Beebi sünniga hoolib iga ema sügavalt tema jaoks optimaalsete tingimuste loomisest, milles laps tunneb end kõige soodsamalt. See kehtib mitte ainult vastsündinu asjakohase hooldamise, vaid ka keskkonna kohta. Lapse jaoks pole nii oluline, mis värvi ta magab või millise kaubamärgi pudelist ta piima joob. Palju olulisem on temperatuur vastsündinud lapse toas. Lõppude lõpuks mõjutab see otseselt lapse seisundit, heaolu ja isegi meeleolu. Ema oluline jälgida ruumis optimaalse temperatuuri ja niiskuse säilimist.
Imikutele optimaalne toatemperatuur
Lastearstid soovitavad hoida temperatuuri vahemikus 18–22 kraadi. Just sellel temperatuuril tunneb laps end normaalsena ja tema areng kulgeb looduslikumates tingimustes.
Talvel näidatud temperatuuri on kütteperioodi alguse tõttu üsna keeruline kontrollida. Kuid peate hoolitsema selle eest, et ruumi temperatuur ei ületaks 23 kraadi.
Erilist tähelepanu tuleks pöörata normaalse toatemperatuuri hoidmisele lapse magamise ajal.... Nii liiga kuumas kui ka külmas toas magab laps rahutult, ärkab sageli ja on kapriisne. Vanemad peavad hoidma imiku mugavaks magamiseks õige temperatuuri. Õhutemperatuur toas, kus laps magab, ei tohiks olla üle 22 kraadi. Sellisel juhul on vaja arvestada lapse individuaalsete omadustega: üks magab hästi isegi 18 kraadi juures, teine külmub sellel temperatuuril. Seetõttu peavad emad jälgima, mis temperatuuril nende laps paremini magab.
Toatemperatuuri jälgimiseks peate asetama termomeetri võrevoodi lähedale!
Samuti on soovitatav loobuda varikatuste ja külgede kasutamisest, mis kaunistavad beebi võrevoodi. Lisaks sellele, et need asjad koguvad kiiresti tolmu, häirivad need ka normaalset õhuringlust.
Teine oluline punkt on sobiv toatemperatuur lapse suplemise ajal. Paljud vanemad usuvad, et beebi suplemise ajal peaks toatemperatuur olema tavapärasest veidi kõrgem. Kuid see pole kaugeltki nii.
Kui suplemine toimub ruumis kõrgemal õhutemperatuuril, siis laps külmub pärast suplemist juba tuttavates tingimustes.
Seega, kui kavatsete oma last suplema minna, ei pea te toas temperatuuri spetsiaalselt tõstma. Piisab, kui hoida beebit pärast suplemist mõnda aega soojas rätikus. Vanemad, kes üritavad oma last harjuda lapsest saati kõvastumisega, vastupidi, pärast mitu minutit suplemist korraldavad õhuvannid.
Seega peaks vastsündinu toas olema temperatuur pidev. Beebi magamiseks või suplemiseks pole vaja ruumi spetsiaalselt soojendada.
Tuleb meeles pidada, et need toatemperatuuri parameetrid on näidatud tervetele, tähtaegselt sündinud lastele. Kui laps sündis enneaegselt, vajab ta eritingimusi.... Eelkõige peaks toatemperatuur olema 24-25 kraadi... Selle põhjuseks on nende endi termoregulatsiooni ebapiisav tase enneaegsetel imikutel.
Mis on ülekuumenemise või hüpotermia oht
Teadlased on seda juba ammu märganud vastsündinu ülekuumenemine on hüpotermiast palju hullem... Ainevahetusprotsessid, mis toimuvad vastsündinul kiiremini kui täiskasvanul, viivad kehasse soojuse kuhjumiseni. Liigsest kuumusest vabanemine toimub hingamise ajal ja naha kaudu. Kui toatemperatuur on piisavalt kõrge, muutub soojuse eraldamise protsess hingamise kaudu mõnevõrra raskemaks. Ja teine soojusülekande mehhanism hakkab intensiivselt töötama - läbi naha läbi higistamise. Laps hakkab higistama, punastama, tal on hingamisraskusi, pulss kiireneb. Laps võib muutuda loidaks, vinguvaks, rahutuks. Võib esineda selliseid probleeme nagu torkiv kuumus, dermatiit, urtikaaria, ainevahetushäired ja termoregulatsioon. Seetõttu on väga oluline mitte ületada lubatud temperatuuri piire toas, kus vastsündinu on.
Hüpotermia pole vähem ohtlik. Madal temperatuur võib põhjustada külmetust, mis on täis tõsiseid tüsistusi.
Sellega seoses on vaja jälgida optimaalset toatemperatuuri, mille juures laps tunneb end mugavamalt.
Kuidas ruumis temperatuuri hoida
Optimaalse temperatuurirežiimi saavutamiseks peate määrama, milline temperatuur on lapsele vastuvõetavam. Iga laps tunneb ka samal temperatuuril erinevalt. Teie lapsele sobiva toatemperatuuri kindlakstegemine on üsna lihtne:
- Laps tunneb end hästi, magab rahulikult;
- Laps ei puneta, ei higi;
- Beebi käed ja jalad pole külmad, beebi pole kaetud "hanemütsidega";
- Vastsündinu hingamine ja pulss on normaalsed.
Kui ruumi temperatuur erineb oluliselt lubatud piiridest, tuleb temperatuuri režiimi reguleerimiseks võtta meetmeid.
- Kui tuba on kuum, siis saate temperatuuri reguleerida ventilatsiooni või konditsioneeriga. Loomulikult ei tohiks laps eetrisoleku ajal toas olla. Sel hetkel on soovitatav lapsega jalutada. Konditsioneeri saab paigaldada järgmisse tuppa või ruumi teise ossa, kus laps on. Peamine on see, et laps ei satuks otsese jaheda õhuvoolu alla. Kuumad patareid on soovitatav katta paksu teki või tekiga.
- Kui tuba on jahe, siis saate kütteseadmete abil saavutada soovitud temperatuuri.
Video: temperatuur ja niiskus vastsündinu toas
Kui ruumi temperatuuri on võimatu kontrollida
Olukorras, kus toatemperatuuri pole võimalik kontrollida, peate:
- Andke lapsele rohkem vedelikku (kui tuba on kuum ja umbne);
- Riieta beebi vastavalt toatemperatuurile (kui see on kuum, võite piirduda ainult aluspükstega, kui see on lahe, pange kindlasti selga liugurid, soe alussärk, sokid);
- Mõistlik on läheneda suplemisprotsessile (kõrgendatud toatemperatuuril saate last mitu korda päevas vannitada).
Õhuniiskus
Sama oluline näitaja on õhuniiskus ruumis, kus vastsündinu on. Tubades on õhk sageli üsna kuiv, eriti kütteperioodil. Seetõttu tuleb hooldamisel olla ettevaatlik optimaalne niiskus, mis peaks olema vähemalt 50%... Ruumi niiskuse kohta saate teada majapidamis hügromeetri abil.
Kui õhuniiskus on oluliselt alla lubatud taseme, on soovitatav osta spetsiaalne õhuniisuti. Kui see pole võimalik, saate niiskust suurendada järgmistel viisidel:
- Pange veekannud;
- Pange üles akvaarium;
- Riputage akudele märjad linad.
Optimaalse toatemperatuuri ja niiskuse loomine ja hoidmine avaldab positiivset mõju beebi heaolule, seisundile ja meeleolule.
Lastearstid soovitavad hoolivatel vanematel üha sagedamini haiguste ägenemise ajal anda lastele Oscillococcinumit. Ravim töötati välja, võttes arvesse lapse keha omadusi ja tugevdades lapse immuunsust. Parem on teha profülaktika õigeaegselt, kui hiljem vihatud tatt ja köha ravida. Ja Oscillococcinum aitab seda - haiguse vältimiseks piisab, kui anda lapsele üks annus ravimit nädalas.
- Kuidas vastsündinud lapsele lasteaed korralikult varustada
- Tuba vastsündinud poisile
