Väga sageli tõuseb temperatuur täiskasvanutel ja lastel ilma põhjuseta, samas kui kurk ei valuta, nohu pole, kuid termomeeter näitab kehatemperatuuri tõusu. Sel juhul räägivad eksperdid palavikust närviliselt, täpsemalt psühhogeensest temperatuuri tõusust.
Üldine informatsioon
Kehatemperatuuri tõus on kaitsemehhanism, mille keha aktiveerib viirusliku või bakteriaalse haiguse ajal. See on vajalik, sest kõrgendatud temperatuuridel muutub inimkeha keskkond patogeenide ja viiruslike ainete jaoks vähem "atraktiivseks", pealegi stimuleerib soojus kaitsvate immuunrakkude, eriti interferooni tootmist.
Mida rohkem seda valku on, seda kiiremini suudab immuunsüsteem soovimatute "külalistega" hakkama saada ja normaliseeruda.
Tavaliselt on terve täiskasvanu või lapse kehatemperatuur vahemikus 36 kuni 37 kraadi. Subfebriili temperatuuri nimetatakse selle tõusuks 37 kraadist ja kõrget temperatuuri 38 kraadist ja üle selle... On inimesi, kellel on individuaalsed füsioloogilised omadused, kelle jaoks madalat temperatuuri peetakse igapäevaseks - 35,3 kuni 35,8 kraadi või neil on pidevalt subfebriili temperatuur, kuid samal ajal tunnevad nad end suurepäraselt.
Kehatemperatuuri tõusu võrreldes normaalse kiirusega tajub ja tunnetab inimene erineval viisil. Kõige sagedamini ilmnevad nõrkus, kehavalu, peavalu, külmavärinad, pearinglus, valulikud aistingud silmades.
Kui on SARSi, gripi või muu haiguse tunnuseid, on temperatuuri tõus patsiendi seisundi hindamisel oluline diagnostiline märk. Kui muid sümptomeid pole ja peale palaviku midagi ei juhtu, tuleks erilist tähelepanu pöörata selle seisundi psühhosomaatikale.
Psühhosomaatilised põhjused
Psühhoterapeutide ja psühholoogide psühhosomaatilist kõrgendatud kehatemperatuuri peetakse individuaalne keha reaktsioon kogenud või kogenud stressile... Eksperdid kipuvad seda temperatuuri nägema "põgenemisena". Inimene alateadlikult või teadlikult üritab end haiguse sisse peita, selle taha peitu pugeda... Kuid haigusel pole objektiivseid füsioloogilisi põhjuseid, nii et keha loob ainsa ilmse sümptomi, mis võimaldab inimesel end haigeks pidada - temperatuuri.
Inimene võib vajada haigust, et mitte teha midagi ees ootavat, kuid see tekitab hirmu ja ebakindlust... Temperatuur aitab teil kodus olla, saada haiguslehte, võite seaduslikult keelduda tegemast nii piinlikku või hirmutavat. Lapsel võib olulise eksami või võistluse eel olla äkiline palavikkui ta tunneb, et pole testi positiivses tulemuses kindel. Sageli teevad sellised "põgenemised" väikelapsed, kes väga ei taha lasteaeda minna ega vanaemale külla minna.
Psühhogeense temperatuuri tõusu teine põhjus on negatiivse salvestatud energia kasutamine. TMilline palavik tekib pärast olulist või ebameeldivat sündmust, kui inimene on täis ebameeldivaid aistinguid, väljendamata hirme, kahtlusi ja võib-olla ka pahameelt... Nagu kõik vananenud, tuleb ka selliseid hävitavaid, juba vananenud emotsioone ära kasutada. Keha sobib neile "krematooriumiks" - selle tagajärjel tõuseb kehatemperatuur.
Selles olukorras on kehal tegelikult kaks võimalust - hüsteeria või palavik. Kui inimene ei oska oma tundeid sõnadega väljendada, pole tal kedagi, kellega oma kogemusi jagada, puudub piisav usaldus oma lähedastele öelda, mida nad tunnevad, algab palavik. Avatumad inimesed hakkavad nutma, pisaraid, hüsteeriat - just sel viisil tuuakse emotsionaalne "prügikast" välja ilma muude tagajärgedeta kehale.
Psühhogeenne temperatuur võib tõusta labiilse psüühika, suurenenud emotsionaalsuse ja tundlikkusega inimestel, närvisüsteemi vanuseomaduste tõttu puutuvad sellega kokku peaaegu kõik lapsed.
Kroonilise väsimussündroomi ja mõningaid depressiivseid seisundeid, millega kaasneb madal palavik, esineb sagedamini inimestel, kes on harjunud teistele oma tõelisi tundeid näitama. Neil on tavaliselt üsna kõrge temperatuur.
Haiguse psühholoogia või õigemini seisund on selline, mis viitab otseselt kohanemisraskustele lastel võib psühhosomaatiline palavik äkki ilmneda vastusena tavapärase keskkonna muutumisele (pere muudab elukohta, laps suunati lasteaeda, kooli, viidi teise lasteasutusse). Tavaliselt see temperatuur langeb ja saab normaalsed väärtused kohe pärast seda, kui laps satub tuttavasse keskkonda või kohaneb uute tingimustega.
Kuidas ravida?
Erilist tähelepanu tuleks pöörata sellise temperatuuri ravile, sest sel juhul on palavikuvastaseid ravimeid vähe loota - need kas ei aita, või aitavad, kuid mitte kauaks ja palavik ilmub uuesti. Ravi nõuab õiget lähenemist, võttes arvesse haiguse võimalikku põhjust.
Tuntud teadlased toovad välja, et äkilise palaviku võib põhjustada pahameele, viha puhang. Louise Hay soovitab oma viha juhtimiseks tehnikaid valdada, et psühhogeenne palavik lõplikult unustada... Kanada teadlane on temaga täiesti nõus Liz Burbo. Ta täpsustab, et selline temperatuur on selge signaal mingisuguse probleemi olemasolust, mida inimene peab kiiresti lahendama ja lahendama., lõpetage "jooksmine" ja peitmine tema eest.
Ravi peaks algama probleemi otsimisest. On vaja lõõgastuda ja vastata ausalt küsimusele, miks inimene üritab põgeneda, mida ta ei taha teha, mis põhjusel haigus loodi. Samuti peate selgitama, kas kellegi suhtes on tugev viha ja ärritus. Saadud vastused on terapeutilised.
On viha - see tähendab, et peate sellest lahti laskma, andestage kurjategijale, tänage oma keha vihje eest ja häälestuge positiivsetele emotsioonidele (isegi kui kurjategija kuvandist leiate tohutul hulgal häid jooni ja teenuseid). Sellisel juhul langeb temperatuur mõne tunni jooksul.
Mõni määratud töö on vastumeelne - peaksite helistama kolleegidele ja ausalt sellest keelduma, viidates näiteks asjaolule, et nad hindasid oma tugevusi üle. Pärast seda muutub see märgatavalt kergemaks ja kuumus hakkab vaibuma.
Kui lapsel tõuseb psühhogeenne temperatuur, siis peate temalt küsima, kuhu ja miks ta minna ei taha... Võimalik, et lasteaias keegi solvab teda, nii et väljavaade sinna uuesti minna on lapse jaoks ebameeldiv. Haava ja tundliku psüühikaga koolilapsel oleks tore korraldada testideks ja eksamiteks valmistumine nii, et ta saaks kõike teha hädaolukorras, rahulikus režiimis, ette. Siis on enesekindlus suurem ja lapsel pole vaja luua "põgenemist haiguste juurde".
Kui keha reageerib teatud stressirohketele sündmustele ja muredele temperatuuriga, peaksite end eelnevalt "kindlustama" - õppima lõõgastumisvõtteid, registreeruma massaaži ja basseini saamiseks, nii et negatiivsete emotsioonide vabanemine toimub füüsilisel tasandil emotsioonide kuhjumisel, samas kui oluline on mitte üle voolata.
Seega ei vaja selline temperatuur praktiliselt ravimeid. Pealegi on seda lihtsam vältida, kui teate, miks ja kuidas see juhtub.
Kui hakkate palavikku suurte palavikualandajate annustega "alla suruma", jääb tegelik probleem lahendamata ja kohati kõik kordub, kuid seekord võib palavik olla kõrgem ja seisund halveneda.
