Väikesed alla ühe aasta vanused lapsed kasvavad ja arenevad kiiresti. Eriti aktiivselt õpivad beebid uusi oskusi 6–12 kuu jooksul: nad veerevad ümber, hakkavad istuma, roomavad, tõusevad, hoides võrevoodi või mänguaia tagaosa. Mõni aasta vanuseks saanud beebi kõnnib juba üsna enesekindlalt. See on lapse ja tema tervise igakülgse arengu jaoks väga oluline etapp - beebi edasine füüsiline ja emotsionaalne seisund sõltub sellest, kui harmooniline ja õigeaegne oli nende toimingute valdamine.
Esimesed roomamiskatsed
Huvitav oskus sel kiirel perioodil on roomamine. Arvatakse, et see on lihtsalt üleminekuprotsess istumise ja kõndimise vahel. Viimasel ajal on eksperdid väitnud, et roomamine on väga oluline ja kasulik oskus, mitte mingil juhul ei tohiks seda alahinnata.
Standardsed roomamisajad
Lapse isiksuse kujunemise protsessis, ümbritseva maailma uurimisel, inimestega suhtlemisel, teatud tegevuste valdamisel on kõik normatiivsed normid üsna tinglikud. Iga vastsündinu on esiteks individuaalsus, mille arengut mõjutavad paljud tegurid.
Oluline kriteerium, mis iseloomustab beebi füüsilist seisundit, on aeg, mil beebi hakkab roomama. Tervete imikute normid on keskmiselt 5-8 kuud. On aegu, kus esimesi roomamiskatseid märgatakse juba 4 kuud. Või vastupidi, indekseerimise soov ilmneb mõne viivitusega - 9 kuud. Sellised kõrvalekalded on loomulikud ja ei tohiks olla murettekitavad.
Tuleb märkida! Statistika järgi on roomamise alguse aeg erinev sõltuvalt lapse soost. Tüdrukud on enamasti aktiivsemad, omastavad teavet kiiremini ja arenevad. Nad hakkavad indekseerima 5-7 kuud. Poisid jõuavad sellesse etappi 6-8 kuuga.
Selliseid norme ei tohiks enneaegsete laste suhtes rakendada. Nende arenguetapid liiguvad teatud perioodiks. See ei tähenda mingil juhul, et lapsed jääksid eakaaslastest maha. Nad sündisid just enne tähtaega. Põhimõtteliselt omandavad sellised lapsed õiged oskused kuu või kaks hiljem kui 38–40 rasedusnädalal sündinud lapsed. Enneaegsed lapsed hakkavad indekseerima 9-10 kuud.
Tähtis! Mõni laps jätab indekseerimise etapi üldse vahele ja, olles õppinud istumisoskuse, püüdma kohe toest kinni hoida, liikuda. Arstid soovitavad heidutada varajast püstitatud kehahoiakut (8–10 kuu vanuses). Lihas-skeleti süsteem ei ole veel piisavalt tugev, mis võib mõjutada lapse tulevast tervist. Parem vahetada tema tähelepanu roomamisele.
Lapse istumine
Miks indekseerimine on kasulik?
Arstide sõnul pole roomamine lapse harmoonilise arengu jaoks vähem oluline kui kõndimine. See valmistab keha ette raskete koormuste jaoks, arendab liikumiste koordineerimist.
On loomulik arendada esmalt motoorseid funktsioone (liikumist), seejärel staatilisi (keha pikaajaline olemasolu ühes asendis). Nii et varajane roomamine on palju tervislikum kui istumine, omaette tõusmine ja istumine on parem kui seismine. Staatilises asendis laps väsib kiiresti, hapra luustiku koormus suureneb.
Asendi muutus istumisest roomamiseks
Roomamise positiivsed mõjud kehale:
- Lihas-skeleti süsteemi harmooniline areng;
- Selja, käte, jalgade, kaela lihaste tugevdamine;
- Lihastoonuse kaotamine;
- Koordineerimise, rütmitaju parandamine;
- Peenmotoorika arendamine;
- Aju funktsiooni parandamine;
- Orienteerumine ruumis.
Roomamise õppinud laps laiendab oluliselt oma võimeid ümbritseva maailma uurimiseks. Ta otsustab ise, et teda huvitab, kuhu ta liigub, kuidas saada seda, mida ta tahab. See mõjutab positiivselt vaimset arengut ja loogilise mõtlemise algust.
Mitmekesine pinnareljeef pakub väikestele peopesadele suurepärase massaaži, mis kajastub nende tundlikkuses.
Indekseerimist on kahte tüüpi, millest igaüks on omal moel lapse arenguks kasulik:
- Kõhus. Seda meetodit eristab teatud liikumisviis: kõhuli lamav laps lükkab jalgadega maha ja tõmbab keha kätega üles. Selline indekseerimine treenib käte, jalgade ja kaela lihaseid, on puusaliigese düsplaasia hea ennetaja.
- Põlvedel. Nii liigub beeb piisavalt kiiresti. Roomamise käigus tugevdatakse selga, moodustub harja paindlikkus. Paraneb liikumiste koordineerimine - beebi õpib tasakaalu säilitama, järjekindlalt oma käsi, jalgu ja pöördeid ümber korraldama. Laps hakkab roomama neljakäpukil, olles õppinud kindlalt istuma.
Huvitav. Mõned teadlased usuvad, et aktiivsel roomamisel on ajupoolkerade toimimisele positiivne mõju - luuakse stabiilne suhtlus, mille tulemusena laps areneb terviklikult ja harmooniliselt, on kalduvus täppis- ja humanitaarteaduste poole. Lisaks pole lapsepõlves roomavatel lastel kõneprobleeme - nad hakkavad õigel ajal rääkima ja hääldavad kõiki helisid.
Roomamisetapid
Nagu iga oskus, areneb roomamine ka järk-järgult. Mõni laps läbib kõik etapid, teised jätavad mõned etapid vahele - kõik sõltub lapse füsioloogiast.
Standardsed sammud:
- Püüab kõhuli roomata. 3-4 kuu vanuselt suudab laps kõhust selga keerata. Sel perioodil ilmub loomulik liikumisrefleks. Jalgadele toetuv laps üritab kõhuli edasi lükata, tõstes alaselja ülespoole. Samal ajal langetatakse pea alla. Lähemal kui viis kuud, refleks kaob.
Kõhu indekseerimine
- Plastun roomamine. Alates viiest kuust hakkab laps õppima kõhuli roomama. Liikumine viiakse sellisel juhul läbi, tõmmates keha põhiosa kätega. Algul roomab laps tahapoole või külili, liigub vaid paar sentimeetrit, kuid see on suur saavutus.
Kell roomab
- Õige roomamine. Olles põhjalikult õppinud plastun-liikumise oskust, olles hästi tugevnenud, liigub beeb järk-järgult neljakäpukile. Selle meetodi abil on jalad painutatud, koormus langeb põlvedele ja sirgendatud kätele. Seda indekseerimist peetakse õigeks ja kõige tõhusamaks.
- Risti indekseerimine. Saavutatud arenenud rütmitaju ja järjestuse järgi. See seisneb vasaku käe ja parema jala üheaegses tõstmises, mis vaheldub parema ja vasaku jala tõstmisega.
Roomab neljakäpukil
Ideaalis peaks laps läbima kõik roomamise etapid, kuid elus võib liikumisimpulss koos loomuliku refleksiga kaduda ja laps kipub istuma või püsti tõusma. Soovi korral saavad vanemad proovida last sellesse protsessi tagasi meelitada.
Indekseerimise tungi absoluutse puudumise võivad põhjustada mitmed tegurid, mida tuleks arvestada:
- Temperament. Kõik lapsed pole võrdselt aktiivsed - on rahulikke lapsi, kellele meeldib toimuvat rohkem jälgida kui teema puudutamine ja uurimine.
- Terviseprobleemid. Puudulikult arenenud lihas-skeleti süsteem, nõrgad lihased, kõrvalekalle närvisüsteemi töös.
- Indekseerimise õppimise võimaluse puudumine. Beebi pidev viibimine kärus, võrevoodi, areenil ei võimalda tal kätt proovida, uusi oskusi omandada. Laps vajab liikumiseks proovimiseks avatud ruumi ja liikumisvabadust.
- Kaal. Tursked lapsed on sageli aktiivsed, püüdlevad uute funktsioonide õppimise poole, kuid liigse kaalu tõttu on neil raske oma kätest kinni hoida ja liikuda.
- Stiimuli puudumine. Beebi näitab esimesi roomamiskatseid, püüdes endale meelepärase asja kätte saada. Kui vanemad annavad talle selle teema nõudmisel, kaob huvi ja vajadus liikumise järele.
Loetletud tegurid pole kriitilised ja olles õigel ajal välja selgitanud, mis on indekseerimisest keeldumise põhjus, saab olukorda parandada.
Kuidas stimuleerida aktiivset indekseerimist
Te saate last aidata ja indekseerimisest huvitatud olla lihtsate toimingutega:
- Asetage laps avatud ruumi. Pange põrandale, hoolitsedes eelnevalt ohutuse eest: välistage väljaulatuvate juhtmete, pistikupesade, teravate ja väikeste esemete olemasolu. Hoolitsege hügieeni eest: peske põrandat, puhastage vaip tolmuimejaga.
- Huvi oma lemmikmänguasja vastu. Parim viis indekseerimise ergutamiseks on panna beebi ette särav mänguasi. Samal ajal on üks oluline nüanss - see peaks olema beebile lähedal. Ta peab mõistma, et jõupingutusi tehes saab see, mida ta tahab. Kui ese on lapsest liiga kaugel ja ta tunneb, et ei jõua mänguasjani, lõpetab ta liikumiskatse.
- Näidake isiklikku näidet. See on kõige lõbusam ja spontaansem viis roomama õppimiseks. Vanem võtab vastu positsiooni, milles beebi roomata üritab (kõhuli või neljakäpukil) ja äratab sellisesse mängu meelitades soovi korrata nähtut. Mängust saavad osa võtta ka vanemad vennad või õed - see saab olema veelgi huvitavam.
- Andke võimalus mänguasja järele sirutada, kiites, julgustades ja nautides väikseimatki beebi saavutust.
Isiklik näide
Lapse tervisliku füüsilise seisundi oluline komponent on luu- ja lihaskonna areng. Vanemad saavad teha kerget, pinguldavat ja lõõgastavat massaaži. Vajadusel peate võtma ühendust professionaalse massaažiterapeudiga, ta viib läbi arenguprotseduuride kursuse. Juba esimestest sünnikuudest peate koos lapsega võimlema: tegema lihtsaid harjutusi lihaste ja liigeste tugevdamiseks.
Suurepärane võimalus indekseerimise arendamiseks on "konna" harjutus: laps lamab kõhuli, jalad on vaheldumisi põlvedest painutatud ja laiali. Edasiliikumise ergutamiseks toetuvad jalad ema käele, laps lükkab end maha ja roomab paar sentimeetrit.
Rullharjutused
Teine harjutus on käega käimine. Seda kasutatakse ainult siis, kui laps on kindlalt oma kätele toetunud. Jalad tõstetakse ühe käega üles, teine hoiab last kõhu piirkonnas. Lapse ettevaatlik ettepoole surumine julgustab vaheldumisi käeliigutusi.
Harjutused rulliga ja fitballiga on ennast hästi tõestanud.
Tähtis! Lapsega saate töötada, harjutusi teha ja massaaži teha alles pärast seda, kui olete veendunud, et tal on hea.
Fitballi harjutused
Mõned näpunäited dr Komarovsky käest:
- Parim näide lapsele on teised lapsed. Roomamist oskavate eakaaslastega mängimine on suurepärane võimalus seda tungi ergutada.
- Lapsed ei taha mänguasju jagada. Kui tema territooriumile ilmub veel üks laps, soovib laps esimesena oma lemmikmänguasja juurde jõuda, mis ergutab suurepäraselt liikumist.
- Peate looma imikule mugavad tingimused: valige lahtised riided, mis ei takista liikumist.
Peamine asi, mida meeles pidada, pole tähtis, mis kell beebi roomama hakkab. Just selle funktsiooni õppimise soov on oluline. Vanemate ülesandeks on selle oskuse arendamine.
Mängige lastega
Mida mitte teha
Sageli teevad vanemad, püüdes anda lapsele armastust ja tähelepanu, aidata kõiges, karuteene - nad võtavad ta iseseisvusest. Laps peab oma vigadest õppima, proovima midagi ise teha. Kui annate talle kõik, täidate tema soovid, võib laps kaotada soovi areneda, oma eesmärke saavutada. Vanemate ülesanne pole teha kõike lapse heaks, vaid õpetada, jälgida väljastpoolt ja vajadusel viipata.
Roomamisoskuste valdamise esimene reegel on see, et aktiivne õppimine on lubatud ainult siis, kui liikumiseks pole absoluutselt mingit impulssi. Kui laps üritab mingil viisil roomata (külgsuunas, tõukab ainult ühe jalaga, surub pea põrandale), ei tohiks te protsessi segada. Järk-järgult õpib laps oma keha ja liigutusi kontrollima, ta saab iseseisvalt suuna valida. Kui kaua tal selleks aega kulub, sõltub individuaalsetest omadustest.
Tihtipeale, kontrollides neljakäpukil õiget indekseerimise viisi, külmub laps pikka aega ühes asendis. Imikut pole vaja kiirustada ega suruda - nii õpib ta tasakaalu tundma, liikumist koordineerima.
Roomamine on alles esimene etapp ümbritseva maailma iseseisva uurimise poole. Esialgu saab liikumisala piirata ühe toa põrandaga - siin on beebi turvalisust lihtne tagada, eemaldades väikesed, teravad esemed, pikad kardinad, sulgedes juurdepääsu pistikupesadele ja kappidele. Suureks saades tunneb laps huvi ja õpib kõiki saadaolevaid aineid. Pidevate keeldude abil pole olukorda võimalik päästa - laps ei saa ikka veel sõna "ei" tähendusest aru. Jutumuste vältimiseks peaksite õppima, kuidas murenemise tähelepanu rahulikult teises suunas ümber lülitada.
Roomamisfunktsioon on oluline lihaste ja lihasluukonna tugevdamiseks, aidates liigutusi koordineerida, tasakaalu hoida ja rütmi tunda. See oskus on loomulik, laps valdab seda järk-järgult 5-8 kuu vanuselt. Kui mingil põhjusel indekseerimishoog puudub, on soovitatav ergutada selle välimust spetsiaalsete harjutuste ja mängudega.
