi toatemperatuuril ei riku rinnapiim kümme tundi. Sellist piima võib lapsele anda pärast koju naasmist või külmutatult.
Tööl väljendatud piima säilitamise pikendamiseks võib ema, kui läheduses pole tavalist külmkappi, tööle kaasa võtta külmkapikoti või tavalise termose, mis jahutatakse kodus veidi enne väljaminekut (peate enne piimamahutisse asetamist valama jää termosesse ja valama välja).
Kui kavatsete järgmise kahe päeva jooksul last oma piimaga toita, on eelistatav hoida toodet külmkapis. Sellisel juhul ei pea te seda sulatama. Lisaks hoitakse sellises piimas immuunfaktoreid suuremas koguses kui külmutatud piimas.
Kui koristate piima, mida kavatsete tulevikus oma lapsele anda (kahe või enama päeva pärast), siis oleks rinnapiima külmutamine sobiv hoiustamisviis.
Mida säilitada - konteinerite valikud
Piima väljutage ainult puhtas anumas. Piima pikaajaliseks säilitamiseks vajate tihedalt suletavaid mahuteid. Need võivad olla valmistatud klaasist või plastikust. Säilitamismahuti materjal ei mõjuta inimese piima kvaliteetset koostist.
Selliseid konteinereid saab esindada:
- pudelid,
- prillid,
- konteinerid,
- pakendid.
Rinnapiima konteineri valimisel on oluline arvestada kasutamise lihtsusega. Nii saab spetsiaalseid kilekotte ühendada otse rinnapumbaga ja need võtavad sügavkülmas vähem ruumi. Sellised kotid on valmistatud üsna tihedast materjalist ja neid müüakse steriliseerituna. Neil on tavaliselt koht, kus registreeritakse piima koristamise kuupäev.
Ärge külmutage rinnapiima ühekordselt kasutatavates pudelivoodrites. Neil on habras õmblus, mis võib külmumise ajal puruneda. Kui teil pole muid mahuteid, kasutage kahte voodrit korraga ja ärge hoidke piima sellises anumas pikka aega.
Jalutage
Võite kasutada pudelitermost või termokotti, et haarata jalutuskäiguks oma väljendatud rinnapiima. Selliste asjade kasutamine on emadele, kes on kavandanud pika jalutuskäigu, mille jooksul laps võib nälga jääda, väga mugav ja imetamise võimalust ei pruugi olla.
Näpunäited
- Optimaalne maht külmutamiseks on 60-120 ml. Sellist mahtu saab kasutada ühes või kahes söötmises ja kasutamata toodet ei tohi valada, kuna sulatatud piima ei saa sügavkülma tagasi panna.
- Võite värsket jahutatud piima lisada juba külmutatud toidule, kui värsket piima on vähem kui külmutatud osa.
- Te ei tohiks hoida väljapressitud rinnapiima külmkapi uksel. Asetage piimaga mahutid seadme peakambrisse kõige külmemasse kohta. Piima säilitustemperatuur peab olema stabiilne.
- Piim tuleks panna ka sügavkülma vastu kaugemat seina.
Pikka aega ema puudumisel tuleks luua suur hulk külmutatud piima. Muudel juhtudel hoidke sügavkülmas kuni 5 portsjonit toodet, kuna ema värske piim on endiselt tervislikum.
Kui te ei kogu ekspresseerimise ajal ühte portsjonit täielikult, hoidke seda külmkapis. Järgmisel pumpamisel laadige anum lihtsalt üles. Pange tähele, et see tuleb teha 24 tunni jooksul.
Aegumiskuupäevad
Kui kõlblikkusaeg lõpeb või rohkem kui pool ajast on möödas, ei saa te selle meetodi muutmisega pikendada. Näiteks kui piim on külmkapis seisnud üle päeva, ei saa seda enam külmutada.
Rikutud piima tunnused
Kui te pole varem pumpanud, võite olla üllatunud rinnapiima ja lehmapiima väliste erinevuste üle. Inimpiim jaguneb seismisel ülemiseks ja alumiseks vedelaks kihiks. See ei ole riknemise märk ja niipea, kui anumat raputate, naaseb piim ühtlaseks konsistentsiks.
Kiirkülmutamise korral jääb piim ühtlase konsistentsiga.
Erinevatel aegadel ekspresseeritud piim muudab nii selle koostist kui ka välimust. Rasvasisaldus võib erineda nii erinevatel päevadel kui ka sama väljendi ajal (alguses ja lõpus) saadud erinevate osade kaupa. Värv on ka väga erinev - see võib olla nii sinakas kui ka kollane, roosa, rohekas. Kõik sõltub sellest, mida ema sõi. Nii et värvi järgi on võimatu öelda, et piim on halvaks läinud.
Üks teguritest, mis viitavad piima riknemisele, on selle lõhn:
- Värskel inimese piimal on üsna õrn ja kergelt magus aroom.
- Sulatatud toit võib tunda seebilõhna, mida ei peeta riknemise märgiks.
- Kui piima lõhn on hapukas ja terav, siis on tõenäoliselt selline toode juba halvenenud.
Võimalikud probleemid
Laps võib keelduda sulatatud piimast, kuna toode omandab seepi meenutava lõhna. See juhtub, kui piimaga anumad on pandud ladustamiseks külmkapi sügavkülma, mida pole vaja sulatada.
Kui teie piim lõhnab jahutades seebi järele, siis enne külmutamist tuleb seda kuumutada piisavalt kuuma, kuid mitte üle 60 kraadi, seejärel kiiresti jahutada ja külmutada. Sellisel juhul hävitatakse lipaas ja tootel pole seebilõhna.
