Raseduse teine kolmandik on alanud - kõige lihtsam ja meeldivam periood kogu üheksa kuu jooksul. Esimesele trimestrile iseloomulik iiveldus ja toksikoos ei piinata tulevast ema enam ning raseduse viimasele kolmandikule iseloomulik raskus ja väsimus pole veel alanud.
14. rasedusnädal on kõige optimaalsem aeg veidi lõõgastumiseks ja uue positsiooni nautimiseks. Sellest, mis praegu toimub beebi ja tema emaga - selles materjalis.
Mitu kuud see on?
Kui nad ütlevad, et see on 14 nädalat, tähendavad nad 13-14 nädala pikkust perioodi. Ovulatsioon erinevatel naistel toimub erineval viisil, kuid alati - peaaegu menstruaaltsükli keskel. Lihtsuse huvides on tavaks lugeda tiinusperiood sünnitusnädalates - alates viimase menstruatsiooni esimesest päevast.
Sellel viisil, 14 sünnitusnädalat vastab 12 nädalale alates viljastumisest ja 10 nädalale alates menstruatsiooni hilinemisest. Rasedus on kestnud juba kolm ja pool kuud. 11 täieliku embrüonaalse arengu nädala jooksul on laps saavutanud muljetavaldavaid tulemusi ja ema kehas toimub nüüd palju teisiti.
Kuidas laps areneb?
Esimesel trimestril on beebi sigootist embrüoni jõudnud pika tee. Pärast 9-10 rasedusnädalat nimetatakse teda ametlikult looteks ja nüüd on käimas loote arenguetapp, mis kestab kuni lapse esimese hüüdeni tema sündides.
Loote periood tähendab seda lapse organid on moodustatud, nüüd nad arenevad ja paranevad... Puru kasv 14. nädalal ulatub 12-14 cm-ni ja selle kaal on juba 40-50 grammi.
Välimus
Ultraheliuuringul, mis on plaanis ja mida võib tõenäoliselt praegu soovitada, kui skriiningut varem ei läbita, näidatakse naisele inimesega väga sarnast last. Just embrüonaalse arengu faasis oli tal saba ja ovaalne tohutu pea, kuid nüüd hakkavad proportsioonid joonduma. Saba lühenes ja muutus sabaluudeks, täpselt samaks, mis emal ja isal. Pea oli ümardatud, ilmus kael.
Sageli on tulevased emad, eriti need, kes on esimest korda rasedad, sõna otseses mõttes šokeeritud, et ultrahelimonitoril oleva turske puru asemel näidatakse neile kõhna ja kõhna beebit, kelle jalad on endiselt käsivartest lühemad ja pea moodustab endiselt umbes poole kogu keha pindalast. Ärge muretsege - lapsel koguneb endiselt nahaalune rasv ja tema kehal on veel aega ümaruse omandamiseks. Vahepeal on kõik tema keha peamised protsessid suunatud luude ja lihaste kasvule - alus, mis hakkab siis kuju võtma ja mida täiendavad need armsad ümarad kujundid, mida rasedad nii näha tahavad.
Kui ultraheli tehti värviliselt, siis ema nägi, et sel nädalal olev laps pole mitte ainult õhuke ja kortsus, vaid ka punane. Selle värvi annavad tema nahale kapillaarid ja suuremad anumad, mis "piiluvad" läbi õhukese, peaaegu läbipaistva naha. Mõnel beebil on juuksed juba peas, kuid juukseid pole veel pigmendiga värvitud, sel nädalal on kõik beebid looduslikud blondid ja blondid.
Sõrmed on moodustatud kätele ja jalgadele, on pisikesi poolläbipaistvaid saialilli. 14. nädalal omandab laps peamise tunnuse - see omandab sõrmeotstes individuaalse mustri - prindib. Sõrmed ise on viimase kahe nädala jooksul märgatavalt kasvanud ja soovi korral saab neid ultraheliuuringu ajal juba kokku lugeda.
Näojooned muutuvad üha individuaalsemaks. Seda on raske ette kujutada, kuid nüüd hakkab laps juba ema, isa või vanaema moodi välja nägema, lihtsalt see sarnasus on endiselt peen. 14. nädalal hakkavad otsmik, lõug ja põsesarnad mõnevõrra ettepoole ulatuma, nina kasvab edasi. Selle tõttu ei tundu nägu enam "lamestatud", ultraheliuuring määrab täiuslikult puru profiili.
Silmad on nüüd silmalaugudega kaetud, laps ei tea veel, kuidas neid avada, kuid isegi sel nädalal läbi silmalaugude hakkab ta eristama valgust ja pimedust. Kui särate taskulampi rase naise kõhule, muutuvad lapse liigutused intensiivsemaks. Kõrvad on oma õiges kohas, seal on kuulmise põhitõed. Beebi tajub hääli ja tugevaid helisid vibratsioonina, mis paneb teda ka aktiivsemalt liikuma.
Laps hakkab helisid täielikult kuulma, kui sisekõrv hakkab helilaineid muutma, umbes 20 nädala võrra. Kuid see ei tähenda, et nüüd pole vaja temaga suhelda, rääkida, talle laule laulda ja meeldivat muusikat sisse lülitada.
Närvisüsteem
Seljaaju, mis kuni selle nädalani "vastutas" kõigi kehaosade impulsside vastuvõtmise eest, hakkab neid kohustusi ajju üle kandma ja ise "keskendub" vererakkude tootmisele. Aju on jagatud poolkeradeks, seal on väikeaju, piklikaju. Hüpofüüs toodab juba hormoone. Ajuainet on rohkem - päevas moodustub kuni veerand miljonit uut ajurakku.
Enamasti magab beebi, õigemini on unelähedases seisundis. Kuid isegi unenäos jätkab ta jäsemete liigutamist - nii paraneb närvisüsteem, luuakse uued neuromuskulaarsed ühendused. Refleksid arenevad.
14. nädalaks on laps peaaegu täiuslik imeda, haarata, neelata reflekse ja kahaneb ka ehmatades. Kui ta seda kogemata puudutab, surub ta jalad refleksiivselt vastu takistusi, näiteks emaka seinalt.
Lisaks on laps toidus juba piisavalt valiv. Ta ei söö selle sõna täies tähenduses, vaid neelab ainult lootevett., kuid arenenud maitsemeeled võimaldavad tal juba analüüsida, kas nende maitse on meeldiv või mitte. Kui ema sööb maiustusi, meeldivad veed lapsele, ta hakkab neid meelsamini alla neelama. Kui ema sõi sinepit või küüslauku, siis muudab veemaitse beebi grimassidest vastikuks, ta ei neela neid sageli alla.
14. nädalal hakkab laps aktiivsemalt suhtlema maailmaga väljaspool ema kõhtu.
Valjuhäälsed helid, näiteks äratuskell või uksele koputamine, aga ka teiste inimeste valjud hääled, põhjustavad väikemehes ehmumise muljet ja ta reageerib sellistele stiimulitele tingimata oma käitumist muutes ja südamelööke suurendades.
Siseorganid
Platsenta on täie pühendumusega täisväärtuslikuks tööks valmis, nüüdsest on laps ja ajutine "lapse koht" ühtne tervik. Moodustatud siseorganid juba töötavad. Sapipõis toodab sapi ja sapijuhad arenevad edasi. Magu võtab sisse lootevett ja sooled on tänu siseseinal asuvatele villidele õppinud kokku tõmbuma.
Pankreas toodab piisavalt insuliini.
Kui nüüd sööb ema liiga palju maiustusi, ei aktiveerita mitte ainult tema enda kõhunääre, vaid topeltkoormus langeb ka loote sarnasele organile, mis võib hiljem põhjustada beebi diabeedi arengut.
Süda on moodustatud ja kordab täiskasvanute elundit väikseima detailini. See tagab loote kõigi siseorganite katkematu verevarustuse, pumpades päevas üle 20 liitri verd. Pulss (pulss) on sel nädalal 157 lööki minutis. Erinevate laste jaoks koputab see erineva kiirusega ja seetõttu väljendatakse normi väärtuste vahemikus 146–168 lööki minutis.
Neerude töö on juba täielikult silutud - nad toodavad uriini, mis eritub umbes iga tunni tagant last ümbritsevas vees. Veed puhastavad ennast.
Beebi sugu
Välised suguelundid on kujunemisjärgus. Sel nädalal on protsess läbi ja saab selgeks, kes sees kasvab - poiss või tüdruk. Tõsi, soolised erinevused on endiselt äärmiselt väikesed, ultrahelis on neid näha üsna problemaatiline. Nüüd ei saa arstid sugu kindlalt öelda, eksimise tõenäosus on endiselt liiga suur, kuid arvatavasti saavad nad seda nimetada, kui loomulikult on visualiseerimine hea ja laps "näitab" suguelundeid.
Seksi saate täpsemalt teada ultraheliuuringuga 18 nädala pärast, mis on järgmine kavandatud.
Laps ise aga juba teab "täpselt", kes ta on. Poistel oli eesnäärme moodustumine peaaegu lõpule jõudnud ja emaslootel vajusid munasarjad kõhuõõnde määratud kohale väikeses vaagnas. Poisid toodavad suguhormoone ja tüdrukutel on munasarjades juba üle 2 miljoni muna.
Luu- ja lihasüsteem
Raseduse 14. nädalal kasvavad kõik loote luud aktiivselt. Tänu kilpnäärme tööle hakkab neisse ladestuma kaltsiumi ja luud muutuvad tugevamaks. Laps on moodustanud osa ribidest, ülejäänud ilmuvad lähipäevil. Kaltsiumivajadus on nüüd olulisem kui kunagi varem.
Sellel sünnitusabi nädalal õpib teie laps naeratama. Kõigi lihasrühmade areng toimub ligikaudu sama intensiivsusega. Käte ja jalgade lihased ning ka seljaosa võimaldavad lapsel nüüd aktiivsemalt liikuda, kuid miimilised lihased võimaldavad nüüd lapsel mitte ainult suu avada ja sulgeda, vaid teevad ka mitmesuguseid uskumatuid grimasse.
Praegu ilmub naeratus teadvustamata, peamiselt unes. Muide, pärast sündi säilib vastsündinul see emakasisene "harjumus" kuu aega.
Mida laps õppis?
Beebioskuste loetelu laieneb iga päev. 14. rasedusnädalal:
- ujub, teeb saltosid, lükkab jalad emaka seintelt maha ja teeb käte ja jalgadega nagu väike ujuja;
- pigistab ja imeb rusikat;
- tunneb ennast ja kallistab oma õlgu;
- mängib nabanööriga, haarab selle, pigistab seda kergesti;
- hakkab käepidemetega enda jalgu kinni püüdma;
- haigutab, luksub.
Loote ultraheli
Ultraheli diagnostikat teevad nüüd need, kes ei saanud varem sõeluuringus osaleda. Esimene skriining toimub 10-13 nädalat. Sel nädalal on veel kuus päeva, mida tuleb uurida, annetada veenist verd ja teha ultraheliuuring. Muidugi võib ultraheli määrata väljaspool kava, kui selleks on meditsiiniline näidustus - raseduse katkemise oht, istmik-emakakaela puudulikkus, valu ilmnemine ja ebatavaline voolus.
Mis iganes see oli, on tulevane ema pärast ultraheliuuringu läbimist huvitatud sellest, kas beebiga on kõik normaalne, kas see vastab kõigile suurustele ja normidele.
Tervislike loote kasvu erinevused on sel ajal minimaalsed, seetõttu on 14. nädalaks kehtestatud normid üsna informatiivsed näitajad lapse arengust.
Sel nädalal määrab arst kindlaks beebi positsiooni emakas. Ärge paanitsege, kui laps asub nüüd mitte peas, vaid vaagna- või isegi põikiasendis. Emakas on palju ruumi, puru liigutused on intensiivsed ja keha asendit saab mitu korda tunnis muuta. Fetomeetrilised näitajad räägivad sellest, kuidas laps kasvab. 14. nädala jooksul on need tavaliselt järgmised:
Loote peamised mõõtmed 14. rasedusnädalal
Selle nädala koksix-parietaalset suurust (CTE) ei pruugi enam mõõta, kuid see võib olla määratud viimast korda. 14 nädala pärast kaotab see näitaja oma infosisu. Vahepeal on normid järgmised.
Loote CTE 14. rasedusnädalal
Ultraheliuuringuga uuritakse tingimata lapse siseorganeid, mõnda mõõdetakse näiteks väikeaju, mille suurus tervel lapsel on praegusel ajal vahemikus 1 kuni 1,5 cm.
Erilise hirmuga ootavad tulevased emad eksperdi arvamust beebi tervise kohta.
Ultraheliuuringu käigus hinnatakse krae ruumi paksuse suurust ja nina luude pikkust. Need kaks suurust, mis määratakse alles esimese sõeluuringu käigus, on nn kromosomaalsete kõrvalekallete markerid.
TVP paksenemine või ninaluude vähenemine või puudumine 14. nädalal võib kaudselt näidata Downi sündroomi, Turneri, Edwardsi ja muude vale kromosoomikomplektiga seotud patoloogiate olemasolu.
Ärge muretsege, kui need mõõtmed vastavad järgmistele standarditele:
- TVP - 1,7 mm (lubatud kõikumised on vahemikus 0,8-2,7);
- Nina luude pikkus on 2,0-2,9 mm.
Nabanööri laevade arv peaks 14. nädalal olema 3 ja platsenta paksus, kui seda mõõdetakse (see pole selle perioodi jaoks kohustuslik), peaks olema 16,0–16,85 mm.
Mida naine tunneb?
14. rasedusnädalal oleva naise tunded muutuvad pehmemaks ja meeldivamaks. Kui enne ei lubanud kurnav toksikoos rahulikult elada, siis nüüd hakkavad selle märgid taanduma, pole enam haistnud haistetest, pole hommikust oksendamist.
Terve kolm kuud “möllanud” hormoonid jõuavad omavahel suhtelisse tasakaalu ja naisel on vähem tõenäoline peavalu. Pea, kui see valutab, on tingitud ainult asjaolust, et rasedate kehas praegu ringlev vere hulk on ligikaudu kahekordistunud.
14. nädalal halvad ennustused, millega tulevased emad seostavad raseduse varajast avalikustamist, "ei tööta". Raseduse katkemise oht on peaaegu möödas, kui selle nädalani kulges kõik sujuvalt ja tüsistusteta, siis nüüd pole vaja karta rääkida "huvitavast" olukorrast.
Praegu on parim aeg teavitada tööandjat, et varsti on tulemas rasedus- ja sünnituspuhkus, samuti rõõmustada sõpru ja kaugemaid sugulasi, kes veel pere eelseisvast täiendamisest ei tea.
Progesterooni mõju all võib naine sageli urineerida. Seda peetakse täiesti normaalseks ja selle pärast ei tasu muretseda.
Progesterooni toime tunnuseks on see, et see hormoon mitte ainult ei taga loote ohutust ja selle arengut juba esimestest tundidest pärast viljastumist, vaid muudab ka naise kehas palju: limaskestad muutuvad ödeemilisemaks, kudedes säilib vedelik, emakas lõdvestub, kuid koos sellega lõdvestuvad sooled. Sellepärast rasedal naisel praeguses staadiumis võib endiselt tekkida ebameeldiv kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõrvetised.
Just progesteroon on vastutav selle eest, et tulevane ema soovib sageli magada ja mitte ainult öösel.
Unisus on keha reaktsioon, mis kogeb energiapuudust, sest seda on vaja lapse arenguks suurtes kogustes. Ja jällegi, progesteroon vastutab rase naise meeleolu eest.
Nüüd on naise psühholoogiline seisund märgatavalt paremaks muutunud - naine muretseb vähem võimaliku raseduse katkemise või muude komplikatsioonide väljavaadete pärast, ta on rahulikum, kuna ka sõeluuring on läbitud või loetakse sel nädalal lõppenuks.
Esimesele trimestrile iseloomulikud meeleolumuutused - pisaratest naeruni, ärevusest hüsteerikani ja vastupidi - pole enam asjakohased. Laps õppis ema emotsioonidele reageerima ja "tark" progesteroon käskis, et nüüd oleksid kõik emotsionaalsed reaktsioonid tuhmid ega kahjusta last.
Sel põhjusel paljud naised muutuvad nüüd hajameelseks, unustavaks, on teatud eufoorias... Nii “lülitab progesteroon ajus sisse inhibeerimisprotsessid. Selline rasedate naiste praegune seisund on naljade ja anekdootide põhjus, kuid kui hoolikalt mõelda, siis kõik, mis juhtub, on kasvava beebi kasuks.
Paljud rasedad, kes on 14. nädalal, väidavad, et nende isu on suurenenud ja nüüd tahavad nad peaaegu pidevalt süüa. Selles pole ka midagi imelikku - progesteroon aitab suurendada söögiisu, minevikku jäänud toksikoos muutub iseenesest heaks põhjuseks nüüd "hing ära võtta" ja süüa kõike, mille vastu oli vastikus. Peamine on mitte üle pingutada ja mitte lisakilo juurde saada.
Naine ei tunne kasvava kõhu tõttu veel raskust ja erilisi ebamugavusi, kuid mõned ei suuda seda enam varjata. Ümardatud kõht ei võimalda enam nööpida teksaseid, mida naine kandis enne rasedust, vöökohale on lisatud paar sentimeetrit.
Kõhuli magamine on juba ebamugav, emakas on tunda ja pikaajaline selili lamamine pole ka eriti meeldiv, sest alumise õõnesveeni kokkusurumise tõttu emakas võib pea hakata pöörlema.
Mõni selle nädala lapseootel ema võib kogeda üsna valusaid episoodilisi krampe - vasikalihased “krampivad” kõige sagedamini hilisel pärastlõunal või öösel, kui naise keha on lõdvestunud. Sellised sümptomid võivad viidata kaltsiumipuudusele.
Nohu, mida oli raske seletada külmetuse või muude põhjustega, kuna see eksisteeris raseduse alguses iseenesest, võib 14. nädalal mööduda jäljetult. See oli füsioloogiline riniit, mis on seotud hormonaalse mõjuga limaskestadele, sealhulgas ninakäikudele. Nüüd saab naine tunda nina hingamise märgatavat leevendust.
Eriline uhkuse allikas on rind. Nüüd on ta lopsakas ja suur, luksuslik. Pluss on see, et nüüd ei paku uhke rinnapartii tugevat valu. Varem sügelesid ja valutasid nibud, piimanäärmed olid pinges, tundlikud. Nüüd lakkab näärmekude aktiivselt kasvama ja see toob kauaoodatud leevendust.
Muutused tulevase ema kehas
Emakas kasvab. 14-nädalaselt on ta juba korraliku greibi suurune ja loomulikult puudub tal väikeses vaagnas juba ruumi. Emaka silmapõhja seismise kõrgus ulatub nüüd 12 sentimeetrini. Paljunemisorgan muudab oma konsistentsi, muutub elastsemaks ja pehmemaks - see on selle edasise kasvu peamine tingimus.
Emakas on nüüd häbemeliigese kohal umbes 4 sentimeetrit, see läheb kõhuõõnde, sundides selles asuvaid siseorganeid "ruumi tegema". Emaka keha hoidvad sidemed on suure stressi all.
Teisel rasedusel on suguelundite kasv kiirem, samas kui emaka kaal ületab veidi elundi kaalu naistel, kes kavatsevad oma esimese lapse ilmale tuua. Need, kes kannavad kaksikuid, ei saa enam kõhtu uudishimulike silmade eest varjata, emaka silmapõhja kõrgus ületab juba 16 sentimeetrit.
Enamik 14. nädala "kummalistest" aistingutest on seotud emaka pideva kasvuga - kipitus emakas, venitades kõhu külgedel. Naine võib tunda, et mõnes asendis alakõhu tõmbab ja mõnikord valutab alaselg kergelt. Kõik need on emaka kasvu tagajärjed.
Kui sel nädalal selg valutab, võib see olla tingitud asjaolust, et raskuskese on suure rinna tõttu muutunud. Rind ise pole enam valutanud, kuid naisel pole seda nii lihtne tavalise suuruse suhtes 2 suuruse suurenemisega “kanda”, kui tundub.
Korralikult valitud rinnahoidja aitab vabaneda seljavaludest, mis toetavad õrnalt piimanäärmeid, vabastades seljalihaste koormuse.
Sellel nädalal registreeritakse kehakaalu tõus kõigil naistel, isegi neil, kes kogu esimese trimestri jooksul kannatasid toksikoosi all ja kaotasid kilogrammi. Õhukeste tüdrukute ja normaalse kehaehitusega naiste puhul peetakse lisaks algkaalule lubatud kasvu 3–3,5 kilogrammi. Kurvikate naiste puhul ei tohiks juurdekasv ületada 2 kilogrammi, ja tulevaste emade puhul, kellel on rasvumine 14 nädala jooksul, peetakse normi suurenemist vahemikus 1 kilogramm.
Hormoonid (progesteroon, östrogeenid ja hCG) mõjutavad tulevase ema välimust enamasti hästi - kosmeetiline toime avaldub selles, et juuksed muutuvad paksemaks, nahk sileneb, vistrikud kaovad, silmad säravad, naine näeb vastupandamatu välja ja tunneb end vastavalt.
Voolus võib olla veidi rikkalikum kui varem ja sellel on ka "hormonaalne rada". Kuid eritiste värv, lõhn ega konsistents ei tohiks tavaliselt muutuda. Kogu sama tervislikku voolust peetakse valgeks või kergelt kollakaks (sidruni varjundiga), õhukeseks, kuid mitte vesiseks, lõhnata või nõrga hapu lõhnaga.
Veriste lisandite ilmumine, vooluse muutus roosaks, oranžiks, veriseks on murettekitav märk, mida ei saa eirata. Naine peab sellest kindlasti oma arsti teavitama.
Rohekas või hall, määrdunudpruun voolus võib olla suguelundite infektsiooni sümptom ja valge, paks, juustune eritis on soo märk. Mõlemad sellised patoloogilised eritised ilmnevad kõige sagedamini sügeluse korral, neil on ebameeldiv ja ühtlane lõhn. Ravi tuleb alustada kohe.
Suurenenud verekoguse tõttu (ja see juhtub seoses emaka-platsenta verevoolu ilmnemisega, mis on sisuliselt uus vereringe ring), võib naine pöörata tähelepanu asjaolule, et tema vererõhutase on langenud. Kuid neerude, südame ja kopsude koormus kasvab ja seda hakkab tundma: õhupuudus, südamepekslemine tekib sagedamini.
Tume vertikaalne triip, mis on nüüd kõhul selgelt nähtav, ei kao kuhugi. Seda seostatakse suurenenud pigmentatsiooniga ja 14. nädalal on see paljudele juba tuttav. Tumenesid ka nibud, nagu ka areola. Mõnel naisel on nüüd rindades sinakasvõrk.
Ohud ja riskid
Hoolimata asjaolust, et loote kandmise riskid on märkimisväärselt vähenenud, peaks naine sel nädalal olema valvel ja jälgima tähelepanelikult oma tervisemuutusi. Mõelge ohtudele, mis võivad sel ajal varitseda.
SARS, nohu
Naise immuunsus hakkab langema alates esimestest päevadest pärast viljastumist. Selle kunstlik supressioon on progesterooni väärtus, mis on kohustatud last kaitsma. Embrüo on ainult 50% seotud ema geneetilise komplektiga ja veel 50% selles olevatest geenidest on isad. Tulevase ema valvsad immuunkaitsed võivad tajuda last kui tulnukat ja vallandada talle tema kaitsemehhanismide täielik jõud. Nad tapavad kahtlemata nõrga ja kaitsetu lapse. Seetõttu hakkab progesteroon immuunsüsteemi aktiivsust pärssima.
Esimese trimestri lõpuks on naise immuunsus üsna tugevalt nõrgenenud, mis võib 14. rasedusnädalal põhjustada külmetushaigusi, SARS-i, grippi ja muid ebameeldivaid haigusi.
Kui käes on "ohtlik" hooaeg, peaksite hoiduma rahvarohketes kohtades kõndimisest, ühistranspordiga reisimisest ning haiglate ja kliinikute külastamisest.
Kui kõigist pingutustest hoolimata ei olnud võimalik ennast kaitsta ja naine haigestus, ärge paanitsege. Platsenta sel ajal tuleb barjäärifunktsioonidega juba hästi toime ja beebi ema haigus ei valmista palju probleeme.
Oht võib olla ainult kõrge temperatuur, kuna see võib luua eeldused verevoolu häirimiseks ema-platsenta-loote süsteemis ning laps saab vähem toitaineid ja hapnikku. Kuid palavikuga võitlemine on sel perioodil juba lubatud.
Arsti loal võib naine võtta palavikuvastaseid ravimeid (välja arvatud verd vedeldav atsetüülsalitsüülhape). Platsentaarbarjäär kaitseb last ravimite mõju eest.
Stenokardiaga kurguvalu on täiendav nakkusallikas, mis pole ühegi perioodi jooksul vastuvõetav. Seetõttu on vajalik külma, bakteriaalne või viirusnakkus ravida võimalikult kiiresti, loomulikult arsti soovitatud vahenditega, sest kõik pillid ja joogid pole siiski lubatud, kuid nohu tagajärjed ise ei ole nii tõsised kui lubamatute ravimite võtmise tagajärjed.
ICN
Isthmico-emakakaela puudulikkust saab sel ajal tuvastada ainult ultraheli abil, sest sellisel patoloogial pole kliinilisi sümptomeid. Ultraheliuuringu käigus leiab arst, et emakakael on lühem, kui rasedusaeg nõuab. See tekitab ohtu selle enneaegsele avalikustamisele ja lapse sündimisele palju varem.
Emakakaela ebakompetentsuse põhjused võivad peituda nii reproduktiivorganite struktuuri anatoomilistes iseärasustes kui ka omandatud olemuses - vigastused raske sünnituse tagajärjel, operatsioonid emakakaela mehaanilise avanemisega, samuti emakakaela trauma abordi ajal. ICI on ohtlik ja salakaval patoloogia, kuid isegi sellega võib meditsiin aidata enamikul tulevastel emadel tuua laps enne tähtaega.
Emakakaelale saab panna õmblusi, on olemas alternatiiv - sünnitusabi pessaar. Abistamisviisi ja -meetodi määrab arst, samuti ütleb ta teile, millisest eluviisist on raseduse säilitamiseks parem kinni pidada - mõnele näidatakse täielikult voodirežiimi ja mõnele - ainult väiksemaid piiranguid (ärge tõstke raskusi, ärge kummarduge, ärge närvitsege).
Avitaminoos ja mineraalide puudus
Kuna laps vajab nüüd palju kaltsiumi, võib naine hakata tundma selle mineraali puuduse sümptomeid kehas. Samuti on 14. nädalal nende endi puhul tunda A-vitamiini puudumise märke. Retinool on vajalik ka lapse jaoks suurtes kogustes. Tulevane ema võib tunda, et tema juuksed on muutunud tuhmiks ja nahk kuivaks, see on A-hüpovitaminoosi ere märk.
C-vitamiini puudus sel ajal ilmneb igemete suurenenud verejooksust, naine võib sellele hambaid pestes tähelepanu pöörata - pintslil on verd. Samuti on rauavajadus nüüd väga suur, kuna ema aneemia võib kasvavale lapsele olla väga kahjulik.
Täpsemale vastusele küsimusele, millised vitamiinid naise kehas puuduvad, saab arst vastata, kuna tal on biokeemilise vereanalüüsi tulemused. See antakse üle registreerimisel.
Vitamiinipuuduse korral ja selle ennetamiseks määratakse rasedatele naistele spetsiaalsed vitamiinikompleksid, mis ühendavad peamised vitamiinid ja mineraalid kogustes, mis katavad igapäevase vajaduse.
Nüüd on sellise ravimi valimine väga lihtne - apteekides on palju nimesid. Kuid kõige parem on pöörduda arsti poole, sest vitamiinide ja mineraalide tasakaal erinevates preparaatides on mõnevõrra erinev. Samuti võib arst soovitada hüpokaltseemia korral täiendavaid kaltsiumipreparaate ja annab soovitusi vitamiinirikka toitumise korraldamise kohta.
Raseduse katkemise oht
Raseduse katkemise oht selles mõttes, nagu öeldi esimese kolme kuu jooksul, ei tule nüüd kõne alla. Raseduse spontaanse katkemise tõenäosus 14. nädalal on tühine. Kuid nüüd võivad ähvardavad tingimused olla madal platsentatsioon ja marginaalne esinemine ning retrotshoriaalne hematoom, mis möödus varasemast kuupäevast või leiti samaaegselt ja kombinatsioonis madalal asuva platsentaga.
Kui ähvardab raseduse katkemine, teab naine sellest juba teada. Kui järgite kõiki arsti soovitusi, kui käitute õigesti ja võtate ettenähtud ravimeid, saate vältida kurba tulemust.
Naised, kellel oli varem raseduse katkemine 14.-15. Rasedusnädalal, saab nüüd haiglasse saata, kus nad viibivad vähemalt 10 päeva lapse jaoks ohtlikul perioodil, et vältida taastumist.
Ähvardava seisundi sümptomeid on üsna lihtne tuvastada - suguelunditest on eritusi tavapärasest, vere lisandite, pruunide määrdumistega ja ka magu hakkab krampidega valutama, tõmmake alaselga. Selliste märkide ilmnemisel ärge kartke - kutsuge kiirabi.
ZVUR
Emakasisene kasvupeetus on rasedat segadusse ajav diagnoos. Selle võib panna juhul, kui ultraheliuuring näitab imiku mahajäämust ülaltoodud normidest. 14. nädalal leitakse kõige sagedamini sümmeetriline viivitus, kui kõiki puru suurusi vähendatakse olemasolevate keskmiste väärtuste suhtes 2 nädala või rohkem.
Lapse arengut võib aeglustada palju põhjuseid - need on ebapiisav toitumine ja tõsine toksikoos beebi tiinusperioodi esimesel kolmandikul ning ema halvad harjumused ja nakkushaigused, mida ta esimesel trimestril põdes. Naisele määratakse üksikasjalik uuring, otsitakse põhjust ja hakatakse ravima. Varajase probleemi avastamise korral jõuab laps kiiresti standarditele järele ja sünnib normaalkaalus.
Papilloomid ja kandüloomid
Papillomatoos ja kandidoos on raseduse sagedased kaaslased. On tähelepanuväärne, et naise suguelundeid võib mõjutada just teise trimestri alguses, kui immuunsus on nõrgenenud. Suguelundite limaskesta mõjutab papilloomiviirus mitte ainult seksuaalselt, vaid ka majapidamiskanalid ja seetõttu ei pruugi naine isegi teada, et tal on selline nakkus.
Rasedal naisel kordub papillomatoos sageli, selle ilmingud suguelunditel on ulatuslikumad. See võib sünnituse ajal põhjustada raskusi ja seetõttu on probleemi ignoreerimine võimatu, kui see avaldub praegu.
Kandidoosi või papilloomide tuvastamine ei ole keisrilõike ühemõtteline näidustus. Ja pärast sünnitust pole 97% juhtudest suguelunditel jälgi löövetest.: nad lähevad ise edasi, kuna neid põhjustav viirus on võimeline ennast hävitama.
Soovitused tulevasele emale
Sel nädalal jäävad kehtima üldised soovitused, mis on seotud tervisliku eluviisiga, vajadusega jalutada värskes õhus. Kell 14 sünnitusabi saate lisada järgmised soovitused.
Kingad ja rõivad
Paljud inimesed hakkavad oma garderoobi vahetama kohe. Raseduse jaoks riiete valimisel ei ole vaja osta spetsialiseeritud rõivaid, mis on teadaolevalt kallid. Saate läbi tavaliste kleitide ja pluusidega, kuid suuremate, lahtiste vormidega.
Ainus nõue on nõue valida riideid looduslikest kangastest.
Progesterooni mõju all naine higistab, mistõttu on igal aastaajal oluline, et ta kannaks selliseid riideid, mille kangas laseb nahal "hingata" ega häiri soojusülekannet.
On oluline, et puuduksid tihedad vööd ja pingulised puusade elemendid. See võib häirida vaagnapiirkonna verevarustust, mis on nüüd väga ebasoovitav. Tuleks vältida kangaid, kus on palju tekstiilivärve. Nüüd võib immuunsuse vähenemise tõttu naine näidata kalduvust allergilistele reaktsioonidele.
14-nädalased kingad peaksid olema lahtised, suurusega. Kõrgetest kontsadest tuleks hoiduda, sest jala kanna tõstmine põhjustab nüüd emaka lihaste suurenenud toonust.
Aluspesu ei tohiks olla kitsas, sünteetiline... Ilusad kitsad rihmapüksid on nüüd parem kõrvale panna ja saada mugavad puuvillased aluspüksid ja laiade rihmadega rinnahoidja, mis toetab ja kinnitab suuri rindu hästi.
Kui ternespiima eritub, on parem valida imetav rinnahoidja, sellel on spetsiaalsed kohad padjakeste sisestamiseks, et ternespiim plekke ja särke ei määriks.
Seks
Intiimne suhe abikaasaga võib aset leida raseduse 14. sünnitusnädalal, kuid tingimusel, et tulevasel emal ei ole patoloogiaid ja komplikatsioone, mis tekiksid "huvitavas asendis", ning arst ei kehtestanud aktiivsele seksuaalelule moratooriumi.
Orgasm pole ainult füüsiline nauding. See stimuleerib emaka lihaseid, parandab selle verevarustust. Täisväärtusliku seksuaalse läheduse kasulikkusest naiste enesehinnangule ja psühholoogilisele seisundile ei maksa rääkida - see on ilmne.
Kuid paar peaks olema ettevaatlik. Kõhu ei sega veel armastuse naudinguid, kuid juba peate valima poose intelligentsuse ja kujutlusvõimega. Peamine on mitte lubada liiga sügavat tungimist. Seks peaks olema õrn ja leebe.
Ärge kasutage seksimänguasju ega sünteetilisi määrdeaineid. Kui pärast seksi ilmuvad roosad või pruunikad eritised, tasub pöörduda arsti poole - on täiesti võimalik, et naisel on selline emakakaela erosiooni ilming.
Toitumine
Nüüd, kui toksikoos on möödas või peaaegu kadunud, võib naine soovida hellitada end hõrgutistega. Selles pole midagi halba, peate lihtsalt teadma, millal lõpetada, ja veenduda, et toitumine on tervislik ja tasakaalustatud. Söö õigesti - söö seda murdosa, jagades kogu päevase tootemahu 5-6 toidukorraks.
Iga vastuvõtt peaks sisaldama valke, rasvu ja süsivesikuid. Piimaga tatar on näide valest toitumisest ning tatar värskete köögiviljade salatiga ja tükike keedetud kanarinda ning kolme tunni pärast - klaas piima on õige ja tasakaalustatud toitumine.
Selleks, et selles arengujärgus olev laps oleks varustatud kõige vajalikuga, on sel nädalal oluline lisada menüüsse piima- ja hapupiimatooted, kodujuust, värsked ürdid, pähklid, tomatid, õunad ja kiivid, samuti tailiha ja kala.
Söö kindlasti tooreid köögivilju koos taimeõliga ning sellest saavad kasu ka hooajalised marjad ja puuviljad.
Vältige sel nädalal rasvast sealiha, searasva, lambaliha, suitsukala ja vorste, vorste, vürtsikaid ja praetud toite, suures koguses tärklist. Suures koguses suhkrut pole sellest kasu ja parem on koogid ja koogid võikreemiga üldse keelduda, asendades need Türgi naudingu või heade vahukommidega (loomulikult mõistlikes kogustes). Te ei saa süüa majoneesi ja ketšupit, vürtse ja marineeritud toite, konserve.
Ärge unustage oma veevajadust. Seda pole vaja ainult tulevase ema keha, vaid ka laps. Joo päevas vähemalt 1,5–2 liitrit puhast vett, vältides öösel või enne magamaminekut joomist, et mitte provotseerida turse esinemist.
Kursused rasedatele
14. rasedusnädal on parim aeg raseduskursusele registreerumiseks. Võite käia tundides koos abikaasaga, eriti kui perre oodatakse esimest last ja vanematel pole imikutega kogemusi. Tasulistes kliinikutes ja pereplaneerimiskeskustes toimuvad kursused, kuid nende eest peate maksma.
Klassid tulevastele emadele, kes on ületanud esimese ja teise trimestri joone, toimuvad tasuta igas sünnituseelses kliinikus. Kui raviarst pole veel soovitanud teil neid külastada, saate nüüd temalt küsida, kuidas seda teha.
Tulevane ema ei kahetse üldse tundides veedetud aega. Ta peab õppima palju huvitavat raseduse ja eelseisva sünnituse kohta, vastsündinute hooldamise kohta. Naistega kohtuvad günekoloogid, neonatoloogid, lastearstid, psühholoogid, geneetikud ja imetamise spetsialistid.
Mugavus seisneb selles, et naine võib igal ajal arstile oma küsimusi esitada ja saada neile põhjalikud vastused.
Lisaks teoreetilistele teadmistele osaleb naine ka praktilistes harjutustes - talle õpetatakse, kuidas kontraktsioonide ajal õigesti hingata, kuidas õigesti suruda, nad annavad tulevastele emadele ja isadele üksikasjalikud juhised lapse suplemise, mähkimise kohta. Samuti õpetatakse kursustel kasulikku ja vajalikku võimlemist huvitavas asendis olevatele naistele. Kõiki harjutusi saab kohe alustada - sel nädalal saab ja tuleb seda teha.
Lugemine ja filmid
Lapse vaimse aluse kujunemise iseärasusi uurivad psühholoogid väidavad, et raseduse ajal on ema sisemaailm tohutult mõjutanud seda, kes beebi saab olema - optimism või igavesti rahulolematu pessimist. Sel nädalal võite selle probleemiga tegelema hakata - lugeda lahkeid ja positiivseid raamatuid, vaadata häid, lahkeid filme ilma vägivalla- ja mõrvastseenideta.
Perinataalsed psühholoogid on kindlad, et nüüd on lapsel oluline tunda, et maailm väljaspool tema ema kõhtu on tema vastu sõbralik.
Kasulik on lugeda tulevastele vanematele mõeldud raamatuid, lasteraamatuid, muinasjutte, saate neid alatoonis ette lugeda - beebi eristab juba ema hääle võnkeid sadadest muudest häältest.
Reisid ja reisid
Kui kauaoodatud puhkus ja sellega seotud reisimine mere äärde või kuhugi mujale langeb 14. nädalale, peaks naine kindlasti tema puhul pöörduma lennureiside võimaluse osas arsti poole. Kui rasedus sujub hästi, siis tavaliselt pole lendudel mingit keeldu, on oluline ainult meeles pidada, et kliima ja ajavööndi järsk muutus pole nõrgenenud immuunsusega naise jaoks eriti kasulikja need on nüüd 100% rasedatest.
Sõltumatu reisimine ühistranspordis, kus on alati gripi, SARSi, sügeliste ja tuulerõugete nakatumise oht, tuleks vähendada nõutava miinimumini.
Kui naine juhib ise autot, tuleks meeles pidada, et autol peavad aknad olema suletud, et heitgaase sisse ei hingaks, peab turvavöö kasvava kõhu altpoolt kinnitama.
On aeg osta alaselja alla spetsiaalne väike ortopeediline padi, et sõites oleksid põlved vaagna tasemest kõrgemal.
Rasedate ülevaated umbes 14. nädalal
Naised, kes jätsid oma 14. rasedusnädala kohta tagasisidet spetsiaalsetesse foorumitesse, väidavad, et sel perioodil oli neil peres harmooniliste suhete loomine üsna keeruline. Kõhu kasvab ja tulevane ema soovib tõesti, et abikaasa või elukaaslane märkaks ja hindaks kõiki temas toimuvaid muutusi. Kuid mitte kõik mehed ei tea oma naiste 14. rasedusnädalaks juba selgelt, et ema kõhus olev laps on elus, tõeline ja juba täieõiguslik inimene.
Mõne tugevama soo esindaja jaoks jääb laps kuni sünnini kaugele. Mehed ei oska beebit ette kujutada, nad suudavad tajuda ainult seda, mis on silmale nähtav. Loomulikult solvab selline olukord rasedat naist, eriti kui ta ootab oma esimest last. Abikaasa asukoht, tema huvi praegu toimuva vastu on naiseliku õnne oluline element.
Paljud naised väidavad, et on läbinud sõeluuringust tohutut kergendust kogenud. See tõi palju muret ja muret. Nüüd on kõik läbi ja see asjaolu ei saa tulevasele emale meeldida.
Lisateavet 14. rasedusnädalal toimuva kohta leiate järgmisest videost.
