Armastavad vanemad tahavad näha oma lapsi õnnelikena. Optimism on õnneliku inimese asendamatu omadus. See aitab elust rõõmu tunda, õpetab negatiivsete emotsioonidega toime tulema. Optimistliku ellusuhtumise alged pannakse lapsepõlve.
Kõik emmed ja isad soovivad, et laps kasvaks õnneliku, enesekindla, sihipärase, rõõmsameelse inimesena. Need omadused on optimistidele omased: inimesed, kes näevad elu positiivsest küljest, on paremas tulevikus kindlad. Nõuanded vanematele, kuidas kasvatada oma lapses optimismi.
Mis annab optimismi kui isiksuseomaduse?
Optimismi näol pole tegemist rumala rõõmuga või ilma ja mitte ükskõiksus ümbritsevate probleemide suhtes. Esiteks on see arusaam, et homme on parem kui eile. Ja täiskasvanuks saamise perioodil on väga oluline lapsele optimismi sisendada.
- Aitab kujundada avatud maailmavaate, iseseisva vaatenurga, sihikindluse ja sihikindluse;
- On viis oma emotsioone kontrollida. Tuleb toime kahtluste, hirmude, pettumustega;
- Aitab inimesel elus takistustest üle saada;
- Edendab ühiskondlikkuse ja hea tahte arengut;
- Aitab säilitada immuunsust;
- Moodustab suhtumise tervislikesse eluviisidesse.
Kust tuleb optimism?
Kõik lapsed on sündinud optimistid... Nad naeratavad hällist meile rõõmsalt; võitleb ümbermineku õppimise nimel; langustest ja sinikatest hoolimata astuvad esimesed sammud. Emade ja isade ülesanne ei ole kustutada soovi oma lapsest elu nautida, naudi igapäevaseid sündmusi. Sageli oleme meie "ei!", "Ärge puudutage!", "Ohtlikud!" kustutame lapse soovi maailma tundma õppida ja oma tegemistest rõõmu saada. Seega moodustub ohutunne, hirm aktiivsete tegude ees.
Lapsega suheldes annavad vanemad talle paljuski oma nägemuse maailmast. Kui ema ja isa kiirgavad enesekindlust tulevikus, rõõmustavad oleviku üle, tajuvad rahulikult ja ületavad raskusi, õpib seda ka nende laps.
Beebis on optimistlik maailmavaade, kui talle antakse võimalus oma tööga midagi saavutada, kui tema pingutusi märgatakse ja positiivselt tugevdatakse, kui ta tunneb end enesekindlalt ja mugavalt. See on selles väga oluline psühholoogiline tugi täiskasvanutele, see tugevdab kindlustunnet, et ümbritsev maailm on stabiilne ja ilus. Vanemate ülesanne on tugevdada last sellises maailmavaates.
Kuidas saate optimismi kasvatada?
Optimistide kasvatamiseks peavad vanemad alustama iseendast.... Kas olete ise rõõmsameelne inimene, kes võtab elu positiivselt? Tuletame meelde lihtsat näidet: klaas, mis on täpselt pooleks täidetud veega või muu vedelikuga. Optimist ütleb, et klaas on poolenisti täis, ja pessimist, et see on pooltühi. Ja nii peame õppima nägema positiivsemat algust kõige tavalisemates asjades, kasutama avanemisvõimalusimitte keskenduda miinustele.
Nõuanded vanematele optimismi edendamiseks:
- Suhtle oma lapsega positiivselt... Suhtlemine peaks näitama lapsele teie armastust ja hellust. Näidake üles siirast osalemist ja huvi beebi asjade vastu, kui võimalik, eraldage tema tegevused. Kallistage ja suudlege sageli, lihtsalt silitage pead. Nii tunneb laps oma väärtust, olulisust. Kahjuks on meie suhtlus lastega väga sageli lõputu voog kommentaare ja juhiseid. "Pange asjad korda", "Pese oma käed", "Istu õppetundidesse" - seda kuulevad meie lapsed kogu aeg meilt. Kusjuures psühholoogid on tõestanud, et inimene vajab hea enesetunde saamiseks päeva jooksul vähemalt kaheksat kallistust.
- Andke oma lapsele mõistlik iseseisvus. Psühholoogid soovitavad: te ei pea lapse jaoks tegema seda, mida ta ise suudab. Muidugi teeb täiskasvanud voodi või köidab paelad kiiremini ja paremini kui väike. Kuid kui laps paisub ja saab tulemuse, õpib ta olema iseseisev. Tema enesekindlus, enesehinnang suureneb. Muidugi ole kindlasti kohal ja vajadusel aita, julgusta, kiida.
- Lubage rohkem, keelake vähem... Proovige sõnastada vajalikud keelud ilma eesliiteta "mitte". Selle asemel, et mitte süüa komme, öelge: "Söö kõigepealt suppi ja siis võid süüa komme". Lapse psüühika on kujundatud nii, et ta ei kuule osakest “ei”, vaid keskendub väitele endale.
- Sõnasta positiivsed hoiakud... Laps peab enesestmõistetavaks seda, mida olulised täiskasvanud ütlevad. "Sa oled veel liiga noor, sa ei suuda", "Ta on meiega nõrk", "Tal pole õppimisvõimet" - nii programmeerime lapsi negatiivse tulemuse saamiseks. Selliseid asju kuuldes ei pinguta pisike raskuste ületamiseks, vaid püüab riputatud "sildi" järgi elada.
- Otsige kiitust ja rõõmu. Isegi kui beebil midagi ei õnnestu, leidke olukorrast plussid: pidage meeles tema saavutusi ja õnnestumisi, märkige tehtud jõupingutusi, julgustage teda oma usuga eesmärgi saavutamiseks. Teie enesekindlus kandub edasi väikesele inimesele, hingab sisse soovi tulemusi saavutada.
- Tähistage lapse teenetemärke ja saavutusi teistega võrdlemata... Aidake oma lapsel seada teostatavaid ülesandeid ja saavutada eesmärke. Rõhutage lapse edusamme, mitte teistega võrreldes, vaid iseenda suhtes. "Te olete õppinud ilusti tähti kirjutama", mitte "Siin on Anyal väga ilus käekiri, mitte nagu teie oma". Inimene peab õppima oma saavutuste üle rõõmu tundma, oma “kasvu” nautima.
- Õpi võtma vigu kui stiimulit nende parandamiseks.... Vead on maailma tundmisel hädavajalik kogemus. Ärge noomige last nende pärast, vastasel juhul üritab ta tulevikus neid teie eest varjata, kartke vigu teha. Ja see võib heidutada soovi igasuguse tegevuse järele, aitab kaasa ebakindluse ja initsiatiivipuuduse tekkele. Ärge kahetsege, parandage oma vead ise. Pakkuge vajadusel vajalikku abi või määrake lapsele sammud puuduste kõrvaldamiseks.
- Võtke aega, et saada soovitud tulemus... Soovime, et laps õpiks suurepäraselt, räägiks inglise keelt, saavutaks edu spordiosas ja mängiks ka viiulit. Iga laps ei saa seda teha. Ta kuuletub meile, samas kui ta ise ei saa oma tegevusest rõõmu ja hakkab vaikselt vihkama oma ameteid ja võib-olla ka meid. Kannatlikkus ja aeg on igas ettevõttes edu koostisosad.
- Aidake oma väikelapsel kurvast meeleolust eemale juhtida, halvad mõtted. Pöörake tema tähelepanu lõbusatele, rõõmsatele sündmustele. Ravige ebaõnnestumist huumoriga, otsige igas olukorras positiivseid hetki. See õpetab pisikest elust rõõmu tundma, kujundab positiivse hoiaku.
- Rääkige oma beebiga tema tunnetest... See aitab tal mõista oma emotsioone, õppida neid juhtima. Lisaks tunneb laps, et mõistate teda ja tunnete temasse siiralt kaasa. Olete temaga samal lainepikkusel.
Niisiis ... reeglid "EI KUNAGI ..."
- mitte kunagi ära ütle oma lapsele: "Mida sa oled teinud!" Karm karjumine ja ebakonstruktiivne kriitika heidutavad soovi viga parandada;
- mitte kunagi ära skulptuure siltidele: "Kaotaja!", "Häda sibulale!", "Loll!", "Loll!", "Segadus!", "Maša-segaduses!" jne. Pidage meeles - laps usaldab teid, kuna arvate temast nii, siis võivad sellised sildid jääda kogu elule külge;
- mitte kunagi ära pane esikohale beebi puudusi ja vigu: "Sa katkestad mind alati ...", "Mis sa oled, kurdid?", "Kas sa ei saa sellest aru ...", "Joonis pole midagi, aga siin sa ringlesid valesti ja see lehm kas see on tõesti sinine?! " Ebaõnnestumise rõhutamine kustutab edukuse programmi lapse elus;
- mitte kunagi ärge katkestage lapse katseid öelda teile seda, mis teda huvitab: "Oh, noh, sa oled jälle oma nukuga koos, parem loe raamatut ...", "Eemale minust, ma olen väsinud ...";
- mitte kunagi, isegi kõige hullemas õudusunenäos, ärge võrrelge oma last teise “edasijõudnud” naabri teise poja või tütrega, kes “teeb alati kõik õigesti”. Need on täiesti erinevad "mustrid".
Mida me peame tegema
- ärgata lastest rõõmus, pange tähele hommiku parimaid hetki: rõõmsameelne päikseline jänku, vapustav tuba päikese käes, rõõmsameelne toileriga pesumasin, hoolikalt ümisev veekeetja jne;
- julgustage lapsi jalutuskäigul ümbritsevat kaunist nägema: ilus lill, sinine taevas, armas nurruv kass, tugevad ja lahked isa käed jne;
- naera rohkem ja mängi lastega lõbusaid mänge Kas nende loomulik keel on. Väikelapsed armastavad lõbu! Ja ema, kes on lasknud end reeglina "lahti murda", tunneb end lapsega mängides noorenenud;
- analüüsime kõiki raskusi ja ebaõnnestumisi, alustades lapse edukuse tunnustamisestnäiteks: „Te olete selle röövikuga hästi hakkama saanud - kui elus! Kuid konna saab siin natuke parandada - ja see saab suurepärane! "
- õpetage lapsi unistama ja julgustame julgete kujutlusvõimaluste arengut. "Poeg, mis oleks, kui meie auto äkki lendama hakkaks? Vajutasin nuppu - sii - rraz! Lendasid ahvide juurde! Pressitud - sii - kaks! Juba kõrbes! ... Mida sa seal teeksid? "
- kustutada kapriiside ilmingud õigesti nende tekkimise etapis ja mis kõige parem - ennetada... Selle saavutamiseks peate analüüsima lapse tegelikke võimalusi, oma vanemlikku stiili, tõstma esile sageli esinevaid probleemolukordi ja mõtlema läbi muud lahendamise viisid.
Ja ärge unustage peamist reeglit: lapsed võtavad omaks meie nägemuse maailmast, meie väärtused ja hoiakud. Ole selline, nagu tahad, et su enda laps oleks. Ja kui sulle midagi tema juures ei meeldi, siis vaata ennast lähemalt. Võib-olla õppis ta seda teilt? Proovige ise maailma optimistlikult vaadata, nautida igapäevaseid tegevusi ja teie lapsed õpivad seda. Lõppude lõpuks on elu kõigest hoolimata ilus!
- 10 viisi, kuidas õpetada oma last mitte midagi kartma
- 12 näpunäidet enesekindla lapse kasvatamiseks
- Kuidas korralikult läbi elada lapsepõlve ja noorukiea kriisiperioodid ning kuidas kasvatada lapses enesekindlust ja iseseisvust. Nõuanded vanematele
- Ebakindel laps: kuidas aidata lapsel enesekindlamaks saada
Lastepsühholoogide ühenduse president, psühholoog, lastearst, viie lapse isa Aleksander Kuznetsov külastamas Sergei Stillavini hommikuprogrammi:
