Probleem, kui laps magab ainult rinnaga, tekib siis, kui söötmis- ja unerežiim pole välja töötatud. Pärast sünnimomenti on vaja moodustada mitte ainult beebi toitmise skeem ja meetod, vaid ka eraldada see hetk uinumisest. Varases eas harjub laps rinnaga kiiresti, nii et vanemate jaoks on oluline samm eraldada söötmine ja magamine kahte erinevasse faasi.
Hea une saab hõlpsasti ilma imemise või lutita
Magage rinnus suus
Kui laps magab ainult rinnal, kuid siis on teda lihtne võrevoodi juurde viia, ei pea te muretsema, kuna selles olukorras pole ebamugavusi. Ema ja laps saavad lõõgastuda ja korralikult puhata. Raskused tekivad siis, kui beebi uni katkeb kohe pärast rinnalt rebimist. Magamiseks on erinevaid viise:
- eraldatud;
- ühine;
- kombineeritud (uinumine toimub koos emaga, peamine uneperiood on tema voodis).
Igal tehnikal on mitmeid eeliseid ja puudusi, mida tuleb arvestada. Juhul, kui laps magab või magab koos rinnaga, kuid jätkab seejärel võrevoodis puhkamist, ei tohiks te muretseda. Esimese kuu või kahe jooksul on imemisrefleks vajalik, et laps saaks arendada toitmisoskusi ja et ta saaks end kaitsta. Kui beebi jõuab 3 kuuni, on soovitatav ta järk-järgult võõrutada uinumisest ja ainult rinnaga puhkamisest, kuna režiimi edasine kehtestamine on keeruline.
Kui laps ei saa ilma rinnata magama jääda, peate probleemile sobiva lahenduse otsimisega aega kulutama. Seda pole võimalik järsult ära võtta. 90% juhtudest, esimesed 1-3 päeva enne uinumist, nutab laps palju, kui te ei anna talle tavapärast rahunemisviisi - rindkere. Peate lihtsalt selle etapi taluma.
Tähelepanu! Sel perioodil on vaja jätkata GW-d, vastasel juhul võib laps sellest täielikult loobuda.
Kui lõpetate lihtsalt enne magamaminekut rindade imemise, on sündmuste arengu tõenäolised erinevused järgmised:
- Beebi nõuab kaua ja visalt seda, mida ta tahab: nutta, minna hüsteeriasse. Enamasti annavad vanemad alla ja peavad järgmisel päeval otsast peale alustama;
- Liikumishaiguse protsessis osalevad teised sugulased, mistõttu rikutakse kõigi pereliikmete une- ja ärkveloleku režiimi korraga;
- Ema teeb kindla otsuse ja paneb lapse magama ilma rinnata. Seetõttu jääb ta magama, kuid saab psühholoogilist ja füüsilist stressi. Tuleb meeles pidada, et järgmisel päeval peate kõike algusest peale kordama.
Sellest olukorrast on väljapääs: beebi peaks magama jäädes olema täis. Sellisel juhul häälestatakse ta puhkama, ilma et see ise aru saaks, et ta ei vaja imemist, et rahuneda ja mõista, et teda kaitstakse.
Mõnus uni on võimalik üksi
Tähtis! Harmoonilise keskkonna loomiseks peate leidma kompromissi beebi poolt väljendatud soovide ning une ja ärkveloleku õige ja kiire kehtestamise vahel.
Kui vastsündinu imeb pidevalt püsivalt, siis võib see olla märk sellest, et miski teda häirib. Enne imemise välistamist enne uinumist peate välja mõtlema, mida laps tegelikult soovib. Alla ühe aasta vanused lapsed tajuvad imemisprotsessi kui spetsiifilist kaitset ebamugavate aistingute või olukordade eest, millest nad aru ei saa. Nad vajavad rindu mitmel põhjusel:
- tunda nälga;
- on ebamugavustunne (kuum, külm, liiga pehme või kõva, riided segavad);
- koolikud või muud seedesüsteemi probleemid;
- hambad hakkavad lõikuma.
Samuti ei pruugi imikutel olla ema piisavalt tähelepanu ja soojust (ta on hõivatud, töötab palju või muudel põhjustel). Seetõttu üritab beebi suhete puudumist korvata. Juhul, kui probleeme pole, peate õppima moodustama viisi magamiseks ilma nibuta suus.
Nõukogu. Kui alustate võõrutamisprotsessi rinnaga magamisest, siis peate valmistuma selleks, et rohkem kui ühe ööga kaasnevad karjed.
Üks lihtsamaid viise probleemi lahendamiseks on luti kasutamine öösel. Lapse mannekeen saab nibu asendajaks, nii et ta magab voodis ilma pahameele ja skandaalideta. Sellise lahenduse negatiivsed omadused:
- laps ei õpi ise magama jääma;
- vajadus millegi olemasolu järele suus püsib (kui lutt kukub välja, ärkab laps kohe üles ja hakkab nutma);
- võib tekkida probleeme GW-ga (jätkamine või asutamine).
Sarnast meetodit on vaja valida siis, kui teiste meetoditega on võimatu võõrutada.
Ema kõrval magamine ja aju areng
Arvatakse, et imemine paneb kõik ajuosad aktiveeruma. Samuti moodustub imetamise etapis tugev suhe beebi ja ema vahel. Mõnel juhul märgitakse, et mõnda aega võrevoodi jäetud lapsed ei saa pikka aega magama jääda, vajavad täiskasvanute tähelepanu. Kui uinumine toimub koos, siis sujub kõigi ajuosade töö ladusalt, kuna laps on täiesti rahulik, tunneb ta harmooniat ja hoolib endast.
Kui sööd enne magamaminekut
Kui laps imetab pidevalt, siis on parim lahendus sellega uinumisest võõrutamiseks eeltoitmine. Pärast 6 kuu möödumist saab lapsele juba selgitada, et on aeg magama minna. Pärast söötmist peate välja töötama rituaali, mis pakub lapsele huvi. Võite laulda hällilaulu või lugeda muinasjuttu. Peamine ülesanne on suunata tähelepanu rinnalt millelegi muule. Imemisrefleksi rakendamiseks piisab, kui pühendada sellele etapile 10-15 minutit, seejärel võta õrnalt rind ära ja asu muinasjuttu lugema või laulu laulma.
Lapsed jäävad pärast kerget paitamist, massaaži või veeprotseduure (optimaalselt õhtul) hästi magama. Peamine soovitus on imiku korralik söötmine, et ta oleks hästi toidetud ja rahul. Samuti peate temaga palju suhtlema ja mängima, siis on vaja palju vähem täiendavat tähelepanu.
Enne voodit toitmine on parim viis probleemi lahendamiseks
Rahustavad meetodid
Lapselt on võimatu järsult rinna ära võtta - see on stressirohke olukord, mis on talle kahjulik. Sellepärast peate valima viisi, kuidas ennast häirida ja rahustada. Vanemad peaksid eelnevalt pakkuma alternatiivi, et mitte silmitsi seista kapriiside või jonnidega.
Probleemi lahendamiseks on võimalus nippel (näiv) või pudel. Sellisel juhul ei tohiks laps saada piima lisatoiduna, kuna võib tekkida probleeme rinnaga toitmisega. Hällilaulud ja muinasjutud, piltide vaatamine või ettelugemine on head võimalused, kuid laps ei taju neid kohe ega pruugi talle huvi pakkuda.
Mõelge! Rinnaga otse lamamine on võimatu, parem on lasta toitmise ja une vahel veidi aega kuluda, umbes 10-15 minutit, siis pole lapsel nende kahe protsessi vahel paralleeli.
Kui beebi kasutab rinda rahustamiseks ja magamiseks omamoodi lutina, tundub see esialgu puudutav, kuid 5–6 kuule lähemal muutub see tõeliseks probleemiks. Sellisel juhul peate valmistama puru jaoks häiret. Ta peab mõistma, et rinnapiim on toiduallikas ja uni võib olla huvitav ka ilma selleta. Selleks saavad vanemad välja töötada lihtsa laste rituaali. Näiteks pehme muusika saatel magama minek koos lemmikmänguasjaga (vanuse järgi). Kui skandaal on sage viis soovitud asja saavutamiseks, aitab enesekontroll teil eesmärki saavutada, kuna te ei saa ülesannet katkestada.
Uinumine peaks olema beebi elus iseseisev etapp. Mannekeen võib rinna asendada, kui probleemi lahendamiseks pole muud võimalust. Parim on kasutada muid meetodeid, et mitte rikkuda GW-d.
