Paljudes peredes söödetakse lapsi mitmel põhjusel kunstlikult alates sünnist. Vanemad lisavad dieeti järk-järgult tavalist poepiima, asendades need piimasegudega. Kas see on kahjulik ja mis vanuses peaks lapsele seda toodet poest andma?
Poest ostetud piim ja kohandatud piimasegu: mis on parem?
Pakendatud poepiim sisaldab palju vähem vitamiine ja mikroelemente kui kvaliteetne kohandatud piimasegu, mis rahuldab täielikult beebi vajadusi. Sellel puuduvad olulised ensüümid. Töötlemise käigus need hävitatakse. Poetoode ei pruugi toatemperatuuril nädalateks hapuks minna. Sellest on raske saada maitsvat jogurtit või kohupiima.
Poepiim steriliseeritakse kõrgel temperatuuril. See võib sisaldada antibiootikumi, mis satub lehmade dieeti imporditud sööda kaudu, ja me saame selle valmistootes olevalt lehmalt. Paljud pikaajalise piima tüübid sisaldavad säilitusaineid, mis on allergilised mitte ainult lapsele, vaid ka täiskasvanule. Mõnikord lisatakse säilitusaja pikendamiseks tootmisprotsessi ajal piimapulbrile soodat. See kõik ei lisa mingil moel poetoodangu kasulikkust.
Erinevalt poepiimast sisaldab imiku piimasegu hädavajalikke mikroelemente ja vitamiine. Neil on stabiilne koostis ja segu piimavalk ei põhjusta imikutel allergilisi reaktsioone.
Ühemõtteline järeldus viitab iseendale: piimasegud lapse toidus on palju kasulikumad kui poetoode.
Paljude emade jaoks jääb küsimus, mis vanusest alates on tavalist piima võimalik laste toidulauale lisada.
Poepiima menüüsse ilmumiseks sobivad ideaalselt lapsed alates kolmandast eluaastast
Uute toodete lisamine laste igapäevasesse toidulauale ei tohiks kahjustada kasvava organismi seedesüsteemi. Lastearstid soovitavad järgida teatud skeemi, mille kohaselt antakse lapsele piima.
Kui last toidetakse rinnaga, siis alates aastast võite proovida menüüsse tuua spetsiaalset imikutoitu - vastavasse lapseikka mõeldud piima ja piimhappe tooteid. See on märgitud pakendil. Reeglina müüakse neid väikestes kogustes kuni pool liitrit. Beebipiima pole vaja keeta. Aastase lapse toitumine sisaldab klaasi piima, tingimusel et see on hästi talutav ja kõrvaltoimeid pole.
Lastearstid soovitavad: tavalist piima, mida pakutakse laias valikus igas poes, tuleks eelistatult anda lapsele alates 3. eluaastast.
Kuid paljud emad viivad pudeliga toidetud imikud kauplustootesse palju varem. Allergiliste reaktsioonide ja seedehäirete puudumisel lahjendatakse seda ja lisatakse järk-järgult teraviljadele lastele vanuses 9-11 kuud. Emad hindavad lapse keha reaktsiooni sellisele "täiskasvanute" tootele. Kui lapsel tekivad mitmesugused häired või allergiad, soovitavad lastearstid tungivalt sellest uuest täiendavast toidust umbes kuus kuud loobuda. Selles olukorras on soovitatav kogenud pediaatrilt kvalifitseeritud soovitusi saada.
Milline poepiim on lapsele parim?
Poe piima järkjärguline lisamine lapse toidulauale kolme aasta pärast tuleks meeles pidada, et imikutoiduks on parem kasutada ülipastöriseeritud piima. See on ohutu ja säilitab kõik vitamiinid ja mineraalid.
Vanematele lastele soovitatakse madala rasvasisaldusega toitu. Ameerika toitumisspetsialistid on tõestanud, et neid regulaarselt tarbivad beebid on altid rasvumisele. Ameerikas visatakse lõssi ära kuni lapse viieaastaseks saamiseni.
Imikutele pärast kolme aastat võib piimatoodete rasvasisaldus olla 3-3,2%. Juues klaasi piima päevas, saab laps peaaegu poole (umbes 40%) normaalseks kasvuks ja arenguks vajalikust päevasest kaltsiumist.
- Millal saab (ja saab) anda lapsele lehmapiima - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/menyu/mozhno-li-davat-moloko-detyam.html
- Kas on võimalik anda keefirit alla üheaastastele lastele. Retseptid keefiri valmistamiseks imikutele kodus - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/menyu/mozhno-li-davat-kefir-detyam-do-goda.html
- Kitsepiim vastsündinutele - https://razvitie-krohi.ru/prikorm/koze-moloko-dlya-novorozhdennyih.html
