Imikute vanemad teavad hästi, et tänapäevase pediaatria kõik beebi arengu etapid on paigutatud teatud vanusevahemikku, milles emadel ja isadel on lapse kasvatamise käigus mugavam navigeerida. Niisiis nimetatakse täiendavate toitude kasutuselevõtu aega, esimeste hammaste ilmumise ligikaudset ajastust. Selliste oskuste jaoks nagu lusika käsitsemine söömise ajal ning tahke toidu närimine ja neelamine, on tähtajad.
Meditsiiniliste standardite järgi saab 7–8-kuune laps ema abiga lusikast süüa ja aastaks saab ta seda ise hoida. Enesekindlalt omate lusikat, vastavalt pediaatria ametlikele õpikutele peaks laps olema poolteist aastat vana. Laps peaks hammustama ja närima tahket toitu aastale lähemal, kui hammaste arv seda võimaldab.
Teoreetiliselt tundub kõik sujuv ja sujuv. Praktikas seisavad vanemad aga sageli probleemidega silmitsi. Laps ei taha süüa midagi tahket, isegi hammastega, laps keeldub lusikat enda kätte võtmast, kaotab kiiresti huvi lusikaga söömise vastu, lõpetab söömise või lämbub tükkideks. Autoriteetne lastearst Jevgeni Komarovsky ütleb vanematele, mida selles olukorras teha.
Dr Komarovsky räägib kõik toitmisreeglid järgmises videos.
Komarovsky probleemist
Ei näri
Maailmas pole ühtegi last, kes poleks 5-6-aastaselt õppinud närima ja neelama, ütleb Jevgeni Komarovsky. Kõigil inimestel on närimisrefleks (ja see pole oskus, vaid refleks!), Ainult see aktiveeritakse erinevatel aegadel. Ühed varem, teised hiljem. Küsimusele, mis takistab refleksi varajast arengut, vastab arst ühele - vanematele!
Liiga hoolivad vanemad, kes ei kiirusta lapsele tahket toitu andma, kardavad kõik, et laps lämbub. Selle tulemusena saab ta 2-aastaselt, kui ta on juba füsioloogiliselt võimeline ise tükkideks sööma, saama emalt ja isalt pudruks hõõrdunud toitu.
Ei söö lusikast
Piirkonna lastearstid, eriti vanem põlvkond, tuletavad emadele väga sageli meelde, et 8–9 kuu vanune laps peaks lusikast normaalselt sööma ja aasta omaette hoidmiseks ning samal ajal suhu toomiseks. Väidetavalt saab seda oskust kasutada lapse neuropsühhilise arengu hindamiseks.
Jevgeni Komarovsky ei nõustu selle sõnastusega kindlalt.
Lusikas on pigem emale ja isale mõeldud psühhoterapeutiline tehnika, mitte aga lapse jaoks ülimalt vajalik asi.
Teisisõnu, kui laps sööb lusikast ja isegi temast endast, hakkavad vanemad end tohutult austama, uhkustama oma lapse kasvatamise üle ja tunnevad end igal võimalikul viisil "nagu kõik teised" ja veelgi parem. Aga kui ta ei võta lusikat või, mis veel hullem, eitab seda üldse, siis on see paljude emade jaoks hädasignaal, öeldes, et kuskil tema, ema, tegi vea - ta oli liiga laisk õpetama, ei nõudnud, ei nõudnud, ei huvitanud ...
Tegelikult kujuneb lapse vajadus ise lusikaga süüa varem või hiljem ise. Ja siis õpib beebi üsna kiiresti (sest on motivatsiooni-huvi!) Õpib lusikat hoidma ja suhu tooma. Seega, kui laps eelistab 9–11-kuulist pudelist vedelat putru süüa, ei tohiks te seda lusikaga tegema sundida. Kõigel on oma aeg.
Tükkidena toitu süüa ei taha
Jevgeni Komarovsky hoiatab, et see probleem on pikka aega imetatud laste seas üsna tavaline ja nende vanemad ei kiirustanud neid täiendavate toitudega harjuma. Aga kui sellised küsimused on tekkinud, siis on põhjust hilja otsida, peate mõtlema, mida teha.
Komarovsky kutsub vanemaid üles mõistlikult ja objektiivselt hindama oma lapse närimisvõimet. Selleks peate arvutama, kui palju hambaid tal on ja kuidas need asuvad. Kui talle on ainult kaks hammast krõmpsutanud õuna või röstida, on see vanemate tõeline kuritegu, eriti kui arvestada, et valdav osa vanematest ei oska üldse esmaabi anda. Tükist närimiseks piisab kahest hambast, kuid refleksi närimiseks ei piisa.
Seetõttu on parem järgida sama lähenemist toidu konsistentsile toidus, millest peavad kinni imikute valmistoidu tootjad, ja nad muudavad seda järk-järgult - kõigepealt kartulipüree, seejärel väikeste tükkidega kartulipüree, seejärel paks homogeenne toit ja lõpuks paks tahkete fragmentidega toit. Kuid siin on vanusevahemikku raske kindlaks määrata, ütleb Jevgeni Olegovitš, kuna kõik lapsed on individuaalsed ja üks inimene hammustab terve hamba suuga aastas õuna ja teine ja pool kolme kuni nelja või veidi suurema hambaga sööb püreed edasi.
Ei taha süüa enne, kui nad koomiksid sisse lülitavad
See on veel üks levinud probleem. Laps vaatab oma vanemaid, kopeerib neid ja 90% elanikkonnast on harjunud telekat vaadates sööma. Lisaks sellele lisavad mõned eriti "kiire taibuga" emad spetsiaalselt koomikseid, mille puhul laps on häiritud raevukast vastupanust söömisele, samas kui ta, hooliv ema, topib temasse paar lisalusikat putru või kartuliputru.
Komarovsky soovitab lapsel sellist harjumust mitte kujundada, kuid samal ajal vabaneda täiskasvanute sõltuvusest televisioonist.
Jah, telerit vaadates sööb laps rohkem. Kuid see on just peamine oht. Kui laps söömise ajal taldrikut vaatab, toodab ta maomahla, mida on normaalseks seedimiseks nii palju vaja. Ja kui ta vaatab koomiksitegelasi, siis mahla ei toodeta ja selline toit ei too mingit kasu ning ähvardab kõhuhaigustega. Isegi sel mõjuval põhjusel ei saa multikaid vaadates süüa.
Näpunäited
- Kui laps ei näri, vaid üritab õuna või küpsist lakkuda või imeda, pole tal vaja kiirustada just seda õuna riivile hõõruda ega küpsiseid piimas leotada. Andke tahket toitu sagedamini, kui hammaste arv seda võimaldab, laske tal trenni teha. See töötab kõigile eranditult. Mitte ükski laps pole veel koolis käinud, teadmata, kuidas toitu närida.
- Parim on anda täiendavaid toite spetsiaalse lusikaga, mitte tavalise teelusikaga. Selline söögiriist on valmistatud plastikust, mis ei tee lapsele haiget, selle maht on väiksem, mis ei raskenda neelamist. Kui laps isegi sellist lusikat ei aktsepteeri, ei tohiks te teda nii jõuliselt toita. Las ta sööb praegu pudelist.
- Kui laps keeldub lusikat närimast, alla neelamast ja käes võtmast, soovitab Komarovsky dieeti uuesti läbi mõelda. Tõenäoliselt pole lapsel lihtsalt aega päris nälga saada. See juhtub peredes, kus beebile antakse midagi süüa "siis, kui on aeg", mitte siis, kui ta toitu küsib. Ületoitmine pole mitte ainult põhjus, miks beebi ei soovi protsessis ise osaleda, vaid see võib käivitada mitmesuguste haiguste mehhanismid. Seetõttu on üle söötmine kahjulikum kui mitte.
- Lapse iseseisvat söömist õpetada pole keeruline, ütleb Komarovsky, peamine on "tabada hetk" ja aidata last, teda märkamatult toetada, püüdes võtta lusikas, tass pihku. Kuid jõuga õpetamine, eriti kui laps pole veel valmis iseseisvalt laua taga tegutsema ja veelgi enam, et lapsele "vajutada", pole vanemate parim otsus.
- Kui laps on toidus valiv (tal on ainult midagi konkreetset), siis pole see kindlasti näljane laps, ütleb dr Komarovsky. Tõeline nälg kaob selektiivsuse täielikult. Ja seetõttu ei tohiks te sellist selektiivsust lubada, laps peaks sööma seda, mida ema talle ette pani. Kui ta ei söö, siis ta ei taha süüa. Parem oodata, kuni ta tõesti nälga saab.
- Lapse jaoks pole vaja teha seda, mida ta on juba ise võimeline tegema. Kui me räägime sellest, et laps ei võta lusikat ühe aasta vanuselt ja veidi vanemana, on see üks asi. Kuid kõik muutub, kui 3-4-aastane laps ei taha ise süüa ja palub emal teda toita. Kahe aasta pärast soovitab Komarovsky panna taldrik, anda lusikas ja lahkuda korraks köögist, pikendades iga päev puudumise aega.
Naastes ei tohiks ema olla huvitatud sellest, kui palju puru lusikaga sõi, peate teesklema, et midagi üllatavat ei juhtunud. Tavaliselt hakkab laps mõne päeva pärast sööma vähemalt poole ettenähtud portsjonist. Ärge unustage kasutada maksimaalset kannatlikkust ja taktitunnet.
