Lapse peavalu on üsna tavaline nähtus. See ei tähenda, et võite probleemi ignoreerida. Vastupidi, mida varem selgub, mis probleemi põhjustas, seda lihtsam on seda parandada.
Lapsed kannatavad peavalude all ja ka täiskasvanud
Peavalu peamised tegurid
Meditsiinipraktika kinnitab, et peavalu on tavaline põhjus lastearstide poole pöördumiseks. Seda põhjustavad tegurid on enamikul juhtudel samad mis täiskasvanutel. Kui laps pole veel rääkima õppinud ega oska selgitada, kuidas ja mis talle haiget teeb, tekivad diagnoosimisega raskused. Kõige sagedamini võib lapse pea haigestuda ühel järgmistest põhjustest:
- krooniline unepuudus;
- suur füüsiline aktiivsus;
- ebaõige toitumine;
- konfliktsed olukorrad koolis, vanemate või eakaaslastega.
Kui lapsel on aeg-ajalt peavalu, kuid ta ise ei suuda tuvastada, mis krambid täpselt põhjustab, on vanemate ülesanne teda ise või lastearsti kaasamisel selles aidata. Ainult peavalu põhjuse täpse mõistmisega saate sellest tõhusalt lahti saada.
Paljud lapsed taluvad peavalusid halvemini kui vanemad
Mis põhjustab krampe ja valu
Kõige sagedamini on lapse peavalu teatud haiguse, seisundi või patoloogia sümptom.
Migreen
Migreen mõjutab lapsi vanuses 7–11 aastat. Seda haigust iseloomustavad järgmised sümptomid:
- templi või silma piirkonda kiirgava valu pulseeriv olemus;
- suurenenud valusündroom müra või ereda valgusega;
- oksendamine;
- iiveldus;
- lõhna ägenemine.
Märge. Valud on perioodiliselt paroksüsmaalse iseloomuga. Kõige sagedamini areneb haigus vaimse, füüsilise stressi või stressisituatsioonide taustal.
VSD sündroom
Vegetovaskulaarne düstoonia (või VSD sündroom) on veel üks peavalu põhjus lastel. Kõige sagedamini põhjustab patoloogiat aju hüpoksia. Lisaks võivad kardiovaskulaarsüsteemi, neerude või maksa töös esinevad ebakorrapärasused põhjustada VSD-d. Reeglina on vegetatiivse düstooniaga kõige lihtsam haigestuda pideva ületöötamise ja stressi taustal.
Emotsionaalne ja füüsiline stress
Emotsionaalne ebastabiilsus, ärevus, kõrge kehaline aktiivsus, mis ei vasta vanusele, võivad põhjustada ka lapse peavalu. Kõige esimene asi, mida sellistel puhkudel tuleb teha, on päeva jooksul lapse töökoormuse ümbervaatamine, tema ümber rahuliku psühholoogilise keskkonna loomine. Enamasti piisab sellest peavaludega toimetulekuks.
Mitte mingil juhul ei tohiks lapse peavalu eirata.
Silmade ja ENT organite haigused
Kui lapsel on sageli silma-, nina-, kurgu- või kõrvaprobleeme, teab ta peavalust suurema tõenäosusega omast käest. Enamasti kaasneb see sümptomatoloogia frontaalse sinusiidi ja sinusiidiga.
Peavalu võib seostada ka pikaajalise silmade koormusega. Lähemal kuuendast eluaastast hakkavad beebid aktiivselt joonistama, telerit vaatama, lugema, mille tõttu nägemisnärv koormusega toime ei tule. Ebameeldivusi saab hõlpsasti parandada lapse tegevuse mõistliku jaotamise ja silmadele mõeldud põhivõimlemise abil, mille eesmärk on stressi vähendamine.
Hingamisteede haigused
Noorte patsientide tugevat ja teravat valu sündroomi võib täheldada hingamisteede haigustega. Selle haigusega kaasnevad sageli palavik, üldine nõrkus, nohu ja köha. Sellisel juhul tuleb last ravida ARVI, gripi või viirusnakkuse vastu. Niipea kui laps paraneb, lakkab peavalu.
Entsefaliit ja meningiit
Sellistel tõsistel haigustel nagu meningiit ja entsefaliit on sümptomite hulgas ka peavalu. Sel juhul ei ole valusündroom perioodiline, vaid püsiv ja muutub peaaegu talumatuks. Sageli levib valu emakakaela piirkonda. Kuna pea sõna otseses mõttes lõheneb, ei pruugi laps sellele tähelepanu pöörata.
Ajukasvaja
Üks tõsisemaid haigusi, millega kaasnevad tugevad peavalud, on ajukasvaja. Valu on piinav ja võib põhjustada isegi teadvuse kaotuse. Rünnakute sagedus ja kestus haiguse progresseerumisel suurenevad. Ilma tugevate valuvaigistiteta muutub valu ülekandmine peaaegu võimatuks, eriti lapse jaoks.
Põrutus
Peavalu tekib sageli pärast peapõrutust. See sümptom ei ole kunagi ainus. Kui laps lööb pähe, tunneb ta lisaks valule ka peapööritust, iiveldust. Mõnel juhul võib kehatemperatuur tõusta, isu kaob, unehäired. Põrutuse kahtluse korral on arsti poole pöördumine kohustuslik.
Haiguse ilming
Paljud eksperdid märgivad asjaolu, et lapse peavalul võivad olla erinevad ilmingud.
Püsiv
Kroonilist peavalu esineb sagedamini lastel kui täiskasvanutel. Kui see diagnoositakse lapsel, vaadeldakse seda kõige sagedamini kui migreeni vormi. Peamiselt põhjustavad pidevat peavalu välised tegurid: haigus, stress jne. Teatud juhtudel võib probleem olla seotud ravimitega ja kõrvalnähtudega.
Teravad valu rünnakud
Lastel täheldatakse erinevatel põhjustel teravat peavalu. See võib olla üks haiguse sümptomitest. Sellisel juhul peate viivitamatult pöörduma arsti poole. Mõnikord tekib paroksüsmaalne valu unetuse, tüdrukute menstruatsiooni, emotsionaalse ja vaimse stressi ning liigse füüsilise koormuse taustal.
Korduv valu
Korduval valul võib olla ka erinev etümoloogia. Lastearstide sõnul kogeb neid suurema või väiksema sagedusega kuni 50% noortest patsientidest. Enamasti pole muretsemiseks vähimatki põhjust. Igaks juhuks, et mitte jätta tõsise patoloogia arengut vahele, on mõttekas läbi viia diagnoos.
Diagnostilised meetodid
Laste peavalude diagnoosimist viivad läbi spetsialiseerunud spetsialistid. Esimeste sümptomite ilmnemisel tuleb laps näidata pediaatrile. Just tema kirjutab vajadusel välja saatekirja kitsama spetsialisti juurde: neuroloog, silmaarst, otolarüngoloog jne.
Lapse peavalu diagnoosimiseks saab kasutada järgmisi tehnikaid:
- Aju anumate ultraheli;
- Pea MRI;
- radiograafia;
- elektroentsefalograafia.
Diagnoosimisel on oluline valu iseloom
Tervendav tegevus
Ravi määratakse igal üksikjuhul individuaalselt, sõltuvalt uuringute tulemustest. Mõnikord kaob valu vananedes spontaanselt, mõnel juhul püsib see patsiendil kogu elu.
Kodus peaksite pakkuma lapsele täielikku puhkust, head toitumist ja minimeerima aega, mida ta arvuti või teleri ees veedab. Ravimeid määrab spetsialist. See võib sisaldada valuvaigisteid, spasmolüütikuid, vitamiine või ravimeid aju vereringe parandamiseks.
Ennetavad tegevused
Te ei tohiks oodata, kuni laps kurdab, et tema otsmik valutab või koputab templitesse. Nagu iga teist haigust, on ka peavalusid kergem ära hoida kui ravida.
Režiim ja toitumine
Vanemad peaksid eriti tähelepanelikult jälgima, kuidas ja mida nende laps koolis, lasteaias ja kodus sööb, et jälgida tema vaimset ja füüsilist stressi. Regulaarne toitumine ja päevarežiimi järgimine vähendab oluliselt peavalude tekkimise tõenäosust.
Stressikaitse
Isegi kui vanemate suhe jätab palju soovida, ei tohiks te lapsega skandaale teha. Ei ole üleliigne olla huvitatud laste asjadest koolis või lasteaias. Nii beebi kui teismeline peavad olema emotsionaalsete vapustuste eest usaldusväärselt kaitstud.
Kõndimine värskes eas
Kaasaegseid lapsi on väga raske jalutuskäikudele saata, kuna nad veedavad vaba aega arvutite juures. Kuid lapsel on vaja iga päev värsket õhku hingata. See mitte ainult ei vähenda peavalude tõenäosust, vaid suurendab ka laste immuunsust.
Sporditegevus
Praktika näitab, et lapsed, kes tegelevad aktiivselt spordiga, käivad ujulas ja erinevates sektsioonides, haigestuvad harvemini. Siin on peamine asi mitte üle pingutada ja pöörata tähelepanu sellele, kuidas laps füüsilist tegevust talub. Samal ajal (üheks päevaks) basseinis, jõusaalis käimine ja sörkimine võib habras kehas üle pingutada ja teha rohkem kahju kui kasu.
Mõnikord kaob peavalu ilma ravita
Lastel pole peavalu haruldane. Selle probleemiga silmitsi olles ei tohiks vanemad paanikasse sattuda. Tõsiste haiguste tõenäosus tuikavate templite taga on väike.
