Emad, kes valmistuvad perekonnas kahekordseks lõpetamiseks või on juba saanud kaksikute vanemateks - see artikkel on mõeldud teile. Sellest saate teada: kuidas kõige paremini korraldada toitmisprotsessi, kuidas valida lapsevanker, võrevoodi imikutele ja kuidas toime tulla vastsündinud kaksikute hooldamise raskustega.
Söötmise funktsioonid
Esialgu on emal väga raske oma kahte last toita ja nende eest ise hoolitseda. Pärast sünnitust on naise keha nõrgenenud ja kahe vastsündinud lapsega pole tal kerge toime tulla.
Kaksikuid on soovitav toita samal ajal, valides kõige mugavama asendi: kõige parem on istuda - lapsed kantakse rinnale, pöörates nad vastamisi.
Kuna vastsündinute toitmise vahed on väga väikesed, ei päästa see mitte ainult aega, vaid aitab kaasa ka rohkem prolaktiini tootmisele (mis omakorda suurendab rinnapiima hulka).
Paljude naiste jaoks on vastuvõetamatu režiim "toitmine nõudmisel" koos kahekordse täiendamisega perekonnas, kuna see võtab palju kauem aega (eriti kui iga laps sööb väga aeglaselt); ja kui peres on kolmas laps, siis vaevalt ta ema tähelepanu pälvib. Nagu kaksikute kasvatamise kogemusega inimesed ütlevad, kui öösel sai üks laps nälga ja ärkas, siis on parem ärgata söötmiseks ja teine - see kõik aitab kaasa ühtse toidutarbimise režiimi väljatöötamisele ja emal pole vaja lapsi öö läbi kordamööda toita.
Mõned emad peavad oma lapsi aga kordamööda toitma. Selle põhjused võivad olla erinevad:
- kahe lapse üheaegseks toitmiseks pole võimalik leida mugavat asendit;
- piima puudumine (kuidas suurendada laktatsiooni). Sellisel juhul toimub imetamise ja piimasegude vaheldumine: ühe söötmise korral saab esimene laps rinda, teine segu ja teine - vastupidi.
Kui pole kedagi, kes aitaks äsja vermitud kaksikute ema (näiteks päeval, kui mees on tööl), siis on parem osta kaksikute toitmiseks spetsiaalne padi - see on vööga vöö külge kinnitatud, on üsna mugav ja aitab kahte vastsündinud last korraga võimalikult mugavalt toita.
Kas ma pean ostma kaks võrevoodi?
Kuni 3-4-kuused kaksikud saavad samas voodis rahulikult magada, pealegi on neil rahulikum (veetsid nad ju 9 kuud ema kõhus kõrvuti 🙂), vanematele on see mugavam, rääkimata ruumi kokkuhoiust (muidugi lastel peaks olema üks "magamiskoht" kaheks, kuni nad muutuvad kitsaks ja ebamugavaks).
Kõik ei lähe siiski ideaalselt. Mõnikord juhtub, et beebid magavad rahutult, segavad üksteist ja neid on võimatu ühte režiimi viia. Sellises olukorras muutub teise voodi ostmine hädavajalikuks. Kui beebid häirivad üksteist ja korter (maja) võimaldab kahte voodit panna, siis on parem paigutada need eraldi - lastel on parem, kui nad ei saa koos läbi.
3-4 kuu pärast kasvavad beebid suureks ja neil on kitsas tunne ning nad õpivad väga kiiresti ümberminemist ja püüdma ümbritsevat ruumi uurida. Siis peaksite ostma spetsiaalse voodi kaksikutele või teise võrevoodi.
LOE ÜKSIKASJAS: Kuidas valida kaksikute võrevoodi (vooditüübid)
Topeltpuhtus - suplemine
Esimesed kuus kuud, kuni lapsed on õppinud ise istuma, on mugavam neid üksteisest eraldi supelda.
- Peate kohe ette valmistama kõik tarvikud, mida vajate suplemise ajal: šampoon, käsn, rätik, kreem, beebipulber jne. Kõik peaks olema käepärast.
- Esialgu on vaja vannitada kõige rahutumat last, vastasel juhul on suure tõenäosusega kapriisne oma õe (venna) veeprotseduuride keskel.
- Pärast suplemist söödetakse esimene laps ja pannakse võrevoodi sisse ning seejärel hakatakse teist suplema.
Tööülesannete lahusus on eriti mugav: ema vannitab ühte last ja isa teist.
Kui kaksikud saavad ise istuda, saab suplemist teha koos. Siit algab tõeline lõbu. Varuge mänguasju - veeprotseduurid pakuvad lastele palju rohkem rõõmu, kui nad saavad koos sooja veega sulistada ja omavahel mängida. Kui mõlemad vanemad suplevad, siis pärast veeprotseduure saab lapsi rinnale samaaegselt rakendada - lõppude lõpuks aitab ühine toitmine pärast suplemist ainult sama režiimiga harjumiseks.
"Koos värskes õhus" või "Kuidas valida kaksikutele sobiv jalutuskäru?"
Õues jalutuskäigud on lastele väga kasulikud: tugevdavad immuunsust, soodustavad kasvu ja arengut. Noh, mis kõnnib ilma käruta? Isegi ühe lapse jaoks ei tasu käru spontaanselt osta ning eriti tõsiselt tuleks võtta kaksikute “esimese transpordi” valikut. Millele peaksite tähelepanu pöörama?
- On vaja selgelt mõista, kus jalutuskäru hoitakse ja kas korteris on selle jaoks piisavalt ruumi? Mõõtke ruumi vastav osa, samuti ukseava ja lifti sissepääs - kaksikute jalutuskärud on üsna suured.
- Kaal on väga oluline. Kui on inimesi, kes teie jaoks pidevalt käru läbi viivad, siis ei pea te kergema valikut taga ajama. Ja kui peate seda kogu aeg alla laskma, siis peate tõesti ostma, lähtudes teie füüsilistest võimalustest.
- Kui ema ja isa käivad alati kaksikutega jalutamas, siis saate osta kaks eraldi käru.
- Oluline on ka välimus: mõnedele vanematele meeldivad topeltkärud, kus lapsed istuvad kõrvuti ("kõrvuti"), ja teised - kus paigutus on nagu "rong" - üks koht teise järel. Samuti on olemas ümberkujundatavad kärud, mis muudetakse lihtsate manipulatsioonide abil kahekohalistest ühekohalisteks.
LOE ÜKSIKASJAS: Kaksikute jaoks mõeldud käru valimine (kärude tüübid)
Kaksikute esimene eluaasta on vanematele väga keeruline aeg. See periood nõuab kõigi pereliikmete maksimaalset tähelepanu. Rasketel aegadel on oluline mitte unustada, et ühel päeval lõpevad raskused lastega - ema ja isa saavad kogemusi ning tõeline topeltrõõm asendab laste pidevat põnevust.
Kaksikute kasvatamine muutub aja jooksul üha lihtsamaks 😉
