Rinnaga toitmine on kõige ohutum ja kasulikum viis beebi toitmiseks esimesel eluaastal. Imetamise kogu lihtsuse juures on imetamist segada üsna palju väärarusaamu ja raskusi. Vaatame lähemalt sellist loomulikku protsessi, mis on kättesaadav igale sünnitanud naisele, näiteks imetamine (HB).
Kasu
Rinnapiima saades kasvab ja areneb laps harmooniliselt. Puru tunneb end hästi, väheneb aneemia, allergiate, rahhiidi, seedetrakti haiguste ja muude patoloogiate tekkimise oht. Lisaks aitab imetamise ajal omandatud emotsionaalne kontakt emaga positiivselt kaasa väikese isiksuse kujunemisele.
Miks on rinnapiim imikutele vajalik?
- Rinnapiim on ainulaadse koostisega, mida isegi parimad piimasegude valmistajad ei suuda korrata.
- Inimpiim on lapse täisväärtuslik toit. See varustab lapse keha vajalike valkude, mineraalide, süsivesikute, vitamiinide, tervislike rasvade ja muude väärtuslike ainetega.
- Rinnapiim imendub ja seedib probleemideta pisikese veel ebaküpses seedetraktis.
- Inimpiim on püsiva temperatuuriga, nii et see on imiku jaoks alati kasutamiseks valmis.
- Piima koostis muutub beebi suurenedes, kohanedes väikelapse muutuvate vajadustega.
Plussid imetavale emale
- Nibu ärritades imemine stimuleerib oksütotsiini tootmist. See hormoon vastutab emaka lihaste kokkutõmbumise eest, seetõttu soodustab imetamine emaka kiiremat taastumist sünnitusjärgsel perioodil.
- Beebi rinnaga toitmine vähendab naiste munasarja- ja rinnavähi riski.
- Depressioon on imetavatel naistel haruldasem ja nende stressitaluvus on palju suurem kui emadel, kes ei sünnita last pärast sünnitust.
- Imetamine säästab pere eelarvet, kuna piimaasendajad on üsna kallid.
Statistika näitab, et imetamine on hädavajalik nii emadele kui ka nende imikutele. Vaadake järgmist videot oma lapse rinnaga toitmise eeliste kohta.
Imetavad emad peavad ravimite, eriti enterosorbentide valimisel olema ettevaatlikud, mida ARVI komplekssel ravimisel ei saa vältida seedehäirete, allergiate korral.
Smecta enterosorbenti võib välja kirjutada imetavatele naistele, kellel on seedeprobleemid, allergiad ja muudel juhtudel. Kuid 2019. aasta märtsis avaldas ANSM (riiklik ravimite ja meditsiinitoodete ohutuse agentuur, Prantsusmaa) hoiatuse Smecta ja selle analoogide määramise tühistamise kohta alla 2-aastastele lastele, rasedatele ja imetavatele naistele, kuna selle ravimi tootmiseks kasutatava savi koostises , avastati plii. Sellel ainel võib olla toksiline mõju lapse kehale ja peamiselt aju arengule. Pärast seda andis ROAG (Venemaa sünnitusabi ja günekoloogide selts) soovituse mitte kasutada Smectat rasedatel ja imetavatel naistel.
ROAG usub, et Vene Föderatsioonis on palju kodumaiseid ravimeid, mida on rasedate ja imetavate emade ägeda kõhulahtisuse korral enam kui kümne aasta jooksul edukalt kasutatud, need on Enterosgel või sarnased ravimid.
Paljud uuringud näitavad geeli vormi suurt efektiivsust, adsorptsiooni selektiivsust ja ohutust. Vett küllastunud geelitaoline vorm, erinevalt peenetest sorbentidest, vähendab kõhukinnisuse riski. Lisaks mürgiste ainete, patogeensete bakterite ja rotaviiruste eemaldamisele aitab Enterosgel korrigeerida soole mikrofloorat ja taastada seedetrakti limaskestade epiteeli, tugevdab keha antioksüdantset kaitset ja avaldab positiivset mõju keha immuunsüsteemile.
Millised on puudused?
- Ema organism kaotab mikroelemente ja vitamiine, seetõttu on oluline neid täiendada imetava ema korraliku ja piisava toitumise ning vajadusel multivitamiinipreparaatidega. Kui ema toitumine on kehv, suureneb naise hammaste ja juuste kahjustamise oht, samuti liigesevalu. Kompleks Miteravel Plus sisaldab lisaks foolhappele, joodile ja rauale neid elemente, millest imetavatel emadel kõige sagedamini puudus on: tsink, molübdeen, seleen, samuti vitamiinid ja asendamatud rasvhapped Omega-3. Ainult 1 kapsel päevas arvestab vitamiinide ja mineraalainete igapäevast vajadust raseduse planeerimisel, raseduse ajal (1, 2, 3 trimestrit), imetamise ajal. Vitamiinide ja mineraalide kompleksi regulaarne tarbimine planeerimise ajal, raseduse ja imetamise ajal aitab kaasa terve lapse arengule ja ema tervise säilitamisele, pakkudes nende jaoks suurenenud vajadusi, kui see on kõige vajalikum.
- B-hepatiit võib mõjutada naise heaolu. Imetaval emal võib tekkida unisus, libiido langus, tähelepanu ja mälu kontsentratsiooni halvenemine, magusaisu ja sageli janu.
- Rind kaotab endise elastsuse ja kuju ning võib ka väheneda. See on peamiselt tingitud hormoonide tootmisest rase naise kehas ja pärast sünnitust. Isegi kui naine keeldub rinnaga toitmisest, ei taga see rinnakorvi sama välimuse säilimist. Samal ajal, kui imetav ema pumpab, valesti rakendab last, sidub imetamise lõpus rinna või kaotab dramaatiliselt kehakaalu pärast võõrutamist, mõjutab see otseselt rinna välimust. Imiku järk-järguline võõrutamine õnnestub paljudel raseduseelse rinna kuju tagasi anda.
- Mõnikord näeb üks rinnaga pärast imetamist teistmoodi välja. Seda saab vältida, kasutades vaheldumisi igale rinnale.
- Täidetud rinnad ja muutunud nibude tundlikkus võivad mõjutada ema intiimset elu sünnitusjärgsel perioodil, kuid see ebamugavustunne on ajutine.
- Imetamine muudab noore ema sageli ebamugavaks. Aktiivse eluviisiga harjunud naistel võib olla raske oma elu üles ehitada, võttes arvesse GV-d, mis seob teda tegelikult lapsega. Last tuleb toita öösel, mõnikord peate piima välja ajama, te ei saa last pikka aega teiste inimeste juurde jätta, peate piirama oma dieeti, loobuma kohvist, alkoholist, suitsetamisest, kõhuli magamisest.
Imetaval emal on palju tarbetuid muresid, eriti seoses rinnapiima koguse ja kvaliteediga. Lisaks on noor ema sageli psühholoogiliselt mõjutatud sugulastest, kes ei toeta imetamist. Positiivne suhtumine söötmisse ja oskus oma arvamust kaitsta on siin väga oluline.
Kas HS-ile on vastunäidustusi?
Imikut ei tohiks imetada, kui:
- Emal on ohtlikud haigused - HIV, äge psühhoos, ägedad infektsioonid, tuberkuloosi avatud vorm, onkopatoloogia.
- Ema kasutab alkoholi või narkootikume.
- Ema on sunnitud võtma HB jaoks keelatud ravimeid.
- Laps ei saa rinda imeda, näiteks sügava enneaegsuse või raske haiguse korral.
- Lapsel on rinnapiima imendumisega seotud mõned kaasasündinud haigused, näiteks galaktoseemia.
Halvad harjumused ja nende mõju piimale
Imetav ema ei tohiks suitsetada, kuna prolaktiini tootmine süveneb nikotiini mõjul. Kui ema suitsetab, toodetakse piima vähem ja selle kvaliteet kannatab. Lapse kehasse sisenev nikotiin mõjutab negatiivselt beebi pulssi, lapse und ja söögiisu, samuti lapse närvisüsteemi.
Kui beebist saab passiivne suitsetaja, ähvardab see teda veresoonte, hingamisteede ja allergiatega. Eriti ohtlik on see, et ema suitsetamise tagajärjel suureneb beebi ootamatu surma oht.
Kui suitsetav naine ei saa sigarettidest loobuda, peaksite proovima vähendada nende arvu - maksimaalselt 5-ni päevas. Enne toitmist on suitsetamine vastuvõetamatu, kuna piima satub suur hulk kahjulikke ühendeid. Pärast söötmist sigareti suitsetanud, eemaldatakse järgmiseks söötmiseks nikotiin ema kehast osaliselt. Samal ajal ei tohiks ema lapse kõrval suitsetada ja pärast suitsetamist peate oma käsi hästi pesema, hambaid pesema ja riideid vahetama.
Alkoholi tarvitamine, nagu ka narkootikumid, on imetava ema jaoks vastuvõetamatu. Alkohoolsed joogid mis tahes koguses on rinnaga toidetavale lapsele kahjulikud. Need mõjutavad pisikese närvisüsteemi ja südant, samuti beebi seedesüsteemi. Eriti oluline on mitte tarvitada alkohoolseid jooke enne lapse 3-kuuseks saamist, kuna vastsündinu maks ei suuda töödelda isegi minimaalset annust etüülalkoholi.
Veidi ternespiima kohta
Ternespiim on naise rinnast vabanev vedelik sünnitusjärgse perioodi esimese kolme kuni nelja päeva jooksul. Selle kogus on väike (eriti kohe pärast sünnitust), värvus on kollakas ja konsistents on paks.
Piimanäärmete sellise sekretsiooni erinevus küpsest inimese rinnapiimast on suurem valgu, mineraalsoolade ja vitamiinide sisaldus, samuti märkimisväärse arvu leukotsüütide, immunoglobuliinide ja muude kaitsvate tegurite olemasolu. Seevastu ternespiim sisaldab vähem laktoosi ja rasva.
Miks ternespiim on puru jaoks nii oluline ja kuidas see ilmub, vaadake video emade ja isade kooli kanalist, kus kogenud sünnitusarst-günekoloog räägib paljudest ternespiima ja rinnapiima nüanssidest.
Toitke beebi nõudmisel või määrake raviskeem?
Iga beebi soovil on soovitatav anda lapsele rind. Vastsündinu puhul tähendab see seda, et mis tahes mure korral peaksite kõigepealt pakkuma rinda ja kui laps keeldub, siis otsige imiku põnevusele veel üht põhjust.
Esimestel nädalatel "ripuvad" imikud sõna otseses mõttes rinnal, kuid aja jooksul on purul oma kindel toitmisrežiim. Vastsündinut saab ema rinnale manustada tund kuni neli korda, päeval - 12 kuni 20 korda. Põhimõtteliselt imeb laps magama jäädes ja ka pärast ärkamist. Kui ilmneb ebamugavusi, küsib laps rinda sagedamini ja imeb seda kauem. Pärast rasket sünnitust on imikutele tüüpiline pikaajaline imemine ja sage riivimine.
Kuni 2 kuud manustatakse imikuid päevasel ajal keskmiselt iga 1–1,5 tunni järel ja üle 2 kuu - iga 1,5–2 tunni järel. 4-6 kuu vanustel imikutel väheneb manustamissagedus, kuid ligikaudne toitmise arv jääb 12 päevas.
Imiku toitmine on hädavajalik öösel, sest pimedas (kell 3–8) stimuleeritakse prolaktiini tootmist ja see hormoon on imetamise jaoks äärmiselt oluline. Öösööt on beebi jaoks vajalik kogu imetamise vältel, nii et imetamise lõpus peaks öise imemise vältimine olema võõrutamise viimane samm.
Imetamine on vastastikune protsess, seetõttu võivad nõuded toitmisele olla ka ema poolt. Tavaliselt peab naine last toitma iga 1,5–2 tunni järel, mis vastab lapse vajadustele. Kui last pole pikka aega rakendatud, peaks ema ise lapsele rinda pakkuma. See on eriti oluline alla 3 kuu vanuste imikute, samuti enneaegsete, haigete ja alakaaluliste laste puhul.
Kas ma saan oma last toita väljaspool kodu?
Imetamine on eriti mugav, sest saate reisil last ilma probleemideta imetada. Ema ei pea kandma vett, pudeleid, segu, kütteseadet ja muid esemeid, ilma milleta pole võimalik beebile kunsttoitu valmistada. Kui otsustate väljastada piima või piimasegu väljaspool kodu, võite mõjutada laktatsiooni, hõlbustades lapse toitmist nibust.
Enamasti suhtutakse imikute avalikku toitmisse mõistvalt. Veelgi enam, tänapäeval on olemas spetsiaalsed riided, milles imetav ema saab teistele märkamatult lapsele rinna anda. Sellistes riietes on paljastatud ainult see rindkere osa, mille laps kinni võtab. Selliste riiete ostmine võimaldab imetaval emal minna koos beebiga näitusele, poodi, parki ja isegi ärikohtumisele.
Võimalikud probleemid
Piima puudus
Ainult 3% imetavatest emadest tunneb tõelist rinnapiimatoodangu puudust. Teistel naistel, kes usuvad, et piima on vähe, on see seisund seotud kergesti kõrvaldatavate teguritega. Hüpolaktatsiooni põhjused on stress, puru vale kinnitamine, naise alatoitumine, valesti korraldatud toitmisrežiim ja muud põhjused.
Märgade mähkmete kaalumine ja loendamine aitab veenduda, et lapsel oleks tõesti piimapuudus. Puru tuleks kaaluda üks kord kuus. Kaalumine üks kord 2 nädala jooksul või iga nädal on samuti vastuvõetav, kuid sagedamini on lapse kehakaalu mõõtmine ebapraktiline (igapäevane kaalumine pole objektiivne). Tervislik beebi, kellel on piisavalt toitumist, võtab nädalas juurde vähemalt 120 grammi.
Urineerimise loendamist peetakse informatiivsemaks katseks kui kaalumist. Kui lapsel on piisavalt rinnapiima, loeb ema päevas 10-20 märga mähkmeid. Lisateavet artiklist selle kohta, kas teie lapsel on piisavalt rinnapiima.
Piimatoodangu suurenemise saavutamiseks, sagedasem riivimine, beebi öine söötmine, joomise režiimi muutmine, hea toitumine, dušš ja rinnavann ning spetsiaalse tee kasutamine. On väga oluline, et naine oleks pühendunud rinnaga toitmisele, tunneks õiget toitmistehnikat, konsulteeriks õigeaegselt nõustajatega ning talle pakutaks pere ja teiste vähemalt üheaastase rinnaga toitmise kogemusega emade tuge.
Hüperlaktatsioon
Liigne piimatoodang rinnas tekitab naisel suurt ebamugavust. Ta tunneb, et rinnad lõhkevad, piimanäärmed muutuvad valusaks, piim lekib. Lisaks saab laps ema hüperlaktatsiooni korral liiga palju vedelat piima, mida nimetatakse "esiosaks", ja ei saa vastavalt rohkem näärmete tagumisse ossa jäävat rasvast piima. See toob kaasa häireid lapse seedimises.
Naiste üliaktiivse piimatootmise kõige sagedasem põhjus on intensiivne ja pikaajaline ekspressioon pärast toitmist. Samuti võib vedeliku ja laktogooniliste ainete liig põhjustada hüperlaktatsiooni. Juhtub, et hüperlaktatsioon on imetava ema keha individuaalne tunnus ja siis pole sellega kerge toime tulla. Peate piirama oma joomist ja kontrollima oma dieeti nii, et see ei sisaldaks toiduaineid, mis kutsuvad esile liigset piimatoodangut.
Pumpamine peab toimuma vastutustundlikult, kuna see mõjutab rindade tervist. Lugege teistest artiklitest pumpamise tüüpide ja rindade käsitsi pumpamise tehnika kohta.
Lisaks soovitame vaadata sellel teemal videot.
Beeb keeldub rinnast
Keeldumise põhjus võib olla kinnine nina, kõrvapõletik, stomatiit, hambad, koolikud ja muud beebi terviseprobleemid. Muutused ema toitumises, näiteks vürtsika toidu või vürtside söömine, võivad mõjutada piima maitset, nii et laps keeldub imemisest.Luttide kasutamine ja imiku pudelist toitmine viib sageli keeldumiseni.
Olukord on üsna tavaline, kui 3-6 kuu vanune täiskasvanud väikelaps võib keelduda söötmisest, kuna tema piimavajadus väheneb ja söötmise vahelised pausid pikenevad. Sel perioodil uurib laps huviga ümbritsevat maailma ja on sageli imemisest eemal. Üle 8–9 kuu vanuse rinnaga toitmise võib käivitada täiendavate toitude väga aktiivne kasutuselevõtt.
Lapse ja ema kontakti loomine aitab lahendada rindade hülgamise probleemi. Imikut tuleb sagedamini süles kanda, sülle võtta, lapsega rääkida. Täiendavaid toite, ravimeid või jooke peate andma ainult lusikast või tassist, on soovitav luttidest keelduda ja ema menüü ei tohiks sisaldada imikule ebameeldivaid toite.
Lämbumine
Laps võib lämbuda liiga "ahne" imemisega, kuid see olukord võib viidata ka liiga kiirele piimavoolule emasrinnast. Kui vastsündinu hakkab toitmise ajal lämbuma, tasub muuta beebi söömise asendit. Parim on istuda sirgelt ja hoida lapse pead üleval.
Juhul, kui lämbumise põhjuseks on liigne piim, võite enne lapsele pakkumist rinda veidi pingutada. Kui kehahoia ja pinge muutus ei aidanud, pöörduge spetsialisti poole, kuna põhjused võivad olla suuõõne, kõri erinevad patoloogiad või närvisüsteemi toimimine.
Kõige tavalisemate probleemide ja nende lahendamise kohta vaadake videot, kus kogenud sünnitusarst-günekoloogid räägivad olulisi nüansse.
Kas ma pean enne toitmist oma rindu pesema?
Imetavad emad ei tohiks fanaatiliselt järgida hügieenieeskirju ja pesta rindu enne iga söötmist, eriti seebi abil. See võib hävitada loodusliku kaitsekile, mis katab areola nahka. Seetõttu on pragude tekkeks sage pesemine seebiga, mille tõttu on lapse toitmine väga valus.
Lisaks on detergentidel võimalus katkestada naha loomulik lõhn, isegi kui seebil puudub lõhnastatud lõhn. Vastsündinul on toitmise ajal väga oluline ema lõhn kinni püüda, seetõttu hakkab laps seda tundmata tundma muret ja võib isegi keelduda piima imemisest. Puhtuse säilitamiseks piisab naise rindade pesemisest üks või kaks korda päevas ja pesemiseks tuleks kasutada ainult sooja vett.
Imetava ema rinna õige hooldamine on paljude probleemide vältimiseks oluline punkt. Lisateavet leiate videost.
Kuidas beebi rinnale kinnitada?
GV korraldamisel on eriti oluline, et väikese rinna haardumine oleks õige, kuna rinna haardumise rikkumine ähvardab õhu liigset neelamist ja ebapiisavat kaalutõusu. Lisaks nibule peaks lapse suus olema ka nibu ümbritsev osa rinnapiirkonnast, mida nimetatakse areolaks. Sellisel juhul tuleks beebi huuled veidi välja pöörata. Sel juhul saab väike imeda õigesti.
Emal ei tohiks imemise ajal valu olla ja toitmine võib jätkuda pikka aega. Kui puru valesti rakendatakse, tunneb naine toitmise ajal valu, on võimalik nibude kahjustus, puru ei suuda imeda vajalikku piimakogust ega ahmitse end ise.
Katsetage ja otsige imetamise tüüpi, mis on teile ja teie lapsele kõige mugavam. Kui teie nibud on kahjustatud, võite kasutada pehmendavat kreemi nagu Bepantena.
Kuidas beebi korralikult rinnale kinnitada, lugege mõnda teist artiklit või vaadake videot.
Kuidas mõista, et laps on täis?
Iga sööda kestus on individuaalne ja võib erinevates olukordades erineda nii lapselt kui ka imikult. Enamikul lastel kulub rindade tühjendamiseks ja söömiseks 15–20 minutit, kuid on lapsi, kes imevad vähemalt 30 minutit. Kui katkestate sellise lapse toitmise varem, on ta alatoidetud. Ema saab aru, et väike on täis, kui laps lõpetab imemise ja vabastab rinna. Kuni selle hetkeni ei tasu rinda ära korjata.
Müütide kummutamine
Müüt 1. Enne sünnitust on vaja nibud ette valmistada.
Naistel soovitatakse nibusid jämeda lapiga hõõruda, kuid see on ohtlikum kui kasulik. Rase naise rinnanibu stimuleerimine suurendab enneaegse sünnituse ohtu, kuna rinna ja emaka vahel on kindel seos (kui stimuleerite nibu, siis emakas tõmbub kokku).
Müüt 2. Vastsündinut tuleks koheselt sööta piimaseguga, kuna piima ei tule kohe
Küps piim hakkab tõepoolest alles jääma 3-5-ndast päevast pärast sünnitust, kuid kuni selle hetkeni vabaneb naise rinnast ternespiim, mis on lapsele täiesti piisav.
Müüt 3. B-hepatiidi õnnestumiseks peate pärast iga toitmist pidevalt pumpama
Söötmisjärgseid väljendeid soovitavad lähisugulased ja isegi arstid, näiliselt laktostaasi vältimiseks, kuid tegelikult põhjustavad piimatootmist ja stagnatsiooni just nemad. Rinna tasub väljendada ainult valu ja tugeva täidise korral, kui puru ei saa nibust kinni haarata. Sellisel juhul peate väljendama väikest kogust piima.
Müüt 4. Kui laps nutab palju ja vajab sageli rinda, tähendab see, et ta on näljane ja ei söö piisavalt
Võrreldes piimaseguga, küsib laps tõesti rinda sagedamini, kuna inimese piim imendub väga kiiresti ja piimasegu võtab kauem aega. Lisaks on imikul sageli lihtsam piimast pudelist imeda kui rinnast. Kuid selline käitumine ei viita sugugi pisikese toitumisvaegusele. Peaksite keskenduma ainult kehakaalu tõusule kuus ja beebi urineerimise arvule päevas.
Müüt 5. Erinevatel naistel on erinev piimarasvasisaldus.
Mõnedel naistel on vedanud ja neil on rasvane piim, teistel pole õnne, sest neil on madala rasvasisaldusega sinine piim. See väärarusaam on seotud ekspresseeritud piima värviga, mille esiosal on küll sinakas varjund. See osa piimast on lapsele jook, nii et selle värvi järgi on võimatu otsustada, milline piim naisel üldiselt on. Kui ema suudaks piima rindade tagant väljendada, veenduks ta selle rasvasisalduses, kuid seda on väga raske käsitsi kätte saada.
Müüt 6. Rind on lakanud täitumast, mis tähendab, et lapsel pole piisavalt piima
Selline olukord tekib sageli kuu või kahe söötmise järel, kui naine hakkab tundma, et piima ei saabu enam vajalikus koguses. Kogemused halvendavad olukorda veelgi ja võivad viia laktatsiooni lõpuni. Tegelikult ei ole kuumahoogude puudumisel midagi pistmist emasrindade piimakogusega, kuna 1-2 kuud pärast sünnitust hakatakse piima tootma täpselt nii palju, kui beebi jaoks on vaja, ja see jõuab näärmesse sageli lapse ema rinda imedes.
Müüt 7. Imetav ema peab sööma rohkem kui tavaliselt.
Kahtlemata peab last imetava ema toitumine olema kvaliteetne ja tasakaalustatud. Kuid selleks ei tohiks te portsjonit oluliselt suurendada. Laps saab kõik toitained koos rinnapiimaga kätte, isegi kui ema sööb väga halvasti, kuid vitamiinipuudus õõnestab naise enda tervist. Nii et toitumisele tuleks pöörata suurt tähelepanu, kuid mitte roogade mahtu, vaid nende kasulikkust. Samuti tuleks meeles pidada, et imetavad emad ei tohiks dieeti pidada ja kõvasti trenni teha, kuni laps on 9 kuud vana.
Müüt 8. Valem on peaaegu identne rinnapiimaga, seega pole tähtis, kuidas oma last toidate
Ükskõik kui palju tootjad kiidavad nende kvaliteetseid segusid ja hoolimata sellest, milliseid väärtuslikke koostisosi nad lisavad, ei saa ükski kunstlik toitumine võrrelda naise rinnast pärit piimaga. Oluline erinevus nende kahe imiku toiduvaliku vahel on see, et inimese piima koostis muutub vastavalt lapse kasvule ja beebi vajadustele. Ärgem unustagem imetava ema ja lapse psühholoogilist seost.
Müüt 9. 6 kuu pärast ei vaja laps enam piima
Kuigi kuue kuu vanusele väikelapsele hakatakse juba lisatoitu tutvustama, jääb imiku põhitoiduks ikkagi inimese piim. See ei kaota oma väärtuslikke omadusi isegi siis, kui laps on üks või kaks aastat vana.
10. müüt
Kui imemisel ilmnevad praod, siis on parem minna segule. Olukord, kui laps hõõrub esimestel imemispäevadel nibusid veriseks, on üsna tavaline. Selle põhjuseks on vale kinnitus. Ja pärast selle parandamist on täiesti võimalik last pikka aega rinnaga toita. Spetsiaalsete padjakeste kasutamine aitab kaasa ka pragude kiirele paranemisele.
Millal peaksin GW peatama?
Ekspertide sõnul on parim aeg rinnaga toitmise lõpetamiseks involutsiooniperiood. Kõige sagedamini toimub see laktatsiooni etapp lapse vanuses 1,5 kuni 2,5 aastat. GV täiendamiseks on oluline arvestada nii lapse kui ka ema valmisolekut. Imetamise järkjärguline piiramine ei kahjusta lapse vaimset seisundit ega ema rinda.
On olukordi, kus on vaja B-hepatiit järsult peatada, näiteks ema ägeda haiguse korral. Sellisel juhul tuleks juhinduda arsti nõuannetest, nii et lapse rinnaga ja piimanäärmetest lahutamise protsess oleks kõigi jaoks kõige vähem valus.
Imetamise peatamise kohta lugege rohkem artiklist.
Olulised näpunäited
- Imetamise edukaks kehtestamiseks on oluline hoolitseda lapse varase kinnitamise eest ema rinnale. Ideaalis tuleks laps panna naise kõhule ja leida rinnad kohe pärast sünnitust. Selline kontakt käivitab laktatsiooni reguleerimise looduslikud mehhanismid.
- Küpse piima saabumist oodates ei tohiks te last piimaseguga toita. Ternespiima vähesuse tõttu on paljud naised mures, arvates, et laps nälgib. Ternespiim sisaldab aga beebile väärtuslikke aineid ja seguga täiendamine võib laktatsiooni arengut oluliselt kahjustada.
- Ema rinda ei tohiks lutiga asendada. Las laps saab rinda, kui ta tahab imeda. Rinnanibu kasutamine aitab väikesel tähelepanu hajutada, kuid see võib negatiivselt mõjutada laktatsiooni, eriti kui see pole veel kindlaks tehtud. Lisaks ei ole rinnaväht mitte ainult vastsündinu toiduallikas. Imemise ajal tekib imiku ja ema vahel sügav psühholoogiline kontakt.
- Kui annate rinnale imikule nõudmisel, ei pea te lapsele vett lisama. Välja imetud piima esimest osa esindab vedelam osa, mis sisaldab palju vett, seetõttu toimib see imikule joogina. Kui annate lapsele täiendavat vett, võib see vähendada imetamise mahtu.
- Pärast söötmist ei tohi enne väljendada, kui see on täiesti tühi. See nõuanne oli levinud ajal, mil kõigil lastel soovitati süüa tundide kaupa. Imikud imetavad harva ja stimuleerimise puudumise tõttu toodeti vähem piima, mistõttu oli vaja piimatootmist täiendavalt provotseerida täieliku ekspressiooniga. Nüüd pakutakse rinnale imikule nõudmisel ja imemise ajal esitab laps järgmise söötmise taotluse - kui palju laps piima imeb, nii palju sellest tekib. Kui väljendate lisaks oma rindu siis, kui laps on juba söönud, saabub järgmine kord rohkem piima, kui väikesel vaja on. Ja see suurendab laktostaasi riski.
- Ärge andke oma lapsele teist rinda enne, kui laps on esimese rinna tühjendanud. Esimestel kuudel on soovitatav rindu vahetada mitte sagedamini kui iga 1-2 tunni järel. Kui annate lapsele teise rinna, ähvardab see seedeprobleeme, kui ta pole veel tagumist piima imenud esimesest. Mõlemat rinda võib vaja minna toitma üle 5 kuu vanusele lapsele.
- Laste toidulauale ei ole vaja hakata lisatoitu lisama. Ainult rinnaga toitvad imikud saavad piisavalt toitaineid kuni 6. elukuuni. Ja isegi kuue kuu möödudes jääb piim lapse peamiseks toiduks ning kõigi uute toodete abil õpib laps kõigepealt lihtsalt inimese piimast erinevaid maitseid ja tekstuuri.
- Uurige, mis on söötmisasendid, kuna päeva jooksul asendi muutmine aitab ära hoida piima stagnatsiooni, sest erinevates asendites imeb laps aktiivsemalt rinna erinevatest sagaratest. Peamised positsioonid, mida iga imetav ema peaks valdama, on pikali heitmine ja toitmine istuvas asendis kaenla alt.
- Arstid nimetavad imetamise miinimumperioodiks 1 aasta, ja eksperdid peavad imetamise optimaalseks kestuseks 2-3 aastat. Varasem võõrutamine võib olla keeruline nii imiku psüühika kui ka naise rindade jaoks.
- Ühegi ema haiguse korral ei ole üldse vaja imetamisest loobuda. Näiteks kui naisel on ARVI, ei tohiks te toitmist katkestada, kuna laps saab antikehi ema piimast. Imetamist saab vältida ainult nende haigustega, mida me vastunäidustustes märkisime.
WHO soovitused
Edukaks imetamiseks soovitab Maailma Terviseorganisatsioon:
- Lapse kinnitamiseks esimest korda ema rinnale esimese tunni jooksul pärast sündi.
- Andke lapsele lapse soovil rind.
- Söödake last öösel.
- Järgige ainuõiget rinnaga toitmist kuni 6. elukuuni.
- Enne täiendavate toitude sissetoomise alustamist ärge lisage lapsele vett.
- Pärast täiendava söötmise alustamist jätkake GW-d vähemalt ühe aasta vanuseni.
- Ärge kasutage B-hepatiidi ajal naise rinda jäljendavaid tooteid (lutt, nibuga pudel).
- Ärge pumpage oma rindu asjatult.
