1 rasedusnädal - kas siin saab tõesti terminist rääkida? Või on see periood pigem tinglik kui reaalne? Miks on esimese nädala kontseptsioon nii vastuoluline? Kõik need küsimused on raseduse planeerimisel väga olulised. See on huvitav ka neile, kes juba loevad päevad spetsiaalses kalendris ja mõtlevad: jah või ei?
Raseduse ajastus: segadus või loogika?
Sageli võite kuulda küsimust: kas on olemas isegi selline periood nagu üks rasedusnädal? Ja kuidas loendamine toimub? Kaasaegne teadus pakub kahte lähenemisviisi. Esimene on sünnitusabi, teine embrüonaalne.
- Sünnitusabi lähenemine viitab sellele, et eostamise täpset kuupäeva on väga raske kindlaks teha. Eriti kui naisel on regulaarne seksuaalelu. Seetõttu peetakse raseduse algust alates viimase menstruatsiooni esimesest päevast... Selle lähenemise pluss on oma lihtsuses, miinus on vastuolus mõistega "esimene nädal".
- Embrüonaalses lähenemisviisis peetakse rasedust tsükli keskel... Just sel perioodil on enamikel naistel ovulatsioon, see tähendab aeg, mil muna on viljastamiseks täielikult ette valmistatud. Selle loendamismeetodi eeliseks on suurem täpsus, miinus seisneb naisorganismi individuaalsetes omadustes. Lõppude lõpuks pole ovulatsiooni määratlemine isegi meie arenenud ajal lihtne.
Sünnitusabi lähenemisviis võtab raseduse täisnädalaks 40 nädalat, embrüonaalne on 38. Nii või teisiti arvutavad arstid kõik terminid sünnitusabi meetodil.
Me loeme üksikasjalikult:Raseduse tingimused: sünnitusabi ja embrüo - kuidas määratleda ja mitte segadusse sattuda >>>
Neile, kes valmistuvad
Kui paar plaanib rasedust, siis on 1. nädal sel juhul konkreetsem mõiste. Võimalike vanemate jaoks on eriti oluline midagi kontrollida.
Tulevane ema
Rasedus ja sünnitus on tõeline töö... Nõrgal naisel on temaga väga raske hakkama saada. Seetõttu peate oma tervise eest hoolitsema juba enne rasedust. "Unustatud" hamba ravimiseks ja kui on kroonilisi haigusi, külastage spetsialisti. Väga hea on teha sporti, mis aitab raseduse ajal. Olgu selleks ujumine või jooga.
Tulevane isa
Lapse idee ja laps ise on mõnikord väga erinevad üksused. Eriti kui tegemist on esmasündinuga. Kas sündimata lapse isa saab aru, et pea kõik muutub peagi? Pere rahaline olukord, suhete psühholoogia, armastatud naine - palju muutub teisiti. Tulevase isa ettevalmistamine on pigem moraalne ja psühholoogiline küsimus, kuid siiski väga oluline.
Üldised toimingud
Ideaalis peaksid mõlemad potentsiaalsed vanemad suitsetamisest loobuma ja alkoholist loobuma vähemalt kolm kuud enne kavandatud rasestumist. Nii et tulevasel lapsel on suurem võimalus sündida tervena. Lisaks on soovitav kontrollida toidu kvaliteeti, mitte teha pikki reise terava kliimamuutusega ja mitte üle pingutada. See on eriti oluline naise jaoks.
Mida naine tunneb?
Sünnitusabi seisukohalt on raseduse esimene nädal menstruatsioon pluss paar päeva pärast seda. Nii et erilisi sensatsioone pole - kõik on nagu tavaliselt... Valusad perioodid on kahjuks nii. Õnnelikud, keda „kriitilised päevad” ei rahuta, veedavad selle nädala ka eriliste omadusteta. Siin on kõige levinumad tunded, mida naised oma perioodil kogevad:
- nõrkus ja unisus;
- iiveldus, mõnikord oksendamine;
- suurenenud või vähenenud söögiisu;
- soolehaigused (kõhupuhitus, kõhulahtisus, kõhukinnisus);
- vererõhu muutus ühes või teises suunas;
- emotsionaalselt - meeleolu kõikumine, depressioon või suurenenud agressiivsus.
Kui me räägime embrüonaalsest perioodist, siis esimene nädal pärast viljastumist möödub enamasti ilma füüsiliste aistinguteta. Rasedust planeeriv naine võib tunda end pisut ülendatuna ja samas ärevana. Lõppude lõpuks on tema peamine küsimus - eostumine toimus või mitte? Ja kui rasestumine on lubatud, kuid pole spetsiaalselt kavandatud, ei pruugi tulevane ema üldse midagi erilist tunda.
Muutused naisorganismis
Naise emakas juba teab: viljastamist pole veel toimunud. Seetõttu eraldatakse emakaõõnes endomeetriumi kiht seintest ja lahkub teatud koguse verega. Samal ajal on moodustumas uus endomeetrium, mis võib-olla saab viljastatud munaraku. Sellisel juhul on sageli emaka lihaste kokkutõmbed ja pinged ning naine tunneb valu alakõhus. Kui rasedus on planeeritud, on parem keelduda valuvaigistite võtmisest ja lihtsalt taluda. Isegi eostamise eelõhtul on paljud ravimid juba kahjulikud. Kõik need tähelepanekud on seotud sünnitusabiga.
Kui esimene nädal on embrüonaalses plaanis, siis siin on muudatused juba ilmsemad... Viljastumine toimus, kogu naise keha on juba saanud palju signaale ja hakanud ümber korraldama, peamiselt hormonaalsed. Nüüdsest võtab iga siseorgani või süsteemi tegevus arvesse “armukese” uut seisundit.
Märgid ja ilmingud
Sünnitusabi lähenemise korral pole esimesel nädalal raseduse märke. Rasedus pole ju tegelikult veel tulnud. Kui embrüonaalses plaanis arvestatakse rasedusnädalat 1 nädal, siis ei pruugi ka see periood olla erinev ja võib-olla veidi “näidata ennast”.
Peamine sümptom on implantatsiooni verejooks... See tähistab viljastatud munaraku ankurdamist emakaõõnde. Enamasti on see määrduva märgi kergelt märgatav roosa eritis. Naine ei pruugi neile üldse tähelepanu pöörata, nii et see uue seisundi ilming jääb märkamatuks.
Loode 1 rasedusnädalal
Sünnitusabi ja embrüonaalses mõttes loodet kui sellist veel pole. Esimesel juhul ei ole viljastumist veel juhtunud, teisel juhul on alles sündimata lapse embrüo rakkude aktiivne jagunemine alanud. Sel juhul on lapsel juba pool ema ja pool isa pärilikest omadustest. Kuid kuidas ja milles see avaldub, ei saa vanemad seda varsti teada.
Rasedustest: positiivne või mitte?
Isegi kõige arenenumad apteekide testid võivad rasedust näidata kuni paar päeva enne menstruatsiooni. Seetõttu on perioodi määramise meetodist olenemata esimese nädala selline test ebaefektiivne või üldse kasutu. Parem oota natuke.
Kui te tõesti ei jõua üldse oodata, võite verd loovutada hCG (inimese kooriongonadotropiini) jaoks. Selle aine sisaldus naise veres suureneb raseduse tekkimisel. Kuid see raseduse määramise meetod on efektiivne alles pärast esimest embrüonaalset nädalat.
Ja mida ultraheli näitab?
Emakaõõne ja munasarjade skaneerimine toimub juhul, kui naine on rasedust planeerinud pikka aega ja hoolikalt. Protseduur aitab täpsustada ovulatsiooni ajastust. Ultraheli näitab folliikuli küpsusastet, emakaõõne üldist valmisolekut. Nii lühikese aja jooksul ei tohiks uuringult oodata rohkem infosisu.
Tupevooluse olemus
Enne ovulatsiooni on enamikul naistel selge ja üsna vedel voolus. Kui munarakk on küps, muutuvad nad munavalgena paksemaks ja viskoossemaks. Siis pakseneb tühjendus veelgi. Nii et naisorganism kaitseb muna väliste nakkuste ja ebasoodsa keskkonna eest.
Kas on aeg dieedile minna?
Kui naine mõtleb raseduse planeerimisele tõsiselt, tasub dieedi pärast juba muretseda. Nagu öeldud, on oluline mitte teha ühte levinud viga. Millegipärast arvavad mõned tulevased emad, et nad peavad lihtsalt omastama suurenenud koguse kaloreid. Kuid kahe jaoks pole vaja lihtsalt süüa. Tulevase ema ülekaal ei ole assistent.
Isegi esimesel kuupäeval peaks naise dieet sisaldama järgmist:
- ainult lahja liha;
- kala on vastupidi rasvane;
- värsked köögiviljad (ideaalis - kolmandik kogu dieedist);
- Piimatooted;
- värsked puuviljad.
Sellisel juhul on soovitav toidust välja jätta või vähemalt piirata suhkru ja loomsete rasvade hulka.
Samuti on oluline toidu valmistamise viis. Kõik praetud, suitsutatud ja vürtsikad peavad olema piiratud. Parim on mitte juua kanget kohvi ja / või teed.
Alkoholi osas on sageli vaidlusi. Mõni ütleb, et klaas šampust või head veini ei tee üldse haiget. Teised väidavad, et "õllest ei tule midagi". Ja ometi ei ole sellised arvamused professionaalsed ja räägivad ainult alkoholi kahjulikkuse mõistmata jätmisest. Pole juhus, et raseduse planeerimisel soovitatakse sellest keelduda vähemalt paar kuud enne kavandatud rasestumist.
Alkohol on tulevase beebi vaieldamatu vaenlane igal ajal ja sellest tuleb tingimata loobuda.
Mida peaks veel dieeti lisama? Need on vitamiinid. Rasedatele või rasestuda plaanivatele naistele on olemas spetsiaalsed kompleksid. Kui naine pöördub arsti poole, võib ta välja kirjutada foolhappe (seda saab teha 2-3 kuud enne võimalikku rasestumist). See ravim vähendab pärilikke probleeme, vähendab erinevate välistegurite negatiivset mõju ja parandab ka loote seisundit. Samuti võib tulevasele emale välja kirjutada antioksüdante - kogu keha täiendavaks toetamiseks ja seisundi parandamiseks. Kõik ravimid ja vitamiinid peab määrama eriarst... Sõbrade, veebifoorumite või isegi apteegi töötaja nõuanded võivad olla valed.
Millele peaksite veel tähelepanu pöörama?
Palju on asju, mida juba esimesel nädalal (olenemata metoodikast) saab tulevane ema oma lapse ja enda heaks teha. Põhisoovitused on lihtsad:
- positiivsed emotsioonid;
- emaduse meeleolu (eriti kui esimene rasedus);
- kõnnib vabas õhus;
- tervislik ja täis magamine.
Ja natuke kurvast. Kui teil on kodus kass või koer, peate võtma mõned meetmed. Need loomad võivad olla toksoplasmoosi kandjad, mis on sündimata lapsele väga ohtlik. Võite viia loomad veterinaararsti juurde ja teha proovid või isegi naine ise testimiseks. Samuti on oluline hoolikalt jälgida hügieenistandardeid: ärge maitske toorest liha "soola jaoks" (see võib olla ka saastunud), ärge andke sellega lemmikloomi, puhastage prügikasti kinnastega ja peske hoolikalt käsi.
Kui rasedus on planeeritud või kahtlustatakse, ei tohiks mingil juhul teha röntgenuuringuid. Kiiritamine on sündimata lapsele äärmiselt ohtlik, olenemata perioodist.
Samuti peaksite vältima rahvahulki, eriti nohu ja / või viirusnakkuste epideemiate hooajal.
2 nädalat →
Raseduse esimene nädal määrab suuresti lapse üldise ootuse. Sellepärast on oluline erilist tähelepanu pöörata eostamise küsimustele. Ja siis lihtsalt ei teki palju probleeme ning lapse ootamisest saab särav ja rõõmus aeg.
