Laste ja täiskasvanute iiveldus ei esine alati toidumürgituse või mingisuguse haiguse sümptomina. Kõik vanemad teavad, et mõnikord tunnevad lapsed end haigena peaaegu ilma põhjuseta, näiteks enne mõnda olulist sündmust, kui on põnevust või autoreisi ajal.
Selles artiklis käsitleme iivelduse psühhosomaatilisi põhjuseid.
Üldine informatsioon
Iiveldus on sümptom, mis on seotud ebameeldiva aistinguga epigastimaalses piirkonnas, neelus, suus. See võib olla loid või põhjustada oksendamise soovi ja ise oksendamist.
Kui iiveldust esineb harva, siis nimetatakse seda spontaanseks. Kui lapsel või täiskasvanul on aeg-ajalt selline ebameeldiv tunne, räägivad nad perioodilisest iiveldusest.
Kui sümptomit täheldatakse regulaarselt, nimetatakse meditsiinis seda püsivaks iivelduseks. See avaldub nõrkuse, pearingluse, kiire hingamise, oksendamissoovina. Mõnikord väheneb vererõhk, suureneb higistamine, nahk muutub kahvatuks, silmades tumeneb ja võib tekkida külmavärinad.
Iiveldus ise on kesknärvisüsteemi tagajärg, mille korral ajus oksendamiskeskus on ebanormaalselt aktiveeritud. See võib olla mao- või soolehaiguse, mürgituse loomulik sümptom. Kuid samal ajal pole iiveldus ainus sümptom. Kui muid sümptomeid pole, on ainult iiveldus, siis tasub mõelda nn psühhosomaatilisele sümptomile või, nagu arstid ütlevad, iiveldusele närviliselt.
Tuleb märkida, et pigem sageli võib isegi iivelduse mõte inimesel põhjustada iiveldust, olenemata tema vanusest (oksendamise keskus aktiveerub iga kord, kui inimene mäletab, kui halvasti ta end tundis näiteks mürgituse või haiguse ajal). Iiveldus võib tekkida aerofagia (õhk siseneb maosse näiteks väga kiire hingamise korral - "sportlase-jooksja sündroom") tõttu, tugeva stressi ajal on võimalik liigne lihaspinge, sealhulgas mao ja söögitoru, mille tagajärjel jällegi algab iiveldus ja oksendamine.
Eraldi on rasedate toksikoosi osana iiveldus. Arvatakse, et see on oma olemuselt peamiselt psühhogeenne.
Põhjused
Psühhosomaatika peab iiveldust sisemise vastikustunde füsioloogiliseks ilminguks. Täiskasvanud hääldavad seda tunnet sageli, kinnitades, et nad on sõna otseses mõttes "millestki või kellestki haiged". Pole midagi imelikku selles, et iiveldus tundub üsna käegakatsutav, mitte kujundlik, sest nagu me teame, inimese refleksmälu on päris hea. Me võime kõiges tunda vastikust - meile, teatud inimesele või inimrühmale ebameeldivale teabele, enda välimusele, tööle, vajadusele midagi teha hoolimata soovist mitte midagi teha. Tegelikult lükkab inimene midagi vägivaldselt tagasi ja see teeb ta "haigeks". Tagasilükkamine toimub kõigil tasanditel ja peamiselt psühholoogilisel tasandil.
Lastel ja täiskasvanutel võib iiveldus olla protesti sümbol. See on eriti ilmne tavapärase või püsiva iiveldusega laste puhul. Ärge otsige mõnda kahtlast meditsiinilist diagnoosi, näiteks "neurogeenne iiveldus" või "neurogeenne kõht".
Sümptomi tõelisi põhjuseid tasub otsida tema perekonna lapsel: sageli protestivad lapsed vanemate skandaalide ja pingeliste olmetingimuste või vanemate tungiva soovi vastu teha pojast või tütrest suurepärane pianist või sportlane, kui lapsel sellist soovi pole.
Täiskasvanud, kes kannatavad sageli iivelduse käes, on tavaliselt väga kahtlased ja ärevad inimesed... Enda jaoks olulise sündmuse eel mängivad nad mitu korda oma peas võimalikke (sagedamini negatiivseid) stsenaariume, neil on tugev sisemine pinge, mis viib ebameeldiva sümptomi tekkimiseni.
Psühholoogid väidavad seda täiskasvanud, kellel on sageli või korduvalt iiveldus - tavaliselt väga ebakindlad, arad ja otsustusvõimetud inimesedkes valusalt tajuvad reaalsust koos kõigi selle raskuste ja võimalike sündmuste pööretega. Need, kes käivad enesekindlalt läbi elu ja teevad julgelt otsuseid erinevates olukordades, ei pea peaaegu kunagi silmitsi neurogeense iiveldusega.
Teadlaste arvamus
Kirjanik ja psühholoog Louise Hay märkis, et iivelduse aluseks on hirm, mis ei lase inimesel rahulikult oma tulevikku vaadata, ei anna sama tunne inimesele võimalust õigeaegselt teadlikke otsuseid langetada ja seetõttu on tal lihtsam uusi ideid ja teavet tagasi lükata. Püsiva tagasilükkamise korral aktiveeritakse okserefleks.
Kanada teadlane Liz Burbo toob välja, et iiveldusele eelneb alati tugev läheneva ohu ja ohu tunne... Inimene võib tajuda mis tahes sündmusi või inimesi ähvardavatena. Tuleb märkida, et sündmused iseenesest ei saa olla halvad ega head, me ise anname neile emotsionaalse värvingu.
Mida rohkem vanemad suunavad tulevase esimese klassi õpilase tähelepanu sellele, et tema elus algab oluline etapp, et nüüd on kõik teisiti, seda enam tajub laps kooli ohtu tema tavapärasele eksistentsile. Nii tekib psühhosomaatiline iiveldus enne kooli.
Samamoodi ilmneb ebameeldiv sümptom 13, 14, 17-aastastel noorukitel, kuid juba enne eksameid või olulisi võistlusi.
Liz Burbo usub, et inimesed, kes on harjunud kõike dramatiseerima, on iiveldusele vastuvõtlikumad. Nende ettekujutus sündmustest ja inimestest pole päris reaalne, nad näevad kõike läbi omaenda eludraama prisma.
Selle teadlase sõnul raseduse ajal tekkiv iiveldus on seotud ka hirmudega... Naine võib mõnikord rasedusest isegi teadmata varases staadiumis kogeda iiveldust. Põhjus on see, et ta kartis aastaid sisemiselt rasedust ja sünnitust. Naise positsioonil, kes juba teab, et ootab last, võib olla raske leppida tõsiasjaga, et tema elu muutub, ta pole enam endine. Hiline toksikoos koos iiveldusega on iseloomulik naistele, kes ei saa leppida sellega, et nende näitajad on halvenenud, et nad on taastunud. Seda mõjutab ka hirm, et nad võivad armastuse lõpetada, mitte uues varjus aktsepteerida.
Psühhoterapeut Valeri Sinelnikov toob välja, et selline sümptom ütleb sageli, et inimene tahab millestki lahti saada, kuid mitmel isiklikul põhjusel ei saa seda teha... Alateadlikult on ta täis erinevaid hirme, mille hulgas on hirm tagasilükkamise ees, hirm tuleviku ees, hirm oma turvalisuse pärast.
Ravi
Kui täiskasvanul või lapsel tekib iiveldus, tuleb neid hoolikalt jälgida. Kui rünnakud kestavad rohkem kui ühe päeva, ei parane seisund, peate kindlasti näitama last pediaatrile ja täiskasvanu peaks külastama terapeudi... Need meditsiinispetsialistid viivad läbi uuringu, mille tulemused aitavad vastata küsimusele - kas ebameeldiva sümptomi ilmnemisel on objektiivseid põhjuseid. Kui patoloogiaid ei leita, külastage kindlasti psühholoogi või psühhoterapeudi, neurogeenne iiveldus vajab erilist kvalifitseeritud abi.
Psühhosomaatikat arvestav ravi nõuab teatavat pingutust nii patsiendilt endalt kui ka tema lähedastelt, kui tegemist on lapsega. Psühholoog või psühhoterapeut võib aidata vastata põhiküsimusele - "miks see juhtub?" Pärast selge mõistmist, mis hirmud inimest kummitavad, millistes olukordades sümptom algab, nõutakse vastavate negatiivsete mõtete ja hoiakute psühhokorrektsiooni. Väljakutse on muuta need positiivseteks.
Näiteks võib inimene, kes kardab kriitilisi sündmusi, eksameid, intervjuusid, tajuda eelseisvaid teste mitte stressina, vaid suurepärase võimalusena näidata oma parimaid külgi ja saavutusi (uskuge mind, neid on kõigil). Perekonna konfliktidest füüsiliselt väsinud laps vabaneb obsessiivsest iiveldusest pärast seda, kui psühholoog aitab kodus psühholoogilist olukorda kahjutuks teha ja konfliktid laheneda.
Teismeline, kes pole oma võimetes eriti kindel, peaks eelseisvate oluliste sündmuste osas ümber mõtlema, tajudes end ainulaadse inimesena, kellel on palju eeliseid, võimeid ja andeid.
Rasedal soovitatakse rahuneda, lõpetada lapse kandmise perioodi tajumine ja sünnitus kohutava katsena. Positiivne suhtumine ja enesekindlus, et kõik läheb hästi, vähendab oluliselt toksikoosi ilminguid.
Psühhosomaatikas pole lahendamatuid probleeme. Kui inimesel on konkreetse probleemi lahendamiseks piisavalt valikuvõimalusi, ei karda ta neid otsuseid langetada ja oludega silmitsi seista. Psühhogeenne iiveldus kaob.
Laste pidev neurogeenne iiveldus nõuab erilist tööd. Temaga tehakse tööd mitte ainult koos lapse ja tema hirmude ja tagasilükkamisega, vaid ka kõigi pereliikmetega, kes elavad koos beebiga.
