Kõik teavad, et imikutel on kasulik muusikat ja loodushelisid kuulata. Kuid mis täpselt "heliteraapia" on kasulik lastele ja nende vanematele - vähesed oskavad öelda. Siin on kümme peamist fakti muusika ja looduslike helide eeliste kohta.
- “Vee” helid mõjuvad beebile hästi rahustavalt: vihmamüra, meresurf. Veeelement on beebile üldiselt "omane", kuna ema kõhus olles ümbritses teda vedelik. Sellepärast veehääled rahustavad, lõdvestavad last, tuletavad talle meelde kõige muretumat aega.
- Delfiinide tekitatud helid ei ole nagu teiste elusolendite helid. Delfiinid laulavad teatud sagedustel, nii et selle laulu kuulamine on närvisüsteemile väga kasulik. Seda meetodit kasutatakse neurooside raviks. Enne magamaminekut on väga kasulik delfiinide helisid kuulata: laps lõdvestub hästi ja magab kergesti.
- Laulvad linnud, kohisevad lehed, õrna tuuleke ja muud metsahääled aitavad lõõgastuda ja tõhusalt stressiga toime tulla. Nende helidega on väga hea mediteerida, puhata ja kosuda, mis on eriti oluline emade jaoks.
- Muusikataju on närvisüsteemi kõige olulisem ja üsna keeruline funktsioon. Peamine koormus muusika tajumisel langeb paremale ajupoolkeral, kuid selles protsessis osaleb ka vasakpoolne. Sõltuvalt sellest, kas inimene mängib ise või kuulab, kas on teksti või kõlab ainult meloodia, aktiveeritakse ajus erinevad neuronirühmad. Samal ajal mõjutab muusika lisaks inimestele ja loomadele ka taimi ja isegi vee molekulaarset struktuuri.
- Inimkõrvale meeldivad meloodiad ei mõjuta mitte ainult emotsionaalset seisundit, vaid ka füsioloogilisi parameetreid: veresooned laienevad, pulss aeglustub ja südame kontraktsioonide tugevus suureneb. Agressiivsel ja tüütul muusikal on vastupidine mõju.
- Loodushelid, linnud ja delfiinid laulavad leevendades sünnituse ajal valu, aidates vaevleval naisel lõõgastuda ja lapsel sündida väiksema stressiga.
- Linnulauluravi - ornitoteraapiat - kasutatakse mitte ainult emotsionaalse seisundi normaliseerimiseks, vaid isegi somaatiliste probleemide, näiteks kõrge vererõhu, kõhuvalu, bronhiidi, trahheiidi kõrvaldamiseks. Nende aju piirkondade aktiveerimine, mis vastutavad linnulaulu tajumise eest, viib kõigi kehas toimuvate protsesside ühtlustamiseni.
- Helisid kuuldes ja seeläbi muusikat tajudes algab laps emakasisese arengu 14. nädalal. Rahulikust ja meeldivast meloodiast laps rahuneb, valjust ja agressiivsest meloodiast - ta hakkab aktiivselt tegutsema, jalaga lööma, liikuma.
- On uuringuid, mis kinnitavad, et enneaegselt sündinud lapsed võtavad paremini kaalus juurde ja jõuavad arengus kaaslastele järele, kui nad regulaarselt muusikat ja hällilaulu kuulavad. Võrreldes teiste enneaegsete lastega lastakse need, kellele muusikat tutvustatakse, üksusest nädal varem välja.
- Loodushääled ei saa mitte ainult rahustada, vaid ka toniseerida, suurendada vaimset aktiivsust ja parandada keskendumisvõimet. Lisaks inspireerivad muusika ja loodushelid loovust, ergutavad fantaasiat ja fantaasiat.
Teades, kui kasulik on looduse muusika imikutele, on lihtsalt võimatu seda mitte kasutada. Internetist leiate erinevaid loodushelide kollektsioone lastele ja muud tervendavat muusikat (Meie VKontakte rühmas on väike valik Looduse helisid lastele – ). Sõltuvalt teie vajadustest saate enne magamaminekut või enne lapsega tunde läbi viia "muusikateraapiat": see aitab lapsel end õigesti häälestada.
Loeme edasi:
muusika mõju lapse arengule
milline muusika on vastsündinutele kasulik
