Vastsündinud laps ei saa kaelalihaste tööd kontrollida. Kõik tema liigutused on absoluutselt refleksiivsed. Kui last käte abil tõstetakse, kallutab ta pea tagasi ja ta võib kahjustada kaelalülisid. Seega, kuni laps hakkab pead iseseisvalt hoidma, peate teda söötmise või suplemise ajal toetama kuklasse, hoides teda süles.
Mitu kuud hakkab vastsündinu pead tõstma ja hoidma?
Järk-järgult hakkab laps oma keha kontrollima. Tema füüsilise arengu esimene saavutus toimub teisel - kolmandal nädalal. Sel ajal üritab laps kõhuli asetades pead tõsta.
Kaelalihaste edasine areng toimub järgmises järjekorras:
- Teisel kuul (2-3 kuud) lapsed tõstavad pead terava nurga all (jälle kõhuli lamades). Imikud saavad selles asendis olla kolmkümmend sekundit või umbes minut.
- Kolm kuud (3 kuud) lapsed hakkavad pead püsti hoidma. Kuid habras kaelalihaste turvalisus on endiselt vajalik - tasub jätkata lapse pea toetamist. Kõhul lamades saavad beebid juba nii pea kui ka õla üles tõsta. Kui laps tõstetakse kätega, moodustavad keha, kael ja pea ühe joone.
- Neljal kuul (4 kuud) tuleb aeg, mil laps hakkab iseseisvalt ja üsna enesekindlalt pead hoidma. Ta pöörab teda igas suunas, tundes ümbritsevat maailma. Kõhul lamades tõstab beeb juba ülakeha.
Loomulikult on lapse kogu arengu parameetrid keskmised. Kõik lapsed on oma arengus individuaalsed. Seetõttu ärge pahandage, kui täpselt 12 nädala pärast pole laps hakanud enesekindlalt pead üheski asendis hoidma.
Varajane pea kinnihoidmine
Pole vaja kiirustada rõõmustama, kui laps hakkas nelja nelja kuni kuue nädala jooksul pead kinni hoidma. See “saavutus” ei tähenda alati kiiret ja varajast arengut. Tõenäoliselt on lapsel kõrge koljusisene rõhk.
Sellisel juhul on lihtsalt vaja näidata last raviarstile. Arst määrab ravi, vajalikud protseduurid ja spetsiaalse massaaži.
Kaelalihaste tugevdamine
Emakakaela lihaste arenguks on tungivalt soovitatav panna laps kõhule juba esimestest elupäevadest, kohe pärast nabahaava paranemist (umbes kolme nädala pärast). Ärge kartke, et laps lämbub. Tervislik beebi pöörab enesesäilitusinstinkti käivitamise tagajärjel kindlasti pea külje poole.
Riideid vahetades on vaja laps kõhule panna, eelistatult enne toitmist või tund pärast seda. Enne toitmist läbi viidud protseduur aitab ka beebil vabaneda kõhuõõnes olevate gaaside kogunemisest. Kõvale pinnale on vaja makku panna. Pehme pind ei sunni lapse lihaseid pingutama. Seda saab teha iga kerge tekiga kaetud laud.
On vaja õpetada last järk-järgult kõhuli lamama. Esiteks asetage see üheks minutiks. Iga päev pikendatakse maos viibimise kestust ühe minuti võrra. On hea, kui laps on alasti, samal ajal tugevdades kaelalihaseid, saab ta ka õhuvanne.
Imiku rahulolematuse ja kapriiside korral ei pea te kõhuli panemisest loobuma. See on vajalik protseduur lapse füüsiliseks arenguks. Ema peab valima hetke, mil lapsel on hea tuju, ta on rõõmsameelne ja õnnelik. Hajutage teda ereda mänguasja, laulu ja õrnade selja, jalgade ja kontsade löökidega. Kõige tähtsam on mitte jätta last kõhuli lamama järelevalveta.
Tehke koos lapsega kaelalihaste tugevdamiseks väikseid harjutusi:
- "Kummuli". Võtke laps sülle: üks käsi lapse rinna all, teine puusal. Selles asendis tõsta beebi õhku.
- "Mine". Harjutus viiakse läbi kahe täiskasvanu abiga suurel pallil. Üks hoiab last vaagnast, teine käest. Koos kiigutatakse last pallil.
- "Kiik". Hoiame last näol allapoole ja tõstame vaheldumisi pead ja vaagna.
Näitame 3 harjutust kaela, selja lihaste tugevdamiseks. Õppige pead üleval hoidma. Alesa on 2 kuud ja 3 nädalat vana. Pisut nõrgenenud toon:
3 kuud - kehv kontroll peaga
Patoloogia välistamiseks arengus tasub pöörduda spetsialistide poole, kui 12 nädala pärast (3 kuud) ei hoia laps oma pead hästi, kallutab seda ühele küljele või viskab tagasi.
On mitu põhjust, miks laps ei hoia oma pead 3 kuu pärast hästi:
- Enneaegsus.
- Sünnitrauma.
- Lapse kaalulangus.
- Nõrk lihastoonus.
Esimesel kahel juhul on vaja pöörduda laste neuroloogi poole, kes aitab välja selgitada lapse lihaste vähese arengu põhjused. Väikese puru kaaluga aitab konsultatsioon imetamisele spetsialiseerunud arstiga. Ta reguleerib toitumissüsteemi, peate võib-olla lisama dieeti segu. Spetsiaalne massaaž, mille määrab raviarst, toniseerib kaelalihaseid ja aitab lapsel pead hoida.
Teine põhjus neuroloogiga ühenduse võtmiseks on beebi pea pidev kallutamine nurga all. Kõige tavalisem pea kallutamise põhjus on torticollis. Arst määrab spetsiaalse massaaži, ravimravi ja tõenäoliselt soovitab teil osta ortopeediline padi.
Suur artikkel: lapse areng kuni aastani (kuude kaupa)
Loeme edasi:
- Millal laps ümber veerema hakkab?
- Millal laps istuma hakkab?
- Millal laps hakkab roomama?
- Millal laps hakkab kõndima?
