Mulle tundub, et ma olen halb ema ... Oleme kindlad, et tema kogemused on kasulikud igale emale.
On tavaline, et inimene kahtleb endas ja oma tegude õigsuses. Igaüks meist süüdistab end elus sageli muredes või probleemides. Mõnikord tundub, et me pole millegi jaoks piisavalt head või pole kellegi väärilised. Enesehinnangu küsimus on eriti terav noorte emade jaoks - nad on emotsionaalsed ja tundlikud, täis muresid ja ärevust ning mis kõige tähtsam, nad on mures oma lapse ideaalse hooldamise ülesande pärast. Selles olukorras on peamine mõista, et keegi ei vaja täiuslikku pilti. Lapsed vajavad kallist tõelist ema - seda, kes lihtsalt hoolib ja annab sooja.
Kuidas oma ema armastama hakata: tõeline lugu
Paljud värsked emad on pidevalt mures, et nad ei saa täiuslikud olla. Mõte "Ma olen halb ema" tuleb pea kõigil, kellel on laps. Ja selleks on põhjuseid - keskkond on nii kiindunud kasvatuse puudustele tähelepanu juhtima: riietatud liiga kergelt, pole potitreenitud, ei oska lugeda.
Vanavanemad, sõbrannad ja naabrid, juhuslikud möödujad - kõik on valmis sellist kompleksi ema südames tugevdama. Keegi märgib, et laps on õhuke, kellegi jaoks ei saa ta nibust liiga kaua lahku minna ja keegi teine heidab ette, et laps rääkis hilja.
Ka naise sisemine ideaal ei jäta teda rahule - ta tahab nii palju saada tõeliseks täiuslikkuseks! Sotsiaalmeedias ja Hollywoodi filmides on näiteid ilusatest ja edukatest emadest, kellel läheb kõikjal ja kõikjal hästi. Nii tekivad tõelised hirmud ja kompleksid.
Kahe lapse ema defektoloog ja geštaltterapeut Inna Vaganova jagab oma hirme ja seda, kuidas tal õnnestus „halva ema” kompleks alistada.
Väärtusetuse ja süütunde tunne
Ma pole kohanud inimesi, kes oleksid nii altid enesemärgamisele, igasugustele hirmudele ja süütundele, nagu emad. Esialgu tundsin end kohutava emana ka katsete ajal, kui sündis mu vanem poeg. Siis heitsid arstid mulle ette, et ma surusin halvasti ja võisid last kägistada. Aga see oli minu esimene sünnitus!
Järk-järgult, kui mu laps kasvas ja arenes, süüdistasin ennast veelgi - kuna ta võttis liiga palju või liiga vähe kaalus juurde. Edasi - veel: arendan last valesti, ma ei tea, kuidas teda korrektseks päevakavaks muuta. Mu poeg mängib valesti, ma riietun valesti ja jalutan lapsega. Ja isegi ta magab minuga valesti ...
Selgus, et olin emana täiesti kohutav, võimetu ja lihtsalt rikkusin oma väikest last.
Kui võõras inimene teeb selliseid söövitavaid märkusi, võib neid ignoreerida ja unustada. Kuid see oli palju solvavam, kui sellised asjad kõlasid lähimate inimeste suust - kuulsin etteheiteid oma vanematelt ja lasteaiaõpetajatelt, haiglate arstidelt ja parimatelt sõpradelt. Kuulasin kõiki neid inimesi: mul tõesti ei õnnestunud emana ja pojal ei olnud minuga väga õnne - miks teda karistatakse? See tunne kummitas mind peaaegu 6 aastat.
Mu poeg kasvas mu kõrval lahke ja puudutava poisina, hoolitses oma noorema venna eest, kinkis mulle kimbud ja joonistas armsaid joonistusi, ta õppis ise lugema. Ja veensin end ikkagi, et olen vastik ema.
Püüdsin mitte lubada halbu mõtteid sel teemal, kuid tõin iga päev uusi enesesüüdistusi: õpetajad sõimasid, arst tegi märkuse, poja triiksärki ei triikitud piisavalt hästi, küüsi ei lõigatud. Kõik need sündmused panid mind ikka ja jälle uskuma, kui halb ema ma olen. See tunne jäi sügavalt mu sisse ja takistas mul emadust nautimast.
Hindamatu igapäevane mure
Tõenäoliselt oleks see kõik kestnud igavesti, kui ma poleks õpetanud ennast tähelepanu pöörama asjadele, mida ma iga päev oma poegade heaks teen.
Äratasin vanema aias ja keetsin talle maitsva hommikusöögi, serveerides seda naljakate nägude kujul. Laps ootas alati puhaste riiete komplekti ja head unejuttu. Tegime iga päev spetsiaalseid sissehingamisi, sest laps oli allergiline ja terve aasta valmistasin talle lasteaias iga päev termost teed, just aiakompoti allergia tõttu.
Lugesin oma poiste arenguks palju kasulikku kirjandust: mõlemad õppisid varakult rääkima ja vanem luges juba enesekindlalt ette.
Lisaks õppisin poegade tervise säilitamiseks spetsiaalset kirjandust (kühveldasin terve kiriku sellist kirjandust): vanem poeg veetis kogu elu haiglas ainult ühe päeva ja noorimat polnud seal kunagi.
Iga päev jalutan koos poegadega värskes õhus, valmistan neile tervislikke toite, suplen neid puhtas vannis ja panen murtud põlvedele koort. Koos joonistame ja kogume käsitöö jaoks kastaneid, käime loomaaias ja toidame linde tänaval.
Ma kuulan alati oma lapsi - nad saavad rääkida oma kogemustest, nad nutavad rahulikult mu süles, toovad mulle oma saladusi. Vanem poeg võib minult alati küsida mis tahes küsimusi ja ma ei muutu õudusest ja häbist halliks, leian sõnu, millega saan talle kõike seletada.
Nägin täna oma noorimat poega väsimusest nutmas. 40 minutit hoidsin peksvat last süles ja silitasin tema juukseid, kuni ta magama jäi.
Õnn on väikestes asjades
Paljud emad lihtsalt ei märka ja devalveerivad tavapäraseid, kuid nii olulisi asju, mida teevad iga päev oma laste heaks. Kuidas aga igaüks meist armastab oma vigadesse süveneda!
Ma teen iga päev vähe emade sooritusi, mida olen alati tähtsusetuks pidanud. Kuid just nendes väikestes asjades peitub laste õnnelik lapsepõlv.
Hommikul värskelt küpsetatud pannkookide lõhn ja õhtul kuubikutega mängimine, käed, mis haiget tehes kallistavad ja kahetsevad. Aitan neil mõista nende tundeid ja uurida ümbritsevat maailma. Mu väiksed kutsusid mind “tervendavaks emaks”, sest iga kord, kui nad haiget teevad, leevendab pisaraid üks minu puudutus. Vaid üks minu puudutus ravib nende füüsilisi ja vaimseid haavu!
Võite end lõputult süüdistada ja milleski süüdistada. Aga kui igaüks meist õpib märkama ja hindama asju, mida ta iga päev oma laste heaks teeb, saab sellest tõeline pääste.
Pange tähele, kuidas igal hommikul tõuseb ja teed väikestele palju vägitükke, lihtsalt armastad neid ja elad nende nimel. Pole vaja püüelda teiste sarnaseks, proovige mõnda eeskuju jäljendada.
Meie armastus ja hoolimine laste vastu on ainulaadne ja see on nii ilus. See paneb sind end elus tundma. Ma luban endal olla tõeline, kogeda elu täiel rinnal ja õpetada seda oma poegadele.
- 10 viisi kompleksist "Ma olen halb ema" vabanemiseks
- 10 asja, milles ema ei peaks ennast süüdistama
- 12 asja, mida iga ema häbeneb
- Puuduvad täiuslikud emad ega prantsuse vanemluse saladused
