Kas olete märganud teatud kokkusattumust: kui lapsel on vaja õppida või kodutöid teha, tahab ta kohe süüa, juua, pikali heita? Laps otsib lihtsalt ettekäänet igavate ja raskete ülesannete vältimiseks. Selle põhjuseks on vähene tähelepanu kontsentreerumine, lapsel on raske keskenduda ühele olulisele küsimusele. Isegi täiskasvanu jaoks pole nii lihtne jõudu rusikasse koguda ja töö kannatlikult lõpule viia, rääkimata väikesest lapsest! Ümberringi on nii lõbus: tänav, sõbrad, teler - mis on tegevused? Sellistel juhtudel ei saa laps ilma spetsiaalsete harjutusteta hakkama.
Tähelepanu treenimiseks peaksite tegema mõned lihtsad harjutused:
1. Salvestage poos. Lapsed on väga aktiivsed ja liikuvad, laua taga istumine väsitab neid kiiresti. Mängige temaga mänge, et aidata lapsel püsida visaduses:
- Monument - selles mängus peate kujutama kuulsat inimest ja külmuma. Ema arvab ära peidetud kangelase. Lapse ülesanne ei ole liikuda ega pilgutada, muidu ta kaotab;
- Meri on mures - paljudele tuttav mäng, ütleme järgmised sõnad: "Meri on üks kord mures, meri on mures kaks, meri on mures kolm, merekuju külmub!" Pärast sõna "Freeze" peaks laps võtma kuju või eseme poosi. Ema peab ära arvama, keda laps kujutab.
2. Vabastame pinge. Hea tähelepanu kontsentratsiooni saavutamiseks peab laps õppima lõõgastuma. Väikesed harjutused aitavad teda selles:
- Hinga sügavalt sisse ja hinga välja 6 korda;
- Venitage käsi ja jalgu sirutades;
- Masseerige ninaosa, viskit, hõõruge peopesad.
3. Jääme vait. Lapse keskendumist takistab veel üks asi - see on kõrvaline lobisemine. Kusagilt ta seda juhtumit ei küsi, hakkab "oykat" tegema, multifilmidest häälejoone andma, jättes tahtmatult oma töö olemuse. Sellest harjumusest saate lahti mängides:
- Oleme vait - õpetame lapsel pikka aega vaikima, ütleme lapsele järgmised sõnad: "Kägistav-lämbuv, hambad konksu otsas, kes sõna lausub, see klõps!" ja ole lapsega koos vait. Kes ütleb sõna esimesena, on kaotanud;
- Krokodill - näoilmete ja žestide abil on vaja kujutada loomi. Teine osaleja arvab ära. Võitis see, kes kõige rohkem arvas.
4. Fikseerime pilgu. Laste tähelepanu koondamiseks on vaja õppida objekti pikka aega silmapiiril hoidma. Selleks sobivad järgmised mängud:
- Noolemäng - viska noolemängu sihtmärki, turvalisuse huvides võid kasutada takjapaelu
- Laskmine lasketiirus sihtmärgile;
- Serso - pulgadele rõngaste viskamine;
- Tikandid - tüdrukutele;
- Läbipõlemine on mõeldud poistele.
5. Tähelepanu vahetamine. Selleks, et laps ei häiriks pikka aega ja saaks kiiresti tööle kaasa, peab ta õppima oma tähelepanu vahetama. Tingitud signaalidega mängud aitavad teda selles:
- Plaksutused - kui üks plaks on kuulnud, peaks laps tõstma käed, kaks plaksutamist - kükitama, kolm - keerutama;
- Segadus - peate näitama lapsele kehaosi ja helistama neile valesti, lapse ülesanne on kiiresti õige nimi nimetada, näiteks: puudutage lõuga ja öelge "kõrv", laps peab teid kiiresti parandama, seejärel puudutage suud ja öelge "silm" jne. Mängu ajal kiirendate tempot, lihtsalt ärge segage ennast.
6. Mälu treenimine. Me õpetame last mäletama mõnda kohta, asju. Selleks mängige mängu "Pange paika". Asetage esemed paika, las laps mäletab neid ja kohta, kus nad valetavad. Seejärel laske lapsel toast lahkuda ja vahetage sel hetkel esemeid. Lapse ülesanne on panna kõik oma kohale.
Kui pärast treenimist ei suuda laps vaevu keskenduda, siis peaksite pöörama tähelepanu tema tervisele. Mõned juhtumid võivad viidata hüperaktiivsuse või tähelepanuhäire olemasolule. Kõike seda ei tohiks eirata, pidage kindlasti nõu spetsialistiga.
