Raseduse viimased nädalad ja päevad on üsna kurnavad. Naine on märgatavalt väsinud ja unistab juba esimesel võimalusel sünnitamisest. Just viimastel päevadel tekivad küsimused selle kohta, kuidas saaksite töö kiirendada. Nõudlus loob pakkumise ja seetõttu on kõiketeadev Internet alati valmis pakkuma rasedale naisele kontraktsioonide käivitamiseks mitmeid võimalusi. Selles artiklis me ütleme teile, kuidas seda teha, ja kui see pole keelatud.
Millal kontraktsioonid algavad?
Kokkutõmbed on pika ettevalmistava perioodi kulminatsioon, mis toimub naise kehas viimastel päevadel enne sünnitust. Iseenesest ei saa emakas kokku tõmbuda. Kontraktsioonide ilmnemiseks ja emakakaela laienemise alustamiseks peab müotsüütides (emaka koe rakkudes) kogunema piisavalt suur kogus spetsiaalset valku aktomüosiini, mis annab rakkudele võimaluse kokku tõmbuda.
Kokkutõmbed ise käivitab hormoon oksütotsiin, mida raseduse lõpus hakkab aktiivselt tootma platsenta ja hüpofüüs. Ja raseduse pikendamise, raseduse säilitamise eest vastutanud progesterooni tase peaks langema kriitiliselt madalate väärtusteni. Emakakael peab küpsema ja emakakaela eritatavad spetsiaalsed ensüümid peavad membraane vedeldama, et need õigel ajal lõhkeksid ja lootevesi saaksid sealt lahkuda.
Alles siis, kui kõik need tingimused langevad kokku, algab õigeaegne täieõiguslik töö. Kontraktsioonide ajal avaneb kael järk-järgult, kuni ava muutub maksimaalseks ja ulatub 10-12 sentimeetrini. Siis saab laps sündima sõna täieliku mõistmisega.
Kogu selle mitmekomponendilise ettevalmistuse lõpuleviimiseks pole ühtseid nõudeid. Iga üksik naine, võttes arvesse tema isiklikke omadusi, saab keha õigel ajal sünnituseks ette valmistuda. Hinnanguline sünnikuupäev, mis on kirjas vahetuskaardil, pole midagi muud kui ligikaudne juhend. Seetõttu peetakse sünnitust normaalseks, mis algas ajavahemikul 38 kuni 42 nädalat.
Kas ma peaksin helistama?
39–40 ja 40–41 nädala möödudes ei tohiks naisel muretsemiseks põhjust olla. Kui selles etapis rase naine pöördub arsti poole palvega stimuleerida tööjõudu ravimitega, ei mõisteta teda ja taotlust ei täideta. Selleks, et üldine tegevus oleks täielik, peavad kõik nende sisemise ettevalmistuse etapid olema loomulikult lõpule viidud. Stimuleerimine ravimitega sünnitusmajas toimub ainult pärast rasedust, pärast 42 rasedusnädalat.
Samalt positsioonilt peavad arstid sobimatuks proovida kiirendada sünnituse tekkimist kodus. See, et tulevane ema on oma kalli lapse kandmisest väga väsinud, on asjaolu, et tal on üha raskem kõndida, istuda, magada, mõistetav ja tekitab kaastunnet. Kuid õigeaegne sünnitamine, mille loodus pakub konkreetsele naisele ja tema lapsele, on probleemi kõige optimaalsem lahendus.
Nagu teate, on oskus oodata üks raskemaid ning seetõttu võib mõista ka naiste kannatamatust ja katseid aktiivselt sünnitust provotseerida, kuid vaevalt saate seda heaks kiita.
Enne kui teha midagi vanaema nõuannetest või Interneti-nõuannetest, peab naine olema kindel, et tal pole vastunäidustusi. Laps peaks emakasse asetsema õigesti, tsefaalse esitusega.
Isegi varases staadiumis anamneesis ei tohiks platsenta eralduda. Loote põis peaks olema terve, veekogu ei tohiks tekkida. Naise vererõhk peaks olema normaalne, hormonaalne tase on piisav töö normaalseks kulgemiseks. Nõus, mitte ükski rase naine ei saa kindlalt öelda, et kõik need tingimused tema kehas on täidetud.
Seetõttu peetakse igasugust tööjõu stimuleerimist kodus ohtlikuks, riskantseks ja see suurendab veelgi tüsistuste tõenäosust sünnituse ajal.
Mittemeditsiinilised meetodid
Väsinud rase naise kannatusi vaadates hakkavad sugulased tavaliselt andma palju nõuandeid, mis peaksid kiirendama, provotseerima sünnituse algust. Neid rahvaesindusi antakse edasi põlvest põlve ja need on viimaste aastakümnete jooksul vähe muutunud. Millel need põhinevad ja kas see tõesti töötab? Proovime sellele küsimusele vastata.
"Liigutage rohkem, tõstke raskusi"
See nõuanne on üsna ohtlik. Füüsiline aktiivsus aitab tõepoolest kaasa keha ettevalmistamisele sünnituseks, kuid see ei saa selle kiirenemist kiirendada, kuna see ei mõjuta mingil viisil rase naise hormonaalset tausta. Mõõdukas kehaline aktiivsus on kasulik eelkõige seetõttu, et naise lihaskoe, sidemed, kõõlused on pidevalt heas toonuses, mis hõlbustab sünnituse protsessi. Liikumisel paraneb elundite ja kudede verevarustus, mis on ka hea ettevalmistus lapse sünniks.
Mõned võtavad nõu liiga sõna-sõnalt ja hakkavad viimaste terminitega mööblit aktiivselt ümber korraldama, garderoobi või klaverit järgmisse tuppa viima. Tuleb märkida, et tegelikult see ei kiirenda kuidagi sünnitust, kuid võib põhjustada lootevee enneaegset purunemist, platsenta eraldumist ja verejooksu tekkimist. Mõlemad need olukorrad ei too sünnitust lähemale, ehkki suure tõenäosusega tehakse naisele keisrilõige varajase vee väljutamisega, kui kokkutõmbeid ei ilmne ühe päeva jooksul, ja platsenta eraldumise korral tehakse alati erakorraline keisrilõige. Beebi üsasse jäämine muutub surmavaks. Kas olete unistanud sellisest sünnist?
Siis peate nõu mõistlikult võtma. Füüsilise tegevusena sobivad rasedatele mõeldud joogatunnid (kui ta on neid varem harrastanud), kerge ja lihtne koristamine majas ilma painutamata ja kükitamata, trepist ülespoole kõndimine (väga doseeritud). Pidage meeles, et see hoiab teid ainult vormis, kuid ei too sünnitust lähemale.
"Ujuge mullivannis, ujuge basseinis"
Ujumine ja veeprotseduurid on rasedale naisele väga kasulikud. Märkimisväärselt suurenenud keha leidmine veest aitab leevendada jalgade, selja, alaselja väsimust. Hilistele perioodidele tüüpilised valud veest ajutiselt rahunevad, seisund paraneb, meeleolu tõuseb.
Kuumas vees suplemine suurendab naha ja elundite verevoolu. Kuidas võib see tulevasele emale ohtlik olla? Välistatud pole platsenta, platsenta infarkti, selle irdumise probleemid. Verevool suguelunditesse, kui valetate kuumas vannis, suurendab tupe sekretsiooni, mis võib kaudselt mõjutada nakkuse arengut ja see on viimastel päevadel enne sünnitust väga ebasoovitav. Seetõttu soovitatakse naisel hiljem sooja duši all käia, mitte täita vanni kuuma veega.
Eriti ohtlikud võivad olla veeprotseduurid ja basseinis ujumine pärast limaskesta korgi eraldumist... Isegi kui voolus on alles hakanud muutuma ja kork tuleb osade kaupa lahti, on risk loote nakatumiseks bakterite, viiruste ja seentega läbi emakakaelakanali, mis on vabalt läbitav, suur. Ujumine ja vanni võtmine pärast pistiku väljatulekut pole üldse soovitatav.
Üldiselt lõdvestab sooja duši all suplemine lihaseid ja sidemeid, mis muidugi mõjutab positiivselt emakakaela sünnituseks ettevalmistamist (see on ka lihas). Kuid sellisel viisil sünnituse esilekutsumine ei toimi kiiresti.
"Seks rohkem"
Seda meetodit nimetatakse rahva seas "muhuteraapiaks". Tal on väga väljendunud mõju, kuid peamiselt tulevasele isale. Selline kohtlemine meeldib talle kindlasti. Mis puutub kontraktsioonide stimuleerimise väljavaadesse, siis pole kõik nii roosiline. Sperma sisaldab tõesti prostaglandiine. Need ained, sattudes naise sugutrakti, aitavad tõesti kaasa emakakaela lõõgastumisele ja pehmendamisele. Kuid sugu, kahjuks, ei mõjuta hormonaalset tausta ning oksütotsiini ja progesterooni suhet organismis.
Kui intiimsete naudingute jaoks pole vastunäidustusi, saab naine seda meetodit harjutada. See annab meeldivaid aistinguid, parandab meeleolu, soodustab lõõgastumist. Meetod ei sobi, kui:
- limaskest on eemaldunud või hakanud taanduma;
- platsenta on ultraheli järgi madal;
- mitmekordne rasedus;
- rasedus pärast IVF-i.
Nendel juhtudel on vastunäidustatud mitte ainult seksuaalvahekord, vaid ka enesega rahulolu.
Võib olla üksikuid põhjuseid, miks sünnitusarst-günekoloog keelab seksimise hilisemal kuupäeval. Küsige oma arstilt.
"Massaaž nibusid"
Hea nõuanne, kuna õrn nibumassaaž stimuleerib oksütotsiini tootmist. Kui sünnitus hilineb ainult tema vähese keskendumisvõime tõttu, võib see tõesti aidata iseseisvalt sünnituse algust stimuleerida.
Kui põhjused on erinevad, siis massaažil olulist mõju pole.
"Joo köömneõli ja söö vaarikaid"
Rhodostimuleerivate omaduste hulka kuuluvad toidud hõlmavad köömneõli, vaarikaid ning hooajalisi köögivilju ja puuvilju. Kõigepealt on soovitatav süüa midagi, mis sisaldab palju kiudaineid. Nõuanded on täiesti kahjutud ja väga praktilised. Suur hulk kiudaineid soodustab soolte kerget looduslikku lõtvumist, on kõhukinnisuse ennetamine. Rahvarikas sool avaldab emakale survet. Sünnituse alguseks on kõige parem, kui sooled pole täis.
Muidugi pole kindlaid tõendeid selle kohta, et toidud võiksid enne sünnitust sünnitust mõjutada. Kuid õige söömine koos köögiviljade ja puuviljadega ei tee kindlasti haiget.
"Võtke lahtistav ravim"
Kontraktsioonide alustamiseks soovitavad rahva "targad mehed" teha klistiiri ja võtta kastoorõli või muid lahtisteid. See ei ole vajalik, sest roojamine ei mõjuta emaka kokkutõmbavust. Soole ja naise reproduktiivorgani kontraktsioone "kontrollivad" erinevad hormoonid.
Soolepuhastus toimub tavaliselt enne sünnitust loomulikult, keha hakkab mõni päev enne sünnitust "liigsest" ise lahti saama.
Kõhulahtisus võib olla üle stimuleeritud ja algab dehüdratsioon. Mitmed klistiirid põhjustavad soole düsbioosi, kuna kasulik taimestik "pestakse" soolestikust välja. Soolefloora tasakaalustamatus ei ole parim sünnituse ja nende järgse taastumisprotsessi kaaslane.
Järeldused
Liikumine, soe vesi, õrn seks ja muud meetodid võivad olla nii kasulikud kui ka ohtlikud. Kui taluda pole enam jõudu, ei pea naine häbenema soovi kiiremini sünnitada. Kuid kindlasti peate sellest rääkima rasedust jälgiva günekoloogiga. Igasugused katsed kodus iseseisvalt sünnitust stimuleerida võivad vastunäidustuste olemasolul last kahjustada.
Eriti ohtlikud on katsed ravimite abil kodus iseseisvalt stimuleerida tööjõudu. On tulevasi emasid, kes süstivad oksütotsiini ise tuharasse, kasutavad hormoonidega tupekreeme. See on surmav, kuna tööjõu stimuleerimine ravimitega peaks toimuma ainult sünnitushaiglas, kus hoolikalt arvutatakse annus, manustamisviis, samuti jälgivad spetsialistid lapseootel oleku ja heaolu muutusi.
Patsiendi ootamine on parim kuni 42. nädalani. Pärast seda, kui sünnitust ei toimu, aitavad arstid naist. Kodused katsed kauaoodatud hetke lähendada ei ole parim valik naisele, kes soovib sünnitada täisajaga, terve ja tugeva lapse.
Lisateavet sünnituse esilekutsumise kohta leiate järgmisest videost.
