Lapse täiendav toitmine

5 küsimust emadelt poest ostetud beebipüree kohta

Teie beebi kasvab kiiresti ja tal on aeg tutvustada täiendavaid toite köögivilja- ja puuviljapüree kujul. Paljud emad esitavad selle poe toote kohta küsimusi. Mis siis emasid muret teeb?

Küsimus nr 1. Kas poest ostetud püree võib olla parem kui omatehtud püree?

Vastus sellele küsimusele sõltub sellest, millistest toodetest kodus kartuliputru valmistate. Kui kasutatakse maamajas kasvatatud köögivilju ja puuvilju, mis asuvad keskkonnale ebasoodsas piirkonnas, siis tõenäoliselt ei saa laps sellist kartuliputru kasu. Kui toiduvalmistamiseks mõeldud tooteid ostetakse turult, ei saa neid ka julgelt kasulikuks nimetada, sest te ei tea, kuidas neid kasvatati, kuidas neid töödeldi, millise keemiaga neid kasteti. Poest pärit püree, mida toodavad tuntud ettevõtted, allub kvaliteedikontrollile mitmel tasandil.

Kui räägime nii pere eelarve kokkuhoiust kui ka ajakuludest, siis otsustab iga pere ise.

Küsimus nr 2. Kas kallis püree on alati parem kui odav?

Riiulitel on lai valik köögivilja- ja puuviljapüreesid. Ja hind on erinev. Ühe tootja õunakaste maksab 35 rubla, teine ​​- 95. Millist toodet valida? Puru eest ei kahetse raha, kui ainult kasu on.

Ostja peaks siiski meeles pidama, et hinda ei mõjuta mitte ainult toote kvaliteet, vaid paljud muud tegurid. Pakendamine: purgis kartulipuder on kallim kui pappkarbis. Kui purgil on originaalne kujundus, siis hind tõuseb veelgi. Hinna sees on ka toote reklaamikulud. Mida rohkem toodet erinevatel tasanditel (televisioon, ajakirjandus) reklaamitakse, seda kallim see on, sest tootja peab investeeringu tagasi maksma. Toodete transport: välismaise tootja kartulipuder on kallim kui kodumaine. Seetõttu peaksite toote ostmisel pöörama tähelepanu eelkõige mitte hinnale, vaid selle koostisele, valmistamiskuupäevale ning arvestama beebi maitse-eelistustega. Kokkuvõte: kallim pole alati parem.

Küsimus number 3. Milline püree koostis on puru jaoks parim?

Lastele mõeldud püreed võib valmistada ühest komponendist või koosneda mitmest.

Köögiviljapüree

Esimesed köögiviljad, mida lapsele tuleb anda, on suvikõrvits, lillkapsas, brokoli. Rohelised köögiviljad põhjustavad vähem allergilisi reaktsioone. Kuid ka siin peaksite olema ettevaatlik. Kui puru kannatab koolikute, gaaside käes, võib kapsapüree olukorda veelgi süvendada. Kapsas põhjustab sageli gaase.

Kui rohelised köögiviljad on valdatud, võite proovida porgandi ja kõrvitsapüreed. Ja alles pärast seda - kartul, kuna see põhjustab tärklise kõrge sisalduse tõttu ennekõike allergiate ilminguid.

Puu

Puuviljapüree lisatakse beebi toidulauale pärast köögiviljapüreed. Alustada tuleks pirnidest ja õuntest, mis on madala allergiaga. Banaan ja aprikoos provotseerivad harva ka allergiate teket. Virsik võib aga põhjustada allergilist dermatiiti. Kehtib reegel: esiteks viiakse beebi elupiirkonnas kasvavate puuviljade püree lisatoidu sisse. Ja alles pärast seda võite pakkuda puru eksootilisi puuvilju (eelistatavalt aasta pärast).

Berry

Mis tahes marju lapse toidus tuleks sisse viia väga ettevaatlikult, kuna need võivad provotseerida tõsiste allergiliste reaktsioonide tekkimist. Selles osas on kõige ohutum must sõstar. Kui lapsel pole selle marja suhtes negatiivseid reaktsioone, siis võib kasutada mustikaid, murakaid, karusmarju. Vaarikad ja maasikad on enim allergiat tekitavad marjad, seetõttu on soovitatav neid anda lapsele 1-aastaselt.

Liha

Lihapüreed võib anda 6-8 kuu vanustele imikutele. Kõigepealt tutvustage puru küüliku- ja kalkunipüreele, mis on madala rasvasisaldusega sordid. Pärast seda tutvustatakse kana, veiseliha ja sealiha.

Rybnoe

Kalapüree on kõige allergiat tekitavam. Aasta pärast saab seda laste dieeti sisse viia. Juhul, kui lapsel on allergia ilminguid, peate kõigepealt konsulteerima lastearstiga. Soovitatav on osta madala rasvasisaldusega merekala püree: pollokk, merluus, tursk.

Ühekomponentne ja mitmekomponendiline püree

Üks komponent koosneb ühest tootest. Seda tüüpi püreed tuleks esmajärjekorras lisada täiendavatesse toitudesse, kuna allergiate ilmnemise tuvastamine on lihtsam.

Mitmekomponentne püree koosneb mitmest tootest. Näiteks liha köögiviljade või teraviljadega, marjade ja puuviljade kombinatsioonid, puuviljad ja marjad koore ja piima lisamisega. Seda tüüpi püreed soovitatakse anda pärast seda, kui laps on juba proovinud mitut tüüpi püreed, mis koosnevad ühest koostisosast. Parim on mitmekomponendiline püree kasutusele võtta 1 aasta pärast.

Küsimuse number 4. Mida peaksite ostmisel jälgima?

Selleks, et täiendavad toidud tooksid lapsele ainult kasu, on vaja osata poest valida õigeid tooteid. Mida tuleks arvestada?

  1. Püree koostis. Hea kvaliteediga püreed sisaldavad köögiviljad või puuviljad ja vesi. Mitte midagi rohkemat! Soola, suhkrut, paksendajaid ja vitamiinipreparaate ei tohiks lisada.
  2. Säilitusaeg. Lastele mõeldud kvaliteetse püree säilivusaeg on 2 aastat. Kui see sisaldab piima või koort, väheneb säilivusaeg. Valmistamise kuupäev ja kõlblikkusaeg tuleb märkida etiketile. Ärge kunagi ostke aegunud tooteid (ehkki mitte palju). Kui purgipüree avatakse, tuleb seda külmkapis hoida mitte rohkem kui 24 tundi.
  3. Beebi vanus. Püree ostmisel ole ettevaatlik: see peab sobima vanuses lapsele. Tootja teeb pakendile järgmised märgised: “+4”, “+6” jne. Joonis vastab beebi elukuule.
  4. Oluline teave pakendil. Kui sildil on kiri „Soovitab Venemaa Meditsiiniteaduste Akadeemia Riiklik Toitumisnõukogu”, siis saate selle püree oma lapsele ohutult osta. Sellised tooted on ohutud ja kvaliteetsed. Pakendil on teave püree purustamisastme kohta. Homogeniseeritud parem on osta puru jaoks 4-6 kuud; püree - 7–9 kuu vanustele imikutele; jämedalt sobib lastele alates 9. elukuust.

Küsimus nr 5. Milline pakend on parem: kas purk, papp või ämblik?

Ühemõtteliselt vastata on võimatu. Konservide vaieldamatu pluss on keskkonnasõbralikkus ja ohutus. Kui püree on rikutud, mõistate seda kohe avamisel puuvillale iseloomuliku puuduse järgi. Läbi klaaspurgi on püree välimust lihtsam näha. Kuid transportimise ajal võib klaas praguneda ja püree rikneda. Papp pakendis ei purune, kuid selline anum on kergesti kortsus ja kahjustatud. Hea on võtta jalutuskäiguks keeratava korgiga kotikesed, et laps saaks suupisteid teha, kui ta juba teab, kuidas pakendeid iseseisvalt hoida. Valik on sinu.

Dr Antsiferova - Kuidas valida beebipüreed?

Dr Elena Antsiferova räägib, kuidas valida noorele lapsele õige beebipüree:

Vaata videot: The PHENOMENON BRUNO GROENING Documentary Film PART 2 (September 2024).