Psühholoog Julia Kondratevich räägib, kes on ideaalne ema või kuidas olla piisavalt hea ema.
Kes on ideaalne ema? - see naine, kes täidab täielikult kõik oma lapse vajadused - ta ei hüüa, ei tõsta häält, ei vihane, pühendab kogu oma aja talle, viib teda erinevatesse ringidesse. Ideaalsel emal on alati soov lapsega mängida, meisterdada, erinevatel kontsertidel käia jne. Nõus, et see kõik meenutab väga liiga kaitsvat ema ja me teame teie ja mina, et ülekaitse teeb rohkem haiget kui aitab.
Kuid emaduses on ka negatiivseid külgi: see on igavene unepuudus, need on tülid minu abikaasa, ema, ämmaga, need on hirmud, see on isikliku aja puudumine enda ja minu huvide jaoks.
Kõiki neid aspekte teades tõi Briti lastearst ja laste psühhoanalüütik Donald Woods Winnicott psühholoogiasse sellise kontseptsiooni nagu "Piisavalt hea ema"... Ta ütleb, et ema pole robot ega mingi ideaalne olend, see on naine, kes annab endale õiguse vigu tehaja veelgi enam, ta ei tunne end süüdi, kui ta selle vea teeb. See on naine, kes tunnistab, et võib olla oma lapse peale vihane, võib soovida üksi tassi tee järele olla.
Need. saame tinglikult määratleda, et see on 80/20, kus 80 - sa oled hea ema, 20 - sul on õigus eksida.
Mõnda naist kohutab mõte, et nad võivad oma last ärritada või ärritada, sest ta on nii väike, nii et siin pole vaja neid mõtteid juhtida, vaid mõelda, mis toimub. Mõnikord võite väsida, mõnikord võib lapse käitumine tasakaalust välja viia, siin peate mõtlema, mis see täpselt on. Kui tuvastate, mis teid viha ja agressioonini täpselt viib, siis on teie jaoks selgem, mida sellega teha.
Mis on ema ülesanne
Tegelikult on ema ülesanne valmistada last ette kummaliseks, mitmetähenduslikuks maailmaks. Kui ema reageerib kõigele aktsepteerivalt, annab ta oma lapsele ainult ühe käitumismudeli ja kui ta kasvab suureks, on tal üsna raske läbi saada maailmas, kus inimesed saavad tema mõnele sõnale ja teole agressiivselt reageerida.
Lapsed katsetavad pidevalt meie piire, näiteks kui laps võib meelega tassi murda, et näha ema reaktsiooni. Ja kui ema reageerib alati samamoodi, ei saa ta uut mudelit üles ehitada.
Isiklikud piirid on üks lihtsamaid asju, mida ema saab oma lapsele õpetada, oma huve kaitsta, öelda lapsele, et see on minu aeg ja see on aeg, mille saame koos veeta. Ja 3 aasta pärast on täiesti võimalik lapsega näiteks 10 minutit kokku leppida. sel ajal, kui jood kohvi või teed.
Ja isiklikud piirid on osa enesehinnangust, mille vanemad moodustavad alla 7-aastasel lapsel. Peate töötama isikupäraste piiride kallal äärmiselt kaua, kuna on nii peen kaitsta oma isiklikke, kuid mitte astuda üle teise piiridest. Isiklikud piirid seisnevad pigem ütlemises, kui ütlete „ei, aitäh, ma ei tee seda”, kui et hakkan vabandusi otsima ja põhjendama palju, et te ei soovi seda teha.
Ja siis annate oma lapsele sellised juhised, kuidas seda ellu viia, kuidas kaitsta oma huve lasteaias või koolis, kuidas reageerida, kui näiteks õpetaja on ebaviisakas või tõstab häält. Ta võtab selle endasse, kui ema toob selle mudeli päriselus kaasa. I. näiteks selleks, et kaitsta oma piire isa, sugulaste, võõrastega poes või transpordis.
Kuidas käituda
Ja siiski, öelge, et olete vihane, on väga oluline mõista, mis teiega sisemiselt toimub. Nii et laps mõistaks, et tal on luba kogeda teatud emotsioone, nagu ärritus, agressiivsus, mõned negatiivsed emotsioonid. See on osa meie psüühikast, millest me ei saa lahti, kuid võime selle maha suruda, kui vanemad ei luba meil näiteks agressiooni üles näidata.
Ideaalsete emade teine viga on see, et nad ei oska abi küsida, nad ei tea, kuidas delegeerida lastehoid vanaemadele, lapsehoidjatele või abikaasadele. Nad tahavad kõike ise teha, sest usuvad, et ainult nemad saavad aru, mida nende laps tegelikult tahab. Tegelikult toob see kaasa palju keerukust, sest nii ei anna te lapsele õigust valida.
Korrake endale, et olete piisavalt hea ema, see aitab palju ema liigse perfektsionismi korral ja üsna paljud emad jõuavad mõtteni, et nad ei tunne end õigesti ega hooli oma lapsest valesti.
Pidage meeles, et te ei saa olla täiuslik, vaid olete oma lapse jaoks parim ema. Isegi kui mitte täiuslik, kuid parim.
