Beebi pea hoidmine on esimene motoorsete oskuste hulgas, mida beebid õpivad pärast sündi. Iga ema ootab teda kannatamatult ja hakkab muretsema, kas laps peaks juba igas mõttes pead hästi hoidma, kuid puru pole veel edukas. Mis vanuses peaks laps sellist oskust tavaliselt valdama ja mida peaksid vanemad tegema, kui selles vanuses lapsel on pea hoidmisega endiselt raskusi?
Oskuste arendamine
Vastsündinud lapsed ei suuda kaelalihaseid kontrollida, mistõttu esimesel elukuul olevad lapsed ei suuda oma pead hoida. Nende liigutused on refleksiivsed ja kui tõstate beebi kätest, siis kaldub lapse pea tagasi, mis ähvardab selgroolüli kahjustada. Sellepärast peaksid täiskasvanud kuni hetkeni, mil laps õpib pikka aega iseseisvalt pead hoidma, toetama last kukla taga.
Pea hoidmise oskuse areng on järgmine:
- Teisel või kolmandal elunädalal hakkab laps kõhule asetatuna proovima pead tõstma.
- Teisel elukuul teab laps, kuidas kõhuli lamades pead tõsta (pea on terava nurga all) ja suudab seda hoida 30–60 sekundit.
- Kolmandal elukuul hoiab laps pead juba püsti, kuid kaelalihased pole veel täielikult tugevnenud, nii et täiskasvanud peaksid siiski lapse kindlustama. Lamavas asendis tõstab beeb juba nii pea kui ka õlavöötme ning kui tõstate beebi keha lamavas asendist, tõmmates last käte poolt, jäävad pea ja kael joonde.
- Neljandal või viiendal elukuul hoiab laps oma pead juba piisavalt hästi ja pöörab selle külgedele.
Mis vanuses saavad lapsed ise pead hoida?
Enamik terveid lapsi õpib pead hoidma 3. elukuuks. Mõni beebi valdab seda oskust isegi 2-kuuliselt ja keegi vajab selle omandamiseks veidi rohkem aega ning sellised lapsed õpivad oma pead hästi hoidma alles 4-kuuliselt.
Enneaegsete imikute normid
Enneaegselt sündinud imikud hakkavad pead hoidma kahe kuni kolme kuu vanuselt. Alles teisel elukuul hakkavad sellised beebid proovima hoida oma pead kalduvas asendis, kuid nad väsivad sellistest pingutustest kiiresti. 4 kuu vanuselt on paljud enneaegsed lapsed juba mõnda aega peast kinni hoidnud.
Kõrvalekalded normidest
Laps hoiab oma pead juba 1 kuu pärast
Pea liiga vara hoidmine, mida võib täheldada 4-6 nädala vanusel beebil, on märk koljusisese rõhu suurenemisest, emakakaela lihaste hüpertoonilisusest või mõnest muust neuroloogilisest probleemist. Niisiis, kui laps on kuu vana ja ta juba hoiab oma pead, tuleb last näidata pediaatrile eksami määramiseks, spetsiaalseks massaažiks ja raviks.
Kolme kuu pärast ei hoia kõhuli lamav laps pead
Selle olukorra põhjuseks võib olla:
- Enneaegne laps.
- Sünnitrauma edasi lükatud.
- Nõrk lihastoonus.
- Tortikollis (sellise probleemiga ei saa laps pead sirgena hoida).
- Kehv kehakaalu tõus. Kontrolli kaalumine aitab seda põhjust kinnitada.
- Harva paneb kõhu peale või ei pane seda esimestel elukuudel üldse.
Teeme testi kodus
Lapse pea kinnihoidmise võime kontrollimiseks peate panema beebi selga, seejärel võtma selle käepidemetest ja tõmmake seda ettevaatlikult, nii et laps istub. Kui laps hoiab oma pead 30 sekundit sirgelt, siis on selle arengunäitajaga kõik korras. Sellisel juhul võib beebi pea kiikuda.
Seejärel pange laps uuesti selga, võtke laps käepidemetest ja tõstke seda veidi ülespoole, nii et laps ripub. Hoidmisoskuse normaalse arengu korral jääb beebi pea pärast tõstmist 2 sekundiks selgroo joonele ja alles siis see kaob.
Toimingud mahajäämuse korral
Ema esimene tegevus, kes kahtleb selle oskuse normaalses arengus, peaks olema visiit lastearsti juurde. Peate rääkima arstile murettekitavatest sümptomitest, mille järel lastearst uurib last ja suunab lapse neuroloogi juurde, samuti täiendavatele uuringutele. Arst võib määrata mitmesuguseid neuroloogilisi uuringuid ja kompuutertomograafiat.
Pärast uuringu tulemusi määratakse lapsele vajalikud ravimid ja määratakse kohalikud protseduurid. Kui on tuvastatud neuroloogiline patoloogia, tuleb ravi alustada võimalikult varakult, siis ilmneb selle tulemus kiiremini.
Kui ema kahtleb arsti määramises, tasub pöörduda mõne teise spetsialisti poole. Oluline on meeles pidada, et te ei saa närvisüsteemi probleemidega last iseseisvalt masseerida. Parem minna sertifitseeritud massaažiterapeudi juurde ja läbida massaažikursus. Kodus saate beebiga läbi viia spetsiaalseid harjutusi, mida soovitab neuroloog.
Harjutused kaela lihaste tugevdamiseks
- Hakka puru kõhule levitama kohe, kui nabahaav on paranenud. Tavaliselt tehakse seda enne sööki paar minutit, suurendades järk-järgult kestust. Kõhul püsimine aitab omandada oskust hoida pead.
- Kandke last oma kätes kõhu asendis. Hoidke lapse käest ühe käega, asetage teine lapse kõhu alla. See stimuleerib beebi soovi selleks ringi vaadata ja peast kinni hoida.
- Kui laps on õppinud oma pead vähemalt paar sekundit hoidma, kandke last püsti, toetades sõrmedega beebi pea tagaosa.
- Võtke laps sülle nii, et üks teie kätest hoiab last rinna all ja teine on lapse jalgade all. Lapse nägu suunatakse allapoole. Tõstke väike õhku ja laske see alla ning korraldage ka beebi "kiik" - tõstke omakorda vaagna ja seejärel pea.
- Rulli oma laps fitballil. Las ema hoiab last käest kinni ja isa toetab vaagna. Koos peate imikut õrnalt edasi-tagasi ja külgedele kiigutama.
- Mängige koos lapsega heliallikaga. Pöörake lapse tähelepanu muusika või kõristiga, et laps pööraks pead heli poole ja treeniks samal ajal kaelalihaseid.
Massaaž ja toitumine
Kui lapsel pole neuroloogilisi probleeme, tehakse lapsele massaaž silitavate ja hõõruvate liigutuste abil kodus. Ema peaks silitama lapse käsi, kõhtu, selga, jalgu.
Eksperdid märgivad, et toitumine mängib imiku motoorses arengus olulist rolli. Kui last toidetakse rinnaga, peaks ema pöörama tähelepanu oma dieedile. Imetava ema menüü peaks olema tasakaalustatud kalorite ja toitainete sisalduse osas ning sisaldama mineraalide ja vitamiinide allikaid. Kui toitumine on monotoonne, peaksite mõtlema täiendavate vitamiinikomplekside võtmisele.
Näpunäited
- Kui lapsele ei meeldi kõhuli asetada, ei tohiks sellest harjutusest loobuda, sest see on beebi arenguks äärmiselt oluline. Valige aeg, mil teie laps on õnnelik ja rahulik. Häirimiseks võite kasutada eredat mänguasja, meeldivat laulu, õrnat silitust. Ja mis kõige tähtsam, te ei tohiks kunagi jätta last üksi kõhule.
- Registreeruge koos lapsega lastebasseinis ja külastage seda regulaarselt koos oma lapsega. Ujumine aitab mitte ainult tugevdada lihaseid ja arendada motoorikat, vaid avaldab positiivset mõju ka emotsionaalsele sfäärile.
