Mõned lapsed on nii aktiivsed, et emad mõtlevad, kas see on märk mingist närvisüsteemi patoloogiast. Tõepoolest, on olemas nn tähelepanupuudulikkuse hüperaktiivsuse häire, mida arstid lühendavad ADHD-ks. Kuidas saab ema teada, kas tema lapsel on see sündroom, samuti kuidas hüperaktiivset last õigesti kasvatada? Pöördume populaarse lastearsti arvamuse poole, mida kõik vanemad saavad õppida programmist "Doktor Komarovski kool".
Mis on ADHD
See on aju rikkumise nimi, mis väljendub tähelepanu halvenemises ja füüsilise aktiivsuse suurenemises. Komarovsky sõnul on 1–7% lastest ravi vajav hüperaktiivsus. Veelgi enam, meessoost lastel tuvastatakse selline rikkumine 2-4 korda sagedamini kui tüdrukutel.
Selliseid lapsi kutsutakse rahva seas “preestrisse”. Hüperaktiivsed beebid teevad asju kõhklemata, neil on raskusi tähelepanu koondamisega ja nad käituvad impulsiivselt. Sellised lapsed eelistavad kõndimise asemel jooksmist, küsivad palju küsimusi ja ei kuula vastust, ei häiri tunde, liiguvad palju, sebivad, lõhuvad ega viskavad asju maha.
Kuigi, nagu Komarovsky märgib, diagnoositakse ADHD-d tavaliselt üle 7-aastastel lastel, võib probleem tekkida palju varem. Hüperaktiivsusega laps areneb eakaaslastest kiiremini, tormab õppima, kuidas istuda ja kõndida, halvasti magada, kiiresti tähelepanu pöörata ja huvi mänguasjade vastu kaotada.
Kuidas eristada aktiivset last hüperaktiivsest lapsest
Et mõista, kas teie laps on oma iseloomu tõttu lihtsalt väga krapsakas ja lärmakas laps või on tal ADHD, soovitab Komarovsky pöörduda spetsialisti poole. Ainult psühholoog või psühhiaater, kes on lapse psüühika probleemidega hästi kursis, suudab teada saada, et see on ainult iseloomuomadus ja siin pole ravi vaja või te ei saa ilma meditsiinilise abita hakkama.
Peamine erinevus lihtsalt aktiivsete laste ja ADHD-ga lapse vahel Komarovsky nimetab seda hetke: kui hüperaktiivsus ei takista lapsel eakaaslastega suhtlemist, normaalset õppimist ja arengut, siis tõenäoliselt pole see haigus. Kui suurenenud aktiivsuse ja tähelepanuprobleemide tõttu ei saa laps meeskonnas läbi ja koolikoormustega hakkama, on see diagnoosina pigem hüperaktiivsus. Sellisel juhul peab arst lõpuks probleemi olemasolu kinnitama.
Järgmises videos toob arst välja mõned sümptomid, mis viitavad ADHD-le lapsel.
Kuidas toime tulla hüperaktiivse lapsega
Komarovsky soovitab kõigil hüperaktiivsete laste vanematel kasutada haridusprotsessis järgmisi reegleid:
- Kui soovite lapsele midagi edasi anda, on oluline luua temaga kontakt. Kui pöördute beebi poole, kui ta on millegagi hõivatud, ei saavuta te midagi. Esiteks peaksite kõrvaldama kõik, mis häirib kontakti (lülitage multifilm välja, peita mänguasja, minge vanaema juurest teise tuppa) ning vajadusel puudutage last ja pöörake ta ümber.
- Teie reeglid peaksid olema järjepidevad. Kui täna midagi keelate, peaks selline keeld kehtima homme ja nädala pärast. Samal ajal peavad teie keelud olema selged ja selged. Samuti on oluline, et kõik reeglid oleksid lapse jaoks täidetavad.
- Pöörake tähelepanu lapse toas turvalisusele ja korrale. Oluline on kaitsta hüperaktiivset last vigastuste eest nii palju kui võimalik. Puhtus ja korralikkus tuleks üle kanda ka teistesse ruumidesse. Te ei saa lasteaias korda saavutada, kui teie laud on paberitega täis ja nõud on köögis laiali. Vanemaks olemine on alati parim näide igale lapsele.
- Pea kinni kindlast režiimist. Hüperaktiivsusega laste jaoks on väga oluline teha kõiki tegevusi iga päev ligikaudu samadel tundidel. Isegi nädalavahetustel ärka üles argipäeviti tõustes ja loe alati samal ajal õhtuti muinasjuttu.
- Jagage keerulised ülesanded lihtsateks. Järk-järguline rakendamine on lastele palju lihtsam. Selguse huvides võite joonistada või kirjutada lapsele tegevuskava.
- Proovige koos lapsega leida, mida ta kõige paremini oskab. Kiida alati selliseid omadusi ja tegusid. Komarovsky nimetab seda "sandipiperreegliks".
- Kasutage olümpiapõhimõtet, keskendudes osalemisele, mitte võidule. Isegi kui teie väike laps pole oma taldrikut täielikult pesnud, kiidake innukust, sest ta üritas seda ise pesta.
- Leidke piirkond, kus teie hüperaktiivne laps saab hästi hakkama. Mõned lapsed joonistavad hästi, teised koristavad tuba ja teised koguvad mõistatusi. Julgustage oma last kindlasti tegema seda, mida ta hästi teeb. Komarovsky sõnul on väga oluline luua kõik tingimused selliseks tegevuseks.
- Kanaldage oma lapse energia õiges suunas. Kui ööune on teile kallis, minge õhtul jalutama, minge rattaga sõitma või tehke midagi muud, et beebi saaks oma energiat kulutada ja piisavalt väsida.
- Õppige kokku saama oma hüperaktiivse lapsega, et külastada, poodelda või muid kohti. Peaksite hoolikalt läbi mõtlema kõik eelseisva "matka" nüansid - otsustama, mida me kaasa võtame, öelge lapsele, mida kohapeal või teel mitte teha, mõelge läbi, mida te lapsele ostate jne.
- Hoolitse oma puhkuse eest ise. Komarovsky rõhutab, et vanemad peavad tingimata puhkama ja lapse hüperaktiivsuse korral on see kahekordselt oluline. Ja kui on võimalus laps lühikeseks ajaks lapsehoidjale, vanaemale, naabri vanemale lapsele usaldada, siis ärge laske tal minna. Hüperaktiivse väikelapse jaoks on väga oluline, et ema ja isa oleksid rahulikud.
Hüperaktiivsete laste vanemate käitumisreeglid leiate dr Komarovsky enda suust järgmisest videost.
