Kaasaegsed emad, kes on väsinud igapäevaelust ja rutiinist, üritavad Interneti abil sageli lõõgastuda. Naised on kindlad, et parim puhkus on tegevuste muutus, seega on neil isegi kasulik pärast pikka lapsega jalutamist sotsiaalvõrgustikes veidi lobiseda. Lõppude lõpuks on lapsed sageli kapriissed ja anduvad, mis paneb vanemate närvid tugevuse proovile. Psühholoogid selgitavad siiski, et kui otsite võimalust lõõgastuda ja mõnele teisele tegevusele üle minna, siis pole Internet parim valik.
"Puhkus on tegevuse muutus!" - ohkab noor ema, minnes pärast lastega kahetunnist jalutuskäiku "paariks minutiks" võrgus "lõõgastuma". Kuid millegipärast toimib proovimine kasutada Internetti vahendina "puhata" ja "vahetada" väga halvasti. Vähemalt mitte nii, nagu loodeti.
Võrgustiku "jalutuskäigud" lõõgastumiseks
Väikese lapse emal on sageli üksteisega sarnased päevad. Kogu korteris laiali pillutatud mänguasjade kogumine, koristamine, pesemine, toiduvalmistamine, triikimine, lapse eest hoolitsemine - teda tuleb toita, vahetada, vannitada, jalutama viia. Majapidamistööd võtavad palju aega. Kuid paljud emad ütlevad, et saavad nendega täielikult hakkama, sest tolmuimeja, pesumasin, multikeetja ja muud kasulikud seadmed teevad nende jaoks põhitöö.
Tõesti naised on tavalisest suhtlusest sageli tüdinud. See kehtib eriti mitme lapsega perede kohta, kes võitlevad ema tähelepanu eest ja pöörduvad samal ajal tema poole. Paljud tahavad hüüda: "Ma ei väsi oma lapsest kunagi, see ei tohiks nii olla!" Tegelikkuses on need valed. Lastega suheldes jagab naine nendega oma emotsioone, püüab kapriiside ja karjumiste korral rahulikuks jääda. Seetõttu pole midagi üllatavat selles, et ühel päeval tuleb ajutine rike.
Soov olla vaikuses ja süütunne
Lapsed on väga uudishimulikud. Nad pommitavad ema sõna otseses mõttes lõputute küsimustega: „Miks on rohi roheline? Kust ma tulin? Mis on tornaado, tsunami, tähed? " Lisaks kaebavad lapsed üksteise üle, anuvad maiustusi ja mänguasju, keelduvad suppi söömast, hambaid pesemast või magama minemast.
Ema peab pidevalt last kuulama, välja mõtlema vastused kogu tema "miks", veenma, selgitama, et seda ei tasu teha. Ja peate ka mitu korda lugema samu lapse lemmikmuinasjutte. Seetõttu on naisel ainult üks soov - vähemalt paar minutit energia taastamiseks rahu ja vaikust nautida.
Kui on vaba minut, istub ema arvuti taha ja läheb võrku. Võiks võtta ühe huvitava raamatu, kuid naine otsustab selle õhtuks edasi lükata, sest tal pole jõudu süžee nõtkustesse süveneda. Nüüd soovite lihtsalt teiste inimestega vestelda, unustada kodutööd.
Mõne aja pärast peate siiski virtuaalreaalsusest lahkuma ja naasma oma laste juurde. Ema siseneb kõigepealt nende tuppa, kus teda ootavad ebameeldivad üllatused. Selgub, et ilma täiskasvanute järelevalveta õnnestus lastel tapeet värvida, tukk lõigata, muinasjuttude raamat rebida ja mänguauto lõhkuda. Muidugi hakkab naine pogrommi pärast end süüdi tundma - ta ise jättis lapsed üksi. Samal ajal tulevad lapsed tema juurde lendama, kus on palju uusi küsimusi ja taotlusi. Ema saab aru, et ta ei tunne end puhanuna. Kuid ta peab kiiresti ühinema oma tavapärase rütmiga.
Probleem on selles, et Internet on võimas suhtlemissimulaator. Räägime nendest saitidest, mida inimesed kasutavad, et lihtsalt probleemidelt ja igapäevamuredelt tähelepanu juhtida. Foorumites, suhtlusvõrgustikes ja veebipõhistes kullerites toimuvad samad vestlused inimestega, ainult trükitud sõnumite kujul. Häälepaelad muidugi puhkavad, kuid aju töötab ja täiustatud režiimis:
- võrk peab samaaegseid dialooge mitme vestluskaaslasega (mõnikord on neid kümneid) ja peate oma tähelepanu kõigile jagama;
- emad jagavad Internetis aktiivselt oma probleeme omavahel, mis ei võimalda lastehoiult millegi muule üle minna;
- “Kilomeetri pikkused” emade postitused erinevatel foorumitel põhjustavad osalemist ja empaatiat ning see ei aita lõõgastuda.
On omamoodi paradoks: naine läheb võrku puhkama ja vahetama, kuid lõpuks väsib ta ainult veelgi rohkem. Ja lapsed, kes on jäetud endale, mängivad sel ajal jant.
Emotsionaalne läbipõlemine
[sc nimi = ”rsa”]
Pärast dialooge mitmekümne virtuaalse vestluskaaslasega tunneb ka kõige avatum ja seltsivam inimene õhtuks tühjana. See kehtib eriti vestluste kohta, millega kaasneb emotsionaalne kaasatus. Nad nõuavad maksimaalset sisendit.
Üldiselt on võrgusuhtluses emotsioonid peaaegu alati seotud, ehkki vestluskaaslased isegi ei näe ega kuule üksteist. Muidu poleks mõtet pikki postitusi lugeda ja kommentaaridele üksikasjalikke vastuseid kirjutada. Inimene veedab võõrastele aega ainult siis, kui teiste mõtted teda puudutavad, tekitavad vastukaja ja empaatiavõime, soovi nõu abil aidata või kritiseerida loetut.
Lihtne tutvumine võõraste inimeste postituste ja kommentaaridega Internetis on juba suhtlemine ja kuulamine ning väga intensiivne. Isegi kvaliteetse ajakirjanduse stiilide seas on tänapäeval kõige populaarsemad südamest südamesse peetavad vestlused ja erinevad "lood".
Pärast teiste mõtete lugemist jääb inimesele mulje, nagu oleks ta autoriga rääkinud. Kui korraga on avatud mitu dialoogi, tekib polüfoonia mõju - sama mis lastetoas, kus mitu last hullavad. Selgub, et tosina teksti järjest lugemine võrdub vestlusega sama arvu tegelike vestluspartneritega. Kuid paljud on veebis isegi otsekohesemad kui reaalses elus. Lisaks tõstatatakse foorumites täiesti erinevad teemad, mille vahel tuleb kiiresti vahetada. Kõik see nõuab tähelepanu kontsentreerumist, emotsionaalset pühendumist. Selle tagajärjel tunneb inimene end "pressitud sidrunina".
Miks on raamatud lõõgastavad ja internetikirjutamine igav?
Kirjanikud räägivad oma lugejatega ka ilukirjandusteoste kaudu. Raamatu autori ja internetisõpradega suhtlemisel on aga põhimõttelised erinevused. Harva juhtub, et inimene loeb korraga rohkem kui kahte raamatut ja enamasti keskendub ta vaid ühele. See tähendab et:
- kui ema eelistab kunstiteost, on tal mitu päeva üks vestluspartner;
- isegi kangelaste rohkus ei põhjusta polüfoonia efekti, kuna raamatu lugeja tajub kõiki tegelasi kirjaniku - peamise vestluspartneri - kogemusena;
- suhtlus veebiruumis on intiimsem ja ausam.
Kõigist Interneti-autoritest köidavad inimesi enim hea loogika ja suurepärase huumorimeelega intellektuaalid. Nende märkmete lugemine viibib, kutsub esile emotsionaalse reaktsiooni, soovi küsimusi esitada, kommenteerida. Liigne suhtlemine on aga väga väsitav. Kui naine on arvutist hajutatud ja naaseb oma laste juurde, saab ta aru, et pole üldse puhanud.
Foorumites ja sotsiaalvõrgustikes rääkimise väsimus mõjutab negatiivselt mitte ainult last, vaid ka meest ja teisi sugulasi. Krooniline väsimus ja emotsionaalne kurnatus põhjustavad ärrituvust ja lähimad langevad alati kuuma käe alla.
Muidugi pole vaja Internetist täielikult loobuda. See muudab meie elu lihtsamaks, huvitavamaks ja ka kasulikuks. Näiteks Internetist leiate vastuse küsimusele, mida laps pidevalt esitab. Kui olete aga lastega suhtlemisest väsinud ja soovite vaikuses olla, ei tohiks te veebiruumi minna. Parem lugeda raamatut või magada pool tundi taastumiseks.
- Ema, lülita telefon välja!
- Kuidas saada superemaks: 7 olulist oskust
- "Ma olen tüdinud emaks olemisest": 5 nõuannet lapsega elu parandamiseks aasta pärast
