Laps sündis. Õnnelikul emal on murede, murede ja murede aeg. Peamine, mis imetavat ema muret teeb, on see, kas laps saab piisavalt toitu, kas tema piim on rasv või mitte nii palju?
Imetamine
Esimene söötmine
Sünnitusjärgne piim hakkab tavaliselt saabuma neljandaks päevaks. Laps tuuakse esimeseks söötmiseks, kõige sagedamini teisel päeval. Ja nüüd hakkab noor ema muretsema, et tema laps jääb nälga, et piima on väga vähe. Te ei tohiks seda teha mitmel põhjusel:
- Vastsündinu imeb endiselt nõrgalt ema rinda (imemisrefleks on halvasti arenenud), ta peab seda õppima, nii et ta sööb väga vähe.
- Ternespiim, mida praegu toodab ema keha, on rasvane ja toitev. See sisaldab kõike vajalikku, et tagada vastsündinu täielik toimimine.
- Imiku vatsakese maht on endiselt väga väike (esimesel päeval ainult umbes 10 ml), seetõttu on ka söötmise kohta söödud ternespiima kogus väike, umbes 7 - 9 ml.
- Selgub, et see toidab last 10 - 12 päevas, see tähendab, et esimesel päeval on beebi norm umbes 100 ml piima.
- Ärge arvake, et imetav laps jääb näljaseks, sest piima pole piisavalt. Varsti hakkab see saabuma. Kuid tarbetu ärevus võib laktatsiooni kasvu edasi lükata.
Piimamäärad esimesel kümnel päeval
Kui palju laps nüüd piima sööb, sõltub ainult tema kaalust ja vanusest. Päevast päeva suureneb vastsündinu vatsakese maht ja vastavalt suureneb ka tarbitud piima maht.
- Teisel päeval joob laps ühe toitmise ajal umbes 20 grammi, päevane annus on 200–240 ml,
- Kolmanda jaoks 30 ml (vastavalt 300-340 ml) ja nii edasi.
- Esimese 10 elupäeva lapse jaoks saate arvutada vajaliku piimatarbimise koguse 1 toitmise jaoks, korrutades lihtsalt vanade päevade arvu 10-ga.
Esimese 10 päeva toitumisnormide valem: N (päevade arv) * 10 = ühekordne toidukord ml-des.
Täpsemalt öeldes võib ühekordse tarbitud piima annuse mahu määrata imiku kaalumisel meditsiinilisel skaalal enne ja vahetult pärast toitmist. Kaalumistulemuste erinevus seisneb puruga joodud piima mahus.Soovitav on kaaluda mitu söötmist järjest. Ligikaudse annuse teadmine (vaata ülaltoodud norme) saate aru, kas laps imeb oma osa või mitte.
Millal ja kuidas kõige paremini oma last toita?
Kümne päeva pärast lõpetab ema piima saabumine. Nüüd võrdub ligikaudne päevas söödud kogus viiendikuga lapse kaalust.
Laste lastearstid on jõudnud järeldusele, et rangelt määratud tundidel pole vaja last sundtoita. Parem on oodata, kuni laps ise nõuab tema toitmist. Tavaliselt juhtub seda 10–12 korda päevas 1,5–2-tunnise intervalliga.
Reeglina imeb laps aktiivselt 15–30 minutit, mõnikord ka kõiki 40. Juhtub, et laps on kogu piima imenud, kuid imeb mõnda aega edasi, imedes kas viimaseid piimatilku või meeldib talle lihtsalt imemisprotsess. Ärge laske tal imeda kauem kui tund.
Toitumislaud kuni aastani
| Lapse vanus | Söödud piima kogus ühe söötmise kohta, ml | Päevas söödud piima kogus |
| 3-4 päeva | 20-60 | 200-300 ml |
| 1. nädal | 50-80 | 400 ml |
| 2 nädalat | 60-90 | 20% lapse kaalust |
| 1 kuu | 100-110 | 600 ml |
| 2 kuud | 120-150 | 800 ml |
| 3 kuud | 150-180 | 1/6 lapse kaalust |
| 4 kuud | 180-210 | 1/6 lapse kaalust |
| 5-6 kuud | 210-240 | 1/7 lapse kaalust (800–1000 ml) |
| 7-12 kuud | 210-240 | 1 / 8-1 / 9 lapse kaal |
Kunstliku toitumise kohta
Kõik, mis on juba eespool öeldud, on seotud rinnaga toitmisega. Mis siis, kui teie laps saab kunstlikku toitumist? Kuidas arvutada vajalik piima või piimasegu määr?
- Dieet on siin oluline. On vaja toita last vähemalt 8 korda päevas.
- Me arvutame määrad, nagu imetamise puhul, kuid kui laps sööb harvemini, saab seda määra veidi suurendada.
- Peaasi, et last ei toidetaks üle. Lõppude lõpuks on nibust piima imemine lihtsam ja imemisrefleks on lapsel juba paar päeva pärast sündi kõrgelt arenenud.
- Kui toidate oma last mitte piima, vaid piimaseguga, siis on see veelgi lihtsam - pakendile on märgitud igale vanusele vajalik annus (vaadake artiklit valemite kohta ja kuidas valida vastsündinule piimasegu).
Kuidas arvutada kunstliku söötmise päevaraha?
Vaatame, kuidas arvutada kunstlapsele vajalik toidukogus päevas kuni aastani? See tabel aitab seda.
| Vanus | |
| 10 päevast 1,5 kuuni | 1/5 lapse kaalust |
| Alates 1,5 kuust kuni 4 kuud | 1/6 lapse kaalust |
| 4 kuni pool aastat | 1/7 lapse kaalust |
| Kuuest kuust kuni 8 kuuni | 1/8 lapse kaalust |
| 8 kuust aastani | 1/9 lapse kaalust |
Näiteks: Kasutame tabelit. Laps on 2 kuud vana, kaal - 4800 gr. Päevane piimakogus: 4800/6 = 800 ml. Jagades toitumiste arvuga päevas, saame ühekordse annuse: 800/6 = 130 ml. Niisiis peaks laps ühe toitmise ajal sööma 130 grammi piima / piimasegu.
Toitumise tunnused koos kunstliku söötmisega
- Ärge muretsege, kui laps on söönud ettenähtud normist vähem - järgmisel söötmisel saab ta süüa natuke rohkem ja saada vajaliku koguse.
- Peaksite teadma, et pudelist toidetud lapse vatsake seedib toitu aeglasemalt, olgu see siis piim või piimasegu. Seetõttu peaksite päeval sööma 2,5 - 3 tunni jooksul, öine toitumispaus võib olla 5 - 6 tundi.
- Kui laps ärkab mõnda aega pärast toitmist ja nutab, ei tasu teda enam toita. Tõenäoliselt ei röövinud ta õhku ja kõht valutas. Hoidke seda püsti. Niipea, kui ta õhku taas ärritab, laske tal uuesti magama jääda.
- Kui ta kogu koguse ära ei joonud, on parem lasta sellel veidi hiljem lõpetada, kui teate kindlalt, et tal on nälg.
Kuidas saate teada, kas teie laps on täis?
Tähelepanelik ema määrab paljude märkide põhjal kindlaks, kas laps sööb:
- Ta on rahulik;
- Magab sügavalt;
- Kasvab hästi kaalu (vt artiklit kaalutõusu kohta);
- Koorib regulaarselt (12–15 korda päevas) ja kakab regulaarselt (vaadake artiklit, mitu korda vastsündinu kakab päevas).
Kui laps lihtsalt nutab palju, pole see alatoidmise näitaja. Suure tõenäosusega piinavad teda lihtsalt gaasid ja koolikud.
Kui teie laps on rahutu, ei maga hästi, ärkab sageli, kaalutõus on normiga võrreldes väike, töntsutab ahnelt rinnale (või pudeli piimasegu), siis on lapsel selgelt mingisugused toitumisprobleemid ja soovitatav on pöörduda arsti poole.
Imetamise kohta on palju näpunäiteid, kuid te ei tohiks neid pimesi järgida. Pidage meeles, et kõik on väga individuaalne. Ole tähelepanelik ja kannatlik ning peagi on beebil oma, talle mugav dieet.
Tuleb meeles pidada, et imetamise või kunstliku toitmise puhul on beebi hädavajalik kasta sooja keedetud veega (Vaata artiklit kas anda vastsündinule vett juua).
Kui toitmisrežiim on normaalne, ei pea te muretsema, kui palju teie laps sõi. Ta ise sööb nii palju kui vaja.
