Iga ema, eriti kui tegemist on rahutu beebi emaga, unistab, et laps saab lõpuks piisavalt magada ja laseb kõigil teistel magada. Seega, küsimusega, millist rahustit lapsele anda, tulevad emad lastearstide kabinettidesse. Lastearst Jevgeni Komarovsky, kes kuuleb selliseid küsimusi ise peaaegu iga päev, otsustas kõigile murelikele vanematele öelda, kas nende lapsed vajavad rahusteid ja milliseid ravimeid võib neile anda.
Kes neid ravimeid vajab?
Kaasaegsed emad usuvad, et just tema laps vajab rahusteid, kes ei maga hästi, sageli ärkab, on kapriisne ja ilmutab märke sellest, et hüperaktiivsus on viimasel ajal muutunud nii moes rääkimiseks iga kord, kui peate selgitama lapse ärevust. Kõrgema kategooria lastearst, meditsiiniteaduste kandidaat ning laste tervist käsitlevate raamatute ja artiklite autor Jevgeni Komarovsky on kindel, et kõlab juba küsimuse väide koos palvega lapsele rahusti välja kirjutada valesti.
Kogu maailmas ei kahtle arstid, järgides Maailma Terviseorganisatsiooni nõudeid ja soovitusi, isegi laste rahustite osas. On vaimuhaiguste, raskete patoloogiatega lapsi, kes vajavad tõsist ravi mitte vähem tõsiste ravimitega. Kuid need on antipsühhootikumid, rahustid. Vaimupuudeta lapsele midagi välja kirjutada, et teda lihtsalt maha rahustada, on eranditult vene "leiutis".
Dr Komarovsky on ka selle lähenemise veendunud järgija. Ta on selles kindel laps, kellel pole raskeid psühhiaatrilisi diagnoose, ei vaja unerohtu ega rahusteid. Pealegi on need ohtlikud, kui nende kasutamine pole õigustatud. Kuid Venemaa apteekides on palju tooteid, mida müüakse ilma retseptita. Kuid unerohtude ja rahustitega (selle sõna õiges tähenduses) pole neil midagi pistmist. Enamasti on need homöopaatilised ravimid, mille liitri vee suhkruga on kümnendik teatud toimeaine molekulist.
On selge, et laps ei saa suhkruveest rahulikumaks muutuda. Kuid see paneb arsti, kelle vanemad ületavad unerohu väljakirjutamise küsimusega, ja ema, kes on nüüd kindel, et aitab last, andes talle tilku või tablette, millel on silt "lapse magamiseks" või "beebi meelerahu jaoks".
Enamasti ütleb Jevgeni Komarovsky, et kui ema arvab, et lapsel on aeg hakata rahustit võtma, siis ta eksib - tema laps ei vaja midagi sellist. Ja kui ta magab halvasti, siis pole ta selles süüdi, vanemad peaksid võtma vastutuse häiritud une ja kapriiside eest ning veenduma, et laps tahab magada, magab rahulikult ja rahulikult ning käitub rahulikult ja hüsteerikata.
Mida teha?
Kõigepealt peavad Komarovsky sõnul vanemad võtma vastutuse ja mõistma, et une ja käitumisega seotud probleemid on nende endi kasvatamise ja päevakava korraldamise probleemid. Kui laps istub, mängib arvutimänge, tahvelarvutit, kui ta on sunnitud sööma ja ta ei liigu palju, siis vajab ta suure tõenäosusega ema arvates rahusteid.
Kui laps liigub palju, kõnnib, teeb sektsioonis mingit liiki sporti, sõidab jalgrattaga, sööb, kui tahab, mitte siis, kui ema arvab, et tal on aeg lõunatada või õhtust süüa, pole tal tavaliselt probleeme magamisega.
Esimesena tuleb käsitleda lapse tööhõivet. Järgmisena peaksite veenduma, et kõik tervisliku une tingimused on loodud - tuba on jahe, õhk on niiske, voodi on mugav, laps ei saa enne magamaminekut uusi eredaid muljeid, ei jookse ega mängi aktiivseid mänge.
Kas kõik vanemad seda teed käivad? Kahjuks ei ole. Paljudel inimestel on mugavam pöörduda teise arsti juurde, kes määrab homöopaatilise Tenoteni, Dormikindi, magusa, kuid paraku kasutu siirupi Edas-306, või otsige Internetist paar näpunäidet vastsündinu glütsiini andmise kohta, kuidas lapsele emapiima valmistada, palderjan, kuidas teha enne magamaminekut rahustavaid taimeteesid. Komarovsky ütleb, et võite anda lapsele taimseid ravimeid. Kuid kas see on vajalik, on teine küsimus, sest probleem, mille tõttu beebil on hüperaktiivsuse tunnuseid või probleeme öise puhkamisega, jääb lahendamata.
Tõeliselt unerohtusid ja rahusteid müüakse eranditult vastavalt retseptidele, mida on võimalik saada, kui lapsel on kesknärvisüsteemi tööga seotud patoloogiaid, samuti vaimseid vaevusi.
Tuleb märkida, et ühiskonnas on välja kujunenud tava kasutada rahustavatel eesmärkidel mõeldud laste jaoks lisaks homöopaatilistele ravimitele ka nootroopseid ravimeid ("Phenibut", "Pantogam" jt). Komarovsky usub, et sellise ravimirühma mõju ei ole palju suurem kui homöopaatia mõju, õigemini, mõlemad on täiesti kasutud, üldiselt ei ravi nad midagi.
Mida asendada?
Dr Komarovsky soovitab rahutu lapse vanematel tee apteeki unustada. Ärevust saab leevendada mitmel muul viisil, loobudes pillidest ja tilkadest, sest isegi taimsed preparaadid on lapse jaoks täiesti kasutud. Komarovsky viitab sellistele vahenditele nagu õhtune suplemine, kuid mitte tavalises soojas vees, vaid jahedas vannis, pärast mida tuleks lapsele kohe anda sooja pidžaama.
3-aastastele ja vanematele lastele sobivad hästi sellised rahvameditsiinis kuulsad kiiresti rahustavad retseptid nagu soe piim ja mesi. 2-aastaselt on parem mitte anda mett, võite provotseerida lapsel tugeva allergilise reaktsiooni.
Kui ema massaaž sobib teie lapsele hästi, tehke see enne magamaminekut. Mõnikord on lihtne vestlus beebiga, õhtuse muinasjutu lugemine suurepärane rahusti.
Lapsel on alati ärevuse põhjus - kas tal on ebamugav (soe või külm), või ta on märg ja niiske või näeb õudusunenägusid. Igast olukorrast leiate korraliku väljapääsu.
Ostke öölamp, et laps pimedas ei kardaks, võtke kätte meeldiva lõhnaga beebimassaažikreem, lülitage lapsele meeldiv muusika sisse, eelistatavalt klassikaline, vaikselt, pealetükkimatult.
Kui laps on juba 3-aastane, on seda täiesti võimalik proovida aroomiteraapia tehnikad. Eeterlike õlide aurude sissehingamine on kasulik mitte ainult nende kasuliku mõju suhtes närvisüsteemile, vaid ka hingamisteede haiguste ennetamiseks ja isegi raviks.
Lisaks on olemas sellised suurepärased ja täiesti negatiivsete kõrvaltoimete meetodid nagu kunstiteraapia, nukuteraapia, muinasjututeraapia. Lastepsühholoog või õpetaja aitab valida, mis on lapsele huvitav ja kasulik, samuti mõjutab see positiivselt tema ema psühholoogilist seisundit. Peate minema nende juurde, mitte apteeki ega arsti juurde.
Tema käitumise ja seisundi oluliste rikkumiste korral on vaja last arstile näidata. Öise une katkestamine (episoodiline), samuti suurenenud uudishimu, liikuvus ja seltskondlikkus pole haigustega seotud.
Arvustused
Viimasel ajal on emade vastused Komarovskile ja igale mõistlikule inimesele üha enam meeldinud, sest paljud inimesed on hakanud jõudma järeldusele, et “maagilisi” tablette, mis teeks tervest ja aktiivsest beebist terve ja rahuliku lapse, pole lihtsalt olemas. Lõppkokkuvõttes on elustiil, temperament, iseloom, meeleolu, kuid pille pole.
Seetõttu ei soovita kogenud emad seda küsimust lahendada isegi palderjani- või emalahuküpsise kasuks.
Järgmises videos ütleb Jevgeni Olegovitš, kas normaalse tervisega lapsed vajavad üldse unerohtusid ja rahusteid, ning soovitab parimat viisi lapse rahunemiseks ja tervise parandamiseks - õiget isa.
