9. rasedusnädal tähendab, et terve kaks kuud huvitavat asendit on selja taga. Beebi areng jätkub intensiivselt ja tulevane ema valdab edukalt uut rolli. Tänapäeval on väga oluline jälgida oma seisundit ja järgida paljusid soovitusi.
Tähtaja meeldetuletus
9. sünnitusabi nädal on võrdne 7. nädalaga alates eostamisest. Iga arst kasutab termini arvutamiseks sünnitusabi meetodit. Lisateave meetodite kohta loe siit.
Mis saab lapsest ja emast
Kõhnad teksad ja kleidid ei sobi enam kokku? See peaks nii olema. Tõenäoliselt kasvab tulevane ema järk-järgult sadu gramme. See juhtub ka vastupidi - kaal võib veidi langeda. Seda ei tohiks karta, kui tõsist toksikoosi pole ja tunnete end hästi.
Imiku keha alus on peaaegu täielikult pandud.
Loote areng
Peaaegu kõik elundid ja süsteemid on moodustatud, kuid paljud ei tööta veel täielikult. Teist nädalat on väike "kõht" loode, mitte embrüo.
Vili näeb välja selline (klõpsatav)
- 9. sünnitusnädalal omandab loode väikeaju. See ajuosa vastutab liikumiste koordineerimise eest.
- Saba kaob järk-järgult, varsti muutub see sabaluudeks.
- Käepidemetel kaovad sõrmede vahelised membraanid järk-järgult ja moodustuvad peopesad.
- Jalad on endiselt vähem arenenud, nad on sirutatud ettepoole, jalad on vaevu piiritletud, varbad pole eraldatud.
- Silmalaud on täielikult moodustatud ja katavad nüüd silmad.
- Kogu loode sirgub veidi.
- Kael on pea põhjas välja toodud.
- Mõned refleksid moodustuvad, näiteks neelamisel.
- Neerupealised toodavad adrenaliini.
- Neerud tegelevad juba omamoodi veevahetusprotsessiga. Kui tulevane laps neelab lootevee, vabaneb see uriini prototüübina.
- Lümfi- ja närvisõlmed on munemisel.
- Pisikesel näol on mõlemad huuled selgelt nähtavad.
Kogu laps on nagu kirss. Loote suurus varieerub vahemikus 22–30 mm ja kaal on umbes 4 g. 9. nädalal toimub täielik üleminek platsenta toitumisele.
Kuidas näeb loode välja, kui tehakse ultraheli?
Sel juhul sõltub palju riistvarast. Ja ka - loote asendist uuringu ajal. Tulevane laps võib tumeda emaka taustal välja näha ainult pikliku heleda laikuna. Kuid on näha ka pisikese keha - pea ja torso - veidi hägused piirjooned.
Tulevase ema tunded
Kui naisel pole varem olnud rasedate toksikoosi, võib see alata. Kui toksikoos on juba olemas, siis on ebatõenäoline, et see peatub. Kuid siin on kõik väga individuaalne. Mõni tulevane ema ei pruugi iiveldust ja oksendamist kunagi ära tunda. Kuid söömisharjumused on tuttavad peaaegu kõigile rasedatele.
Mida saab tulevane ema veel tunda:
- unisus, letargia, depressioon;
- näib, et nina on kogu aeg topis (seda füsioloogilist seisundit nimetatakse rasedate naiste nohuks);
- väsimus “üle keskmise”;
- keskendumine võib olla keeruline;
- emotsioonid (nii kerged kui negatiivsed) lähevad mõnikord lihtsalt mastaabist välja;
- ilmub või püsib nibude suurenenud tundlikkus;
- pidev tuimustunne.
Eriline teema on nüüd lõhnad. Tundlikkus nende suhtes suureneb märkimisväärselt. Mõnikord on rase naine lihtsalt nähtus. Näiteks eristab ta erinevaid õunasorte lõhna järgi. Või tunneb ta rahva seas eksimatult ära mitu parfüümikompositsiooni korraga. Tõsi, sagedamini on see üha kurvem. Kõik tugevad lõhnad hakkavad ärritama, mõned iiveldama.
Välised märgid
Ainult väga tähelepanelik inimene "väljastpoolt" suudab tulevast ema eristada teistest naistest. Mõnikord muutub 9. nädalal kõnnak veidi ja joonis on veidi märgatavam. Hoolimata asjaolust, et emakas saavutab greibi suuruse, pole naise veidi kasvanud kõht riiete all praktiliselt nähtav. Kuid naine ise näeb endas palju.
Rind
Raseduse väga silmapaistev ilming on rindade turse. See võib alata praegu või võib-olla on see kestnud juba eelmistest nädalatest alates. Rinnahoidja komplekt võib vajada värskendamist. Kui enne rasedust olid rinnad üsna suured, on aluspesu toetav funktsioon väga oluline. Ja veel üks asi: rinnahoidja ei tohiks mingil juhul segada täieliku rinnaga vaba hingamist. Tulevased emad on vahel umbsed ja kui ikka rinda pingutada, pole enam kaugel minestada.
Nahk
Kõhu pisut kasvab. Aga kui tulevane ema juba paksuks läheb ja tema rinnad on kasvanud, pole esimeste venitusarmide välimus välistatud.
Naha üldine seisund 9. nädalal võib olla erinev. Mõned emad märkavad vistrikke ikka ühes või teises kohas. Teised juba tunnevad, kui pehme ja sile nahk kogu kehas muutub. Lisaks võivad ainevahetuse muutused põhjustada juuste ja naha mõningast kuivust.
Eraldised
Kui tupest eraldub väike kogus valget või kollakat lima, on see normaalne. Pruun voolus nõuab tähelepanu, peate sellest kindlasti oma arstile rääkima. Sellised määrdumised võivad ilmneda emakakaela erosiooni tõttu. See on beebile ohutu, kuid kahjulik tema emale. Ravi viiakse tavaliselt läbi pärast sünnitust.
Verejooks on üks esimesi raseduse katkemise tunnuseid. Mis tahes veriste eritiste korral on tungiv vajadus pöörduda arsti poole.
Harvadel juhtudel võib ilmneda selge, kollakas eritis rinnast. See on ternespiim. Tavaliselt ilmub see hiljem. Kui tühjendus määrdub teie riideid, on aeg osta rinnahoidja padjad. Neid tuleb regulaarselt muuta. Vastasel juhul võivad tekkida rinnanaha ebameeldivad bakteriaalsed infektsioonid.
Kehatemperatuur
Tulevane ema võib minna kauemaks kui üheks nädalaks temperatuuriga umbes 37,0-37,4 ° C. Nii et hormooni progesteroon toimib naise kehas. Kui muid külmetuse ja / või nakkushaiguste tunnuseid pole, on selline kehatemperatuur üsna normaalne. Aga kui termomeeter näitas 38 ° C ja üle selle, on see kindlasti mõne haiguse sümptom.
Ja kui laps pole üksi?
Kaksikute (või kolmikute) rasedus ei tähenda raskemat toksikoosi. Ka teisi märke ei korrutata kahe või kolmega. Reeglina on mitmekordse raseduse korral tulevased beebid pikkuse ja kaaluga väiksemad. Tulevase ema olulisem kaalutõus ja meditsiinilise järelevalve suurenemine on kõik tulevikus.
Raseduse tüsistused
Raske toksikoos näitab, et tulevase ema kehas pole kõik hea. Kuidas mõista, et iiveldus ja muud nähud ohustavad naise normaalset heaolu? Siin on hoiatusmärgid:
- iiveldust tuntakse peaaegu pidevalt;
- oksendamine on sagedane, rohkem kui kaks korda päevas (kui rohkem kui viis - pöörduge kiiresti arsti poole);
- keha reageerib “tormiga” igale toidule;
- kaalulangus põhjustab nõrkust ja hemoglobiinisisalduse tõsist langust veres (aneemia).
Kõik need märgid vajavad arstiabi.
Kõhukinnisus
Paljudel rasedatel on sooleprobleeme. Kõige ebameeldivam on kõhukinnisus. Muidugi on tualetis pingutamine täiesti võimatu! Esiteks on see sündimata lapsele halb. Teiseks võite provotseerida hemorroidide välimust. On ainult üks väljapääs - kohandada toitumist nii, et sooled töötaksid õigesti ja täielikult. Ägedatel juhtudel võib arst välja kirjutada kohaliku lahtisti. Tuleval emal endal pole soovitatav selliseid ravimeid valida, isegi kui apteegis soovitavad ravimit apteekrid.
Kõhuvalu
Tulevane ema peab olema ettevaatlik, kui tal on iga natukese aja tagant kõhuvalu. See võib olla puhitus ja raseduse katkemise oht. Esimesel juhul võib valu ilmneda kõhu mis tahes osas, need on ühendatud puhitusega ja gaaside vabanemisega soolestikust. Teisel juhul näib valu seestpoolt piisavat (arstid nimetavad seda krampi) ja annab selle alaseljale. Sageli on tunne, et kõht tõmbab. Kui määrimine ilmub samal ajal, on raseduse katkemise oht ilmsem.
Külmutatud rasedus
Sama häiriv märk on kõigi raseduse ilmingute järsk lõpetamine. Toksikoosi ja muude "rasedate" aistingute ootamatu kadumine võib olla loote kasvu peatumise märk. Külmutatud rasedus 9. sünnitusnädalal on tõsine komplikatsioon. See nõuab põhjalikku uurimist ja mitmeid meditsiinilisi meetmeid.
Spontaanne abort (külmumine või raseduse katkemine) võib juhtuda erinevatel põhjustel:
- geneetilised kõrvalekalded;
- ebaõige toitumine;
- halvad harjumused;
- Ebatervislik elustiil;
- vigastused, kukkumised.
Abort
Raseduse võib aga katkestada ka naise enda soovil. Kuni 12. nädalani on igal tulevasel emal õigus teha otsus ja keelduda loote edasisest kandmisest. Oluline on meeles pidada: negatiivsed emotsioonid, sündimata lapse isast lahutamine või soov "iseenda jaoks" elada on selles küsimuses halvad nõuandjad. Abordi kohta tehtud otsus tuleb vastutada. Raseduse katkestamine toimub meditsiiniasutustes eriarstide range järelevalve all.
Nõuanded ja nipid
Tulevase ema elus on palju "ei tohi", "võimalik" ja "vajalik". Sõna otseses mõttes sõltub kõik nüüd tähelepanust iseendale ja tulevasele beebile.
Toitumine
Rase naise toitumine jääb kogu üheksa kuu jooksul ligikaudu samaks. Toitumise korrigeerimine toimub vastavalt asjaoludele. Näiteks kui tulevane ema kannatab kõhukinnisuse all, peate selle välja jätma:
- riis;
- tee, želee, kakao;
- värsked saiakesed ja leib.
[sc: rsa]
Ja soolestiku aktiivsuse täiendavaks stimuleerimiseks peab toit tingimata sisaldama:
- viinamarjad;
- porgand;
- värsked kurgid;
- viigimarjad
Erandite loetelu on paraku kohustuslik. Kuid soolestiku ergutamiseks mõeldud toodete seast saate valida ainult need, mis teile meeldivad.
Üldised toidureeglid:
- lahja liha;
- rasvane kala (need sisaldavad olulisi toiduhappeid);
- valida piima- ja kääritatud piimatooted;
- puder;
- maiustused - ainult looduslikud (mitte koogid ega maiustused);
- vastavalt arsti ettekirjutusele - vitamiinid, foolhape ja / või rauapreparaadid.
Tervise- ja iluhooldus
Nüüd peaks tulevane ema kindlasti külastama sünnituseelset kliinikut (kui seda pole veel tehtud). Arst kinnitab raseduse ametlikult ja määrab vere, uriini ja tupe määrimise testid. Neid kontrollitakse:
- keha üldine seisund;
- suhkru tase;
- mitmesuguste infektsioonide, sealhulgas suguelundite infektsioonide olemasolu / puudumine;
- veregrupp (vajadusel).
Lisaks suunab arst tulevase ema kohaliku terapeudi ja mitme kitsa spetsialisti juurde. Kõik uurivad rasedat vastavalt tema erialale ja annavad soovitusi.
Üheksandat sünnitusnädalat võib pimendada esimeste venitusarmide ilmingutega kõhu ja rindkere nahal. Sellisel juhul vajab tulevane ema venitusarmide jaoks spetsiaalset kreemi. Teine võimalus nahka aidata on oliiviõli hõõrumine sellesse.
Fotod kõhudest:
Muud näpunäited
- Suitsetamine ja alkohol peaksid olema pikka aega minevikku jäänud. Vähemalt - esimese raseduskahtluse hetkest.
- Unustage raskused. Kui peate ikkagi midagi tõstma, peate seda tegema erilisel viisil. Ära kummardu, vaid kükita pikali, võta koorem kahe käega ja tõuse siis püsti. Siiski on parem, kui seda olukorda üldse ei teki.
- Kuumad rannad, saun ja kuumad vannid on rasedatele vastunäidustatud.
- Sama võib öelda ka järsu kliimamuutuse kohta. Asi pole ainult temperatuuri muutustes. Beebi jaoks loeb absoluutselt kõik: õhk, vesi, ilm jne.
- Spordiemal on aeg muuta välitegevuse liik. Ja on aeg ebasportlikul mõelda tulevasele sünnitusele ja taastumisele. Parimad tegevused tulevastele emadele on jooga ja ujumine.
- Raskest suvilatööst on soovitav loobuda. Võite korjata marju (kui selleks pole vaja trepiastmel seista), lõigata lilli ja rohelist. Ja ei mingit võitlust saagi pärast.
- Kui soovite vaadata mõnda filmi, loobuge "õudusfilmidest", põnevusfilmidest, veristest detektiividest ja müstikast. Sama soovitus on raamatute lugemiseks.
- Ära lase negatiivsusel võimust võtta. Parim tuju on rahulik, helge emotsioon.
- Seksuaalelu peab olukorda arvestama. Seksuaalvahekord ei tohiks olla karm ega liiga vägivaldne. Mõnel juhul võib see põhjustada emaka kokkutõmbumist ja raseduse katkemise ohtu. Kui teil on mitu rasedust, võib arst soovitada teie seksuaalelu piirata. Lisaks võib hormonaalsete muutuste tõttu tulevane ema lõpetada seksi nautimise. Tulevasele isale tuleb sellest rääkida. Pere tegematajätmine on lapseootuse puhul halvim variant.
Kui tulevane ema on oma seisundi suhtes tähelepanelik, möödub raseduse üheksas nädal kindlasti ohutult.
← 8. nädal 10. nädal →
