Vastsündinud beebil arenevad kõik oskused etapiviisiliselt, beebi saab mõnda oskust õppida kiiremini, teisi aeglasemalt. Tavaliselt võib imik kolme kuu vanuselt vabalt lamada "kõhuli" ja alustada koolitust riigipöörete valdamisest seljast kõhuni. Kuidas õpetada last peast kinni hoidma, kui seda ei juhtunud ei kolmandal ega neljandal kuul? Imikule vajaliku oskuse õpetamiseks on palju võimalusi.
Laps hakkab pead hoidma
Kui laps hakkab pead hoidma
See on beebile tõsine oskus, laps kontrollib samaaegselt oma keha. Sellist oskust muidugi üleöö ei tule.
Kuidas protsess kulgeb:
- 2-3 nädala pärast üritab laps kõhuli lamades pead tõsta. Vaid mõni sekund, kuid juba nendel hetkedel algab oskuse kujunemine.
Märge! Izabella Voskresenskaja, arst ja sünnitusarst-günekoloog, omaenda kursuse "Sünnitus ilma hirmuta" autor, märgib, et loomuliku sünnituse korral, mis läks hästi, saab laps pea pärast sündi peast kinni hoida. Paljud lastearstid peavad seda oskuse varajast arengut normist kõrvalekaldumiseks, mis seob patoloogiat kõrge koljusisese rõhuga.
- Kuni kolm kuud suudab laps pead hoida juba 30–60 sekundit.
- Kolme kuu pärast hoiab ta juba iseseisvalt pead püstises asendis. Kolmanda kuu lõpus võivad beebid kõhuli olles küünarnukitel püsti tõusta.
Tähtis! Mõni laps hoiab pead isegi 2 kuu pärast "veeru" asendis, see on normaalne.
- 4 kuu vanuselt ei ole beebil keeruline täiskasvanu süles istuda, nägu eri suundadesse pöörata, kõike vaadata, pikalt kõhuli lamada ja kõristitega mängida.
Kuidas aidata lapsel oskusi õppida
Kui teete regulaarselt harjutusi pea hoidmiseks imikutel, omandab see oskus kiiremini ning beebi emakakaela- ja seljapiirkonnad tugevnevad.
Kõhule asetamine
Sellega on soovitatav harjuda isegi sünnitusmajas, see asend aitab seedimist paremaks, eriti kui last piinavad koolikud. Oodake, kuni naba paraneb. Tavaliselt lamab laps kõhuli, kuid ninaga hingamiseks pöörab ta pead ühes ja teises suunas. Nii treenivad lihased.
Lisainformatsioon. Protsessi enda võib muuta mänguks: laulda laulu, mängida kõristiga või hõõruda beebi õrnalt, õrnalt selga.
Harjutuse eelised:
- Arendab motoorikat;
- Treenib selja ja kaela lihaseid;
- Moodustab neljakäpaga roomamise oskuse;
- Edendab emotsionaalset arengut;
- Aitab maailma paremini tajuda, tunnetada ja arvestada.
Tähtis! Soovitav on asetada ainult beebi kõvale pinnale, vahetult enne toitmist.
Massaaž
Seda saab teha alates esimesest kuust, see eemaldab lihaste hüpertoonilisuse, normaliseerib hüpotooniat. Paljude beebide jaoks annab kiirele arengule tõuke just massaaž.
Massaaž koosneb:
- Sõtkumine;
- Paitab;
- Hõõrumine;
- Vibratsioon.
Ärge vajutage liiga tugevalt ega liiga tugevalt.
Ujumine
See aitab kiiresti õppida pea hoidmise oskust ja avaldab kasulikku mõju psühho-emotsionaalsele arengule. Võite alustada juba kahe nädala jooksul, võite küsida nõu imikute ujumise spetsialistilt.
Rindade ujumine
Kuidas tund välja näeb:
- Beebi lamab selili, tema keha hoitakse vees;
- Asend muutub, samal ajal kui lõug ja rind on toetatud;
- Ujumine ringis.
Klassid ei tohiks ületada 10-15 minutit. Kui laps väriseb, nutab, ärge piinake teda.
Võtke käepidemed
Ema süles tunneb iga laps end turvaliselt. Samal ajal saab ta kaaluda kõike enda ümber, pöörates oma nägu eri suundades.
Ema hoiab last süles
Märge! Jalutuskäikudel peaksite lapse korraks sülle võtma ja näitama talle puid, taevast, päikest, kõike ümbritsevat.
Mängud ja kõristid
Lapsed armastavad heledaid ja selgeid mänguasju. Üks meetoditest, kuidas õpetada last kiiresti peast kinni hoidma, on temaga mängimine ja kõristi võtmine. See võimaldab lapsel proovida kaela ja selga harjutades krigina taha tõusta.
Võimlemine
Kui lastearst on lubanud võimlemist, siis see täiendab massaažiseanssi hästi.
Harjutused:
- Lamavas asendis tõmmake last käepidemetest enda poole, vajadusel hoidke õlgu ja pea tagaosa;
- Kiik fitballil;
- Pange laps sülle, nägu allapoole ja vehige aeglaselt.
Mida teha, kui laps ei hoia pead hästi kinni
Miks beebi kolme kuu pärast pead ei hoia, ütleb spetsialist kindlalt. Kaela lihastikku mõjutavad ja selle arengut takistavad paljud tegurid.
Võimalikud põhjused
Millised on oskuste arendamise mahajäämuse põhjused:
- Loote hüpoksia (asfüksia) ja ema haigused raseduse ajal. Kui sünnituse ajal tekkis lapsel hapnikupuudus, siis võivad see mõjutada aju ja lihaskoe rakke.
- Beebi ei ole täisajaline. Kui laps sündis 2-3 kuud enne tähtaega, siis kolme kuu pärast ei hoia ta pead. See juhtub hiljem.
- Ebaõige toitumine. Kui beebi ei lõpeta söömist, võtab ta kehakaalu kehvasti, jääb arengus maha, ei saa toitaineid ja vitamiine ega saa loomulikult pead hoida.
- Sünnitrauma. Ema hoiatatakse selle eest, kuna ta peab last neuroloogi juures pidevalt uurima.
Laps, kellele tehti sünnituse ajal hüpoksia
- Neuroloogilised probleemid. Reeglina avastatakse need varases staadiumis ja raviga kiiresti lahenevad.
- Laisk laps või harvad treeningud kõhu peale panemisel.
- Tortikollis ja muud emakakaela aparaadi häired.
Mida teha:
- Tehke kindlaks oskuste kujundamise viibimise põhjus.
- Hüpoksia korral tehakse füsioteraapiat ja massaaži.
- Enneaegsuse korral määratakse beebi arengu kiirendamiseks uimastiravi.
- Toitainete puudumisel toitumises viiakse kõige sagedamini sisse täiendav söötmine kunstliku seguga või täielik üleminek piimaasendajale.
- Sünnitraumade korral on ette nähtud spetsialistide pikaajaline ravi. Kõik sõltub vigastuse tasemest.
Tähtis! Kui kuue kuu jooksul ei hoia laps oma pead selgelt ja kindlalt, peaksite viivitamatult pöörduma spetsialisti poole ja läbima ravikuuri.
Soovitused
Kuidas aidata lapsel pead hoida? Lastearstid soovitavad teda selleks suruda. Trenni ja trenni tuleks teha korralikult.
Massaaž imikutele
Lastearstide näpunäited, kuidas aidata imikutel pead hoida:
- Alates kolmest nädalast pange laps toitmise vahel iga päev kõhule. Ta käitub refleksiivselt: proovige pead tõsta või põske panna.
- Ärge laske lapsel kogu aeg ühes asendis magada. See tuleks muuta erinevateks poosideks ja asenditeks.
- Silitavate ja hõõruvate liigutustega massaaž soodustab lihaste verevoolu, nende tugevdamist ja järgnevat lõdvestumist.
- Imiku toit peaks olema rikas toitainete ja vitamiinide poolest. Kui ta saab emapiima, peab ema jälgima oma toitumist, analüüsima, kuidas laps kaalus juurde võtab.
- Ujuda soovitatakse spetsiaalses ringis (see aitab vee peal püsida) - see tugevdab lülisamba kaelaosa selgroolüli. Treeninguid saab alustada alates kuu vanusest ja te ei pea basseini minema. Koduses vannitoas saab kõik sama hästi hakkama.
- Alates kahest kuust peaks last kandma sagedamini oma kätes, hoides vajadusel pead kätega. Nõrgendage tuge järk-järgult, võimaldades kaelalihastel tugevneda.
- Beebi tasub käega tagurpidi kanda, teine käsi hoiab sel hetkel pead sirgena.
- Kui beebi on juba hakanud pead keerama erinevates suundades, siis võite hakata talle mänguasju näitama, neid vasakule või paremale juhtida, nii et laps hakkab pärast seda kaela keerama.
- Fitballi harjutused mängivad oskuse arendamisel erilist rolli. See on nii lihaste tugevdamine kui ka täielik lõdvestumine. Harjutusi tehakse mitte rohkem kui 10-15 minutit, siis on kõige parem ujuda.
Selleks, et laps saaks aktiivselt areneda ja olla alati jõuline, ei saa unustada treeninguid ja tegevusi, mis aitavad kaasa tema heale tujule ja tervisele. Kui vanemad leiavad arenguhäireid, peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Varajane probleemi avastamine võimaldab teil selle kiiresti lahendada ja haiguse ravida.
