Pärast sünnitust

Kuidas mitte takerduda pererutiini: 5 nõuannet paljulapseliselt emalt

Kuidas saab noor ema kõike teha? Kuidas mitte takerduda rutiini ja mitte muutuda igavaks koduperenaiseks? Kas on võimalik tegeleda eneseteostusega ja jätta lapsed tähelepanuta? Kuidas oma perega puhkust planeerida ja miks on nii tähtis käia oma mehega vähemalt korra nädalas kohtamas? Uurige nelja lapse ema näpunäidete järgi.

Noore ema elu muutub sageli üksluiseks ja keskendub ainult lapse ümber. Kuid isegi beebi süles võite jätkata rikkalikku elu. Kuidas saab noor ema kõike teha? Kuidas mitte takerduda rutiini ja mitte muutuda igavaks koduperenaiseks? Kas on võimalik tegeleda eneseteostusega ja jätta lapsed tähelepanuta? Kuidas oma perega puhkust planeerida ja miks on nii tähtis käia oma mehega vähemalt korra nädalas kohtamas? Uurige seda, lugedes paljulapselise ema nõuandeid.

Leidke hobi, mis viib teid rutiinist eemale

Proovige enda jaoks midagi huvitavat leida. Võite blogida lastest, õppida midagi, milleks teil varem polnud aega - joonistada, õmmelda, kududa, küpsetada kauneid kooke. See kõik areneb mõnikord isegi täiendava sissetuleku allikaks.

Ära unusta oma meest

Proovige oma mehega kohtuda vähemalt kord nädalas. Paluge vanavanematel istuda oma armastatud lapselastega, samal ajal kui te ise käite kinos, restoranis, kontserdil või lihtsalt jalutate. Ainuüksi lasteta aja veetmine võib aidata suhteid hoida.

Pange lastele päevakava

Veenduge, et laps järgib režiimi ega istuks õhtuti arvuti või teleri ees, vaid läheks õigel ajal magama - näiteks kell 21.00. Siis hommikul ärkab ta kergesti ja valmistub ilma kapriisideta lasteaeda või kooli. Teie, olles lapse voodisse saatnud, saate õhtu pühendada endale ja oma abikaasale.

Veeda nädalavahetus perega

Tehke nädala jooksul kõik majapidamistööd: koristamine, pesupesemine ja muud majapidamistööd, ärge lükake nädalavahetusel edasi. Sellisel juhul saate laupäeval ja pühapäeval kogu perega lõõgastuda - jalutada pargis, vaadata huvitavat filmi, minna kuhugi. Nädalavahetus, mis on täis huvitavaid sündmusi, annab teie perele energiat terveks nädalaks.

Ära tee seda, mis sulle ei meeldi

Kui sulle triikimine ei meeldi, pole tingimata vaja kõiki asju põhjalikult triikida, need ei muutu sellest hullemaks. Ka pole vaja kristallipuhtust majja tuua. Kui lapsed aitasid teil põrandat puhastada, kuid ei teinud seda eriti hästi, ei pea te kogu nende taga olevat tööd ümber tegema. Maja ideaalne kord pole lapse jaoks oluline, tema jaoks on peamine, et ema oleks lahke ja heas tujus. Niisiis, olles vaba minuti nikerdanud, on parem lihtsalt puhata.

Vaata videot: Markus Järvi: kui surra, siis siin, mitte Siberis! (Juuli 2024).