8 vastsündinute massaaži põhireeglit

Kuidas on massaaž kasulik vastsündinutele?

Selle manipuleerimise kasuliku mõju mehhanism beebi kehale ei ole veel täielikult mõistetav, kuid selle tõhusus on ilmne ja nähtav “relvastamata silmaga”.

Ühe teooria kohaselt stimuleerib lapse keha puudutamine ja silitamine lihas-skeleti, närvi-, südame-veresoonkonna ja hingamissüsteemi tööd, normaliseerib neis toimuvad füsioloogilised ja biokeemilised protsessid.

Imikud, kes saavad sünnist alates massaaži:

saada kehakaalu paremini;
on vähem nohu;
füüsilise arengu näitajad on eakaaslastega võrreldes kõrgemad.

Teadlased on tõestanud, et kui laps saab esimesel eluaastal piisavalt puudutusi, siis areneb ta kiiremini (see on tingitud asjaolust, et sellisel kokkupuutel beebi nahaga suureneb närvikiudude struktuuri kuuluva müeliini tootmine). Lisaks on teada, et kui beebil on varajases eas puutetundlikkus ebapiisav, siis täiskasvanueas on ta vähem stressikindel ja ebakindel;

on emaga tugevam side (tema ennetava massaaži ajal). Kui ema teeb selle manipuleerimise, paraneb ka laktatsioon;
magada ärkveloleku ajal paremini ja vähem kapriisselt;
kergemini taluda külmetushaigusi;
dünaamiline stereotüüp kiiremini välja töötada.

Välisteadlased on leidnud, et kui isa teeb keisrilõike abil sündinud lapsele massaaži, siis võib nende seos tulevikus ja praegu olla veelgi teravam kui emaga. Imik reageerib imikueas paremini oma kohalolekule, näitab temaga seoses rohkem emotsioone (naeratab, kõnnib, naerab, tõmbab käsi jne).

Peamised vastsündinute massaaži näidustused

See manipuleerimine on kasulik nii tervetele lastele kui ka teatud füüsilise puudega lastele. Siiski peaks meeles pidama ja teadma, et viimase jaoks on see kõige suurem väärtus ja seda tehakse meditsiinilistel eesmärkidel.

Näide selle protseduuri määramiseks terapeutilistel eesmärkidel on lapse kohalolek:

puusaliigeste düsplaasia;
lihastoonuse tõus või langus;
puusa kaasasündinud nihestus;
kaasasündinud lihastortikollis;
jalgade varus või valgus asend;
skolioos;
neuroloogiline patoloogia (tserebraalparalüüs jne);
lihaste ja sidemete aparaadi väljendunud nõrkus;
hingamissüsteemi haigused;
suurenenud erutuvus;
uneprobleemid;
halb söögiisu;
seedetrakti patoloogiad (koolikud, kõhukinnisus jne).

Kui vanemad saavad ennetavat massaaži teha, peaks terapeutilist massaaži tegema ainult kvalifitseeritud spetsialist, et see ei kahjustaks last.

Kas on vastunäidustusi?

Selle manipuleerimise määramise ja rakendamise vastunäidustuseks on lapse olemasolu:

nahalööbed või mädane põletikuline protsess nahal, nahaaluses koes, lümfisõlmedes, lihastes, luudes;
kõrge kehatemperatuur;
pahaloomulised kasvajad;
haigused, mille korral luude haprus ja valulikkus suurenevad;
äge nefriit, hepatiit, tsüstiit;
tuberkuloosi aktiivne vorm;
epilepsia, krambid;
kaasasündinud südamerikked, milles väljendub tsüanoos ja märgitakse dekompenseerivaid nähtusi;
suur herniaalne eend (naba, reieluu, kubemes, munandikotti), mis on altid rikkumisele;

Nendel juhtudel võib protseduuri läbi viia ainult arsti järelevalve all, et vältida hernia rikkumist.

raske alatoitumus (atroofia);
verehaigused;
suurenenud närvilisus (selles seisundis suureneb paindelihaste toon);
rasked rahhiidid;
kopsu puudulikkus;
verejooks või sellele kalduvus.

Millal saavad vanemad ise massaaži teha ja millal peaksite spetsialisti usaldama?

Kui vanemad teevad lapsele iseseisvalt ennetavat massaaži (pärast seda, kui spetsialist on seda õpetanud), on see tema jaoks kõige kasulikum protseduur. Sest nii loob ema või isa seda manipuleerimist tehes kontakti beebiga, ärritage teda (näiteks kui võõraid "tädisid ja onusid").

Vanemad saavad iseseisvalt teha ainult ennetavat massaaži, et:

lapse füüsilise arengu parandamine;
koolikute kõrvaldamine ja seedetrakti normaliseerimine;
närvisüsteemi erutuvuse vähendamine;
tema söögiisu ja meeleolu parandamine;
lihastoonuse ja lihaste kontraktiilsuse normaliseerimine;
motoorika arendamine.

Kui vastsündinutel ja imikutel on see protseduur valdavalt nõuandev, siis enneaegselt sündinud lastel on see kohustuslik (ja seda teostab spetsialist terapeutilistel eesmärkidel).

Mis tahes patoloogiate olemasolu korral, mis on massaaži näidustuseks, peaks seda läbi viima ainult kvalifitseeritud spetsialist.

Vastsündinud vanuses on imikutel füsioloogiline hüpertoonilisus, seetõttu peaksid massaaži ajal liikumised olema eranditult silitavad ja mingil juhul vägivaldsed (keha pikendamise, stimuleerimise ja sõtkumisega), sest sel viisil on võimalik saavutada mitte ainult hüpertoonilisuse suurenemist, vaid ka lapse vigastamist. ...

Kuidas beebi massaažiks korralikult ette valmistada? Märkus vanematele

Õlide ja kreemide kasutamine selle protseduuri ajal ei ole soovitatav vastsündinule, kellel on terve nahk (ei ketendu, sellel pole pragusid).

On väga oluline vastsündinu korralikult massaaži teha. Selleks on oluline, et:

õhutemperatuur oli võimalikult mugav - kakskümmend kuni kakskümmend kolm kraadi Celsiuse järgi;

Kõige sagedamini on massaaži ajal nutmise põhjus ehmatus (kolme kuni nelja kuu vanune ja kuni kolme või nelja aastane laps võib võõraid karta). Seetõttu on parem, kui võimalik, tutvuda lapsega ja mitte kohe rakendamist jätkata.

ruumis polnud mustandeid ja müra;
laps ei olnud väga näljane (pool tundi enne sööki või poolteist tundi pärast seda).

Massaaži pole soovitatav alustada enne, kui laps on saanud viis kuni kuus nädalat! Kuid see ei hõlma silitavaid liigutusi.

esimese seansi kestus ei olnud pikem kui kümme minutit;
tööpind oli puhas, mitte külm, ühtlane ja kõva;
meistri käed olid puhtad, soojad, lühikese lõikega naeltega ja rõngasteta;
käeliigutused olid sujuvad, silitavad ega olnud vägivaldsed.

Selle protseduuri ajal on keelatud mõjutada neerude, maksa piirkonda (koputamise, patsutamise näol), kuna see võib kaasa aidata nende elundite töö häirimisele. Alla kolme kuu vanustel imikutel on keelatud mõjutada fontanelli, küünarnuki painutusi, reie sisekülgi, kaenlaaluseid, popliteaalseid, põlveliigeseid.

meditsiiniliste ning ravi ja profülaktiliste protseduuride kulg oli mitte sagedamini kui üks kord kvartalis (10–12 seanssi).

Ligikaudne harjutuste komplekt tervisliku vastsündinu massaažiks

Silitamine on ennetava massaaži nurgakivi. Selle protseduuri alustavad ja lõpetavad just nemad. Sõltuvalt selle manipuleerimise tehnikast ja lapse vanusest viiakse see läbi ühe või kahe käega. Jäsemete liigutused võivad olla ümmargused, samuti mööda keha ja üle selle.

Ringjate liigutuste kasutamist kasutatakse peamiselt kõhul.

Lisaks silitamisele kasutatakse ka sõtkumist, hõõrumist ja vibreerimist, mida tehakse iga lapse jaoks eraldi (olenevalt vanusest, kehakaalust, haigustest jne). Kõigi nende tehnikate rakendamisel peaks olema kindel järjestus, nii et te ei tohiks last ise massaaži teha, kui soovite. Enne selle protseduuri jätkamist peate õppima kas lastearstilt või professionaalselt massaažiterapeudilt, kuna hukkamisjärjekorra rikkumine võib kahjustada lapse tervist.

Kõige sagedamini on selle manipuleerimise toimingute jada järgmine: silitamine, sõtkumine, silitamine, vibratsioon, silitamine. Silitavaid liigutusi tehakse reeglina viis kuni kuus korda ja järgnevad üheksa kuni kaksteist.

Tagasi

Selle protseduuri läbiviimisel on oluline mitte mõjutada seljapiirkonna spinaalsete protsesside piirkonda, kuna see võib beebil põhjustada valulikke aistinguid.

Kui imikutele tehakse selja piirkonnas massaaži, peaks laps lamama kõhuli. Parem on alustada mitte kohe sellega, vaid kõigepealt jalgadega. Selleks peate kõigepealt sooritama silitusi ja suunama liigutusi jalgadelt puusadele. Pärast seda on soovitatav masseerida käepidemeid ja alles siis beebi selga.

Seljamassaaž tuleks läbi viia, alustades peopesade tagumise küljega nimmepiirkonnast õlgadele (alt ülespoole), millele järgneb üleminek lülisambalt ribidele (külgedele). Ja siis tehke kõik vastupidises järjekorras peopesadega lapse tuharani.

Kõht

Kõhul olevate imikute massaaž peaks toimuma lamavas asendis, ringjate liigutustega (päripäeva). Sellisel juhul on oluline mitte avaldada organitele survet ja mööda maksa piirkonda.

Pärast selle piirkonna paitamist on soovitatav põiki ja kaldus lihaseid hõõruda järgmiselt: massööri peopesad on seatud nimmepiirkonda ja liiguvad samaaegselt mööda väliseid viltuseid kõhulihaseid (kuni peopesad on ühendatud üle naba piirkonna).

Koolikute massaaž

Kuni kolme kuni nelja kuu vanustel imikutel on üsna sageli soolekoolikud ja nad ei pea neid ennetuslikel eesmärkidel ravimitega "toppima" - saate teha lihtsalt kõhu massaaži.

Seda manipuleerimist soovitatakse lastele teatud järjestuses. Selleks on vaja:

asetage laps kõvale pinnale;
massööri käsi tuleb soojendamiseks soojendada;
silitades vastsündinu kõhtu. Massaaži tegeva inimese peopesad tuleks kokku panna "maja" kujul ja teha masseerivaid ja kergelt vajutavaid liigutusi kõhu paremalt poolt vasakule, mööda lastest väljaulatuvat maksa;

Pärast iga survet peaks olema silitamine.

teostada "vesiveski" liigutusi (massööri peopesad liiguvad mööda kõhu keskjoont vaheldumisi üles ja alla);
sooritage vastulöök (masseerija liigutab vasakut kätt maos üles ja paremat kätt allapoole, korrates seeläbi jämesoole käiku). Pärast seda peate kõhu ringjate liigutustega silitama;
sooritama U-kujulist silitust päripäeva (massaažiterapeut liigutab kätt paremalt üles, ülevalt vasakule, vasakult alla).

Harjutus hingamisteede haiguste korral

Drenaažimassaaži läbiviimine (arsti määramisel) on oluline ja põhikomponent bronhiidi, obstruktiivse bronhiidi, kopsupõletike ravimisel nii täiskasvanutel kui ka alla ühe aasta vanustel lastel. Tänu teda eemaldatakse flegm hingamisteedest, verevool hingamisorganites paraneb ja paranemisprotsess kiireneb.

Enne imiku drenaažimassaaži tuleb ta asetada padjale või rullile, samal ajal kui rindkere asukoht peaks olema kõrist kõrgem (tänu sellele asendile saab röga kergemini üle alumistest bronhidest kõri poole).

Seda tüüpi massaaži tegemine tähendab järgmist:

soojendavad liigutused (silitamine, hõõrumine 1-5 minutit). Need peaksid olema siledad, mööda lülisamba, südame, neerude piirkonda;
vahelduvad kraanid sõrmeotstega roietevahelistes ruumides, stimuleerides ja aktiveerides seeläbi hingamist (nende teostamise jada algab alt ja liigub järk-järgult ülespoole). Summa on umbes 16-20 korda;
näpistavad liigutused selja keskelt õlavöötmele (mõlemal küljel 16-20 korda);
harjutused "laine" (nahk viiakse alaseljast ülespoole õlavöötmesse, taganedes selja keskelt külgedele);
selja silitamine peopesadega (samal ajal kui on vaja nahka tugevalt suruda, alustades nimmepiirkonnast kuni õlavöötmeni 15-20 korda);
massaaži liigutused peopesa servaga (samal ajal kui need peaksid olema veidi kallutatud), liikudes diagonaalselt seljaosast õlavöötme külge;
kergelt pigistavad liigutused membraanist ülespoole liikudes.

Pärast kõiki neid manipuleerimisi on oluline beebi istuda ja aidata tal kõri puhastada. Alla ühe aasta vanustel lastel võite spaatliga, lusikaga või puhta nimetissõrmega vajutada keelejuurele (samal ajal kui küüned tuleks lühikeseks lõigata). Seega vabaneb hingamisteedesse kogunenud lima kergemini ja kiiremini. Suurematel lastel tuleks paluda köha.

Vanematel lastel saab lisaks drenaažimassaažile läbi viia ka palju erinevaid hingamisharjutusi. Näited on:

"Vaata". Sellisel juhul peaks laps seisma püsti, tema jalad peaksid olema üksteisest lahus ja käed langetatud. Edasi peaks ta kätega vehkima, painutamata neid edasi-tagasi, ja samal ajal ütlema "puuk" (10-15 korda);
"Väike rong". Laps peaks kõndima toas ringi, painutades küünarnukkidest käed ja lehvitades sõnadega „tšuhh-tšuhh” (25–30 sek);
"Pall lendab." Selle harjutuse ajal peab laps seisma püsti, võtma palli enda kätte ja sirutama neid enda ette. Viska pall enda ees kätest välja ja ütle "y-x-x" (5-7 korda);
"suusataja". Selle harjutusega peab laps simuleerima poolteist kuni kaks minutit suusatamist. Samal ajal peaks ta välja hingates hääldama "mmm-mm-mm" jne.

Mis kell oma last masseerida? Seansi kestus

Ravimassaaži kulg ei tohiks kokku langeda profülaktiliste vaktsineerimistega.

Neid protseduure soovitatakse ennetuslikel eesmärkidel iga päev. Seanss on soovitatav alustada 30 minutit enne lapse söömist või 1 - 1,5 tundi pärast seda. Massaaž vastsündinutele kodus ei tohiks olla pikem kui 5–40 minutit (kestus suureneb järk-järgult).

Järeldus

Kõik vanemad soovivad, et nende lapsed kasvaksid terved, ilusad ja targad, kuid mitte kõik ei tea, et massaaž võib kiirendada nende füüsilist ja vaimset arengut. Kuid nagu kõigil terapeutilistel ja profülaktilistel meetmetel, on sellel ka mõningaid vastunäidustusi, seetõttu on selle protseduuri lubamiseks oluline pöörduda spetsialisti poole ja selgitada, kuidas seda õigesti teha.

Seda manipuleerimist lapsele ei tasu meelevaldselt ja valesti teha, sest seda tehes saate mitte ainult mitte parandada tema füüsilist arengut, vaid ka kahjustada last. Tehke kõike ainult koos lastearstiga. Hoolitse oma laste eest! Ole tervislik!

Bibliograafia

Yalovchuk A.V., laps ja tema hooldus, Kharkiv, 2012.
Muginova E.L., võimlemine ja massaaž väikelastele, M., meditsiin, 2004.
Krasikova I.S., laste massaaž, S.-Pb, 1997;
Irina Krasikova. Laste massaaž. Massaaž ja võimlemine sünnist kuni kolmeaastaseks, 2016.
Valeria Fadeeva. Massaaž ja võimlemine väikelastele sünnist kuni ühe aastani, 2011.