Iga emaks saanud naine soovib võimalikult kiiresti laktatsiooni kehtestada ja pakkuda lapsele piisavas koguses kasulikku ja vajalikku rinnapiima. Kuid nagu te teate, ei ilmne see kogus kohe pärast sünnitust ja naine seisab silmitsi küsimusega: kas ternespiima on vaja ekspresseerida, et täieõiguslik rinnapiim ilmuks kiiremini? Püüame sellele artiklile vastata.
Mis see on?
Ternespiim on piimanäärme sekretsioon. Selle moodustumine algab raseduse ajal. See on laktogeneesi esimene etapp ja see on kõige pikem. Mõnes lapseootel emas võivad esimesed tiheda ja viskoosse vedeliku tilgad nibudest välja paista juba rasedusperioodi alguses. Mõne jaoks tekib ternespiim vahetult enne sündi. On isegi naisi, kellel ternespiim tekib esmakordselt alles pärast lapse sündi.
Laktogeneesi teine etapp (stabiilse laktatsiooni moodustumine) algab pärast sünnitust. Paks ja kollakas ternespiim muutub 2–5 päeva jooksul järk-järgult vedelamaks ja muutub üleminekupiimaks. Ja alles pärast seda, laktogeneesi kolmandal etapil, hakkavad piimanäärmed tootma normaalset rinnapiima.
Ternespiimal on rinnapiimaga võrreldes palju eeliseid: see on rohkem valkudega küllastunud, mida laps saab hõlpsasti omastada, see sisaldab rikkalikku immuunfaktorit - antikehi, mis aitavad beebi immuunsusel hõlpsamini kohaneda eluga väljaspool ema üsat, samuti seista vastu viirustele ja bakteritele, mis ümbritsevad seda iga inimese kohta planeedil Maa.
Asjatult muretsevad äsja vermitud emad, arvates, et nende laps jääb esimestel päevadel enne üleminekupiima ilmumist nälga. Ternespiim on väga toitev ja katab täielikult kõik beebi keha energiavajadused.
Levinud on arvamus, et väikese koguse üleminekupiima väljendamine suurendab laktatsiooni ja aitab kaasa piisava koguse konstantse piima kiiremale "saabumisele". Ja mida peale ternespiima peale sünnitust teha, pole paljudel naistel aimugi. Vaatame, kas on mõtet seda väljendada.
Ekspress või mitte?
Raseduse ajal on ternespiima ekspresseerimine ja väljapressimine rangelt keelatud. Mehaaniline mõju nibudele põhjustab hormooni oksütotsiini vabanemist, mis "viib" emaka silelihased täielikku "erksust", suurendab toonust, võib alata enneaegne sünnitus, võib tekkida platsenta eraldumine. Seetõttu ei tohiks pumpamise küsimust enne tarnimist tõstatada.
Kohe tuleb märkida, et suur kogus ternespiima raseduse ajal ei taga sugugi, et rinnapiima oleks palju, nii nagu ternespiima puudumine ei tähenda, et piima ei oleks või sellest ei piisa. Sellist mustrit pole.
Ternespiima avaldumine pärast sünnitust, vastupidiselt levinud väärarusaamale, ei mõjuta kuidagi laktogeneesiprotsesside kiirust. Seetõttu pole seda vaja väljendada. Ainsad erandid on juhtumid, kui naine ei saa esimestel tundidel ja päevadel pärast sünnitust last rinnale kinnitada.
Ternespiima väljendamine on mõttekas, kui:
- laps on intensiivravis, seda ei toodeta söötmiseks selle nõrga ja valuliku seisundi tõttu, ternespiima tuleb väljendada nii, et laktogeneesi protsess ei pärsi;
- laps sündis nõrgana halvasti arenenud imemisrefleksiga; ternespiima "saamiseks" peab laps kõvasti proovima ja sellised lapsed väsivad kiiresti (väljendatud ternespiim antakse sel juhul edasi põetavatele töötajatele, et laps saaks selle pudelist välja võtta);
- töö oli raske, süstiti naisele suurt hulka ravimeid, sealhulgas antibiootikume (eriti ototoksilisi aineid "gentamütsiin", "neomütsiin" jt); kui emal on kehas palju ravimeid, võivad arstid ise soovitada mitmel päeval rinnaga toitmisest hoiduda, kuni ravimid erituvad uriiniga;
- raseduse ajal negatiivse Rh-faktoriga naisel oli kõrge antikehade tiiter; pumpamine peaks toimuma seni, kuni arstid määravad kindlaks lapse veregrupi ja Rh ning veenduvad ka, et tal pole hemolüütilist haigust (sel juhul on rinnaga toitmine lubatud, kui haigus avastatakse, tehakse otsus rinnaga toitmise kohta individuaalselt);
- söötmise vahel oli järsku pikk paus (ema või laps viidi uuringuteks, söötmine jäi vahele teise haiglasse viimise tõttu jne), tuleb "seisev" ternespiim tühjendada;
- laps keeldub rinnast erinevatel põhjustel (anatoomiliselt ebamugav nibu, liiga tugev rinnanibu, laps on harjunud pudelist sööma jne); Kangekaelse inimese "alistamiseks", imetamise kehtestamise probleemi lahendamiseks on palju võimalusi, kuid ajutiselt tasub siiski kasutada ternespiima väljendamist.
Kõik teised emad (ja neid on 90% või rohkem) ei pea ternespiima väljendama. Need on mittevajalikud mured, täiendavad kogemused, pealegi ei hoia ekspresseeritud ternespiima pikka aega isegi külmkapis ja seetõttu on selle edasiseks kasutamiseks "mõistlik" säilitamine täiesti ebamõistlik.
Kuidas seda õigesti teha?
Naisel on soovitatav pumpamiseks valmistuda, niivõrd kui sünnitusabiasutuse tingimused, kus ta asub, lubavad. Väljendamiseks vajate väikest mahutit (näiteks laia kaela ja õhukeste seintega plasttops). Mahuti peab olema puhas. Kui palatis pole steriliseerimiseks keevat vett, paluge oma sugulastel osta ja kaasa võtta väike käepärane steriliseerija pudelite ja nibude jaoks, saate pudeliga selle väljendamiseks hõlpsasti hakkama. See töötab tavapärasest elektrivõrgust.
Enne väljendamist pese kindlasti käed - protsess viiakse läbi ülipuhaste kätega. Piimanäärmeid tuleks pesta ka sooja vee ja beebiseebiga, et vältida patogeensete bakterite sattumist nibu mikropraodesse. Salvrätik või väike rätik, mida naine kasutab käte pühkimiseks ja ternespiima tilkade imemiseks, peaks olema puhas ja triikitud.
Sünnitusmaja töötajad aitavad teil esimest korda ternespiima tühjendada, kui puuduvad asjakohased kogemused. Ärge häbenege abi paluda. Käsitsi väljendamine nõuab teatud oskust ja keegi pole sellega kunagi sündinud.
Pumpamise alustamiseks asetage pöial üle nibu ja nimetissõrm selle alla. Väljapressitud nibu pole vaja sõrmedega ära tõmmata, seda on õige vajutada translatsiooniliste liigutustega rinnaku poole. Kui sellega kaasneb valu, siis tehti midagi valesti. Proovige nibust pöidla ja nimetissõrmega mugavamalt kinni haarata ning korrake liigutust uuesti.
Naistel pole pärast sünnitust eriti palju ternespiima, et seda rinnapumbaga väljendada, ja mitte kõik, arvustuste põhjal otsustades, pole mugavad. Kuid kõige tavalisem meditsiiniline ühekordne süstal on üsna mugav. Kui lõikate ära kolvi vastasküljel asuva terava nina, saate väljendamiseks mugava seadme. Nippel asetatakse lõigatud osa sisse suletud kolviga, kontrollige, kui tihedalt see on, ega lase õhku läbi. Seejärel tõmmatakse kolb nippelist vastupidises suunas.
Väljendage ternespiima ja želee süstlasse väga ettevaatlikult, tõmmates kolbi aeglaselt välja, et vältida nibude vigastamist.
See meetod ei sobi kindlasti stagnatsiooni ("kivirinn") korral, väga paksu ternespiimaga, samuti esmakordseks pumpamiseks (kui rinda pole veel välja töötatud, on selline süstlasse pumpamine traumaatiline, parem on alustada käsitsi pumpamisest).
Pärast keisrilõike
Kui sünnitus tehti kirurgiliselt, siis tavaliselt laktogeneesi etappide muutus mõnevõrra viibib. Piima ilmnemist pärast keisrilõike tuleb tavaliselt oodata veidi kauem kui pärast loomulikku sünnitusprotsessi.
Operatsiooni järgne eneseväljendus ei kujuta ohtu noore ema tervisele. Vastupidi, see stimuleerib oksütotsiini tootmist, mis tõmbab emaka silelihaseid intensiivsemalt kokku. See võimaldab naisel mitte ainult laktatsiooni kehtestada, vaid ka vältida opereeritud naiste tavalist probleemi - stagnatsioon, emaka nõrk kontraktiilsus, adhesioonid.
Enne kui hakkate väljendama, rääkige sellest kindlasti oma arstiga. Ta ütleb teile, kuidas seda protsessi kõige paremini korraldada, et ema ja laps saaksid maksimaalset kasu.
Selle kohta, kas kalluseid pärast sünnitust avaldada, saate lisateavet järgmisest videost.
