Mõned vanemad märkavad, et laps hakkas unes norskama. Kõik on harjunud, et täiskasvanud, eriti mehed, teevad une ajal sageli selliseid hääli. Kuid kas see on lapsepõlves norm? Ja mis võiks olla norskamise põhjus? See olukord võib teatud olukordades olla ohtlik. Seetõttu peaksid vanemad olema eriti ettevaatlikud ja korduvate norskamise episoodide korral on soovitatav pöörduda spetsialisti poole.
Mis vallandab norskamise lapsepõlves?
Kui laps norskab unes, siis on sellele ka seletusi. See asjaolu on lapse arengule negatiivne.
Nagu teate, areneb laps tänu hormoonide vabanemisele kõige järk-järgult füüsiliselt täpselt öösel. Seetõttu tuleks laste une ajal luua soodsad tingimused ja kõrvaldada norskamist provotseerivad tegurid.
Laste ENT organite struktuuri tunnused
Lisaks patoloogilistele teguritele, mis võivad une ajal tekitada norskamist, tuleks esile tõsta ENT organite mõningaid anatoomilisi tunnuseid. Sellised tunnused eelsooduvad iseloomulike öiste helide tekkele.
Kõige tõenäolisem une norskamise põhjus on beebi ninakäikude kitsus. Kõigil väikelastel täheldatakse kitsaid ninakäike. Kuid see anatoomiline omadus ei vii alati norskamiseni.
Samuti on mõned patoloogilised anatoomilised muutused, mis on seotud une ajal iseloomulike helide moodustumisega. Sellised muutused võivad olla nii omandatud kui ka kaasasündinud. Nende hulka kuuluvad nina vaheseina kõverus, ebaproportsionaalselt suur keel näo skeleti suhtes ja piklik pehme suulae. Mõnel juhul lahendatakse probleem operatsiooniga.
Norskamise kohesed põhjused
Norskamise põhjus, mida pole alati võimalik kindlaks teha, on sageli pinnal. Kõrgel padjal magamine võib blokeerida hingamisteed ja põhjustada norskamist. Norskamise põhjus võib olla mikrokliima rikkumine ruumis, kus laps viibib.
Lapsepõlves norskamise kõige levinum põhjus on adenoidid.
Adenoidid - see on neelu mandli lümfoidkoe levik. Sellised elundid on loodud keha kaitsva funktsiooni täitmiseks erinevate nakkuslike patogeenide vastu. Kuid sagedaste haiguste tagajärjel on mandlid hüpertrofeerunud (suurenenud).
Norskamine võib olla põhjustatud ka palatiini mandlite suurenemine, mis tekitavad ka mehaanilist takistust õhuvooludele, põhjustades iseloomulikke helisid. Palatiini mandlid võivad kasvada ka sagedaste ja pikaajaliste haiguste, eriti tonsilliidi tagajärjel. Lisaks ENT-organite patoloogiale võib täheldada hambaravi probleeme, nimelt valet hammustust, mis võib esile kutsuda ka iseloomulikke helisid.
Banaalne ARVI põhjustab sageli une ajal norskamist. Pärast taastumist kaovad iseloomulikud helid. Isegi vastsündinud võivad nohu tõttu norskada. Seetõttu peavad vanemad alati lapse nina jälgima ja korralikult hoolitsema. Oluline on vältida koorikute moodustumist ninakäikudes ja eemaldada need õigeaegselt.
Samuti väärib märkimist nohu võib olla allergiline. Allergeenidega kokkupuutumise tagajärjel võib täheldada turseid, nohu ja selle tagajärjel norskamist.
Teine norskamise põhjus on ülekaaluline... See põhjus on levinud täiskasvanud elanikkonna seas, kuid praegu pole see erand ka lastel. Ülekaalulistel lastel võib ninaneelu rasv pigistada loomulikku õhuvoolu läbipääsu.
Fakt osaline hingamisteede blokeerimine võõrkehade poolt... Õhu läbipääsu mehaaniline takistus provotseerib une ajal norskamise arengut.
Patoloogiline seisund - epilepsia kaasnevad öised iseloomulikud helid keele vajumise tõttu.
Arengumehhanism
Kui analüüsime kõiki norskamise tekkimise põhjuseid, siis võime järeldada mõningaid muutusi hingamisteedes. Kumerused, ahenemine, deformatsioonid on loetletud põhjuste tagajärjed. Selliste anomaaliate korral hingamisteede struktuuris täheldatakse õhu ebaühtlast läbimist. Moodustuvad voolukeerised. Lisaks vibreerib uvula ja ülemise suulae alumine osa sisse- ja väljapääsu ajal.
Mis peaks peale norskamise vanemaid äratama?
Vanemad peaksid mõistma, et norskamine pole haigus, vaid teatud kehas esinevate patoloogiliste haiguste tagajärg.
Norskamine pole füsioloogiline seisund.
Sageli on olukordi, kus vanemate küsimus: "Miks laps norskab", on esmatähtis. Kuid alati peate tuvastama norskamise põhjused. Esimene asi, millele vanemad peaksid tähelepanu pöörama, on lapse asend magamise ajal. Padi tuleks sobitada beebi vanusega.
Adenoidide või hüpertrofeerunud palatiini mandlitega on laps reeglina haige, nina. Samuti võite tähelepanelikult jälgida pidevalt suu lahti. Sellised sümptomid on spetsialisti poole pöördumise põhjus.
Pöörake tähelepanu vanematele ja lapse kaalule. Liigsed kilod kahjustavad ainult keha.
Mängimise ja söömise ajal on väga oluline oma last jälgida. Väikesed osad ja elemendid võivad sattuda hingamisteedesse ja parimal juhul põhjustada norskamist. Lisaks öistele helidele peaksid vanemad tõmbluste ja krampide ilmnemisel viivitamatult pöörduma arsti poole.
Mis on norskamise oht lastel?
Norskamine nii lastele kui ka täiskasvanutele kätkeb endas teatud ohtu. Seetõttu on oluline välja selgitada põhjus ja see õigeaegselt kõrvaldada. Sellegipoolest tuleb beebi norskamisele rohkem tähelepanu pöörata, sest see sümptom mõjutab väikese organismi arengut.
Öise norskamise käigus hingamine muutub, nimelt muutub see perioodiliseks ja viib hüpoksiani. Hapnikuvaegus viib lapse füüsilise ja psühholoogilise arengu hilinemiseni.
Millise spetsialisti poole peaksin pöörduma?
Spetsialist, kes suudab une ajal norskamise probleemi lahendada, valitakse vastavalt probleemi põhjusele. Nii et näiteks palatiini ja neelu mandlite lümfoidkoe vohamise tagajärjel tekkiv norskamine lahendatakse pärast otorinolarüngoloogiga konsulteerimist. ENT-arst võib määrata kahjustatud lümfoidkoe eemaldamise või ödeemi vähendavate hormonaalsete ravimite kasutamist.
Laps peaks olemasoleva väärarengu korral saama hambaarstilt soovituse. Ja lastearst saab ägeda respiratoorse viirushaiguse tõttu kergesti lahendada norskamisprobleeme.
Praegu tegutseb spetsialist (somnoloog), kes uurib probleeme ja haigusi, mis mõjutavad täisväärtuslikku tervislikku und. Somnoloog teeb kindlaks tegurid, mis ühel või teisel viisil häirivad und. Nende tegurite hulka kuulub kuiv õhk, valesti valitud padi. Vanemad ei saa neid põhjuseid alati ise tuvastada ja olukorda parandada.
Kui lapsel on tõsine tervislik seisund nagu epilepsia, on vaja kiiret konsultatsiooni epileptoloogiga. Põhihaiguse ravi tulemusena kaob norskamine une ajal.
Nõutavate eksamite loetelu
Enne ravi määramist häiriva sümptomi põhjuste kõrvaldamiseks uurib arst alati diagnoosi selgitamiseks last.
Laboratoorsed testid
Laboratoorsed uuringud on ette nähtud nakkushaiguse ilmingutega lastele. Nende hulka kuulub täielik vereanalüüs ja uriinianalüüs. Norskamise allergilise iseloomuga on ette nähtud immunoglobuliini E testi määramine ja vajadusel konsultatsioon allergoloogiga.
Instrumentaalne diagnostika
Esimene on välistada lastel adenoidid, sest need on kõige tavalisem norskamise põhjus. Pärast otorinolarüngoloogi põhjalikku uurimist võib vaja minna täiendavaid instrumentaalseid uurimismeetodeid. Nende hulka kuuluvad: nina-neelu röntgenuuring eesmises ja külgmises projektsioonis, samuti kompuutertomograafia.
Unespetsialist saab une omadusi hinnata uneograafia meetodi abil. See protseduur seisneb elektroentsefalograafia läbiviimises une ajal. See meetod võimaldab mitte ainult visuaalselt näidata une sügavust ja efektiivsust, vaid ka kindlaks teha epilepsia fookuse olemasolu ajus, mis provotseerib haiguse arengut.
Kui on vaja saada täiendavaid andmeid, saab spetsialist kasutada: polüsomnograafia meetodit, mis seisneb mitte ainult elektroentsefalograafia, vaid ka elektrokardiograafia läbiviimises; vere hapnikuga küllastumise määramine une ajal, samuti muud konkreetsele patsiendile vajalikud meetodid.
Laste norskamise ravimise aluspõhimõtted
Laste norskamise ravi peaks olema suunatud iseloomulike helide tekke esmase põhjuse kõrvaldamisele.
Põhihaiguse ravi
Põhihaiguse ravimine lahendab sageli lapse norskamise probleemi. Kui laps norskab raske epilepsiahaiguse tõttu, määrab spetsialist pärast põhjalikku uurimist talle põhilise püsiva epilepsiavastase ravi. Selliste ravimitega ravi taustal väheneb rünnakute sagedus oluliselt, mis tähendab, et ka une ajal norskamise oht väheneb.
Kui lapsel tekivad hingamisteede haiguste taustal öised helid, lahendatakse probleem varsti pärast taastumist. Kui beebil on unes kõige sagedamini norskamine - adenoidid, siis aitab ka põhihaiguse ravi ebasoodsa sümptomi kõrvaldada. Kõrge lümfoidkoe proliferatsiooniga või konservatiivse ravi ebaefektiivsusega kõrva-nina-kurguarst võib soovitada adenotoomiat (mandlite eemaldamine). Konservatiivne ravi seisneb hormonaalsete pihustite määramises, näiteks Nasonex, Avamis.
Ülekaal, mis kutsub esile ka norskamist, korrigeeritakse spetsiaalsete dieetidega, mis valitakse konkreetsele patsiendile.
Allergeenide kõrvaldamine
Allergeenide põhjustatud allergiline riniit võib kaduda pärast põhjustava allergeeni kõrvaldamist.
Mikrokliima parandamine
On teada, et nina-neeluõõnes kuiv õhk moodustab koorikuid, mis takistavad õhu läbimist hingamisteedest. Tuba, kus laps asub, peaks säilitama normaalse õhuniiskuse. Eriti talvel on soovitatav kasutada spetsiaalseid õhuniisutajaid, sest kuumad patareid kuivatavad õhku. Avatud tuulutusavad ei tule ülesandega toime.
Lapse asendi normaliseerimine une ajal
Magamine kõrgel padjal võib vallandada norskamise. Vanemad peaksid meeles pidama, et alla 2-aastased lapsed peaksid magama kindlal ja tasasel pinnal ilma patju kasutamata. Viimast saab kasutada hilisemal perioodil ja eelistada vastavalt lapse vanusele ortopeedilisi võimalusi.
Seisundi ja selle tüsistuste ennetamine
- Enne magamaminekut on oluline veenduda, et õhk oleks korralikult niisutatud. Kui see on kuiv, tuleks saavutada soovitud niiskus.
- Samuti on enne magamaminekut vaja nina tualetida, koorikud eemaldada ja ninakäigud soolalahusega loputada.
- Oluline on panna lapsed, eriti kuni aastased, külgsuunas. See kehahoiak vähendab ka norskamise tõenäosust une ajal.
- Vanematel soovitatakse jälgida lapse kehakaalu. Korraldage õige ja tasakaalustatud toitumine.
- Kui võimalik, jälgige lapse kehalist aktiivsust, hoiduge istuvast eluviisist.
Järeldus
Lapse norskamine põhjustab vanematel sageli ärevust. Norskamise põhjuseid on üsna palju, nii et nende tuvastamiseks peate olema eriti ettevaatlik. Kui ilmnevad iseloomulikud öised helid, tuleb laps haiguse väljajätmiseks viivitamatult näidata spetsialistile.
Kui laps on terve, kuid korralikku und häirivad mõned ebasoodsad tegurid, peaksid vanemad need kõrvaldama. Kodus on une normaliseerimine täiesti võimalik.
