Lahutus võib mõjutada ka kõige tugevamat ja edukamat perekonda. Ema ülesanne on lahutus üle elada ja sellest võitjana välja tulla.
Lapsed kannatavad lahutuse tõttu kõige rohkem. Nad ei kaota mitte ainult oma isa, vaid võtavad vastu ka tõsises psühholoogilises seisundis ema, kes on kaotanud elus toetuse. Sa pead olema tugev.
Lapsed armastavad oma isa kogu elu, nii nagu isa armastab oma lapsi. Lihtsalt võta. Pärast kohtuvaidlust jäävad lapsed teie juurde ja te peate nad üles kasvatama. Pühapäevane isa ei asenda lapsi täieõigusliku meessoost kasvatusega, mis on nii vajalik lapse arenguks ja tema isiksuse kujunemiseks. Kuid see võib põhjustada ainult tarbetut pettumust ja takistada teid edasi liikumast.
Lahutus on väga raske samm. See on ainult raskem kui tema võitlus mõtetega, millega jääte pärast lahutust alles. Nad elavad teie peas väga kaua, vaigistades teie meelt ja halvates teie tahte. Pole vaja asjatut enesekontrolli, lihtsalt ärge laske neil võita. Kuidas seda teha? 7 lihtsat näpunäidet.
Ärge tundke end süüdi isegi siis, kui esitasite lahutuse
Lahutus on pere lõpp. Kuid kes on pere lagunemise taga tõeline süüdlane? Kui esitate lahutuse, siis see ei tähenda, et olete lahku minek süüdlane. Võltsitud heaolu fassaadi taga võib peituda kohutav tõsiasi - pere on teel. Võib-olla peate lihtsalt järgima valemit "kukkumise kukkumine"? Pered ei lagune üleöö. Keegi töötab palju ja keegi lebab pidevalt diivanil. Keegi jääb truuks ja keegi läheb vasakule. Keegi kasvatab lapsi ja keegi eemaldub oma kohustustest. Kellele sellist abielu vaja on? Isegi kui kõik oli korras, kuid armusite kellesse ja esitasite lahutuse - mida nüüd, kuni oma elu lõpuni, patust kahetseda?
Esitasin lahutuse - olge kannatlik. Veelgi parem, lihtsalt pane ennast halvustavad mõtted peast välja ja hoolitse enda eest.
Kas jääme sõpradeks? Aitäh, aga ei
Paljud paarid püüavad pärast lahutust säilitada häid suhteid. Nad üritavad sattuda üksteise positsiooni, arvates, et see on kõigile parem. Aga tead mida? Kurat kõik. Kui teil ei olnud ühiseid lapsi - olgu, võite olla sõbrad, jalutada, kinno minna.
Aga sa oled kõigepealt ema ja alles siis sõber, seltsimees ja vend... Mäleta seda. Täna mängib ta lastega, küsib teilt nende edukuse kohta koolis ja viskab nalja. Ja homme te lahutate, esimese kuu või kahe jooksul on ta lastega kõik samasugune ja siis tuleb periood “oi, ma ei saa täna hakkama, tule nädala pärast”, “oi, aga toogem nad ise minu juurde” ja nii Edasi. Võite pöörduda kohtusse. Saate skoori teha. Igal meetodil on omad plussid ja miinused.
Muide, teie endine abikaasa saab varem või saab uue kirgi. Ja ta hakkab selleks kulutama oma raha ja aega. Kuigi ühel päeval tutvustab ta lapsi ikkagi talle. Kuidas te sellele reageerite? Ära mõtle sellele. Helistan sulle - vasta, ole sõbralik, ära ole ebaviisakas. Kuid te ei pea proovima temaga ise kontakte leida, kahtlased tuttavad on kasutud.
See pole teie asi
Sa pole nüüd üks. Enne kuulasite kõiki tema pikki lugusid tema plaanidest, muredest ja hobidest. Kuid nüüd on kõik muutunud. Teil pole seda enam vaja. Ei, loomulikult võite helistada paar korda kuus ja natuke vestelda. Kui teil on endiselt ühiseid harrastusi, saate ka suhelda. Kuid kõik kirjutavad suhtlusvõrgustikes sõnumeid igasugustest lollustest - võtke julgelt musta nimekirja. Küsib miks? Ja mitte miks, just nii. See pole tema asi. Te olete nüüd teelt väljas, teie teed läksid lahku. Nüüd on tal oma viis ja teil on oma. Tuletage talle seda sagedamini meelde.
Lapsed ei pea lahutuse põhjustest teadma
Uskuge mind, teie lapsed ei pea seda teadma. Muidugi küsivad lapsed varem või hiljem - kus on isa? Peate vastama, et isa ei ela enam teie juures. Rõhutage oma vastuses oma isa äraoleku tagajärgi. “Kooliajast kohtun nüüd teiega”, “Küsi minult jäätist”, “Läheme järgmisel nädalavahetusel ratta järele”. Ja nii edasi.
Kui isa ütles, et tuleb täna kell 8 külla, öelge lastele - ISA ÜTLESet täna kell 8 tuleb meie juurde. Kas saate aru, jah? Ärge kunagi öelge: "ta tuleb", "ta teeb", "ta ostab". ÖelgeTA ÜTLESmis tuleb ”,“TA ÜTLESmis teeb ","TA ÜTLESmis ostab ”. Miks see oluline on? Isad annavad sageli lubadusi, kuid ei täida neid alati. Ja kes peaks siis räppi tegema? Sulle, mu kallis, ainult sulle. Kui ta lubas lapsele midagi ja ei täitnud seda, valige tema number ja andke see lapsele. Las ta selgitab talle, miks ta ei saanud. Siin on peamine asi mitte liiga kaugele minna. Ärge mängige lapsi oma isa vastu, see teeb teid ainult hullemaks.
Kas vajad abi
Pärast lahutust tuleb alati depressioon. See on arusaadav. Varem tõi ta raha koju ja sina kulutasid selle pere vajadustele. Nüüd seda ei juhtu. Kui teie endine inimene on korralik inimene, saate alimente. Kuid raha võib rikkuda ka kõige toredama inimese. Varem oli teil tugi ja tugi. Nüüd on ta kadunud. Teil pole vaja täiendavaid tantrusi, kuid sõpradele helistamine ja vingumine pole nõrkus.
Parem isegi mitte helistada ja nutta telefonitsi. Parem kutsuge vanad sõbrad enda juurde või minge kuhugi. Miks sa üldse sõpru vajad? Ja ära unusta - raske ainult esimestel kuudel, siis elu kas läheb paremaks või läheb täielikult kanalisatsiooni. Kui lähete üle uutele tuttavatele, suureneb tõenäosus minna esimest teed mööda märkimisväärselt.
Kui pöörasite teisele rajale, jookske psühholoogi juurde. Nad ei pea kartma. Isegi parem oleks leida endale kohutavam kokkutõmbumine. Laske sellel tuhnida oma peas, leidke probleemi allikas ja juurige see välja. Ära säästa raha. Teil pole vaja minna ennustajate, selgeltnägijate ja muude šarlatanide juurde. Teie väljapääs on hea tavaga psühholoog.
Lapsed vajavad sind. Tooge neile hea näide
Vaba aega veeta koos lastega. Lapsed näevad rõõmsad välja ja ei kurda? Heh, sa lihtsalt arvad nii. Isegi kui nad pole enam lapsed, on neil ikkagi raske. Eile olid neil isa ja ema - ja nüüd ema ja kuskil-seal-isa. Nii et muutke oma elu tõestage oma lastele, et olete endiselt moes, saate rõõmu tunda ja üllatada.
- valmistada mõni uus roog või kokteilid;
- korista maja, ava kardinad, ära muuda oma maja vampiiride elupaigaks;
- mine nendega teatrisse kergele ja lõbusale etendusele;
- pargid, muuseumid, näitused on teie ja teie laste parimad sõbrad;
- mängida sagedamini lõbusat sõidu muusikat;
- nädalavahetustel ole ärkvel lõunani, tõuse vara ja tee midagi;
- paar lisatuhat ringi lebamas? tee kodus remonti!
Ärge oodake, kuni keegi tuleb ja muudab teie ja teie laste elu. Tee seda ise!
Lapsed on teie parimad sõbrad
Igaüks võib olla oma laste suhtes range ja õiglane, otsustada oma saatuse, õpetada neile elu. Ja mängid nendega lolli, kõnnid, teed neile kingitusi. Teie lapsed on teie parimad sõbrad. Need ei ole asjad, mitte esemed, nad tahavad ka midagi, mõtlevad millelegi, unistavad millestki. Võib-olla on aeg teada saada, mis neil peas on?
- Abikaasa hülgas lapse: mida teha
- "Ma teen kõik ise": 5 põhjust, miks emad alimente asjatult ei kanna
- Üksikema: 5 probleemi ja nende lahendused
- Kuidas lapsele lahutusest õigesti rääkida - psühholoogi nõuanded
- Nõuanded lahutatud vanematele: kuidas kasvatada last pärast perekonna kokkuvarisemist
- Miks mehed petavad rasedaid naisi
