Rinnapiima koostis ja eelised

Rinnapiim on ainulaadne imikutoit. Tänapäeval pole veel leiutatud üht analoogi, mis sellele täielikult vastaks, sest selle koostise kiitis heaks loodus ise. Ainult see toit rahuldab imetavate beebide vajadusi 100%. Loodusliku toote koostises on kuni 500 beebile vajalikku ainet, paljusid neist on kunstlikult võimatu luua. Ema keha hakkab toidutoodete loomisega tegelema juba enne uue inimese tulekut siia maailma.

Kohtu rinnapiimaga. Esitlus:

(Klõpsatav)

[sc: reklaamid]

Piima välimus naiste piimanäärmetes on tingitud hormooni prolaktiinist, mis vastutab selle vabanemise eest. Rinnapiima alus on lümf ja veri, kus keha saab toitaineid, mida on seedeprotsessi käigus muudetud.

Rinnapiima koostis

Iga naise piim on ainulaadne, nagu tema ise, kuid selle toote komponentide komplekt on kõigi imetavate emade jaoks ühesugune. Rinnapiima koostis:

Bioloogiliselt aktiivne vesi (88%) - põhikomponent, imiku täiuslikult imendunud. Kui laps on täielikult rinnaga toidetud, ei pea te talle vett täiendavalt andma;
Süsivesikud (7%) esitatakse laktoosi (piimasuhkur) kujul, mis kiirendab aju ja närvisüsteemi arengut, aitab kaasa seente- ja antibakteriaalse toimega raua ja kaltsiumi ning bifidumiteguri täielikule imendumisele, soolte normaliseerimisele;
Rasvad (4%) - lapse jõu allikas: tänu neile tugevneb immuunsus ja moodustub täieõiguslik kesknärvisüsteem. Rasvad sisaldavad kolesterooli (D-vitamiini tootmiseks), sapi ja peamisi hormoone. Rinnapiimas olev rasvade ja süsivesikute tasakaal on ideaalne kasvavale lapsele;
Valk (1%) - kiiresti kasvava imiku kasvu alus. Nende hulka kuuluvad vadakuvalk, tauriin (kesknärvisüsteemi ja aju arendamiseks), laktoferriin (rauaallikas), nukleotiidid (DNA ehitusmaterjal), laktaas (laktoosi lagundamiseks), lipaas (rasvade täielikuks assimileerimiseks);
Ülejäänud komponendid (0,2%) - raud, vitamiinid, mineraalid, 20 tüüpi hormoone (kasvufaktorid), antikehad, leukotsüüdid (immuunsüsteemi kaitse).

Rinnapiima kvaliteet imetaval emal on erinev, selle koostis võib paljude tegurite mõjul muutuda:

Päevane kellaaeg on päeval paksem kui öösel.
Ilm - vedel piim kuumuses, külmas - pakseneb.
Ema tervis - nõrgenenud immuunsusega, ravimite võtmisega on toote koostis erinev.
Imiku tegevus on algul vedel piim (vee asemel), intensiivse imemisega see pakseneb ja kasvab rasva.

Kaksikuid toitva ema jaoks võib piimatoit erineva koostisega olla, sest see tuleb kohandada iga lapse vajadustele. Piima maht ja kvaliteet sõltuvad suuresti imetava ema tervisest, heast toitumisest, unest ja puhkusest, ravimitest, halbadest harjumustest (nikotiin, alkohol).

Oluline on teada: mida sagedamini panete lapse rinnale, seda hindamatumat toodet selles toodetakse. Seda saab täpselt nii palju, kui laps vajab, nii et peate teda nõudmisel toitma! Lugesime, milline söötmisviis valida - tunni kaupa või nõudmisel.

[sc: rsa]

Piimatüübid vanuse järgi

Ternespiim - Esimese 4 päeva jooksul tekib väikestes kogustes paks, kleepuv kollakas vedelik. Selle koostis on lähedal imiku vereseerumile - märkimisväärses koguses valke, leukotsüüte, vitamiine, immunoglobuliini, sooli. Soodustab vastsündinu kiiret kohanemist uue toitumisviisiga. Seetõttu on nii oluline panna laps rinnale esimestel tundidel pärast sündi. Kui laps sündis enneaegselt, on ema piim 2 nädala jooksul koostiselt ternespiimale lähedane, kuna laps vajab sel perioodil sellist toitu. Sel teemal: Miks on oluline vastsündinu varakult rinnale siduda;
Üleminekupiim toodetud esimese 2-3 nädala jooksul. Koostise poolest on see toitevam ja vähem valguline, kohandub kasvava organismi ja uute toodetega;
Küps piim ilmub kolmandast nädalast. See on õline ja vesisem. Valke toodetakse vanusega üha vähem, küpses piimas - peamiselt rasvhapetes, mis vastutavad aju normaalse töö eest. Tavaliselt toodab naine küpset rinnapiima kuni 1,5 liitrit päevas. Seal on ees ja taga küps piim:
- Esiosa - sinakas ja vedel - vabaneb söötmise esimestel minutitel, sisaldab süsivesikuid, sooli ja vett, kustutab janu.
- Tagumine - kollakas ja paks - täisväärtuslik imikutoit.

Rinnapiima eelised

Rinnapiim on ainulaadne mitte ainult selle koostise, vaid ka omaduste poolest. Lapse jaoks tähendab ema rinnast toitumine aktiivset vaimset arengut, normaalset seedimist, immuunsuse tugevdamist, kopsupõletiku, diabeedi, rasvumise, allergiate, ateroskleroosi, kõhulahtisuse ja paljude muude ohtlike haiguste ennetamist.

Ema piim on suurepärane meditsiiniõe antidepressant. Siinkohal ei räägi me toidutootest, vaid selle moodustamise ja toitmise protsesside eelistest, mis arendavad lapse instinkti ja õrnu tundeid lapse vastu.

Rootsi teadlaste sõnul võib rinnapiimas sisalduv alfa-laktalbumiin edukalt võidelda 40 vähitüübiga.

Imetamine võib suurendada immuunsüsteemi reaktsiooni vaktsineerimisele.

Piim moodustab beebi kaitsevõime, kaitstes allergiate ja infektsioonide eest. Tüvirakkude olemasolu selles annab regenereerimise ja kaitse antikehade allikana, mis on resistentne isegi haiguste suhtes, mida laps võiks emalt saada.

Piima antibakteriaalseid omadusi saab kasutada väikelapse nohu raviks, silmade konjunktiviidi tekitamiseks või imetava ema nibupragude ravimiseks.

Imiku jaoks ei ole rinnapiim ainult toit, tema jaoks on oluline juba emaga suhtlemise rituaal: võimalus rahuneda, vabaneda vaevustest, hirmudest, hästi magada.

Majanduslikku kasu võib näha ka rinnaga toitmise ajal: rinnapiim on alati kasutatav, seda pole vaja valmistada ja sellel puudub aegumiskuupäev. Hindamatu piim on tasuta; segude kokkuhoid on noore pere pereeelarve jaoks märkimisväärne.

Petra Frikke, NUK-i toitumisnõustaja: miks on rinnapiim minu lapsele parim toit tema esimestel elukuudel?

Ideaalne värv ja maitse

Paljud noored emad on mures oma piima värvi ja maitse pärast. Värv, nagu juba mainitud, sõltub rasvasisaldusest ja toitmisajast: esikülg (vedelik) on sinakas, tagumine (paks ja rasv) on valge või kollane.

Piima maitse varieerub sõltuvalt ema dieedist. Eriti mõjutavad seda soolased, vürtsikad, suitsutatud toidud, alkohol, sigaretid, narkootikumid. Teatud järelmaitse ilmneb sõltuvalt imetava naise emotsionaalsest ja füüsilisest seisundist.

Teadlaste tähelepanekute kohaselt kasvavad esimestest elupäevadest imetatavad lapsed tugevaks, seltskondlikuks, lahkseks. Vanemas eas areneb neil stressiresistentsus. Esimestest päevadest alates peab tulevane ema häälestuma asjaolule, et ta peab kindlasti oma last imetama. Siis on laps alati täis ja terve ning ema on rahulik ja õnnelik.

Lingid

Imetamise lingi blokeerimine:
Põhimõttelised imetamisnõuanded imetavatele emadele - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
Imetamise positsioonid - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
Imetava ema toitumine B-hepatiidi ajal - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
Kõik õigest imetamisest (kuidas toita / kuidas rinnale kanda) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
Miks mu rinnus imetades valutab? Põhjused ja mida teha? - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
Mida ei saa imetav ema süüa ja mis on absoluutselt keelatud - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
Miks laps ei ime rinnapiima järele (kuidas aru saada, mis ei ahmi, märke, põhjuseid ja mida teha) - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.