Lapse areng 1-aastaselt

Aeg väikese lapsega lendab väga kiiresti. Hiljuti oli beebi väike tükk, kes ei suutnud pead tõsta, mingeid helisid öelda ega pilku fokuseerida. Esimese aasta jooksul on beebi dramaatiliselt muutunud, hakanud palju aru saama, lausus esimesi sõnu, astus esimesi samme ja õppis edasi ümbritsevat maailma. Uurime, kuidas teha kindlaks, kas laps areneb normaalselt, samuti kuidas stimuleerida üheaastase lapse edasist arengut.

Füsioloogilised muutused

Beebi tavaliselt 12 kuud kolmekordistab kaalu, millega ta sündis. Nüüd on kaalutõusu ja pikkuse kasvu määr elu esimese poolega võrreldes oluliselt aeglasem.
Aastase lapse jalad on endiselt lamedad ja neil pole kaare. Kui beebi on just iseseisvalt kõndima hakanud, on tema jalgadel endiselt rasvapadjad. Kõndimist õppides nad kaovad ja jalgade külge ilmub paind.
Üheaastaste beebide hammaste arv on keskmiselt 8. Samal ajal võib mõnel lapsel olla juba 12 hammast, teisel aga ainult 1-2 esimest hammast. Need on kõik normi variandid, mis ei nõua arsti külastamist. Lastearstiga on vaja pöörduda ainult siis, kui 1 aasta jooksul pole hambaid. Hammaste tekkimine võib pimendada beebi ja tema vanemate elu halva une, vähenenud söögiisu, kapriiside ja beebi nutuga, mis on seotud suuvaluga.

Hammaste sümptomite leevendamiseks võib kasutada Cholisali kolmekordse toimega hambageeli.^®... Kohalikul manustamisel imenduvad ravimi toimeained suuõõne limaskesta kaudu, aidates leevendada valu ja põletikku, samuti toimides viirustele, seentele ja patogeensetele bakteritele. Kleepuv geelipõhi aitab säilitada toimeaineid limaskestal, pikendades nende toimet. Tuleb märkida, et Cholisali geel^® ei sisalda lidokaiini ja seda võib soovitada lidokaiini talumatusega patsientidele. Erinevalt mõnedest teistest kohalikest antiseptilistest ja põletikuvastastest ravimitest on Cholisal^® saab kasutada nii täiskasvanutel kui ka lastel. Alla ühe aasta vanustel lastel on oluline olla ettevaatlik ja pöörduda kõigepealt arsti poole.

Füüsiline areng

Kaheteistkümnendal elukuul võtab beebi juurde umbes 350 grammi kaalu ja tema pikkus pikeneb veel 1–1,5 sentimeetrit. Nii pea kui ka rindkere ümbermõõt selles vanuses kasvavad keskmiselt 0,5 sentimeetri võrra.

Erinevad lapsed arenevad füüsiliselt erineva kiirusega, kuid suure hulga teatud vanusekategooriasse kuuluvate beebide näitajate põhjal on eksperdid kehtestanud selliste näitajate normaalsed piirid. Märkisime tabelis need piirid koos aastaste laste keskmiste näitajatega:

Arvutamiseks võite kasutada kalkulaatorit normid teie lapsele... Kalkulaator põhineb Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) pikkuse ja kaalu standarditel.

Mööblile pihta saades õpetavad mõned vanemad oma last "muutuma". Kas tasub teha, vaata Larisa Sviridova järgmist videot.

Mida saab laps teha?

12-kuuline laps liigub väga aktiivselt ja palju. Enamik väikelapsi saab aastaselt iseseisvalt kõndida ja täiendab seda oskust pidevalt. Mõned 1-aastased beebid vajavad kõndimisel siiski ema tuge või ei kiirusta kõndima hakkamist, eelistades neljakäpukil kiiret liikumist.
Samuti saab aastane laps juba kükitada ja tõusta iseseisvalt sellelt positsioonilt. Puru ronib enesekindlalt trepiastmetele ja ronib diivanile.
Aastane beebi suudab ühes käes võtta 2 väikest eset. Laps võtab indeksi ja pöidlaga nuppe ja muid pisikesi esemeid.
Aastane laps jõuab püramiidi koguda ja ehitada kuubikutest torne.
Lapse kõne sisaldab umbes 10-15 lihtsat sõna 1-2 silbist. Pisikese ühel sõnal võib olla mitu tähendust. Puru ei häälda veel kõiki tähti ja võib kohati silpe segi ajada.
1-aastane laps saab vanemate kõnest hästi aru. Ta teab sõnade „saab“, „ei saa“, „anna“, „võta“, „tule“ ja paljude teiste tähendust. Ta teab ka nende inimeste nimesid, kellega ta sageli suhtleb. Laps oskab juba lihtsale küsimusele vastata.
Puru saab teha lihtsaid ülesandeid, näiteks köögiviljade pesemine, söögiriistade asetamine, tolmu pühkimine (muidugi teie "beebi" tasemel).
Lapsele meeldib peita ja mänguasju otsida, visake mänguasju, looge ja hävitage kuubikutega hooneid, täitke kastid ja kastid ning tühjendage need.
12-kuune laps on huvitatud jutumängudest ja teab, kuidas neid mängida. Laps võib mänguasja magama panna või toita.
Muusikat kuuldes laps tantsib ja proovige kaasa laulda.
Laps tunneb paljusid loomi ja saab neid näidata nii jalutuskäigul kui ka piltidena.
Väike teab erinevate esemete kasutamise viis.
Pikaajaline mälu laps areneb - beebi suudab juba mitme päeva taguseid sündmusi meenutada.
Laps muutub iga päevaga iseseisvamaks. Laua taga manipuleerib ta juba lusikaga ja joob ise tassist. Väikelapsel on juba kindlad toidueelistused - beebile ei meeldi mõned toidud üldse, kuid vastupidi, laps sööb mõnda väga mõnuga.

Kui soovite kontrollida, kas teie laps areneb tavapärases tempos, peaksite:

Hinnake, kas laps suudab käest kinni hoides roomata, seista, ja tehke ka teie toel paar sammu.
Veenduge, et väikelaps kasutab vähemalt ühte žesti, näiteks raputab negatiivselt pead või vehib hüvasti kätega.
Kontrollige, kas laps saab aru teie lihtsatest taotlustest, näiteks mänguasja võtmisest või selle kinkimisest.
Veenduge, et lapse kõnes oleks vähemalt üks tähendusrikas sõna.
Kontrollige, kas lapsel on vähemalt üks hammas või selle varsti ilmumise tunnused.

Kui sellise kontrolli ajal teid miski häiris, rääkige sellest oma lastearstile tavapärase ülevaatuse käigus aastas.

Arendustegevus

Peamine oskus, mille juures aastane laps “töötab”, on kõndides. Kui beebi roomab edasi ja ei kiirusta esimesi samme astuma, võite lapse meelitada oma lemmikmänguasjaga. Mõni laps kardab tasakaalu kaotada, mistõttu nende käes olev mänguasi aitab tal kõndima hakata.
Kui on võimalus, siis purustame kõndige paljajalu maas, liivas või rohus.
Täismotoorika stimuleerimiseks pakkuge oma lapsele mängida suurte autodega, pallid ja muud suured mänguasjad.
Jätkake oma lapsega töötamist peenmotoorika arendamine. Näiteks võite panna kohvipurgi servadele pesunõelad ja lasta lapsel need ära võtta. Mängud ubade, teravilja, liiva, veega on lapsele endiselt huvitavad ja kasulikud.
Samuti jätkake kõne areng väikelaps. Rääkige oma lapsega palju, et laps saaks õppida palju uusi sõnu. Kirjeldage kõike, mida teete, ja esemeid, mida teie laps näeb.
Mängi pisikesega, kuid laske samal ajal lapsel teha seda, mida ta ise saab. Mängi koos mänguasjadega erinevaid lugusid, näiteks kuidas jänku jagab karuga küpsist, nukk vannis vannitab, hiir kutsub karupoega külla.
Esitage oma lapsele erinevat žanrit, samuti erinevate objektide helisid. See stimuleerib teie kuulmise arengut.
Harjutage puruga joonistamine, võimaldades väikelapsel joonistada esimesed kritseldused sõrmevärvide, värvipliiatsite või viltpliiatsitega. Laps armastab ka plastiliini ja soolataigna abil luua.
Jalutage koos oma lapsega liivakastis, pakkumine kühvli, vormide, sõela, reha mängimiseks.
Päikesepaistelisel päeval pöörake tähelepanu purule oma varjud. Paku oma varju peale astumist.
Andke oma lapsele võimalus teiste lastega mängida. Kui lapsel pole õde ega venda, kutsuge tuttavad koolieelikutega pered külla.
Tee lapsele fotoalbum, mis sisaldab kõigi lähisugulaste fotosid ja ka loomade pilte. Mudilane vaatab teda kaua.
Võtke iga päev natuke aega. ühine lugemine koos lapsega. Osta beebile erksate illustratsioonidega lasteraamatud. Las laps valib ise, millise raamatu ta täna "loeb".
Suplemise ajal viska vannis väikesed mänguasjad, mis oskavad ujuda, ja seejärel andke purule sõel või kühvel, pakkudes ujuvate esemete kogumist ämbrisse.

Mitmekesistage oma päeva õppetükiga vastavalt intellektuaalse arengu eksperdi ON Teplyakova "Väike Leonardo" meetodile.

Vaimne areng

Aastase lapse vaimse sfääri areng on jätkuvalt väga intensiivne. Laps on kauem ärkvel ja suudab emaga mitu minutit keskenduda huvitavale mängule. Seetõttu tuleks kõiki arendavaid tegevusi läbi viia ainult mängu kujul.

Emaga suhtlemise põhjal tekib esimesel sünnipäeval beebil usaldus või usaldamatus teda ümbritseva maailma vastu. Kui see suhtlemiskogemus on positiivne, tunneb laps end turvaliselt ja projitseerib positiivseid emotsioone ka ümbritsevasse maailma.

Teisel eluaastal jätkab laps aktiivselt sensoorset ja kognitiivset arengut. Laps õpib esemete omadusi, nende kuju, värve. Mängudes peaksid vanemad pidevalt juhendama üheaastast väikelast, sest ilma abita ja väljastpoolt küsimata jääb puru tegevus üksluiseks. 1-aastaste imikutega lihtsate tegevuste läbiviimisel aitavad vanemad väikesel objektide võrdlemisel ja eristamisel, mälu arendamisel ja igapäevaste oskuste valdamisel.

1-aastase lapse vaimse arengu hindamiseks võite kasutada järgmisi teste:

Andke lapsele 2 kuupi ja näidake talle, kuidas torni ehitada. Laps ei viska kuubikuid ega lohista neid suhu, vaid asetab üksteise peale. 18 kuu vanuseks saab beebi kasutada torni ehitamiseks juba 3-4 kuupi.
Paku beebile mänguasja, kuhu peate panema geomeetrilisi kujundeid (sisestage raam või sorteerija). Aastane laps peaks sisestama ringi selle auku.
Kingi väikesele püramiid, pakkudes selle kogumist. 1–1,5-aastane laps üritab rõngaid nöörida, kuid ei arvesta nende suurusega. Lapsed õpivad püramiidi õigesti voltima, võttes arvesse rõngaste suurust, alles 2. eluaastaks.
Hinnake oma oskusi majapidamistarvete kasutamisel. 12-15-kuuline väikelaps juba teab, kuidas lusikat ja tassi õigesti kasutada. 1,5-aastaselt on lapsel võimalik sokid, müts ja labakindad ära võtta.

Motoorsed oskused

Beebi motoorsete oskuste hindamiseks uurige, kas laps saab pikka aega kõndida, kas ta õppis painutama ja kükitama, kas ta suudab põlvili tõusta ja diivanile ronida. Harjutused raskete motoorsete oskuste arendamiseks hõlmavad järgmist:

Hüpped. Hoidke väikest kaenla all või kaenla all ja laske lapsel oma kohale hüpata.
Ronimine diivanile ja laskumine tagasi põrandale. Sel eesmärgil saate meelitada väikest oma lemmikmänguasjaga.
Ronimine. Kutsu beebit tooli alla roomama, ronima suurde kasti ja sealt välja.
Üle astudes. Olles põrandale mitmesugused esemed laiali laotanud, kõndige väikelapsega toas ringi, hoides lapse käest kinni. Kui puru läheneb takistusele, näidake, et kõigepealt peate tõstma ühe jala ja astuma üle eseme ning seejärel tegema sama sammu teise jalaga.
Pallimängud. Õpetage lapsel palli põrandale viskama, andes samal ajal palli kõigepealt lapsele tema kätte, ja seejärel asetage see tema kõrvale, nii et laps võtab palli ise. Järgmisena õppige palli püüdma. Silma arendamiseks võite palli kasti visata.

Üheaastase lapse peenmotoorika arendamiseks võite:

Joonista pliiatsitega. Kõigepealt hoidke purupliiatsit pliiatsiga ja jätke paberile lihtsalt jäljed. Püüdke oma last huvitada joonistamisest.
Joonista värvidega. Andke lapsele kuiv harja ja näidake talle, kuidas lööki jätta, ja hakake siis värvidega joonistamist valdama.
Skulptuur plastiliinist. Rullige pall ja näidake lapsele, kuidas saate sellest kooki teha, ja kutsuge siis väike kordama.
Torka plastiliini kivikesed, nööbid, torud.
Skulptuur soolataignast.
Kleepige kleebised endale või paberile.
Joonista sõrmevärvidega.
Mängi paeltega.
Pange niidid pallile.
Mängi sõela ja lusika abil veega, kruupide või liivaga.
Keerake ja keerake korgid lahti.
Mängige sorteerijaga ja sisestage raamid.
Õppige toime tulema konksude, takjapaela, nööpide, nööpidega.
Mängi pesulõksudega.
Harjutage andurikarbiga.

Kõne arendamine

Teisel eluaastal toimub nii beebi kõne moodustumine kui ka selle kiire paranemine. Esiteks, beebi hakkab kõnet mõistma ja seejärel suurel kiirusel täiendab sõnavara ja algab aktiivse kõne staadium. Samal ajal rikastatakse väikelapse näoilmeid ja žestikõnet. Ühe aasta jooksul võib üks beebi sõna tähendada tervet fraasi.

Aastase lapse kõne arengu stimuleerimiseks võite:

Mõelge raamatutes olevatele piltidele, öeldes välja joonistatu ja esitage lapsele pildi kohta lihtsaid küsimusi, näiteks "kus koer on?"
Loe riime ja lasteaia riime, lühikesi muinasjutte ja riime, samuti laula laule.
Tehke liigendvõimlemist.
Tehke võimlemist ja sõrmede massaaži.
Rääkige beebile kõigest, mis võib väikest huvitada - loodusest, loomadest, aastaaegadest, majadest ja paljust muust.

Näpumängud aitavad kaasa puru arengule. Vaadake videot Tatjana Lazarevast, kus ta näitab, kuidas saate mängida 1-aastase lapsega.

Ligikaudne nädala plaan ühe aastase lapse arenguks

Et tunnid last ei häiriks, ennast ei kordaks ja hõlmaksid kõiki olulisi arenguvaldkondi, tasub need ette planeerida vähemalt üheks nädalaks. See võimaldab emal kajastada kõiki beebi arenguvaldkondi ja valmistada eelnevalt ette õppemängude jaoks materjale.

Pakume näite 1-1,5-aastase lapse arendustegevuste nädalakavast:

See on ainult ligikaudne plaan, mida tuleks muuta iga konkreetse lapse jaoks. Lisage oma nädalakavasse kindlasti tegevused, mis beebile meeldivad. Nädala lõpus vaadake oma edusammud üle, et saaksite tegevust lisada või selle päeva mängude loendit lühendada.

Mänguasjad vanuses 1 kuni 2 aastat

Mänguasjad aitavad lapsel arendada nii füüsilist kui emotsionaalset sfääri. Nende abiga õpib laps maailma, uurib keskkonda, arendab fantaasiat, muutub ennetavaks ja õpib põhjus-tagajärg seoseid.

Teavet selle kohta, milliseid mänguasju tasub 1-2-aastasele lapsele osta, leiate Anna Gapchenko videost.

1-2-aastase lapse mänguasjade hulgas peaks olema:

Kuubikud.
Mitme tüsistusteta auguga sorteerija.
3-4 rõngaga püramiid.
Tassid on ruudukujulised ja ümmargused.
Erineva suurusega karbid.
Välimänguasjad - kühvel, vormid, kerega auto, ämber.
Mänguasjad, mis tõmbavad või suruvad.
Pehmed mänguasjad, mida laps saab magama panna, toita.
Mänguasjad veega mängimiseks.
Plastnõud.
Mänguasja telefon.
Mänguasjad, mis jäljendavad majapidamistarbeid.
Muusikalised mänguasjad.
Papist või riidest raamatud.

Ja veel mõned näpunäited üheaastase lapse mänguasjade kohta:

Ärge andke beebile korraga mängimiseks liiga palju esemeid. Nad tüdivad pisikese kiiresti ära ja tekitavad väsimust.Pange mõned mänguasjad kaugesse karpi kõrvale või peita ja mõne aja pärast asendage puuduvad mänguasjad nendega, millest laps on juba veidi väsinud.
Lastega sõprade juures käies pöörake tähelepanu sellele, milliste mänguasjade vastu pisike kõige rohkem huvi tunneb. See annab teile võimaluse täiendada oma mänguasjade varu esemetega, millega laps tõenäoliselt mängib.
Paljud lapsed naudivad igapäevaste esemetega (potikaaned, linad, peegel jt) mängimist. Ärge keelake, kuid veenduge, et sellised mängud oleksid ohutud.

Rumpimängud kuuluvad puru lemmikute hulka. Kuidas selliseid tunde läbi viia, vaadake järgmist videot.

Hooldus

Hügieeniprotseduurid on aastase väikelapse elus igapäevase rutiini oluline element. Hommikul last pestakse ja pestakse. Samuti on beebil oluline hambaid pesta ja enne söömist ning pärast kõndimist kindlasti käsi pesta. Enne magamaminekut vannitakse last traditsiooniliselt, kombineerides seda veeprotseduuri vees lõbusate mängudega.

Igapäevane režiim

Aasta vanuseks on kõigil lastel kindel päevakava, mis on 12 elukuu jooksul mitu korda muutunud. Selle säilitamine on beebi heaolu jaoks oluline. Lapse päevarežiimi põhipunktid 12 kuu jooksul on une ja ärkveloleku ning toitumise korraldamine.

Magama

1-aastased lapsed püsivad rohkem ärkvel, kuid magavad siiski umbes 14–15 tundi päevas. Öörahu kestab keskmiselt 10–11 tundi ja päeval magab 12-kuuline laps kaks korda. Sellisel juhul kestab esimene päevane uni tavaliselt kauem (2–2,5 tundi) ja teine on lühem (1,5 tundi). Imikud hakkavad ühele päevasele unele minema umbes 18-kuuliselt.

Äratus

12-kuuse lapse päevakava sisaldab aktiivseid ja vaikseid mänge, võimlemisharjutusi, raamatute lugemist, kõndimist, külastamist ja palju muud. Päeva esimeses pooles on aktiivsed mängud ainult teretulnud ja õhtul tuleks neid vältida. Lapsega võimlemist tuleks teha tund enne sööki.

Kõndimine

Aastase lapsega jalutamist soovitatakse 2 korda päevas ja hea ilma korral tuleks jalutuskäigul korraldada vähemalt üks päevane unistus. Hommikul on soovitatav minna beebiga tänavale kell 10–11 ja pärastlõunal - kell 16–17. Jalutuskäikude kestus peaks olema 2 tundi või rohkem. Seda mõjutavad ilmastikutingimused, näiteks soojadel suvepäevadel võib laps veeta jalutuskäigul 5-6 tundi. Kui väliskülm on alla -10, tugev vihm või on väga tuuline, peaksite hoiduma kõndimisest.

Toitumine

1-aastane laps sööb endiselt 5 korda päevas, söögikordade vahel on pausid 3,5–4 tundi. Soovitatav on dieedist kinni pidada, pakkudes imikutoitu umbes samal ajal ning vältides ka pikki pause. Aastase beebi päevase toidukoguse saate määrata jagades puru kehakaalu 9-ga. Selles vanuses lapsed söövad keskmiselt 1000-1300 ml toitu päevas. Selle koguse jagamine söötmiste arvuga annab teile keskmise portsjoni suuruse 200–260 ml.

PImetava lapse söömine sisaldab üha rohkem täiendavaid toite. Rinnale kantakse last peamiselt unenägude paiku, päeval (näiteks kui ta kukkus) ja pärast söömist (täiendavate toitude pesemiseks). Öösel hoitakse aktiivset hilist hommikust toitmist, mis toimub hommikul kell 4-8.

Pudeliga toidetud imikutele võib jätkata kohandatud piimasegu söötmist, pakkudes seda kahes söötmises (esimene ja enne magamaminekut). Vajadusel saab segu juba tühistada, pakkudes beebiputru hommikusöögiks ja asendades segu enne magamaminekut fermenteeritud piimajoogiga.

Vürtsid, maitsetaimed, sool ja mõned maiustused (vahukomm, vahukomm) ilmuvad aastase lapse toidulauale. Selliste laste jaoks on veel vara tutvuda praetud toitude, vorstide ja vorstidega, suitsutatud liha, rasvase liha, eksootiliste puuviljade, seente ja šokolaadiga.

Parim on toita pisikest isetehtud värske toiduga, kuid võite pakkuda imikule ka usaldusväärsete tootjate imikutoidu. Lisateavet selle kohta leiate artiklist 1-aastase lapse menüü kohta.

Tüüpiline päev

Päevad aastase väikelapsega on täis avastusi ja erinevaid huvitavaid asju. Ja selleks, et lapse närvisüsteem normaalselt areneks, magas laps ja sõi hästi ning ema tegi rohkem, on oluline korraldada kõigile pereliikmetele sobiv päevakava. Sõltuvalt beebi temperamendist ja biorütmidest on see erinev, kuid toome teile näiteks ühe aastase lapse päevase režiimi versiooni. Päev ühe aasta vanuse lapsega võib olla selline:

Sagedased probleemid

Uinumisraskused. Need on põhjustatud päevasest suurest aktiivsusest, sest aastane laps kõnnib palju. Igapäevane korduv rituaal, millega laps harjub, aitab kaasa puru uinumisele. Selle rakendamise eesmärk on sättida laps ööseks puhkama.
Kukkumine. Peaaegu ükski väikelaps ei saa neid vältida, kuna kukkumine on oluline osa iseseisva kõndimise õppimisel. Kui laps on kukkunud, ärge kiirustage tema juurde jooksma, vaid laske lapsel ise püsti tõusta. Kuid aidake kindlasti last, kui ta ei suuda üles tõusta, samuti kui laps lööb ja nutab.
Esimese aasta kriis. 1-aastaselt on lastel keeruline üleminekuhetk, mida nimetatakse esimese aasta kriisiks. Väikelaps muutub kangekaelseks, sõnakuulmatuks, keeldub abistamast, käitub ebajärjekindlalt, ärritub, väga vingub ja on liigutav. Selline käitumine annab tunnistust imiku iseseisvuse kujunemisest, tema enda tahtest ja suhtumise muutumisest. Oluline on meeles pidada, et see on ainult ajutine muutus beebi käitumises.

Nõuanded vanematele

Paljud emad peavad 1-aastast vanust imetamise lõpetamiseks sobivaks, kuid tänapäevased lastearstid märgivad, et rinnapiim jääb ka aasta pärast kasvava lapse jaoks väärtuslikuks toiduks, seetõttu on parim vanus rinnaga toitmise lõpetamiseks 1,5–2,5 aastat (veelgi parem 2 -2,5 aastat). Sellisel juhul on emapiimaga lahutamine nii väiksele kui ka ema rinnale lihtsam. Kui ema on endiselt otsustanud söötmise lõpule viia, on soovitatav seda teha järk-järgult, asendades rinnast pärit piima mõne muu toiduga.
Kui 1-aastane laps pole veel ühtegi sõna lausunud, ei ole see veel põhjus arstiga nõu pidada, vaid peaks vanemate tähelepanelikumat tähelepanu pöörama. Hinnake, kas beebi suhtleb täiskasvanutega piisavalt (kas tema passiivset sõnavara täiendatakse), sest kui beebiga vähe räägitakse, aeglustub tema kõne areng. Samuti pühendage kõne aktiivsemaks arenguks iga päev aega tegevustele, mis arendavad beebi käte motoorikat.

Kuidas sünnipäeva lapse kasuks tähistada, vaata muusikalise arengu eksperdi M. L. Lazarevi videost.

1. Juhised ravimi Cholisal meditsiiniliseks kasutamiseks^®

On vastunäidustusi. On vaja lugeda juhiseid või pöörduda spetsialisti poole.