33. rasedusnädal. Vilja kaal 1900–2000 g, täiskõrgus 42–43 cm. Loote luude mineraliseerumine on peaaegu lõpule jõudnud, kuid kolju koosneb siiski luudest ja kõhre liigestest. Ema jaoks on oluline aeg-ajalt loote liikumisi lugeda ja toitumine rasvhapetega küllastada. Randme sündroom võib ilmneda isegi ilma käte pingutamata.
Mitu kuud?
Kolmekümne kolmas sünnitusnädal (eostamisest alates 31.) on teie raseduse üheksas kuukuu. Kuidas arstid tähtaegu arvutavad, eriti vastuolulistes olukordades - loe siit.
Loote areng
Kasv ja kehakaalu tõus on loote peamine ülesanne. Paljud elundid ja süsteemid on juba täielikult töökorras:
- Süda on verd pumpanud juba mitu kuud ja teeb 120–160 lööki minutis.
- Laps neelab lootevee ja neerud muudavad selle uriiniks ja eemaldavad selle kehast.
- Endokriinsed näärmed toodavad erinevaid hormoone, mis pärast sünnitust reguleerivad lapse eluprotsesse.
- Aju "kamandab" kõiki loote liigutusi. Igaüks neist on refleksiivne. Laps õpib järk-järgult pärast sünnitust oma lihaseid kontrollima.
Nahaaluse rasvakihi paksenemine jätkub ja algne kohevus kaob kogu kehas. Juuksed peas küll pisut paksenevad, kuid on siiski pehmed ja kohevad.
Mõni keha pole veel kaasatud. Lapse kopsud on puhkeasendis. Kuid diafragma tõuseb ja langeb, see on ka treening. Lapse kõhus pole midagi vaadata, seal on pime, kuid silmalihased ja silmalaud on juba oma tegevuseks valmis.
Mõni imik kaalub kolmekümne kolmandal nädalal üle kahe kilogrammi. Samal ajal ei rikuta kaalu normi, sest vastsündinud erinevad ka parameetrite poolest. Kaksikud pole ilmselt nii pikad ja kergemad. Kõik on siin individuaalne. Keskmiselt kaalub loote kaal iga päev 15-25 grammi.
Paljud sel ajal asuvad beebid võtavad eelseisva sünnituse jaoks juba optimaalse positsiooni: pea alla. Jalad ja käed on ristis. Kuid kui arst on kehtestanud teistsuguse esitluse, pole veel midagi muretseda. Lihtsalt ärge kandke sidet. See aitab teid, toetab teie kõhtu, kuid takistab loote liikumist ja võib takistada lapse korralikku ümberminekut.
Loote luud ja kõhred jätkavad mineraliseerumist tänu kaltsiumile, mis pärineb ema toidust. Laste kolju aga ei luustu, pehmed ja painduvad kõhrliigesed püsivad selles kuni sünnini. Miks see juhtub?
Üsna varsti peab laps läbima ema sünnikanali (muidugi juhul, kui keisrilõike pole plaanis). Pea on imiku keha suurim osa. Läbipääsu hõlbustamiseks nihkuvad kolju luud sünnituse ajal ja vähendavad beebi pea läbimõõtu veidi.
Hea teada. Lõpuks kõvastuvad koljuluud juba üheaastastel lastel. Pole juhus, et imikute pea otsas on fontanellid - pisikesed kohad, kus puudub luukoe ja on tunda pulssi.
Segades
Nüüd on see teie lapse seisundi oluline näitaja. Arst võib paluda teil mitu korda liikumiste arvu lugeda. Selleks valige vaikne päevaaeg, muutke end mugavaks (istuge või valetage, lihtsalt ärge magage) ja lugege värinad üles. Kahe tunni jooksul peaks neid olema vähemalt kümme. Kui loendasite vähem - rääkige sellest oma arstile, ta määrab loote südametegevuse kontrollimiseks CTG ja selle üldise seisundi diagnoosimiseks ultraheliuuringu.
Mõni ema tunneb, et kõht tundub seestpoolt tõmblema, kuid pinget nagu kontraktsioonide puhul pole. On üldtunnustatud, et nii avalduvad loote luksumine. Arstid seostavad seda nähtust lootevee sissevõtmisega. Võib-olla ei anna luksumine lootele selliseid ebameeldivaid aistinguid, mida see põhjustab lapsel või täiskasvanul.
Ema heaolu ja tunded
Paljud 33 nädala vanused naised tunnistavad, et rasedusest on saanud täiesti normaalne seisund. Kui komplikatsioone pole, siis kompenseerib osa riigi ebamugavustest emotsionaalne rahu, oskus mitte tööle / õppima minna ja ootamisrõõm.
Igal päeval võib teil tekkida kõrvetised või kõhukinnisus. Kui te ikkagi ei tea, kuidas nende tingimustega toime tulla, lugege selle kohta artikli lõpus jaotisest „Soovitused”.
Sel ajal võite sattuda karpaalkanali sündroomi, isegi kui te pole pikka aega klaviatuuril tippinud. Teil võib olla välimine ja / või sisemine ödeem. Soovimatud vedeliku kogunemised häirivad vere täielikku voolamist läbi anumate, seega tuimus ja valu. Raputage sagedamini oma käsi, korraldage need unes mugavalt, ärge hoidke neid pikka aega madalamal. Abiks on ka randmel olev elastne side või spetsiaalsed ortopeedilised sidemed.
Korduv jalgade turse ilmub pärast pikka jalutuskäiku või seismist. Samal põhjusel võivad ilmneda naha all nähtavad laienenud anumad.
Tähelepanu. Püsiv turse (ilmub pidevalt ja ei kao pikka aega) on palju ohtlikum seisund, samuti järsk kehakaalu tõus üle 300-500 grammi nädalas. See võib viidata hilisele toksikoosile, eriti kui teil on kõrge vererõhk. Selle raseduse tüsistuse kohta saate lugeda toksikoosi käsitlevast artiklist.
Enneaegne sünd
Tavalisel raseduse ajal peaksid lapsed sündima õigeaegselt või lihtsalt veidi varem. Kui laps on sündinud praegu, vajab ta spetsiaalset inkubaatorit ja professionaalset meditsiinilist abi.
Mitmikraseduse korral sünnivad lapsed sageli palju varem kui neljakümnendal nädalal. Kui ootate kaksikuid või isegi kolmikuid, olge selleks valmis.
Tähelepanu: rasvhapped
Tavaliselt ei soovitata rasedatel naistel eriti rasvast toitu süüa. Kuid oomega-3-rasvhape on loote toitumise väga väärtuslik element. See looduslik keemiline ühend vastutab lapse nn kognitiivsete võimete arendamise eest. Nende hulka kuuluvad mõtlemine, tähelepanu, mälu, kujutlusvõime ja võime mõista. Isegi raseduse esimestel nädalatel võite sageli kuulda nõuandeid rasvaste kalade lisamiseks oma dieeti. Need sisaldavad olulisemaid happeid. Raseduse lõpus suureneb nende väärtus mitu korda.
Mis siis, kui sa vihkad kala absoluutselt või oled mereandide suhtes allergiline? Valikud on võimalikud. Teie dieet peaks sisaldama mune, mandleid, kreeka pähkleid. Hea on ka linaõli. Te ei pea seda lusikasse valama ja jõuga jooma, nagu vastik ravim. Maitsesta sellega salatit, eriti kui see on valmistatud riivitud porgandist.
Voolamine ja valu
Siin ei muutu midagi. Hele napp lima tupest (selge või valge) on norm. Mäda segu, juustune konsistents, ebameeldiv lõhn annab märku patoloogilistest protsessidest urogenitaalses süsteemis. Ravi määrab ainult arst.
Eriti ohtlikud on rikkalikud vesised väljutused - võimalikud on loote põie lõhed, isegi rebendid. Vere lisamine või tegelik verejooks on veel üks ohumärk. Kutsuge kiirabi, kuna saate enneaegselt sünnitada.
Tavaliselt ei tohiks miski sulle haiget teha. Ebameeldivad pingetunded, raskustunne, kõhu, selja, ribide ja alaselja pingutus on raseduse tavalised füsioloogilised ilmingud. Kuid kui midagi tõepoolest valutab, teavitage sellest kindlasti oma arsti ja kui valu on tugev, pöörduge erakorralise abi poole.
Mis on platsenta eraldumine?
See on raseduse kolmanda trimestri haruldane, kuid ohtlik komplikatsioon. Selliseid juhtumeid on ainult 1–1,5%, kuid nende kohta peate teadma.
Platsenta hakkab emaka seinast eralduma tavaliselt sünnituse viimases staadiumis, kui laps on juba sündinud. Kui irdumine toimub varem, on see patoloogia. Peamised sümptomid on:
- tugev kõhuvalu;
- tupest verejooks;
- kõhu kuju muutus - see on tingitud vere sekretsiooni kogunemisest sees.
Kui platsenta on osaliselt kooritud ja väike osa sellest, on emal siiski võimalus rasedus sünnitada. Olulise või täieliku lahusoleku korral on lapsel surmaoht. Lootel lakkab lihtsalt platsenta ja nabanööri kaudu saama piisavalt hapnikku ning sureb lämbumise tõttu.
Kui olete märkinud loetletud sümptomid, kutsuge kohe kiirabi. Võimalik, et teie lapse elu päästmiseks on arstid sunnitud sünnitust esile kutsuma või isegi keisrilõike tegema.
Sünnitusmaja külastuskalender
Tavaliselt pöörduvad rasedad naised arsti juurde iga kahe nädala tagant. Paar päeva enne visiiti peate mitme näitaja jaoks tegema vere- ja uriinianalüüsid, arst kirjutab eelmisel visiidil alati juhised välja.
Kui teid mingil põhjusel täielikult ei uuritud - teil jäi plaanipärane ultraheliuuring või testid vahele, saab neid sel nädalal välja kirjutada. Ultraheliuuringu käigus kontrollib arst loote erinevaid füüsikalisi parameetreid (pea, rinna, kõhu ümbermõõt, jäsemete pikkuse sümmeetria). Ja ka - platsenta seisund ja lootevee kogus.
Täiendavate uuringutena võidakse teile soovitada läbida kardiotokograafia ja doppleromeetria.
Fotod tummies
Soovitused
[sc: rsa]
- Järgige oma tavalist dieeti ja soovitusi rasvhapete hulga suurendamiseks toidus.
- Ärge jooge teed ega kohvi koos toiduga, need joogid vähendavad toiduraua imendumist.
- Kui teil on kõrvetised, jooge želee, ärge unustage teravilja.
- Hingamispuudumise vältimiseks liikuge aeglaselt, eraldage mis tahes matkade ja reiside jaoks palju aega. Mingil juhul ei tohiks te füüsilisest tegevusest loobuda, vastasel juhul suurenevad ebameeldivad nähtused.
- Kõhukinnisuse korral peab dieet tingimata sisaldama ploome, mis stimuleerib suurepäraselt soolelihaste kokkutõmbeid.
- Kui teie arst tuvastab, et teil võivad olla või on juba hemorroidid, harjutage regulaarselt sooja veega pesemist.
- Likvideerige sääremassaažiga säärelihaste krambid. Samuti on soovitatav tõmmata jala varbad, mida te toote.
- Hoolitsege kõhu, tuharate, reite ja rindade eest hästi. Kasutage mis tahes kreemi või kreemi, mis on mõeldud venitusarmide vastu võitlemiseks. See on eriti oluline, kui teie kõhunahk sügeleb iga natukese aja tagant.
- Kui teil on märkimisväärset ternespiima sekretsiooni, kasutage kindlasti rinnahoidja padju ja vahetage neid regulaarselt, vastasel juhul võib niiskes keskkonnas tekkida põletik.
- Madal vesi, kaksikute ootus, madal platsenta ja enneaegse sünnituse oht on intiimelu vastunäidustused. Kõigil muudel juhtudel on hoolikas seksimine lubatud.
- Kui teil on hirm sünnituse ees, külastage psühholoogi, rääkige oma hirmudest arstile või rääkige lihtsalt sõpradega, küsige nende nõu ja tuge.
- Hilisemates etappides paisub nina limaskesta sageli ilma külmetusnähtudeta (raseduse riniit). Ärge kasutage vasokonstriktoreid. Niisutage oma nina limaskesta sageli ja hoidke oma kodu hästi niiskena.
Samuti lugesime:vastsündinud lapse täielik loetelu asjadest
Enne sünnitust on jäänud väga vähe. Olge õnnelik ja tugev, kui sündis terve ja tugev laps.
← 32. nädal 34. nädal →
