Esimese sünnituse algus on põnev hetk, mille üle oma esimest last ootav naine hakkab mõtlema juba ammu enne seda sündmust. Ja rasedate naiste suurimad hirmud on kokkutõmbed, sest neile on omistatud kõige muljetavaldavam kestus ja kõige käegakatsutavamad valud. Kas see on nii ja kui suur on emakaspasmide esinemissagedus ürgnaistel, ütleme selles artiklis.
Alusta
Sünnitus võib alata erineval viisil. Mõnikord lahkub vesi kõigepealt, kuid klassikaline sünnitus, mis toimub umbes 90% juhtudest, tähendab täpselt emaka lihaste perioodiliste ja regulaarsete kontraktsioonide algust. Aisting on selline, nagu alaselg ja kõht haaraksid ja mõne sekundi pärast vabaneksid. Siit ka selle nähtuse nimi - kokkutõmbed.
Esimesed tõelised kokkutõmbed annavad naisele teada, et emakakael on hakanud avanema. Kõik varem ilmnenud valed, emaka treeningpinged olid ebaregulaarsed ega mõjutanud emakakaela avanemist kuidagi, need tekkisid autonoomselt.
Et arvata, et sünnitus on alanud, suudab ürgnaine seda teha emaka kokkutõmmete sageduse järgi... See on just see, mida peate valima ebatavaliste aistingute ilmnemisel.
Kuidas intervalli jälgida?
Oletame, et rase on juba saabunud tähtajaks või PDD-ni on jäänud väga vähe aega. Iseloomulike aistingute ilmnemine peaks teda hoiatama ja sundima stopperiga kella võtma või nutitelefonis käivitama spetsiaalse rakenduse, mis arvutab välja aistingute ilmnemise sageduse - kontraktsiooniloenduri.
Kontraktsioon on periood emaka pinge tekkimise vahel. Sel juhul muutub kõht kiviseks, tõmbamis- ja vöövalud ilmnevad seljast alaseljale, alakõhule ja ülespoole kõhuseina. On vaja mõõta mitte ainult perioodi alates spasmi algusest kuni selle lõpuni ja emaka täielikku lõõgastumist. Peate pöörama tähelepanu spasmide intervallidele.
Niisiis, esimeste kontraktsioonide sagedus enne sünnitust on 1 spasm 30-40 minuti jooksul. Spasmi kestus on umbes 15-20 sekundit. Kui naine märgib kahe kuni kolme tunni jooksul emaka kokkutõmbumise rütmilist välimust, mis kestab 20 sekundit ja kordub iga poole tunni järel, ei tohiks olla kahtlust, et sünnitus on alanud.
Kui verejooksu pole, vett ei ole järele jäänud, üldine seisund on normaalne, võite haiglas aega veeta - esimene kokkutõmbe periood, mida arstid nimetavad latentseks, kestab esimese sünnituse ajal kuni 10 tundi. Ja selle aja jooksul jõuab emakas 3 sentimeetri avauseni - see on umbes veerand täielikust avalikustamisest, kuid siis läheb protsess kiiremini.
Millal haiglasse?
Esimest korda sünnitama hakkava naise jaoks on vaja minna sünnitusabisse, kui emaka spasmide vahe on 5-10 minutit. Pealegi on kõige parem minna kiirabisse. See transport on varustatud kõige vajalikuga, et vajadusel naisele hädaabi pakkuda.
Ärge oodake sellist perioodilisust ja minge kohe haiglasse, kui vesi tühjeneb, kui ilmub suguelunditest verejooks, millega kaasneb tugev pearinglus, äkiline nõrkus, higistamine ja naha kahvatus.
Mis järgmiseks?
Juba haiglas, kui naine saabub õigeaegselt, algavad aktiivsed kokkutõmbed. See periood nõuab emalt valude leevendamiseks teadmiste õiget hingamist ja asendeid rakendamist. Kokkutõmbed muutuvad valulikeks, kumbki kestab umbes 40-50 sekundit ja neid korratakse iga 4-5 minuti järel. Periood võib kesta kolm kuni viis tundi. Selle aja jooksul avaneb emakas kuni 7 sentimeetrit.
Kõige valusamad aistingud tekivad mööduvate spasmide ajal. Seda sünnitusabi perioodi nimetatakse trükieelseks perioodiks ehk lõdvestumisperioodiks. Sellised võitlused kestavad pool tundi kuni poolteist tundi. Igaüks kestab minuti jooksul ja nende vaheline intervall on umbes 2 minutit. Selle aja jooksul laieneb kael nii palju kui võimalik - kuni 10-12 sentimeetrit (sõltuvalt vaagna suurusest).
Pärast seda algavad katsed ja teie laps on varsti sündinud. Naist hoiatatakse püsiva perioodi alguse või loote väljaajamise perioodi ees, kui tal on terav soov minna tualetti ja tühjendada soolestikku.
Kuid peate suruma ainult sünnitusarsti palvel. Nii välditakse sünnikanali, emaka, emakakaela rebenemist, samuti lapse sünnivigastusi.
Seega võib kokkutõmbumiste periood ürgajal naisel kesta kuni 18 tundi. Kuid ükski arst ei ütle teile ette, kui kaua sünnitus kestab ja milline on kontraktsioonide sagedus. Ülaltoodud on ainult keskmised andmed. Tegelikult võib sünnitus olla kiirem või nõrgem ning siis vajab naine emakakrampide suurendamiseks meditsiinilist tuge.
Sünnitust ei tohiks karta. Nende valutamiseks muutmiseks on palju tehnikaid. Need on hüpnootiline sünnitus ja spetsiaalsed hingamistehnikad, mis aitavad alandada valuläve, ning ristluuli ja ristluupiirkonna massaaž, mida naised saavad emakaspasmide vahel endale hõlpsasti teha. Viimase abinõuna võivad arstid kõige raskemate kontraktsioonide korral kasutada meditsiinilist valu.
Kontraktsioonide kohta leiate lisateavet järgmisest videost.
