Olles kord märganud, et lapsel hambad öösel kirisevad, on vanemad mures ja hirmunud. See seisund on varjatud müütidega. Arvatakse, et öine hammaste kiristamine on märk helmintia sissetungist. Isegi arstid ei saa ühehäälselt vastata küsimusele, miks jahvatamine toimub ja kas seda peetakse haiguseks. Miks laps lihvib unes hambaid?
Öösel hammaste krigistamine (bruksism) on erinevate haiguste sümptom. Et teha kindlaks, miks laps unes hambaid jahvatab, peate jälgima emotsionaalset seisundit, uurima last. Bruksismi ignoreerimine võib põhjustada ebameeldivaid olukordi ja haiguste arengut.
Kuidas lihvimisheli tekib?
Bruksism tekib öösel närimislihaste kokkutõmbumise tõttu. Tavaliselt puudutavad hambad teineteist ainult söömise ajal, mis põhjustab hõõrdumist. Lõdvestunud olekus lõuad puutuvad, kuid hõõrdumist ei teki. Bruksismi korral on lõualuude lihased pinges, hambad surutakse tihedalt üksteise vastu ja laps krigistab neid.
Bruksism on tavaline nähtus. Hammaste lihvimist täheldatakse igal kolmandal kuni viiendal eelkooliealisel lapsel. Poisid jahvatavad hambaid sagedamini kui tüdrukud.
Laste bruksismi tunnused
Öine jahvatamine pole puhtalt lapsik probleem. See nähtus esineb ka täiskasvanutel, kuid palju harvemini.
Lapse kriuksuvat häält pole kuulda ainult öösel. Mõnikord avaldub probleem päeval. Rünnak ei kesta tavaliselt kaua, umbes 10 sekundit.
Kui sümptom ilmneb aeg-ajalt ja beebi seisund ei muutu, ei tohiks vanemad muretseda. Kui laps lihvib unes sageli ja pikka aega hambaid ning on hommikul ärritunud, kaebab peavalu, samuti lõualihastes, on see põhjus spetsialistiga konsulteerimiseks.
Mõnikord ei pruugi vanemad sümptomist teada olla, näiteks kui laps on vanem ja magab teises toas.
Üle kuu kestvad bruksismi rünnakud vajavad ravi.
Miks laps lihvib unes hambaid? Doktor Komarovsky räägib teile põhjustest
- Laste psüühikal on oma omadused. Lapsed taluvad stressi ja emotsionaalset stressi erinevalt. Isegi kerged närvipinged võivad mõjutada beebi keha, mis avaldub öise hammaste krigistamisena. Bruksism viitab sellele, et lapse närvisüsteem töötab valesti, tasakaalust väljas.
- Jahvatamist võib sageli kuulda siis, kui piimahambad purskavad või kui need asendatakse molaaridega. Selliste protsessidega kaasneb sügelus ja ebamugavustunne, beebi üritab hambaid kriimustada ja krigistada. Hammaste tekkimisel täheldatakse päevast bruksismi.
- Maloklusiooni vormis patoloogia, samuti lõualuu liigeste haigused avalduvad öise jahvatamise teel.
- Pärilikul teguril on oluline roll. Kui ühel vanematest on bruksism, suureneb lapse öise jahvatamise oht.
- Imikud, kellel on õudusunenägusid, unes kõndimist või muid unehäireid, ajavad sageli hambaid. See kehtib ka norskamise, unes rääkimise, laste kohta.
- Adenoidid, nohu, keskkõrvapõletik ilmnevad nina hingamise halvenemise, ebamugavustunde tõttu. Laps ei saa vabalt hingata, eriti öösel, muretseb, pigistab hambaid.
- Mikroelementide puudumisel, mis mõjutavad lihaste kokkutõmbumist ja närvisüsteemi toimimist, tekib bruksism. Nii avaldub kaltsiumi, magneesiumi, B-vitamiinide ja aminohapete puudus.
- Lõualuu ebapiisava koormuse korral sööb laps pehmet, hõõrutud toitu, laps surub öösel refleksiivselt lõualuu.
Kas öine hammaste krigistamine on seotud ussidega? Vanem põlvkond deklareerib enesekindlalt usside olemasolu esimestel bruksismi ilmingutel. Kuid helmintide olemasolu ja öö jahvatamise vahel pole otsest seost.
Bruksism võib avalduda nii helmintiaaside all kannatavatel kui ka tervetel lastel. Tõepoolest, helmintilise invasiooniga lastel on hammaste lihvimine raskendatud. Selle põhjuseks on helmintidega seotud ebamugavused.
Miks laps jahvatab hambaid päeval ja öösel? Päevase ja öise bruksismi erinevused
Päevane bruksism on tüüpilisem emotsionaalsetele lastele, kui ka väikesed hädad toovad emotsioonide keerise. Laps surub refleksiivselt hambaid ja tekitab iseloomuliku kriuksumise. Eksperdid seostavad päevast bruksismi halva harjumuse, mitte patoloogiaga.
Last saab aidata professionaalne psühholoog, kes leiab lapsele lähenemise ja õpetab teda õrnalt oma tegevust kontrollima. On vastuvõetamatu lapse nuhkimine ja karistamine päeval hammaste krigistamise eest, see süvendab probleemi, toob kaasa muid häireid.
On spetsiaalseid meetodeid ja harjutusi, mis võivad õpetada last bruksismiga toime tulema.
Hammaste ajal pigistab laps hambaid, kriimustab, hammustab. Nii katsetab laps oma kehaga, proovib proovida midagi uut. Sageli lõbustavad hambad krigistades last, sellist bruksismi ei tohiks probleemiks pidada. Piisab, kui lapsele õrnalt näidata, et seda ei tasu teha, võite osta hamba.
Öine bruksism tekib tahtmatult, laps ei saa seda kontrollida.
Öise lihvimisega kaasnevad sageli muud ilmingud:
- hammaste krigistamine, krigistamine, klõpsamine, mis kestab 10–15 sekundit ja mida korratakse perioodiliselt;
- rünnaku ajal tõuseb vererõhk, pulss, laps hingab sagedamini.
Miks tasub hammaste krigistamist ravida?
Vanemad küsivad sageli, kas öösel hammaste krigistamise pärast tasub kasutada ravimiteraapiat. Kui bruksismi ei peeta haiguseks, siis võib-olla ei peaks te sellele tähelepanu pöörama?
Bruksism viib tüsistusteni, mis on esmapilgul märkamatud. Aja jooksul ilmnevad muutused üha enam, tekivad haigused.
Bruksismi tagajärjed on järgmised:
- Päevane unisus.Laps ei saa öösel täielikult lõõgastuda, sukelduda sügavasse unne, tema lihased jäävad pingelisse seisundisse. Pärast sellist ööd ärkab laps tundmatusena, loid, kapriisne. Kognitiivsed funktsioonid on häiritud, tähelepanu hajub ja õppeedukus väheneb. Pealegi koguneb väsimus iga päev, puru ei saa korralikult puhata.
- Hammaste email on kustutatud. Laps töötab unes lõualuudega aktiivselt, hammaste email on pidevalt mehaanilise pinge all. Laste hammaste õhuke email kustutatakse järk-järgult, suureneb hammaste tundlikkus, igemehaigused. Laps keeldub söömast haput, magusat, kuuma, külma. Kui märkate, et lapsel on söömise ajal valus, ta ei saa teatud toite süüa, pöörduge spetsialisti nõuande poole. See võib viidata hammaste suurenenud tundlikkusele, hammaste probleemidele. Kui emaili kulumine on märkimisväärne, tekib maloklusioon. Kui teil jääb probleemist puudu, on valeühendus fikseeritud, jääb deformeerituks.
- Närvisüsteemi häired... Neuroloogilised häired ilmnevad pikaajalise bruksismi kulgemisega, kui öist hammaste krigistamist pole pikka aega tuvastatud. Siis lähevad lapsed erinevate spetsialistide juurde, nad ei suuda probleemiga pikka aega toime tulla.
Neuroloogia kliinilised ilmingud bruksismis on erinevad ja sageli varjatud teiste haigustena. Lapsed kurdavad pea-, näo- ja kaelavalu. Võimalik on pearinglus, nägemise nõrgenemine ja kuulmine.
Bruksismi diagnoosimine
Kui märkate bruksismi märke, jälgige kõigepealt beebi und. Pöörake tähelepanu sellele, kui kaua rünnakud kestavad, kui sageli piiks ilmub.
Pange tähele, kuidas laps eelmisel päeval käitus, olgu siis emotsionaalne või füüsiline stress. Oluline on jälgida, kas päeval on probleemil mingeid ilminguid, kas beebi seisund on häiritud.
Siis peaksid vanemad pöörduma spetsialisti poole. Diagnoosi selgitamiseks soovitavad arstid polüsomnograafilist uuringut. See diagnostiline meetod võimaldab registreerida lõualihaste kontraktsiooni, mis toimub tahtmatult. Meetod aitab eristada bruksismi varjatud patoloogiatest, on hädavajalik epilepsia tekkimise ohus olevate laste jaoks.
Hambaarst aitab ka bruksismi diagnoosida. Arst uurib beebi suuõõne, määrab hammaste ja igemete seisundi, pöörab tähelepanu emaili hõõrdumisele.
Kahtlastel juhtudel soovitab hambaarst kasutada spetsiaalset ojakontrolli. See on pehmest plastikust või kummist valmistatud suuvärk, see pannakse lapse magamise ajal. Hommikul hinnatakse hambakaitse seisukorda, deformeerunud alad näitavad hammaste koormust nendes kohtades.
Täpse diagnoosi saamiseks ja õige ravi määramiseks peavad seotud spetsialistid pöörduma lapse poole. Selliseid lapsi uurib hambaarst, neuropatoloog, psühholoog.
Mida teha, kui laps unes hambaid jahvatab?
Kui bruksismi nähtus on haruldane, magab laps rahulikult ning ärkab jõuliselt ja rõõmsalt, võite piirduda üldiste soovitustega öise hammaste jahvatamise raviks.
- Igapäevane režiim.Laps peaks selgelt mõistma une ja ärkveloleku aega, regulaarselt värskes õhus kõndima ja piisavalt puhkama.
- Tasakaalustatud toitumine. Tasakaalustatud toitumine tagab lapsele kõik vitamiinid ja mikroelemendid, toetab lapse tervist. Jätke toidust välja liiga magusad toidud, rasvad, rasked toidud, värvained ja säilitusained. Ärge andke lapsele öösel liiga palju süüa, see muudab ka beebi rahutuks. 2 tundi enne magamaminekut peate õhtust sööma.
- Andke päeva jooksul tahket toitu. Proovige valgel ajal väikest ravida õuna, porgandi, kapsaga. Laske närimislihastel töötada, nii vähendate öösel lihaste aktiivsust.
- Ettevalmistused magamiseks. Püüdke oma last enne magamaminekut rahustada, mängige mõnda vaikset mängu. Kuum vann, raamatute lugemine, hällilaulud aitavad last lõõgastuda. Kui laps “uitas” enne magamaminekut, rahustage beebi kindlasti maha. Üleärritatud laps ei saa hästi magada.
- Pereõhkkond. Laste käitumine on peresuhete peegelpilt. Looge kodune ja hubane õhkkond. Ärge kunagi korraldage asju laste juuresolekul.
Püüdke olla tähelepanelik ja kannatlik puru taotluste suhtes, andke talle rohkem aega, kallistage ja suudlege last. Vanematega suhtlemine on väga oluline, see hoiab tulevikus ära palju psühholoogilisi probleeme.
Kui diagnoositakse bruksism, vajab laps probleemi lahendamiseks terviklikku lähenemist.
Bruksismi ravimeetodid
- Psühholoogiline. Bruksismiga lapsed vajavad psühholoogilist tuge, tähelepanu ja mõistmist. Pädev psühholoog aitab perel probleemist üle saada ja luua usaldusväärseid suhteid.
- Somaatiline. Bruksismi komplikatsioonide, suuõõne haiguste, igemete, oklusiooni korrigeerimine, trakside valik.
- Ravimid. Närvipingete leevendamiseks, une normaliseerimiseks mõeldud ravimite võtmine: Tenoten, Glütsiin, taimsed preparaadid (palderjanijuur). Rahustavate vannide tegemine on võimalik. Lihaste kontraktiilsuse vähendamiseks määratakse sageli kaltsiumi, magneesiumi ja B-vitamiine.
- Füsioteraapia. Lõõgastav massaaž, surub näole. Soojad kompressid rakendatakse põsesarnadele 10-15 minutit, protseduuri korratakse 2 korda päevas. Kompressid aitavad lõõgastuda, leevendavad pingeid ja valulikkust lihastes.
Tõsiste bruksismi sümptomite korral soovitavad eksperdid hammaste emaili säilitamiseks une ajal kanda spetsiaalset suukaitset. Need on valmistatud individuaalselt, võttes arvesse kõiki lapse suuõõne omadusi. Suukaitsmete kandmine takistab lapsel hammustuse muutmist, leevendab lõualuu liigeste stressi ja vähendab lihasvalusid.
Kuigi suukaitsmed on tõhus viis bruksismi tüsistuste ennetamiseks ja raviks, ei tohiks neid pidada täielikuks raviks. Öise jahvatamise põhjuse kindlakstegemiseks on vajalik lapse igakülgne uurimine.
Öise jahvatamise vältimine
Probleemi arengu vältimiseks peate pöörama tähelepanu beebi suuõõne tervisele. Õpeta oma last hammaste eest hoolitsema, igemehaigusi õigeaegselt ravima, hambaid täitma.
Püüdke oma last stressi eest kaitsta, parandage pere kliimat. Emotsionaalseid lapsi tuleb toetada, õpetada ise rahunema. Vanematele lastele tuleks õpetada enese lõõgastumise tehnikaid.
Kui laps unes hambaid jahvatab, ärge lükake arsti külastamist hiljem. See hoiab ära negatiivsete tagajärgede tekkimise, aitab probleemidest kiiresti vabaneda.
Võtame kokku
Paljud vanemad seisavad silmitsi öise hammaste lihvimise probleemiga. Sageli on need lühikesed rünnakud, mis mööduvad iseenesest ja ei vaja ravimeid.
Kui hammaste krigistamisest saab privaatne unekaaslane, pöörake kindlasti tähelepanu rünnakute kestusele ja sagedusele. Probleemile viitavad ka lapse üldise seisundi halvenemine, nõrkus, ärrituvus, väsimus, kontsentratsiooni halvenemine.
Esimeste kahtlaste sümptomite korral peate viivitamatult pöörduma arsti poole, kes määrab uuringute komplekti ja selgitab välja probleemi põhjused. Bruksismi korral hoiab õigeaegselt alustatud ravi ära tüsistuste tekke ja hoiab lapse tervist.
