Lapse sünnitanud naine hakkab kohe muretsema, kuidas teda rinnaga toita, kas piima on piisavalt, kas seda jätkub kauaks. Selles artiklis leiate vastused peamistele küsimustele.
1. Millal alustada vastsündinu imetamist?
Kogemusteta emad on sageli mures, kui söötmiskava kaob. See põnevus võib negatiivselt mõjutada laktatsiooni arengut. Isegi eksperdid loobuvad konservatiivsetest soovitustest ja kalduvad paindlikuma lähenemise poole, sest kõik beebid on individuaalsed. Ekspertide hinnangul peaks iga ema ja laps leidma parima aja ise toitma asumiseks.
Imemise stimuleerimiseks imetatakse imikut tavaliselt kohe pärast sündi. Seda tehnikat nimetatakse "rinna juurde ronimiseks": laps näib roomavat üle ema kõhu ja leiab loomulikult nibu. Isegi kui naisele tehti keisrilõige, võite ikkagi lapse kõhuli panna. Operatsiooni jätkudes on emal ja lapsel esimene puutetundlik kontakt. Kui naisele süstiti loomuliku sünnituse ajal valuvaigistit ja laps sündis kergelt unisena, aitavad arstid teda õigesse asendisse saada.
Parim on last esimest korda rinnaga toita esimese tunni jooksul pärast sündi. Ema ja lapse lähedus on vajalik oksütotsiini - hormooni, mis soodustab piimatoodangut juba imetamise alguses, vähendab naise stressi ja aitab luua sidet beebiga, sünteesi stimuleerimiseks.
Välismaa lastearstide tähelepanekute kohaselt suudlevad emad, kes panevad beebid kohe pärast sündi rinnale, juba kolme kuu vanuseid lapsi suudlemas sagedamini kui need, kes seda teha ei tohi. Nende beebide üheaastaseks saamise ajaks on nad juba oma lastega tihedamat füüsilist sidet loomas ja hoidnud ning on jätkanud rinnaga toitmist kauem.
2. Kuidas beebi korralikult rinnale kinnitada?
Vastsündinu tuleb asetada rinna lähedale. Ta peaks lõuga puudutama põhja, kuid peaks siiski suutma oma nibu ja areooli mähkimiseks suu piisavalt avada. Kui laps puudutab alahuulega nibu alust, tõstke see õrnalt rinnalt, kallutage pea tagasi ja kinnitage see uuesti. See on parim õendusabi asend, milles naine valu ei tunne.
Pärast lapse toitmise lõppu on nibu piklik, kui laps rinnast “tõstetakse”, kuid see ei tohiks näida kokkusurutud ega lamestatud.
Kui ema teeb kõik õigesti, ei tunne ta toitmise ajal ebamugavusi. Erandiks on alles mõne esimese söötmise algus, kui nibud kohanevad loodusliku venitusega.
3. Kuidas teada saada, kas piima on piisavalt?
Seda saate teha imiku kaalutõusu ja mähkmete sisu järgi. Ärge muretsege selle pärast, kui kaua teie laps magab või kui pikad on toitmise vahed. Kaalutõus ja mähkmete sisu räägivad seda lugu. Samuti on oluline märkida, et 5 päeva pärast lapse sündi peaks tema uriin sinepikollaseks muutuma. 10-14 päeva jooksul taastavad lapsed kehakaalu, mis oli sündides.
4. Kui kaua peaks iga sööt kestma?
Keskmiselt sööb vastsündinu 10 kuni 40 minutit, kuid kõigil imikutel on oma omadused. Mõni sööb kauem, see on ka normaalne, teine - palju kiiremini, kui imetab hästi ja emal on palju piima. Kuid õhtused söötmised kestavad tavaliselt kauem kui teised.
Kui laps mõne minuti pärast rinnal magama jääb, saate teda veel veidi toita. On lapsi, kes jäävad pikalt rinna juurde ja imevad seda lihtsalt selleks, et rahuneda.
5. Kuidas mõista, et piima ei ole piisavalt, ja mida sel juhul teha?
Ainult 5% kõigist imetavatest emadest põeb rinnapiima puudust. Põhjused võivad olla kilpnäärme häired ja hormonaalsed häired. Mõnikord tekib piim rinnakoe ebapiisava arengu tõttu vähe.
Oluline on mõista, et piim ei saa otsa niisama. Seda toodetakse sellises koguses, nagu laps vajab. Seetõttu toida last nii palju, kui ta küsib. Kui näete, et selles on probleem, alustage lapse kehakaalu suurenemise jälgimist. Kaaluge seda enne ja pärast söötmist.
Samuti tasub kontrollida, kuidas laps rinda võtab - võib-olla teeb ta seda valesti. Abiks võib olla ka imetamise konsultant või lastearst.
6. Kas peaksin imetama ainult ühe rinnaga või siis teise?
Mõnel emal on mugav anda oma lapsele üks rinnaga ühes toidus ja teine teises rinnas. Teised eelistavad mõlemat sööda ajal mõlemat pakkuda.
Järk-järgult muutub piim paksemaks. Kui laps sööb ühest rinnast ja on täis, pole teist vaja talle pakkuda. Tähtsam on lapsel lihtsalt silma peal hoida. Kui laps hakkab muretsema ja tuleb lahti, eemaldage õrnalt rind ja pakkuge teisele. Laps annab teile teada, kui ta on söömise lõpetanud.
7. Kas mastiit võib areneda?
Isegi enne mastiidi ilmnemist ilmnevad haiguse ennetamiseks hoiatavad märgid. Kui piima ei eemaldata rinnast täielikult, võivad kanalid olla ummistunud. Sellisel juhul muutub rindkere raskeks, selles tekivad hüübimised ja see tundub puudutades palju soojem kui tavaliselt.
Piima liigse väljutamise stimuleerimiseks ja normaalse imetamise saavutamiseks massaažige, imetage last regulaarselt ja kasutage rinnapumpa.
Kui mastiit on juba välja kujunenud, võib seda kahtlustada naha punaste laikude, paistes ja väga valulike rindade järgi.
Rasketel juhtudel määravad arstid naistele antibiootikume. Siiski ei ole ikkagi nii keeruline laktatsiooni kehtestamine ja lapse toitmine, kui see võib alguses tunduda.
8. Mis vanuseni peaks laps imetama?
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) soovituse kohaselt on rinnaga toitmine soovitatav kuni 6 kuud. Seejärel saab kasutada sobivaid täiendavaid toite, kombineerides neid rinnaga toitmisega kuni 2 aastat või kauem.
Soovitame publikatsioone rinnaga toitmise teemal:
- Näpunäited imetavatele emadele B-hepatiidi organiseerimiseks
- TOP-100 kasulikke näpunäiteid imetavale emale
Imetamine: video juhised, arsti nõuanded
Videoõpetus emadele imetamise kohta: kuidas toitumiseks ette valmistuda, millised raskused ja probleemid võivad imetamise ajal tekkida, kuidas laps korralikult rinnale kinnitada.
