Raseduse esimene kuu

Raseduse esimest kuud võib liialdamata nimetada kõige vastutustundlikumaks ja otsustavamaks. Peamine on kindlaks määratud - kas olla laps ja kuidas tema areng algab. Palju sõltub teadmistest, mis ja kuidas sel perioodil toimub, ning naise õigest käitumisest.

Üldine informatsioon

Raseduse esimest kuud võib pidada beebi eostamisest alates kuluvaks ajaks ja siis saab sellest esimene loote arengukuu. Kuid sünnitusabis on tavaks hoida kõiki arvutusi sünnitusnädalatel alates viimase päevast kuni menstruatsiooni eostamiseni. Sellel viisil, esimene kuu sisaldab 4 kuu- või 4,5 kalendrinädalat.

Peate teadma, et raseduse esimene nädal vastab nädalale, kus naisel on endiselt menstruatsioon. Ja 4,5 nädalat on umbes 3-4 päeva pärast järgmise menstruatsiooni hilinemise algust.

Seega veedavad paljud õiglase soo esindajad esimest kuud pimedas. Kuid kui rasedust soovitakse ja plaanitakse, siis eeldab ja käitub naine ettenägelikumalt lapse olemasolu olemasolu, mida ei saa usaldusväärselt kinnitada 1 kuu lõpuks.

Mis beebiga toimub?

Raseduse esimene kuu pole mitte ainult uue elu algus, vaid paneb aluse ka tema tulevasele heaolule, sest viljastumise ja implanteerimise tõenäosus sõltub naise tervislikust seisundist ja tema elustiilist ning DNA geneetiline komplekt määrab praegu kõik, mis on iseloomulik planeedi Maa uuele elanikule - sugu, juuste ja silmade värv, nahk, esivanematelt päritud haigused ja anded.

Esimese kuu jooksul kulgeb loote moodustumine uskumatult kiiresti, organogeneesi protsess on käimas. Embrüo on küll moodustumas, kuid raseduse algusega seotud ema tunded ei alga alati sel kuul.

Igas naistsüklis hakkavad naise munasarjades pärast järgmist menstruatsiooni valmima mitu folliikulit, kuid mõne päeva pärast määratakse vaieldamatu liider - domineeriv folliikul. Tema peab kasvama teistest aktiivsemalt. Ülejäänud osa areng peatatakse spetsiaalsete hormoonide abil, mis tekivad selle tsükli selles faasis. Domineeriv folliikul rebeneb ja vabastab muna, küps ja viljastamiseks valmis. See juhtub tsükli teisel nädalal (raseduse teisel sünnitusnädalal). Enamikul naistest toimub ovulatsioon tsükli 14.-15. Päeval 28-päevase klassikalise tsükliga..

Vabanenud muna on väga laisk, passiivne ja selle elujõulisus piirdub ainult ühe päevaga. Kui seemnerakud selle aja jooksul selleni ei jõua, sureb emane munarakk ja keha vabaneb sellest kaks nädalat hiljem uue menstruatsiooni ajal.

Spermatosoidid võivad oodata munaraku genitaaltraktis, kui seksuaalne kontakt oli 2-3 päeva enne ovulatsiooni, kuna isasrakud on visadamad. Spermal võib olla aega munaraku juurde jõudmiseks ovulatsiooni päeval, kui kontakt oli sellel päeval otse.

Kümnetest tuhandetest spermatosoididest võidab üks. Tal õnnestub muna membraanidest läbi murda, misjärel naine tugevdab membraane nii, et muud seemnerakud ei saaks selle sisse tungida. Need pole enam vajalikud, sest munaraku sees on alanud oluline protsess - isa ja ema rakkude tuumade sulandumine. Toimub geneetilise teabe vahetus. Nendel hetkedel otsustatakse, kes laps peaks olema - poiss või tüdruk, kas ta on blond või pruunikas, pikk või lühike, kus on mutid ja kas tal on annet viiulit mängida. Samal ajal edastatakse teave geneetiliste haiguste kohta, kui vanematel neid on.

Munarakk kaotab oma staatuse ja seda nimetatakse nüüd sügootiks. See hakkab sujuvalt liikuma mööda toru emakaõõnde, kus viljastumine toimus. Seda soodustavad munajuha villide vibratsioonid.

Sügoot on üherakuline organism, mis püüab sellest staatusest võimalikult kiiresti lahku minna - 30 tunni pärast jaguneb see kaheks ja veel 10 tunni pärast - neljaks uueks rakuks. Mõne päeva pärast muutub rakkude arv 250 jne. Pärast morula staadiumi läbimist saab embrüost ümmargune pallilaadne blastotsüst, mille suurus ei ületa 0,1 mm.

Raseduse kolmas sünnitusnädal vastab ainult embrüonaalse arengu esimesele nädalale. Implantatsioon toimub tänapäeval. 4-5 päeva pärast munaraku ja sperma märkimisväärset kohtumist laskub embrüo emakasse ja hõljub seal, kuni üks seintest kinni jääb... Sellel on juba sisemine kiht, mida nimetatakse embrüosõlmeks, ja välimine kiht, mis vastutab implantatsiooni eest. Väliskihi villid lõdvestavad endomeetriumi spetsiaalsete ensüümide toimel, endomeetriumi rakud on kahjustatud ja munarakk võib emakasse vajuda. Villid hakkavad last kohe toitma, ühendades ema väikesed veresooned.

Peaaegu kohe pärast lapse fikseerimist algab embrüonaalsete struktuuride intensiivne moodustamine... Beebi omandab embrüonaalsed kroonlehed, millest moodustuvad elundid. Esimese kuu lõpuks näeb laps välja nagu pisike täpike, millel on rikkalik sisemine maailm (loomulikult rakutasandil). Selle suurus esimese kuu lõpuks ei ületa 1 mm.

Kehas toodetakse progesterooni juba eostamise algusest peale suures koguses, mis aitab endomeetriumil muutuda lopsakamaks ja hõlbustada implanteerimist. Nüüd juhib ta paljusid protsesse - progesterooni tase määrab, kas rasedus jätkub, kas lapsel on arenguks ja kasvuks piisavalt toitu.

Siin on esimese kuu verstapostid.

1. nädal - menstruatsioon lõpeb, emakaõõnde puhastatakse endomeetrium, mis on viimases tsüklis kasvanud ja mida ei olnud vaja, kuna rasestumist või implantatsiooni ei toimunud. Algab folliikuleid stimuleerivate hormoonide tootmine.
2 nädalat - muna küpseb ja lahkub folliikulist nädala lõpus. Tekib ovulatsioon ja viljastumine.
3 nädalat - sügoot ning seejärel langeb morula ja blastotsüst emakaõõnde. Nädala lõpuks toimub implantatsioon, embrüo hakkab toitaineid ja hapnikku saama ema verest.
4 nädalat - moodustuvad amnion ja koorion. Esimesest saab loote põis, teisest muutub järk-järgult platsenta. Ilmunud on embrüonaalsed kroonlehed: sisemine saab seedimise ja urineerimise organiteks, keskmine - südame ja veresoonte, suguelundite, luude ja lihaste aluseks ning välimine lapse nahaks.
4,5 nädalat - süda on aktiivselt moodustumas. Üks endokarditoru moodustub kahest endokarditorust, algab elundi esmaste osade munemine. See võtab üsna palju aega - mitte rohkem kui nädal ja pisike süda, endiselt kahekambriline, hakkab kokku tõmbuma, lööma. Algab sugurakkude munemine. Moodustub notokord, mis jagab keha paremaks ja vasakuks küljeks, samuti närvitoru, mis on määratud veidi hiljem saama aju ja seljaaju.

Naise heaolu

Raseduse esimene sünnitusnädal ei too naise ellu uusi aistinguid. Tekib tema jaoks tavaline menstruatsiooniverejooks, emakas puhastab ennast, toob välja verise vedeliku koos tagasilükatud endomeetriumi osakestega. Hormonaalne taust jääb normaalseks, iseloomulik naistsükli esimesele faasile, üldiste vere- ja uriinianalüüside norme ei muudeta.

Teine nädal eelneb ja lõpeb ovulatsiooniga. Ovulatsiooni eelõhtul võib naine kogeda tugevat seksuaalset soovi - libiido suurendamise mehhanismi pakub loodus ise just siis, kui naine on viljakas, see tähendab, et ta saab uue elu eostada.

Tavaliselt tekivad naistel tsükli keskel järgmised ovulatsiooni sümptomid.

Suguelunditest väljutamine muutub rikkalikumaks, viskoossemaks, naine tunneb väliste suguelundite piirkonnas pidevat niiskustunnet. Sageli võrreldakse sellist tühjenemist järjepidevalt kana toore valguga - kui sõrmed laiali ajada, jääb nööriline niit.
Libiido on paranenud.
Folliikuli rebenemise ajal võivad munasarja piirkonnas alakõhust vasakule või paremale ilmneda üsna erinevad valuaistingud.
Baastemperatuur, mida pärast menstruatsiooni hoiti 36,5 kraadi juures, teeb järsu hüppe 37,1-37,3 kraadini.
Lõhnataju süveneb, rindkere on veidi suurenenud, selle tundlikkus suureneb. Mõlema põhjus on hormonaalse taseme muutus.
Võib esineda kerge puhitus, kuna östrogeenid põhjustavad kehas vedeliku kinnipidamist.

Rasedust plaanivad isikud määravad ovulatsiooni tavaliselt ilma oluliste raskusteta. Alati võivad appi tulla ovulatsiooni testribad, mida saab osta igast apteegist.

Kolmas nädal möödub kas täielikus teadmatuses või ootusärevas tulemuse ootuses... Naine ei tea, kas viljastumine on toimunud. Kuid isegi kui ta sellest kindlalt teadis, on liiga vara end rasedaks pidada, kuni munarakk on edukalt emakasse implanteeritud. See protsess toimub sellel nädalal. Seda aega nimetavad sünnitusarstid implanteerimiseelseks perioodiks.... Naine praktiliselt ei saa implanteerimise tõenäosust suurendada - pole olemas sellist ravimit või käitumismeetodit, mis aitaks säästa poole millimeetri suurust puru, kui naisorganism last vastu ei võta.

Kolmanda nädala lõpus hakkab kahtlev naine otsima võimaliku implantatsiooni märke.

Implantatsiooni tunnused

Arstide arvamus selles küsimuses on täiesti üheselt mõistetav: implantatsioonil pole eredaid iseloomulikke sümptomeid ja märke. Kõik, mis juhtub, toimub nii peenel, mikroskoopilisel tasandil, et seda on peaaegu võimatu tunda. Kuid naised ise väidavad, et seda protsessi saab täielikult tunda, kui nende enda tundlikkuse ja vastuvõtlikkuse tase seda võimaldab (kõik sõltub närvisüsteemist).

Niisiis, 3. raseduse 4 rasedusnädala alguses ilmnevad sellised märgid tõenäoliselt.

Nõrgalt valutavad selja- ja alaseljavalud - tõmbab ja murrab. Naised omistavad väiksemaid ebameeldivaid aistinguid väsimusele, ületöötamisele, muutuvale ilmale jne.
Alakõhu valutab veidi, nagu enne menstruatsiooni. Kui naine ei keskendu oma aistingutele, vaid on hõivatud töö, õppimise, millegi muuga, siis ei pruugi ta sellele üldse tähelepanu pöörata.
Temperatuur võib tõusta (veidi üle 37,0 ja peamiselt pärastlõunal). Naise nägu “põleb”, on külmavärin või visatakse külmast palavikuni - see on kõrge progesterooni taseme kõrvaltoime, mis nüüd töötab beebi elu toitmiseks ja säilitamiseks. Paljud selles etapis usuvad, et on kuskil külmetanud. Kuid järgmisel hommikul normaliseerub temperatuur ja järgmiseks õhtuks tõuseb uuesti ja nii edasi kuni väga hilinemiseni.
Võib esineda peavalu, kerget peapööritust, suureneb unisus ja nõrkus, naised seostavad seda tavaliselt väsimusega.
Sageli ütlevad naised, et implanteerimise päeval tundsid nad suus ebameeldivat metallimaitset, justkui oleks keele alla pandud raudmünt.

Tavaliselt tühjeneb ovulatsiooni järgne voolus, kestab nn "kuiv" periood. Seetõttu ei ütle tühjenemise olemus midagi konkreetset, välja arvatud juhul, kui implanteerimisel tekib verejooks (statistika kohaselt esineb seda umbes 30% naistest). Meditsiin on seda salapärast nähtust juba pikka aega selgitanud, kuid seni edutult.

Implanteerimise päeval algab kerge määriv verejooks... Voolamine ei ole rohke, punast verd pole, on vaid paar tilka tumedat, pruunilähedast värvi. Füsioloogilisel tasandil on see seletatav endomeetriumi väikeste kapillaaride terviklikkuse rikkumisega membraanirakkude lahustumisel munaraku villide poolt.

Verejooksu peavad implanteerimismärgiks kõige sagedamini ainult need, kes on seda rasedust oodanud pikka aega ning on mõistlikud ja sümptomite ja tunnuste kohta hästi lugenud. Valdav enamus naisi usub, et närvide või tööprobleemide tõttu on tsükkel ebaõnnestunud, mistõttu menstruatsioon algab nädal varem kui tähtaeg. See ei häiri tavaliselt kedagi, see on segaduses millegi muuga - umbes päeva pärast muutub hügieenisidem puhtaks, tühjendust ei toimu. Ja nädala pärast menstruatsiooni ei tule.

Implantatsiooniverejooks ei kujuta ohtu emale ja lootele. See on absoluutselt teada. Kui seda ei juhtu, ei tähenda see ka kõrvalekaldeid.

Pärast implanteerimist hakkab tootma hormooni hCG. See kahekordistub iga kahe päeva tagant. Juba 4–6 päeva pärast implanteerimist (4. sünnitusabi nädala lõpuks või mõni päev enne viivitust) võivad teoreetiliselt ilmneda kõige varasemad raseduse tunnused, mille põhjuseks on hormonaalse taseme muutus.

Varased raseduse sümptomid

Pärast implanteerimist naise kehasse hakkab hormonaalsete jõudude suhe muutuma. Ülekaalus on progesteroon ja kooriongonadotropiin (HCG). Esimene on juba suures koguses, teine suureneb veres järk-järgult ja muutub uriinis olevate testribade jaoks käega katsutavaks alles hilinemise esimeseks päevaks (4 sünnitusabi nädalat).

Kui ovulatsioon hilines või implantatsioon hilines mõnevõrra, siis on võimalik, et test ei anna viivituse esimesel päeval täpset vastust. Vereanalüüsi hCG taseme määramiseks peetakse usaldusväärsemaks. (hormooni toodavad loote koorioni villid). Veres leidub seda laboratoorsete meetodite jaoks eristatavas kontsentratsioonis juba 3,5 sünnitusnädalal (3-4 päeva enne viivitust).

Raseduse esimese kuu lõpus ei pruugi tervislik seisund muutuda ja juba võivad ilmneda kõige varasemad "huvitava positsiooni" tunnused - see on puhtalt individuaalne küsimus, see sõltub konkreetse naise närvisüsteemi korralduse nõtkustest.

Progesteroon, mis on endomeetriumi implanteerimiseks ettevalmistamise ülesande juba täitnud, täidab veel mitmeid olulisi funktsioone - see hakkab kehas vedelikku kinni pidama ja aitab kaasa rasva kogunemisele (toitainevaru nälja korral rasedatele naistele loomulikult), see toimib ka immunosupressandina - pärsib immuunsust naised, nii et liiga innukad immuunrakud ei lükkaks embrüot tagasi, kuna see on naisorganismile ainult pooleldi emakeelne, on tema DNA teine pool isapoolne.

Muutunud hormonaalsed seisundid põhjustavad asjaolu, et vaagnaelundite verevarustus muutub intensiivseks ja keha kõik limaskestad muutuvad lõdvemaks. Seetõttu on äkki tekkida võiv nohu või üldine halb enesetunne väga mõistliku seletusega. Kui naine ei tunne midagi, on see ka normi variant.

Kõige tavalisemad raseduse tunnused, mis algavad esimesel kuul, isegi enne viivitust või vahetult pärast seda, hõlmavad järgmisi olukordi.

Unisus ja väsimus - naine tunneb end immuunsuse vähenemise ja suurenenud energiakulude tõttu ülekoormatuna, mida nõuavad beebi ja temaga toimuvad sisemised protsessid.
Meeleolu kõikumine - progesterooni kõrvaltoime on selle mõju psüühikale. Kesknärvisüsteemi funktsioonid on veidi alla surutud. Selle tõttu märkavad naised ootamatuid meeleolumuutusi.
Emaka ja emakakaela "kipitus" ja "lumbago" on seotud progesterooni toimest tingitud emaka lihaste lõõgastumisega.
Uued jõustunud hormonaalsed nähtused võivad põhjustada piimanäärmete nibude tundlikkuse suurenemist. Rind on veidi suurenenud ja mõnikord on see isegi valus. Kõhu võib mõnevõrra välja paisuda, progesterooni mõjul algab sageli kõhukinnisus või kõrvetised.
Urineerimine võib sageneda ja võib tekkida kontrollimatu liigne droolimine (tavaliselt une ajal).

Tunded, et keha "murdub", kui kurk valutab ja temperatuur ületab 38,0 kraadi - see ei ole raseduse, vaid tõelise haiguse, gripi või külma märk. Sellised on oht, sest progesteroon pärsib immuunsust, nagu eespool mainitud.

Alaselg valutab, selg tõmbab - aistingud on üsna normaalsed, kuna keha kohaneb enda jaoks uute töötingimustega. Naine muutub lõhnade suhtes tundlikumaks. Oli juhtumeid, kus umbses toas kaotas naine varases staadiumis teadvuse ainult seetõttu, et tema keha oli alanud muutustega üle koormatud.

Mõni juba esimese kuu lõpus hakkab kannatama iivelduse ja toksikoosi all, mis viib analüüsides normide muutumiseni - hematokriti suurenemine, suur hulk leukotsüüte jne.

Mida saab ja mida ei saa sel perioodil teha?

Raseduse esimesel kuul võib naine elada normaalset elu. See juhtub tavaliselt, sest paljud isegi ei tea, et nad on rasedad. Kui naine plaanib rasestuda ja eeldab oma südames tõenäosust, et ta võib olla rase, siis ei tohiks te neid rumalusi teha, mida saate hiljem kahetseda.

Alkohol (isegi õlu ja vein) pole looteorganite tervisliku moodustumise jaoks parim kaaslane... Kui aga vaadata olukorda meditsiinilisest vaatenurgast, siis pole midagi hullu, kui naine, teadmata rasedusest, tarvitas alkoholi juba esimesel kuul (räägime haruldasest ja doseeritud tarbimisest, mitte iga päev tohutult suurtes kogustes joomisest). Kuni 4. rasedusnädalani, kui koorion moodustub, ei tunne laps alkoholi mõju üldse, kuna ta ei saa ema verest midagi, toitub ta “munakollase koti” varudest.

4 nädala pärast, kui naine näeb testil kahte riba, on oluline kohe suitsetamisest ja alkoholist loobuda, sest sel ajal saab embrüo ema verest juba palju aineid ning platsenta, mis võib olla takistuseks ja kaitseks, pole veel moodustunud - seda pole tekkinud ...

Progesterooni mõju võib põhjustada märkimisväärset emotsionaalset ebastabiilsust, meeleolu kõikumisi, paanikatunnet, kuid peate proovima ennast kontrollida, vabaneda stressist õigesti, et mitte koguneda neid kroonilise probleemi seisundisse.

Kui rasedus tekkis pärast OK (suukaudsete rasestumisvastaste vahendite) kaotamist, pole ka selles midagi halba. Rasestumisvastased vahendid ei mõjuta beebi seisundit 1. raseduskuul, isegi kui naine võttis erakorralist rasestumisvastast vahendit, kuid tegi seda hilja või valesti ning ravimi mõju ei tulnud.

Seks on lubatud kõigile, välja arvatud naistele, kes IVF raviprotokolli käigus viisid embrüo siirdamise emakaõõnde... Lennukiga saate lennata ilma piiranguteta, kui see ei tekita ebameeldivaid aistinguid. Hammaste ravi pole veel keelatud, kuid see on juba ebasoovitav - parem on seda teha raseduse planeerimise etapis või oodata termini keskpaigani, mil tervislik seisund on parem ja riskid lapsele vähenevad.

Antibiootikumide kasutamine raseduse esimesel kuul ei ole keelatud ega soovitatav. Dainult olukord, kus arst määrab ravimi ja seda võetakse mingisuguse haiguse korral, mis ilma antibiootikumideta võib naist veelgi kahjustada... Antibiootikumide võtmise ajal on loote väärarengute oht, kuid see pole nii suur kui varem, sest ilmunud on uue põlvkonna antibiootikumid, mitte kõik neist pole teratogeensed (lootele kahjulikud).

Soolestiku häired, mis on progesterooni toime taustal võimalikud, ei vaja uimastiravi - piisab dieedi kohandamisest, et kõhulahtisus või kõhukinnisus taanduks. Kui naine oli dieedil ja jäi ootamatult rasedaks, millest ta sai teada siis, kui esimene kuu oli juba möödas, peate rahunema ja õigesti sööma hakkama - tasakaalustatud, suurendavad vitamiinide ja valkude hulka.

Nagu alkoholi puhul, pole ka teie toit, isegi kui kehakaalu langetamiseks rangelt dieeti pidanud ja söödud ainult sidruneid, lapsele ohtlik kuni 4. rasedusnädalani, kuni ta hakkas toituma ema verest.

Võimalikud probleemid ja kuidas neid ennetada

Raseduse varajases staadiumis võib naisel esineda mitmesuguseid seisundeid, mis nõuavad soolesorbendi tarbimist: kõhulahtisus, iiveldus, seedehäired, allergiad, ARVI. Sorbendi valimisel on vaja arvestada toote ohutusega. Pulbriline enterosorbent Smecta ei sobi kasutamiseks rasedatel, imetavatel emadel ja alla 2-aastastel lastel, kuna tooraines (savis) - pliis avastatakse mürgine aine. Smecta-ravi ajal võib plii sattuda vereringesse ja avaldada kahjulikku mõju lapsele, eriti tema ajule. Sellest teatas regulaator ANSM 2019. aasta märtsis. ROAG (Venemaa sünnitusabi ja günekoloogide selts) reageeris sellele sõnumile järgmise soovitusega: ärge määrake Smectat rasedatele ja imetavatele naistele, alla 2-aastastele imikutele. Kasutage selles inimrühmas hästi tõestatud kodumaiseid ravimeid. Tulevaste emade esimene valik enterosorbent ROAG isoleeritud Enterosgel. See geelitaoline enterosorbent, erinevalt pulbrist, avaldab kasulikku mõju seedetrakti limaskestale, soodustab soolestiku kasuliku mikrofloora kasvu. On oluline, et veega küllastunud Enterosgeli valem ei tekitaks rasedatel kõhukinnisust. Enterosorbent Enterosgel toimib ainult seedetrakti valendikus, ei tungi verre.

Sel kuul jäävad paljud probleemid, nagu rasedus ise, märkamata. Niisiis, vanemate sugurakkude sulandumisel võivad tekkida geneetilised vead ja siis ei saa vältida kromosomaalseid kõrvalekaldeid, mis kõik ei ühildu eluga. See on kõige levinum põhjus, miks rasedus ei kesta ja miks embrüo pärast implanteerimist ilma nähtava põhjuseta sureb, ta lihtsalt lakkab arenemast. Nendes olukordades algab naisel menstruatsioon, need tulevad lihtsalt väikese viivituse järel ja võivad olla tavapärasest veidi rikkalikumad. Naine ei pruugi isegi teada, et ta oli rase.

Need kromosomaalsed kõrvalekalded, mis ei too kaasa embrüo surma (Downi sündroom ja paljud teised), ei kuulu veel diagnoosi alla - Ainult 10–12 rasedusnädalani pole ühest viisi teada saada, kas laps on terve või mitte.

Implantatsioon võib toimuda mitte seal, kus see oli looduse poolt ette nähtud, vaid teel emakasse - torusse või emakakaela pärast õõnsusse sisenemist. See on emakaväline rasedus. Sel ajal ei erine see tavapärasest, ainult testid näitavad triipe veidi hiljem ja hCG vereanalüüs määrab praeguse perioodi hormooni vähenenud taseme. Ultraheli diagnoosimiseks on liiga vara - munarakk on uurimiseks liiga väike.

Kuid on märke, mis võivad kahtlust tekitada. Emakaväline rasedus areneb sagedamini naistel, kes on pikka aega tarvitanud ravimeid ovulatsiooni stimuleerimiseks, naistel, kellel on korduvalt olnud abordid ja kellel on vaagnaelundite põletikulised haigused.... Võib ilmneda üsna tugevad torkivad valud vaagnas või kõhus. Sellisel juhul võib peamine sümptomaatiline pilt ilmneda juba raseduse teisel kuul.

Külmunud rasedus toimub nii lühikese aja jooksul, peamiselt loote geneetiliste kõrvalekallete tõttu, kuid kahjulike tegurite mõju võib viia ka elu katkemiseni ja embrüo arenguni. Sellisel juhul jääb lootel mõnda aega emakaõõnde - 2 kuni 4 nädalat. Siis lükkab emakas selle nurisünnitusena tagasi. Sel ajal raseduse katkemist tavaliselt ei tunta ja seda peetakse ekslikult menstruatsiooni hilinemiseks.

Immuunsuse vähenemise tõttu ei ole välistatud nii viirusliku kui ka bakteriaalse päritoluga nakkushaigused - tonsilliit, gripp jne. Kõhukinnisusele kalduvatel naistel võivad hemorroidid areneda või süveneda.

Soovitused

Naistele mõeldud näpunäited on üsna lihtsad.

Jätke tavalist eluviisi, sest rasedus ei ole patoloogia ega haigus, see ei kohusta teid magama minema ja veetma selles kõik üheksa kuud.
Püüdke piisavalt magada - nüüd vajate kogu öö puhkamiseks vähemalt 9 tundi päevas. Kui teie töö on seotud testi kahe triibuga, paluge juhtkonnal muuta oma ajakava vastavalt teie positsioonile. Neil pole õigust keelduda.
Lisage oma dieeti rohkem köögivilju ja puuvilju. Vältige kanget kohvi ja teed, palju suhkrut ja šokolaadi. Nüüd tuleks vältida allergilisi toite.
Kõndige ja kõndige veel.
Häälesta heale - laps ei suuda veel teie emotsionaalset seisundit tunda, kuid ta tajub teie stressihormoone verega hormonaalsel tasemel (adrenaliin, kortisoon jne).

Olukorra järsu halvenemise, valu, verejooksu, palaviku ilmnemise korral kutsuge kiirabi ja proovige oodata meditsiinilist meeskonda teie küljel lamavas asendis.