Paljud vanemad hakkavad beebi esimesteks sammudeks ette valmistuma. Ja olles kuulnud ja lugenud artikleid "kohutavatest" lamedatest jalgadest ja muudest probleemidest, mis hakkavad koos kahejalgse lapsega "kasvama", mõtlevad nad, kas tasub pojale või tütrele "esimeses etapis" osta spetsiaalseid kingi. Tuntud lastearst Jevgeni Komarovsky räägib, kas kõndimist õppival lapsel on vaja jalanõusid panna ja millised peaksid olema esimesed väikelapse kingad.
Kas vajate kingi?
Jevgeni Komarovsky usub, et laps võib õppida jalutama ilma kingadeta. Pealegi on inimese jalg kujundatud nii, et ta saab liikuda ainult paljajalu. Keegi pole ju sündinud sandaalide ega saabastega! Loomuliku lähenemise seisukohalt pole beebi esimeseks sammuks vaja spetsiaalseid jalatseid.
Kuid kui laps õpib jalgsi trampima, peab ta kingade kandmisega aeglaselt harjuma.
Lõppude lõpuks ei lähe ta paljajalu lasteaeda, jalutama ega kliinikusse.
Vanemad peaksid mõistma, et king ei paranda midagi ja jalavõlv on tavaliselt selline, nagu see on geneetiliselt ette nähtud. Kingad ei mõjuta jalgade sirgumist ega kumerust, hoolimata sellest, kas laps õpib kiiremini kõndima või aeglustub. Kingad kaitsevad jalgu ainult külma ja mehaanilise pinge eest ning ei midagi enamat. Ja seda on vaja ravida täpselt sellelt positsioonilt.
Paljajalu või sandaalid?
Kõik lapsed, ilma eranditeta, sünnivad lamedate jalgadega, see tähendab, et 100% -l imikutest on lamedad jalad. Jalg moodustub kasvades ja arenedes ning tavaliselt saab 12. eluaastaks selgeks, kas on lamedaid jalgu või mitte. Arst Jevgeni Komarovski sõnul on lamedajalgsed sageli vanemate endi süü, sest juba lapsepõlvest alates õpetasid nad lapsele kodus susse, tänaval sandaale.
Lameda jala tekkimise riski saab oluliselt vähendada, kui lubate lapsel sagedamini paljajalu käia. Kodus põrandal - see peaks alati olema ja sussid on kahjulikud. On väga hea, kui lapsel on vähemalt mõnikord kusagil paljajalu joosta, välja arvatud tema korter.
Tore on seda palja kontsaga murul, väikestel kividel, asfaldil vabastada, kui elate oma majas ja seal on õueala. Suvel külas vanaema juures puhkusel on laps lihtsalt kohustatud paljajalu jooksma. Kõik see mõjutab positiivselt jalavõlvi moodustumist.
Hüpotermiat pole vaja karta. Ema ei peaks muretsema, et põrandal või maa peal kõndiv paljajalu laps külmetab. Jalad on ainus inimkeha osa, mille anumad on külma pinnaga kokkupuutel võimelised kokku tõmbuma ja seeläbi soojust "säästma" ning keskkonda mitte laskma. Abiks on paljajalu käimine. Ja külmal istumine on täiesti võimatu, sest lapse preestrite anumad ei saa kitseneda.
Peate töötama selle nimel, et jalg oleks juba varakult terve.
Vanemad ei pea Komarovsky sõnul asjadega kiirustama ja õpetama spetsiaalselt last kõndima. Lihas-skeleti, lihaste ja sidemete, samuti selgroo ja jalgade kättesaamatus, eriti tüsedal väikelapsel, võib põhjustada mitmesuguseid ortopeedilisi probleeme. Esimesed sammud peab laps tegema ise, ilma täiskasvanute sunnita ja siis, kui ta on selleks ise täielikult valmis.
Millal on kingi vaja?
Teoreetiliselt hakkab lapsel kingi vaja olema siis, kui ta hakkab majast lahkuma "inimeste kätte". Kõigil imikutel, kes hakkavad kõndima, on ebakindel, kõikuv kõnnak, neil pole jalaga arenenud tõuget. See on osaliselt seletatav laste pahkluu piiratud funktsiooniga. Sellest vaatenurgast on lapsel palju mugavam teha kindlamad sammud kõrgetes kingades, mis fikseerivad ja toetavad jalgu.
See ei tähenda, et kõik algajate "trampide" vanemad peaksid kiiresti poodi jooksma kõrge seljaga ja sisetugedega lastejalatsite järele. Seda on vaja ainult neile imikutele, kes kõnnivad ebastabiilselt, sageli kukuvad, ja ainult selleks, et anda neile veidi rohkem stabiilsust ja enesekindlust. Niipea kui nad saavad, võite kanda mis tahes kingi - madala kontsaga, pehme kontsaga, ükskõik millise, mis tahes mudeliga, kui ainult lapsel on selles mugav.
Kõrgeid ja kinnitavaid kingi on teoreetiliselt vaja ainult alla 3-aastastele lastele. Kui seda ei vajata varem, pole midagi.
Ortopeedilised kingad
Ortopeedilised kingad on lapsele vajalikud, kui ortopeediarst tuvastab temas teatud probleemid, näiteks valgusjalad, lampjalgsus jne. Need diagnoosid tuleb kinnitada röntgeniuuringutega. Ainult see annab arstile moraalse õiguse soovitada emal osta ortopeedilisi kingi.
Sageli tuleb see teha tellimuse järgi, võttes arvesse jala kumeruse nurka konkreetsel lapsel. Neid parameetreid näitab arst ja ortopeediline salong püüab arvestada kõigi arsti ettekirjutustega.
Siiski näete sageli, kuidas täiesti terve lapse vanemad lähevad talle ortopeedilisi jalatseid ostma, väga rasked, hirmutavad, koledad ja kallid, kuid "kohutavalt kasulikud". Nad teevad seda profülaktilistel eesmärkidel, et lamedaid jalgu ei oleks, ja selleks, et vältida paljusid muid probleeme. Ja nad teevad seda sageli mitte omal kapriisil, vaid seetõttu, et arst soovitas.
Komarovsky on kindel, et seni, kuni polikliinikute arstid saavad teatud protsendi ortopeediliste kaupluste ja salongide kasumist, on see tava olemas ja jääb ka edaspidi.
Tervislik laps, kellele ei ole tehtud spetsiaalseid meditsiiniliste jalatsite abil korrigeerimist vajavaid diagnoose, ei vaja ortopeedilisi jalatseid!
Päritud saapad
Sageli tunnevad vanemad huvi, kas vanemalt lapselt saab kingi nooremale kinkida. Komarovsky ütleb, et pole midagi halba, kui laps hakkab venna või õe saabastesse trampima, ei.
Kui king sobib talle suuruse järgi, ei suru ega riputa jalga, kui see on heas korras, siis ei pea midagi keerulist olema. Need on lihtsalt riided ja seetõttu on võimalik neid hügieenireeglite järgi kanda ka teise lapse järel.
Kuidas valida oma esimene king?
Seal on mitu lihtsat reeglit, mille tundmine aitab vanematel valida oma lapsele nii esimese kui ka teise ja iga järgneva kingapaari ega kahjusta teda samal ajal:
Te ei tohiks osta kingi "kasvu jaoks". Kui sandaalid on liiga suured, aeglustub kõnnakurütm. Selles pole muidugi erilist ortopeedilist kahju, kuid siiski ebameeldiv. Suurte kingade kandmise ebamugavuste kompenseerimiseks hakkab laps sokke sissepoole tõmbama ja kõndimisel painutatakse sageli põlvi.
Pole vaja osta raskeid kingi. See kehtib eriti beebi talve- ja sügisjalatsite kohta. Laps on just õppinud trampima ja nad toovad talle rasked kõrged saapad, pealegi paneb hooliv vanaema enne jalanõude panemist väikelapsele kindlasti paar villast sokki. Mõistmaks, kuidas ikka loll laps end tunneb, soovitab Komarovsky täiskasvanutel jalga panna suusasaapad ja kõndida nendes tasasel teel vähemalt pool tundi ilma suuskadeta.
Esimese kinga mudelil pole suurt rolli, ütleb Jevgeni Komarovsky. Kui laps on tervislik, pole tal meditsiiniliselt põhjendatud probleeme jalgade ega selgrooga, siis pole peamine asi paelte ja takjapaelte värvus ja olemasolu, vaid lapse mugavus.
Kuid on oluline, et sokid oleksid endiselt ümmargused, kitsad ninad takistavad sõrmede normaalset arengut.
Väikelapse kingad peaksid olema valmistatud keskkonnasõbralikest materjalidest. Parem on eelistada looduslikke materjale, nii et jalg kingas ei valeta.
Ideaalne esimene king peaks olema võimalikult stabiilne. Väike kand on teretulnud - see aitab jalalihaseid kiiremini arendada. Kõva kand ei lase kandil külgedel "niita" ja sissepoole kukkuda. Väike ja pehme sisetalla sisetugi toetab õrnalt kaare seestpoolt.
Te ei tohiks osta liiga kõvasid kingi (saapaid, sandaale), kuna pehmed kingad ei tekita jala arenguks kunstlikke takistusi.
Pöörake tähelepanu välistaldale. See ei tohiks olla liiga libe ega liiga pehme. Sellistes kingades on kukkumisoht beebil suurem.
Lisateavet beebile kingade valimise kohta leiate järgmisest videost.
