Igal naisel on menstruatsioon ja väike "hingetõmme" neist on ainult raseduse ajal. Kas me mõtleme, miks neid “kalendri punaseid päevi” vaja on ja kas me teame neist kõike? Menstruatsiooni perioodi iseloomustavad peamised faktid on kirjeldatud artiklis.
Iga menstruaaltsükli keskel, mis kestab 21-32 päeva, ovuleerub naine - vabaneb muna, mis on valmis rasestuma. Naissoost reproduktiivraku isast sulandumise puudumisel lõpeb menstruaaltsükkel menstruatsiooniga. Need on põhjustatud emaka limaskesta sisemise pinnakihi irdumisest ja vähenevad verejooksudeni suguelunditest. Sel ajal valmistub emakas uueks tsükliks ja kõike korratakse samamoodi. Iga naine peaks teadma järgmisi fakte menstruatsiooni ja menstruaaltsükli kohta.
1. Esimene menstruatsioon (menarche) algab 11-14-aastaselt (aeg-ajalt varem või hiljem) ja tsükkel saab regulaarsuse alles kahe aasta pärast. Kui tsükkel ei ole määratud aja jooksul stabiliseerunud, peate pöörduma arsti poole. Võib-olla on see signaal tüdruku reproduktiivsüsteemi probleemidest, märk munasarjade, hüpofüüsi aktiivsuse rikkumisest või isegi viljatuse sümptomist. Arst määrab vajalikud uuringud ja aitab tsüklit normaliseerida.
2. Paljud naised kogevad menstruatsiooni valulikkust, kuid selle nähtuse põhjused (algomenorröa või düsmenorröa) võivad olla erinevad. Sagedamini on need keha omadused ja reproduktiivse süsteemi struktuur, põletikuline protsess, harvem - tõsisemad patoloogiad, mida kajastavad sarnased sümptomid. Kui haigusi ei leita, võib arst soovitada düsmenorröa ravi - reeglina on need mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, mida tuleb võtta nädal enne algust ja 2-3 päeva pärast seda.
3. Igakuine ovulatsioon on märk sellest, et reproduktiivse süsteemi peamine eesmärk on viljastumine, sigimine. Kuid selgub, et on olemas ka "tühikäigu" tsükleid, kui ovulatsiooni ei toimu isegi tervetel naistel. Selle eeldused on järgmised:
- Vanus alla 18 või üle 40;
- Hormonaalne tasakaalutus;
- Emaka ja reproduktiivse süsteemi patoloogia;
- Stress.
4. Tsükli ebakorrapärasused ilmnevad kõige sagedamini neil, kes kuritarvitavad näljaseid toite või söövad tasakaalustamata toite. Asteenilised, kõhnad naised muutuvad sageli günekoloogi patsientideks, kaebades võimetust rasestuda. Valdav enamus neist suudab pärast dieedi normaliseerimist rasestuda ja tervislikke järglasi saada 1-2 aasta jooksul. Kuid liiga suur kaal, ülekaalulisus on veel üks äärmus, mille puhul ovulatsioon võib hormonaalsete häirete tõttu puududa, seega peate otsima "kuldset keskteed".
5. 24 tundi enne menstruatsiooni tekib emaka anumate tugev kitsenemine, mille tagajärjel selle verevarustus väheneb. Tulemuseks on ülemise limaskesta kihi - endomeetriumi - ketendus. Paljudel naistel tekib irdumise ajal erineva intensiivsusega valusündroom, nn menstruatsiooni kuulutajad ja see on norm.
6. Kriitiliste päevade perioodil vabastab naine verd mitte rohkem kui 80 ml ja keskmine näitaja on veelgi väiksem - 30-50 ml. Veri menstruatsiooni ajal ei ole puhas, see sisaldab lima hüübeid - endomeetriumi tükke. Naise vanuse kasvades suureneb limaskestade hulk. Lisaks võivad ebaõnnestunud kunstliku raseduse ajal tekkida hüübimised, kui kehasse süstitud viljastatud munarakk ei kinnitu emaka seina külge.
7. Teatud varu on naissugurakke, mida keha „tarbib“ igas või peaaegu igas menstruaaltsüklis. 40 aasta pärast väheneb ovulatsioonide arv, kuna munasarjade reserv lõpeb. Menstruatsiooni täielik lõpp toimub reproduktiivse perioodi lõpus, kui tekib menopaus ja naine ei saa enam rasestuda. Tavaliselt algab menopaus 45-50-aastaselt, kuid see sõltub pärilikkusest ja hormonaalse taseme omadustest. Menopausieelsel perioodil on daamil napp ja ebaregulaarne periood, mis annab märku nende peatsest lõpust.
