Öise imetamise eelised

Viimaste aastakümnete jooksul on peredes kujunenud välja teatud stereotüüp “mugavast” lapsest. Selle välimuse üks põhipunkte on beebi katkematu öine uni. Seetõttu küsitakse noorelt emalt sageli, kas laps sööb öösel, ja kui jah, saab ema terve nimekirja näpunäiteid, kuidas laps terve öö magama saada ja vanemaid mitte segada.

Miks on öine söötmine korras?

Tegelikult peaksid muretsema need vanemad, kelle lapsed on võimelised pidevalt 8–10 tundi magama ja mitte rindu paluma. Alla üheaastase lapse jaoks on 3-4 korda öösel söömine tavalisest tavalisem. Ema kõhus olles toideti last pidevalt verevooluga, seetõttu pole sündides nii lihtne täiskasvanute režiimi ümber korraldada. Lisaks imendub rinnapiim kiiresti, nii et laps peab sööma mitu korda öösel.

Külma ilmaga võib öiste rakenduste sagedus suureneda, kuna keskküte kuivatab õhku väga ja lapsel hakkab janu olema.

Kui laps magab pidevalt 8–10 tundi, peaksid vanemad sellele tähelepanu pöörama. Imetavate imikute jaoks on see võimalik ainult sügava stressirohke unega. Tavaliselt harjub laps niimoodi magama, kui mitu korda keeldus ema kategooriliselt öösel toitmast ehk eiras beebi vajadust.

Teine juhtum, kui lapsed tõesti öösel peaaegu ei ärka, on kunstlike inimeste oma. Nad on tegelikult võimelised magama kauem kui imikud, sest rinnapiima asemel saadud piimasegu on raskesti seeditav. Pärast segu jääb laps kiiresti magama ja kõik tema keha jõud viiakse seedetrakti töösse. Tõsi, selles pole lapsele midagi kasulikku, sest segu ei reprodutseeri isegi pooleks ema piima koostist.

Öiste söötade eelised

Öise toitmise eelised on nii ema kui ka lapse jaoks käegakatsutavad. Kui ema on otsustanud rinnaga toita ja laktatsiooni säilitada, peab ta kindlasti teadma, mis väärtus on öösel manuste puhul.

Kõige olulisem ja käegakatsutavam pluss on laktatsiooni säilitamine. Naisorganismis kontrollib piima tootmist hormoon prolaktiin, mida toodetakse öösel 2 korda rohkem kui päeval. Prolaktiini suurenenud tootmise aeg on 3–8, seetõttu on selle aja jooksul hädavajalik kanda laps rinnale. Ükskõik kui lihtne see reegel ka ei tunduks, on selle järgimine väga oluline, sest füsioloogiale ei saa vastuollu minna. Ainuüksi öötoitude korral saab laktatsiooni säilitada ka siis, kui laps päeval enam peaaegu ei imeta. (Vaadake veel näpunäiteid laktatsiooni suurendamise kohta)
Öine toitmine säästab ema rindade ülevoolu ja laktostaasi eest. Rinna jaoks, eriti alguses, pole nii pikad vahed imemise vahel üldse kasulikud. Kõige kahjutum tagajärg on lihtsalt ülekoormatuse valulik tunne. Lamades ebamugavas asendis, kus on ülerahvastatud rindkere, võite kanaleid pigistada ja laktostaasi saada ning see on juba tõsisem probleem. Mõnikord ei suuda naised stagnatsiooniga toime tulla ja rindu ise koormata, tuleb pöörduda arsti või HB nõustaja poole. (loeme, kuidas oma rinda kätega väljendada või kuidas rinda rinnapumbaga väljendada)
Beebil, kellel on võimalus end öösel värskendada, küllastub täielikult tema toidu- ja joogivajadus, samuti imemine ja puutetundlik kontakt emaga. Viimane on eriti oluline, kui päeva jooksul sunnitakse ema sageli majapidamistöödega tähelepanu juhtima või töölt puuduma, jättes lapse vanaema või lapsehoidja hooleks.
Öine toitmine aitab emal toime tulla lapsepõlves esineva halva enesetunde või rahutu unega, minimaalsete kaotustega enda jaoks. Tavaliselt magavad lapsed hammaste saamise või haiguse ajal halvasti, mõned reageerivad ilmamuutustele, täiskuudele. Rinnaga imikud rahunevad kergemini ja jäävad uuesti magama. Rinnata beebi rahustamine võib olla keeruline: emad-isad peavad last pikka aega süles kiigutama, nii et tund hiljem ärkab ta jälle nutma.

Imetamise konsultant räägib öisest toitmisest, kuidas parandada laktatsiooni, kuidas vastsündinut mugavamalt toita.

Öine söötmine: kompromiss

Mõned beebid pääsevad üldisest statistikast välja ja ärkavad öösel 10 korda, korraldades oma rinnale tõelisi öiseid maratone. Sellises olukorras on emal raske piisavalt magada ja rahulik püsida, seega peate leidma kompromissi lapse vajaduste ja ema võimete vahel. Mõne nipi abil saate öiste rakenduste arvu veidi vähendada.

Kui laps jäi pärast rinna saamist kiiresti magama - ärge oodake, kuni ta ise nibu vabastab, eemaldage rind ise ettevaatlikult. Mõnikord peab laps lihtsalt tundma, et ema on lähedal.
Kui lähed magama lapsest hiljem, paku talle enne enda uinumist rinda, justkui tema vajadustest ette. See aitab ärkamist edasi lükata ja annab emale mitu tundi katkematut und.
Kui laps saab juba täiendavat toitu, liigutage täiendava toitmise aeg õhtusse. Magage paremini täis kõhuga, nii et öösel ärkab laps tavalisest harvemini.

Need meetmed on mõeldud vaid öösel toitmise vähendamiseks, kuid mitte nende täielikuks kõrvaldamiseks. Muide, võõrutamisel on öine söötmine viimane, ja see ei lähe alati libedalt. Ainult teadmine öiste kiindumuste olulisusest aitab emal kannatlikkust omandada ja mitte jätta last sellisest olulisest lülist ilma.

Ja lõpuks vaadake artiklit selle kohta, kuidas oma last öisest toitmisest võõrutada - https://razvitie-krohi.ru/kormlenie-grudyu/nochnoe-kormlenie-grudyu.html