Tavaline temperatuur tavalistes 36 ja 6 kraadi juures on tavaliselt lapse tervise näitaja. Kui see tõuseb, teab iga ema, mida teha: anda palavikuvastane aine ja kutsuda arst. Mida teha aga siis, kui lapse temperatuur on 35 ja 6? Mida saate oma lapsele anda: ravimid või soojenduspadjad?
Imiku kehatemperatuuri langus
Madala kehatemperatuuri langus kuni aastani
Tänu termoregulatsiooni funktsioonile suudab inimkeha säilitada keskkonnatingimustest hoolimata üsna stabiilset püsivat kehatemperatuuri. Nii talvel kui ka suvel tõuseb termomeeter keskmise märgini 36,6 kraadi. See märk on keskmine, sest päeva jooksul muutub see endiselt. Tavaliselt on mõõdetud temperatuur varahommikul madalam kui pärastlõunal. Siit ka mõiste "keskmine normaalne" temperatuur, mis registreeritakse tervel inimesel.
Olulised temperatuurikõikumised viitavad mõningate talitlushäirete esinemisele kehas. Suurenemise korral peetakse tavaliselt seda, et inimene haigestus, nakatus infektsiooni ja algas põletik. Madalat määra võib hinnata ka kehas toimuva rikkumise põhjal.
Madalat kehatemperatuuri seisundit nimetatakse meditsiinis hüpotermiaks. Tõsiduse järgi liigitatakse see järgmistesse tüüpidesse:
- lihtne - 32,2 kuni 35 kraadi;
- keskmine - 27 kuni 32,1 kraadi;
- raske - alla 27 kraadi.
Tegelikult on kehas temperatuur 32 kraadi, millest madalamal ei toimi keha kaitsefunktsioonid soojuse enesesäilitamiseks.
Tähtis! Kõige kuulsam temperatuuri reguleerimise meetod on selle mõõtmine kaenlaaluses elavhõbeda või elektroonilise termomeetriga. Selliste seadmete täpsus on 0,1 kraadi. Sellisel juhul tuleb elavhõbedaseadet kaenla all hoida kuni 10 minutit, elektroonilist seadet - kuni iseloomuliku signaalini. Moodsam kontaktivaba infrapuna-termomeeter annab näidu täpsusega 0,2 kraadi või rohkem. Seetõttu on koduseks kasutamiseks soovitatav kasutada elavhõbedat või elektroonikaseadet. Samal ajal nõuab elektrooniline termomeeter regulaarset patareide vahetamist ja perioodilist (üks kord aastas) metroloogilist kontrolli selle täpsuse kinnitamiseks.
Elavhõbe ja elektroonilised termomeetrid
Vastsündinute ebatäiusliku termoregulatsiooni tõttu võib nende kehatemperatuur esimesel kolmel elukuul ilma mõjuva põhjuseta muutuda. Sellest hoolimata on vaja jälgida beebi seisundit ja madalate määradega, mis püsivad kauem kui 2 päeva, otsida sellise sümptomi võimalikku põhjust. Lapse madala temperatuuri kõige levinum põhjus on hüpotermia pikaajalise kokkupuute tõttu vabas õhus, tiigis või märgades riietes. Lisaks võib madal skoor olla üks haiguse sümptomeid või teatud ravimi võtmise tulemus.
Hüpotermia põhjused
Lapsel on madal kehatemperatuur mitmel põhjusel:
- Kaasasündinud füsioloogiline sümptom. Keha sellisest omapärasest omadusest on võimalik rääkida, kui lapsel on hea isu vanuse, õigeaegse arengu ja kasvu, tervisliku une ja kehalise aktiivsuse järele. Samal ajal jäävad kehatemperatuuri näitajad vahemikku 35-35,9 kraadi.
- Pikaajaline uni päeval või öösel alandab temperatuuri mõnekümne kraadi võrra. Seetõttu ei tohiks te äsja ärganud beebile termomeetrit panna.
- Palavikuvastaste ravimite mittespetsiifiline toime lapse kehale. Alandatud temperatuuri mõju võib kesta 2-3 päeva.
- Lapse tugev väsimus valesti korraldatud päevakava tõttu.
- Vasokonstriktiivsete ravimite kõrvaltoimed või nende ebaõige kasutamine (üleannustamine ja ravimite kasutamine mitte vanuse järgi).
- Süstitud vaktsiin. See spetsiifiline reaktsioon vaktsineerimisele on normaalne, seetõttu ei tohiks palavikuvastaseid ravimeid enne vaktsineerimist "rutiinselt" manustada. See võib põhjustada katastroofilist temperatuuri langust ja põhjustada immuunsuse tekkimise häireid.
- Pika madalatemperatuuri korral võivad põhjused olla siseorganite haigused: häired kilpnäärme ja neerupealiste funktsionaalses töös.
- Immuunsüsteemi kahjustus.
- Vegeto-vaskulaarne düstoonia kui närvisüsteemi kahjustatud toimimise märk.
- Rauavaegusaneemia, mis on tingitud kroonilisest raua ja muude mineraalide puudusest organismis, madalast hemoglobiinisisaldusest.
- Aju ja endokriinsüsteemi haigused.
- Infektsioonijärgne sündroom - kehatemperatuuri langus pärast raskekujulise palavikuga haigust.
Temperatuuri languse üheks põhjuseks võib olla lapse ebatervislik toitumine. Kalorite ja rasvade puudumine toidus võib põhjustada termoregulatsiooni halvenemist. Tulemuseks on soojusülekande ja soojusjuhtivuse süsteemi rike, mis põhjustab madalat kehatemperatuuri. Seetõttu peaks lapse toitumine olema mitmekesine ja sisaldama kõiki vajalikke komponente. Dieedid ja meditsiiniline paast on lubatud ainult arsti range järelevalve all, kui see on näidustatud.
Tähtis! Väike väärtus võib olla tingitud mõõteveast või elektroonilisest veast. Seetõttu on maja juhtimiseks alati vaja hoida elavhõbeda termomeetrit (mõõta temperatuuri vähemalt 10 minutit).
Tähtis on näidud õigesti mõõta
Enneaegseid lapsi iseloomustab ka madal kehatemperatuur vahemikus 35-35,5 kraadi. Pärast nende kehakaalu suurenemist peaks see taastuma oma tavapärase väärtuseni 36,6.
Mis on oht
Kehatemperatuuri langus 36 kraadini võib olla 3-aastase lapse füsioloogilise normi variant, eriti kui see juhtus üks kord. Termomeetri näidud vahemikus 34,5 kuni 36 kraadi näitavad keha võimalikku hüpotermiat. Andmed alla 34,5 on signaal tegutsemiseks: peate viivitamatult helistama hädaabile. Nii madalal temperatuuril võib laps minestada ja langeda isegi koomasse. See toob kaasa ainevahetusprotsesside kiiruse vähenemise kehas ja hapnikutarbimise vähenemise. Arstid võivad seda seisundit kunstlikult põhjustada, kui see on vajalik verejooksu, vigastuste või põletiku raviks. Kui lapsel tuvastatakse selline seisund, tuleb sooja hoidmiseks ja aju kaitsmiseks rakendada kiireloomulisi meetmeid - süda ja kops aeglustuvad temperatuuri langedes. Kriitiliselt madal temperatuur peatab südame löögisageduse ja hingamise.
Madal temperatuur aeglustab südame tööd
Kuidas ära tunda temperatuuri langust
Lapse kriitilist seisundit madalal temperatuuril iseloomustavad järgmised sümptomid:
- laps muutub loidaks, uniseks;
- ei reageeri lemmikmänguasjadele;
- on söögiisu järsk langus, mis pole selle lapse jaoks varem tüüpiline;
- kahvatus, viivitatud reaktsioonid välistele stiimulitele;
- külmad käed, jalad ja nina;
- ilmub "hane" nahk;
- suurenenud ärrituvus;
- ebaselge muhelemine.
Kui seisund muutub, see tähendab, et kui laps mängis üsna hiljuti vaikselt ega tekitanud oma käitumisega ärevust ja muutus äkki uniseks ja ärrituvaks, kuid uneaega pole veel saabunud, on mõttekas mõõta tema temperatuuri ja seejärel tegutseda vastavalt olukorrale.
Üks sümptomitest on naha kahvatus
Absoluutselt pole vaja mõõta terve lapse temperatuuri iga päev. See ainult suurendab vanemate ärevuse määra ja põhjustab termomeetri nägemisel lapsel negatiivset reaktsiooni. Piisab seda teha normi kõrvalekallete objektiivsete kahtlustega, samuti enne rutiinset vaktsineerimist.
Madal temperatuur pärast haigust
Sageli pärast pikaajalist haigust, millega kaasnes temperatuuri tõus ja üldine nõrgenenud seisund, tekib madala temperatuuri periood. Põhjuseks on keha taastamise mõju, kui energiat kulutatakse siseorganite normaalse toimimise taastamisele ja immuunsuse tekkimisele pärast nakatumist. Sellisel juhul on pärast haigust vaja, et keha annaks aega puhata: mitte tegeleda aktiivse spordiga, mitte koormata last uute muljete ja emotsioonidega. Ole sagedamini väljas, eelistatavalt parkides ja aedades, kus heitgaaside hulk on minimaalne. See periood kestab tavaliselt kuni 2-3 nädalat, olenevalt haiguse tõsidusest.
Kui haigusperioodil anti lapsele kõrge temperatuuri alandamiseks sageli palavikuvastast ainet, võib toimeaine kehasse kuhjumise tagajärjel ilmneda vastupidine efekt - madal temperatuur. Enamasti juhtub see siis, kui ravimit manustati üle ettenähtud annuse, ilma et seda võrreldaks lapse kaaluga. Palavikuvastased ravimid kestavad tavaliselt 6-8 tundi. Kui ravimeid võetakse regulaarselt kauem kui 3 päeva, tekib kumulatiivne toime. Langev temperatuur ületab normaalväärtuse piiri ja muutub tarbetult madalaks.
Nurofeni sagedane tarbimine viib temperatuuri kriitilisele tasemele
Tähtis! Palavikuvastaseid ravimeid saab kasutada rangelt vastavalt näidustustele. Kui kehatemperatuur on normaliseerunud, ei saa ravimit juua 3 korda päevas 5 päeva jooksul. Sellistel ravimitel pole profülaktilist toimet, neid ei saa "igaks juhuks" kasutada. Ainult vastavalt vajadusele ja lapse vanusele ja kehakaalule vastavas annuses.
Lapse aitamine
Sellise sümptomi korral nagu madal temperatuur on kõigepealt vaja kindlaks teha selle vähenemise põhjus. Kui temperatuur mitu päeva ei tõuse, on see põhjus meditsiinilise abi otsimiseks ja diagnoosi seadmiseks.
Kodus saate last aidata juhul, kui langus oli tingitud keskkonnamõjudest. Sellisel juhul tuleb last soojendada, mähkida. Imik tuleks sülle võtta, teda soojendada ja talle rind anda. Vanematele lastele võib anda sooja jooki: teed, kompotti, piima. Seejärel pange magama, et kosuda ja katta. Võite oma voodisse panna soojenduspadja või rätikusse mähitud kuuma vee pudeli.
Kõigepealt tuleb last soojendada, võite voodisse panna soojenduspadja
Kui on vaja arstiabi
Kroonilise haiguse avastamisel tuleb häiritud seisundi stabiliseerimiseks järgida arsti juhiseid. Samuti on meditsiinilist abi vaja järgmistel juhtudel:
- immuunsüsteemi rikkumine - pikaajalise lagunemisega pärast rasket haigust võib kaasneda ka madal vererõhk;
- keha mürgistus - koos madala temperatuuriga ilmnevad iiveldus ja oksendamine, täheldatakse külmavärinaid;
- hüpotermia sagedased korduvad perioodid - perioodiline temperatuuri langus ja tõus ilmse põhjuseta.
Temperatuuri tõstmiseks pole universaalseid vahendeid. Ravi jaoks on vaja kindlaks teha põhjus ja see kõrvaldada. Selleks kasutage järgmisi diagnostikameetodeid:
- vere ja uriini kliiniline analüüs;
- elektrokardiogramm;
- vereanalüüs suhkru ja hormoonide taseme kohta;
- Kõhuõõne ja kilpnäärme ultraheli;
- röntgen.
Mida mitte teha
Rangelt on keelatud last kasta kuuma vanni, hõõruda seda alkoholi sisaldavate vedelike ja äädikaga. Samuti on äärmiselt ohtlik võtta meetmeid enesega ravimiseks, kui kriitilisi näitajaid hoitakse mitu päeva. Sellises olukorras on hüpotermia ja väsimuse tõenäosus äärmiselt väike. Hüpotermia võib põhjustada tõsine tervislik seisund. Võimalike kohutavate diagnooside välistamiseks on vaja ühendust võtta lastearstiga ja läbida keha uurimine.
Te ei saa ise ravida
Ärahoidmine
Kehatemperatuuri languse ennetavad ennetusmeetmed peaksid olema suunatud immuunsuse säilitamisele ja lapse tervisliku eluviisi edendamisele. Tähtsad tähelepanekud:
- pange laps õigel ajal öösel magama, tagage vähemalt 10-tunnise täieliku une võimalus;
- päevane uni - vastavalt lapse vanusele;
- regulaarsed ja kohustuslikud karastamisprotseduurid;
- tänaval kõndimiseks kasutage minimaalset ja piisavat kogust riideid, vältige hüpotermiat, kuid ärge ka liiga palju mähkida;
- massaaž ja igapäevased võimlemisharjutused vereringe parandamiseks;
- magamine ventileeritavas ruumis, kus on jahe ja niiske õhk;
- tervislikud mitmekesised toidud vastavalt söögiisu.
Sellistest tegevustest ei tohiks saada ainult ennetavaid meetmeid madalate temperatuuride vältimiseks, vaid see peaks olema ka elustiil. Siis väheneb nende sümptomite oht.
Alandatud kehatemperatuur võib olla lapse jaoks normaalne, kui see saadab teda sünnist saati ja samal ajal tunneb laps end hästi ja areneb normaalselt. Muudel juhtudel on sellel nähtusel oma konkreetne põhjus, mis tuleb kindlaks teha arsti abiga. Välistegurite mõju vähendamiseks lapse heaolule on vaja temaga koos elada tervislikke eluviise.
